运动之后脖子右侧疼怎么办
每天适量运动是一种健康的生活方式，可以提高抵抗力和身体素质。运动有很多种方法，跑步、游泳等等都是可以的。但有的人在运动完之后脖子会有酸疼、疼痛的感觉，那么该怎么缓解呢？
运动之后脖子右侧疼怎么办
早期可以冷敷，24小时后局部热敷，也可以按摩、推拿减轻情况，或者喷点云南白药喷剂，缓解疼痛的情况。必要时做拍片检查。另外要注意休息，加强颈部保暖，避免受凉。适当健身锻炼，避免长时间的低头，避免长时间对着电脑手机。
为什么剧烈运动后脖子特别酸痛呢
剧烈运动后出现颈椎疼痛，很有可能是颈椎肌肉损伤。多半是因为运动前颈部的热身和准备活动没有做好；或者是长时间没有运动，突然大量运动导致的。注意运动幅度强度需要有个循序渐进的过程。这种情况最好是减少颈椎的活动量，注意休息，并且可以适当按摩、热敷或者外用膏药。
做运动脖子就会响怎么了
正常关节活动，关节面之间、关节与肌腱、关节囊等组织发生摩擦而发出声音。一般来说如果响不伴有疼痛，一般不做处理，也不必为此恐慌；如果响的同时还伴有疼痛，需要找专业的康复人员进行评估检查以确定问题所在。
右边脖子疼怎么回事
右边脖子疼多见于脖子右侧的肌肉筋膜炎，跟劳损、着凉，或者姿势不正确，引起脖子右侧的肌肉出现疲劳性的无菌性炎症，出现这种疼痛，是最多见的病因。当然有些人可能漏诊，可能是肌肉系膜撕裂，就是一个急性颈椎的肌肉筋膜炎，也可引起脖子疼痛。当然有些时候是受外伤引起，像颈椎的小关节的错乱、错位，...
脖子右侧疼是怎么回事
局部的过敏性疾病、局部的表皮神经受到病毒累及引起带状疱疹，都会引起局部的疼痛。脖子右侧疼痛，还要完善检查，明确有没有局部的化脓性的感染。化脓性感染会引起局部软组织的损伤，局部会出现红、肿、热、痛的表现。如果有脓液形成，这种疼痛会更加明显。长时间一个姿势、长时间重复某种动作、睡觉的枕头太...
右侧脖子疼是什么原因引起的
右侧脖子出现疼痛可以是由于下列疾病所导致的：第一、有些颈椎病的病人与长时间的慢性劳损相关，另外骨质增生、骨质退变也容易诱发颈椎病的出现。病人表现为颈部疼痛，还会出现上肢麻木、活动无力等表现，另外有些病人还会有明显的肢体活动障碍，感觉异常。确诊之后应该积极的选择物理治疗，并且避免劳累或者负重...
脖子右侧疼怎么回事
脖子右侧疼怎么回事脖子右侧发生疼痛，可能是由于局部的淋巴结发生肿大，从而他会导致压迫到颈部的神经，那么通常来说它就会导致压迫性疼痛，通常还会伴随着脸上的表情麻木，这样的情况最常见的是发生在感染之后。通常有些人她是由于恶性肿瘤的发生，从而导致的颈部的淋巴结的转移，那么在这种疼痛的明显状态下...
右侧脖子疼是怎么回事
如果这一束正好靠近脖子，就会引发右侧脖子疼。除去骨科问题之外，有些患者是因为甲状腺或者局部淋巴问题，也可能会串到右侧脖子出现疼痛。因此，当患者出现右侧脖子疼痛时，一定要结合病史、临床体格检查，还有必要的辅助检查进行综合分析判断，看是骨科问题还是其它的问题导致，明确病因之后再给予对症治疗。
右侧脖子按压疼是怎么回事
右侧脖子按压疼痛，可能为以下几种原因导致：1、受凉、劳损、外伤是常见病因，如果长时间保持固定姿势工作、学习或玩手机，易导致颈部肌肉劳损，从而引起右侧脖子按压疼痛。而受凉会引起肌肉紧张、筋膜炎症，也会引起上述表现。颈部外伤如骨折、脱位、肌肉拉伤等，会使局部肌肉痉挛，并有局限性压痛，拍摄X光片...
脖子右侧筋疼怎么回事
当出现这种情况的时候，可以使用一些镇痛、活血化瘀的药物，配合限制活动、按摩、热敷等治疗可以起到效果。另外，如果伴随有手臂区域的麻木、放射性疼痛不适，以及头晕头痛等情况，考虑存在颈椎病。这种疾病可以导致颈部肌肉痉挛而发生疼痛，所以还是需要看是否存在一些伴随的症状，才能明确目前脖子右侧疼痛发生的...
右边脖子疼怎么回事
引起右边脖子疼的原因有很多，其中常见的主要有以下方面：第一、由于扁桃体发炎或肿大引起，这类情况多数是由于生活作息和饮食习惯不健康所引起，同样也不能排除是由其它疾病引起的扁桃体发炎和肿大。若是单纯有不良的生活作息和不健康的饮食习惯所致，多数通过改善这两方面。若稍微严重，还可以再配合服用清热...
脖子右侧疼痛怎么办
脖子右侧疼痛的原因，常见的有以下几个：第一个，落枕，比如晚上睡觉的时候枕头太高，或者晚上睡觉的时候开窗休息，导致风寒湿邪侵袭颈部，也就是通常说的受凉。如果早晨起来的时候颈部一侧疼痛，活动不灵活，头不能向左右两侧转动或者不能向后看东西，看东西的时候需要身子一起向后扭动，可能就是落枕了。
我的脖子往右边扭时候 脖子跟疼
回答：问题分析: 你好,这个考虑是右侧的胸锁乳突肌的劳损,拉伤等,可能与长时间的不良姿态,受风着凉有关。 意见建议: 建议注意休息,局部保暖,做些热敷,按摩推拿,针灸理疗,痛点封闭,内服外用舒筋通络,活血化瘀的药物等治疗观察。
伊律罗欣： 可能是运动过度,导致肌肉拉伤了,或者是在运动过程中用力过猛给扭伤
洛南县18579339180： 脖子右侧痛怎么办？
伊律罗欣： 拿清凉油擦擦然后不断小心的扭动脖子.
洛南县18579339180： 脖子右侧疼,怎么办`?？
伊律罗欣： 跟你说很简单的问题,你的脖子是因为颈椎椎体有歪了,压到旁边 的神经根,压到神经根就痛,卡到神经根的时候又不通.给大部分的 医生看会说没事,拍片也说没什么问题.给我们做整脊的我说你的 颈椎歪了.可以去找推拿的,如果有调回去就...
洛南县18579339180： 为什么运动之后会脖子痛 - ？
伊律罗欣： 过量的运动或者长时间没有运动等都会引起关节、肌肉等酸痛. 如果不是以上的原因,有可能是在运动期间不小心扭到的. 在运动前一定要做些热身运动,把自己的韧带和关节打开后方可加大运动量,否则很容易遇到拉伤,扭伤等. 出现类似症状,可以用热的毛巾敷在伤口上,缓解疼痛,适当的扭转脖子,如果疼痛没有缓解,你可以贴些膏药,或者抹点红花油,效果很好.
洛南县18579339180： 急~!剧烈运动后脖子疼 - ？
伊律罗欣： 去医院检查一下看看是不是颈椎突出,我一个同学是体育生,因为这个高三一年都没压大杠铃.
