我是一个小学六年级的女生11岁了，93斤，因为我在我班算最胖的了，男同学经常拿我当笑柄，怎么样减肥呢？

为什么我和我们班的一个女生一样都是93斤，她却看起来比我瘦好多，我却看起来比他肥好多这是为什么。~

其实也不会吧
93斤很瘦啊
我的肉也很松
同学们都会开玩笑的说我胖
但是其实自己放开看法就没事的
胖胖的才可爱
不是吗？

首先你要自信，对自己有信心，胖点怎么了，世界上胖的人多了去了，如果同学的言语影响到你的学习，你可以直接去跟班主任汇报，让老师帮你解决。

第一，你还是个小孩，正处在成长发育期，如果身高不是太矮（高于1.45），你可不必担心，也不必在于同学们的“笑抦”。自己一定要心情愉快，决不要因“胖”而背包袱，影响自己的身心健康和学习进步！
第二，适当注意饮食，不宜长期过饱，荤菜以“白肉”（鸡、鸭、鹅、兔）为最好；当然，“红肉”（猪、牛、羊）也不能不吃，只是少吃点（尤其是每次不要多吃）；多吃蔬菜、水果。
小、中学生每天的活动量很大，必须保证足够的热量，故不宜节食减肥！
第三，建议由你的父母带领，去儿童医院作内分泌检查，是否有“性早熟”因素，请教医生的诊断是最佳的选择！这一点最重要！！！

我有位亲戚的小女孩，不足十岁，1.5米多，90多斤（45公斤多），旁人和家人都担心她有“性早熟”现象。后经医院各项检查，确诊无“性早熟”因子，属于正常发育。

建议你除第一、二点注意外，第三的建议应该做：查明原因，对症下药，使你更能健康地成长！

孩子，你还要长个还要发育，千万不能乱减肥，你先分析一下
1 你有没有什么不良的习惯，比如说爱喝可乐，吃薯片，油炸食品，这些东西本来就不好，如果想减肥，而你又爱吃这些东西，戒掉酒戒掉，无所谓的
2 你的饮食习惯好么，吃饭规律么，你是即使不饿也往嘴里塞东西还是很规律的吃饭呢，如果是不节制的吃东西，控制一点就好了，如果是很规律的饮食，那么就该怎么吃怎么吃，多吃蔬菜
3 你这么小，而且说实话你不算胖，我根本不提倡你减肥，你还小可能你不懂，你还要长个，你还有发育，那些瘦的跟排骨的人其实也不好看，长个是很重要的事情，要注意营养
4 男孩子他们这么小懂什么，怎么这么无聊，你一定要有自信，要乐观，如果你没有什么不良的习惯，你该吃吃你的，这样才能长高和发育，何必在乎他们的看法，如果他们在笑你，你就告诉大人和老师，他们一定会帮你解决的，你以为你瘦了他们就不会说什么么，可能会说你眼睛太小了怎么样的，所以关键要看你自己的心态，一定要自信和乐观，你还太小，不要过多追求外在美，好好学习充实自己。有什么事及时跟大人沟通，不要在意别人想法，但如果的确有不好的习惯，改掉就是了

不要节食，因为这会激起你吃的欲望（当然这话不是表示你可以随便吃东西啦），多吃粗纤维的食物，比如芹菜之类的，少碰油炸食品，经济条件允许的情况下，每天吃水果。
接着就是多多运动啦，体育课的时候别躲在一边，当然也别强迫自己去运动，可以找一样自己喜欢的运动，这样以来运动减肥，二来放松神经。
切记切记，不可过度，11岁正在生长发育呢（容我吐一下槽：不要题“减肥”，对于你这个年龄来说，这种行为是有百害而无一益的，我写的也只是控制体重的建议，想减肥还是等生长发育好了，再去医院谨遵医嘱吧）。

你刚刚六年级，想减肥吗？
少吃麦当劳肯德基那样的东西少喝碳酸饮料
多运动，可以选择跑步等运动类型

我个人是不支持你减肥的，因为11岁正是长身体的最佳时期。
若非要减的话，节食是最重要的（不支持）
另外，运动。每天至少运动15分钟，譬如跳绳，打球，跑步（支持）

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黄梅县15531442354： 我是一个小学六年级的女生11岁了,93斤,因为我在我班算最胖的了,男同学经常拿我当笑柄,怎么样减肥呢? - ？
愚桦六味： 第一,你还是个小孩,正处在成长发育期,如果身高不是太矮(高于1.45),你可不必担心,也不必在于同学们的“笑抦”.自己一定要心情愉快,决不要因“胖”而背包袱,影响自己的身心健康和学习进步!第二,适当注意饮食,不宜长期过...

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愚桦六味：[答案] My name is --,I'm an eleven-year girl.I'm in Class 1 Grade 6.If you want make a friend with me ,please remember my number 123456.

黄梅县15531442354： 我的自传作文500字 真实一点儿(六年级,女孩,十一岁) - ？
愚桦六味： .如今已过十一个春秋.我整个人,好像和别人没什么不一样,无非就是一张嘴,一双眼,一对耳和四肢.惟有那独特的性格给我的人生添加了色彩.听妈妈说我小时候很调皮,不爱上学,在那第一次上幼儿园的早上——“玉婷,起床了,该...

黄梅县15531442354： 我今年11岁,是一个六年级的女孩,一个男生向我表白了,我也接受了,我也很喜欢他,我们能长久么? - ？
愚桦六味： 不可能会长久的,这种东西很难坚持下去,如果能走在一起1年以上的话,没厌烦的话,还可以说,再说,还要小升初,还是别把精力放在这里,最后伤心的还是自己

黄梅县15531442354： 我是一个11岁的六年级学生,我的姐姐妹妹居然说喜欢我我好尴尬,都不敢看他们,每天把自己关在房间. - ？
愚桦六味： 说喜欢你正常 他们说的喜欢不过就是 亲情之间的喜欢 又不是说 爱人之间的喜欢

黄梅县15531442354： 我是一个六年级学生,11岁快满12了,但是弟弟很小,我有一个同学、比我大几个月.但他的弟弟很大很粗,... - ？
愚桦六味： 不要紧,由于各种原因有的孩子发育的早,有的孩子发育的晚一点.况且你现在才12岁,年龄还很小.

黄梅县15531442354： 我是一名11岁的六年级女生,我50米跑了5.90秒,400米跑了2分19秒,800米跑了5分57秒,我的成绩怎么样(实话实说)?我能什么样提高成绩?？
愚桦六味： 50米只跑了6秒 神速啊 如果要提高 可以早上练和晚上练 多跑几个圈 尽量超越自己的极限 这样可以提高自己的耐力同时又可以提高自己的速度 每天的营养必须跟得上 在家没事可以练习跳绳 可以锻炼自己大脑的协调力 可你的长跑太慢 到了初三要中考时 800米的满分是2分多 所以要加油!

黄梅县15531442354： 英语翻译我叫XXX,我的生日在12月14日,我今年11岁了;我是一个小学六年级的学生;我很喜欢小狗,它们非常可爱.我喜欢逛超市,超市里有有许多漂亮... - ？
愚桦六味：[答案] Hello,everybody.I'm...My birthday is on the 14th of December.I'm a primary school student and I'm in grade six.I like dogs very much because they're very lovely.I like going shoping in the supermarket.There are many nice toys and delicious snacks. 记得采...

黄梅县15531442354： 我是一个小学六年级生,女,11岁.昨天晚上我坐在电脑面前时,脑袋左边突然痛了起来,而且有点晕! - ？
愚桦六味： 应该是你有点累了,不要紧的,人在比较累或者精神紧张的情况下有时候会有头痛,休息一下就好了.

黄梅县15531442354： 我是11岁的女孩,我每天晚上正确睡眠时间是几点到几点? - ？
愚桦六味： 女生10岁起开始发育,据研究表明在发育期的人每天必须满足10个小时以上的睡眠时间,不然将引起发胖的症状,我想做为女生是不愿这事发生的.在睡眠时间上,晚9点-早7点不过你如果想养成早起的习惯的话!~ 请现在就保持在 晚8点-早6点 对你以后有很大的好处的