老感觉口干舌燥的怎么办

作者&投稿:战胀 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
总是感觉口干舌燥是怎么回事?~

  原因分析:
  1、生理性口干。造成生理性口干的原因之一就是饮水过少,水是生命之源,人体每天都需要补充适量的水分,当水分没有得到及时补充的时候就会出现各种病症,口干就是其中之一,此时只需每天适量的饮水便可改善口干的情况。
  2、俗话说的好,病从口入,如果饮食不当同样会引发口干现象。很多朋友在平时进食的时候并没有养成良好的饮食习惯,喜欢进食过咸食物亦或者是干性食物,不仅经常而且量大,如果还不喜欢饮水的话口干是必然的,想要缓解就必须控制和改善自己的饮食习惯。
  3、如果经常做剧烈运动,常常大汗淋漓,也会导致口干。出汗之后会导致身体里的水分流失,如果水分得不到及时的补充就会产生口干现象,此时可以控制运动量,避免剧烈运动,同时在运动的时候注意水分的补充即可。
  4、着急上火同样会引起口干现象。当然出现着急上火的原因有很多,但究其原因就是情绪大幅波动所致,本来身体是处于平衡状态的,如果情绪波动过大会打破这种平衡,从而产生我们平时说将的“上火”现象,尤其是一些负面的情绪更会使这个平衡支离破碎,学会控制自己的情绪便能保持身体机能的平衡,从而使得无“火”可生,那么口干舌燥自然会得到改善。
  5、如果晚上休息不好的话同样会导致口干现象。晚上是人的机体进行休息和排毒的重要时间,如果睡眠质量不高破坏这种平衡的话就会引起体内虚火丛生,从而引发口干舌燥等上火症状,此时需要提高睡眠质量来缓解口干现象。
  6、病理性口干。是否是口腔问题引起的口干并不好判断,如果不放心可以到专业的口腔医院去看看,如果是,治疗后即可缓解。
  7、除了口腔之外,糖尿病,肺结核,贫血等病症同样可能会伴随着口干现象。例如肺功能较差,导致机体缺氧严重,因而常张嘴代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。其他症状导致的口干亦是如此,只要缓解对应症状,口干现象便可缓解。


你很有可能是因为肝肾阴虚,胃火上扬导致的,建议你可以服用一些黄连清胃丸,有一定的缓解作用,效果还是很不错的。建议你这段时间饮食要尽量清淡一些,喝一点清粥,不要吃燥性的食物,炒菜油也不要放太多,要避免辛辣油腻的食物,不要吸烟也不要喝酒,多喝水是很好的,还要多吃蔬菜和水果。这段时间不要过于劳累,不要熬夜早点睡觉,不要情绪紧张压力过大。

喝蜂蜜水。





可能有内火,是不是燥热的东西吃多了?


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晚上睡觉口干舌燥是怎么回事
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夜晚口干舌燥的原因 夜晚口干舌燥是怎么回事
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总是觉得口渴是怎么回事呢
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晚上睡觉醒来口干舌燥是怎么回事
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每天早上醒来口干舌燥怎么回事
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口干舌燥是什么原因啊?为什么喝水感觉越喝越渴?
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早晨起来总是口干舌燥是什么原因,该怎么办?
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江苏省18755161531: 总是感觉口干舌燥,怎么办?
苍梧卸安理: 防治口干舌燥三法: 1.莲子心水防治口干舌燥:将莲子心用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等.同时还可治疗咳嗽. 2.吃枸杞子治夜间口干症:每晚吃枸杞子 30克,嚼得越烂越好,要坚持不断.但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,也有口干的现象.另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将枸杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,可解除口中干渴. 3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次,每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也有效果.

江苏省18755161531: 为什么经常觉得口干舌燥?
苍梧卸安理: 虚火旺.吃点“知柏地黄丸”.

江苏省18755161531: 嘴老是感觉口干舌燥的是 为什么
苍梧卸安理:中医认为,这是阴虚,体内津液耗损,不能上承,故感口干舌燥而喝水不解渴.你可用麦冬、沙参、枸杞子泡水喝,3-5天后即大有好转.

江苏省18755161531: 最近老感觉口干舌燥的,怎么回事.
苍梧卸安理: 别担心,这只是秋燥,多喝菊花泡水会好的!

江苏省18755161531: 总是感觉口干舌燥是怎么回事啊? --
苍梧卸安理: 要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果打鼾,过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻甲肥大.鼻息肉.这些可能导致鼻塞,导致张口呼吸,导致口干.另外肺心病导致呼吸急促也可能导致口干.

江苏省18755161531: 最近总是口干舌燥怎么办? - 久久问医
苍梧卸安理: 你好, 感觉口干舌燥,这个情况需要考虑肝火旺的表现,上火的程度较“热气”还重.一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症. 除了针对病因治疗外,日常应注意勤刷牙,漱口,保持口腔卫生,忌食辛辣肥腻,多吃蔬菜水果,粗纤维食物,保持大便通畅,补充维生素,适当补充水分,注意休息,适当活动锻炼,保持心情舒畅,慎用抗胆碱药物等,以上措施对此证有较大益处.

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