乌饭叶的功效与作用 乌饭叶主要有什么功效

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核心功效

镇静安神、明目、调节肠胃

简介

乌饭叶一般指乌饭子，为杜鹃花科越桔属植物乌鸦果的树叶。植物乌鸦果，分布于我国四川、贵州、云南及西藏，生于海拔1100-3400m的松林、山坡灌木丛或草坡，为酸性土壤的指示植物。其具有安神、止咳之功效，主治心悸怔忡、夜不安眠、久咳。采集加工：8-11月采收，晒干。

功效与作用

1、镇静安神，乌饭叶具有镇静安神的功效，可用于改善睡眠质量，帮助睡眠。乌饭树叶的味道比较苦，性温和，叶子有一种淡淡的香味，对睡眠有很好的调节作用。睡得不好时，用乌饭树叶泡水喝可以改善睡眠。

2、明目，乌饭树叶还有明目的功效，有眼疾或眼睛不太好的人群，可以试着食用乌饭树叶。

3、调节肠胃，乌饭叶还能促进肠胃的蠕动，有促消化的功效，可用于改善消化不良、减轻腹胀、腹痛等。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

1、煎服

取9-15克晒干的乌饭叶，放入砂锅中，倒入适量泉水，去渣留汤，温服即可。

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陇西县15369592693： 吃乌饭有什么好处 - ？
稻以热炎： 乌饭树叶药性功效】 乌饭树叶性平,味酸,具有益精气、强筋骨、明目等功效.药物饮食宜忌·中药 【乌饭树叶宜食】 神经痛、贫血衰弱、视力减退、血虚风痹、腰脚无力酸痛、头发早白、多睡嗜睡等病症患者适宜食用. 【乌饭树叶禁忌事项...

陇西县15369592693： 秋冬天的乌饭叶能吃吗 - ？
稻以热炎： 可以. 【乌饭树叶别名】 墨饭叶、南烛叶、染菽. 【乌饭树叶注解】 乌饭树为杜鹃花科常绿灌木,中国南部各省区都有分布. 【乌饭树叶化学性状】 乌饭树叶含有多种矿物质等营养成分. 【乌饭树叶药性功效】 乌饭树叶性平,味酸,具有益...

陇西县15369592693： 乌饭树对什么病有好处? ？
稻以热炎： 乌饭树为杜鹃花科常绿灌木,中国南部 各省区都有分布. 乌饭树叶含有多种矿物质等营养成分. 乌饭树叶性平,味酸,具有益精气、强 筋骨、明目等功效.

陇西县15369592693： 乌饭叶怎么保存 ？
稻以热炎： 保存乌饭叶可以低温进行保存,应该把温度调整到10℃以下,因为在温度较低的情况下,一些害虫是不会继续生长的.如果说要把它放在冰箱保存,需要给它覆盖上保鲜膜.或者是把它的叶子洗干净,并将它煮熟,最后放置到干净的袋子中就可以,也可以把它放在铁罐子中.乌饭树叶含有的槲皮素是一种天然的黄酮类化合物,具有广泛的生理活性及维生素P样作用,它不仅能降低血管的脆性和血脂,还可抗炎、抗过敏、抗药毒、抗氧自由基、抗肿瘤.叶中含有Q-亚麻酸,具有降低血压、血脂、抑制血小板聚集,减少血栓,并具有抗癌作用.

陇西县15369592693： 南烛叶有什么用途 - ？
稻以热炎： 【功能主治】益精气,强筋骨,明目,止泄.①《本草拾遗》:止泄除睡,强筋益气力.②《日华子本草》:益肠胃,捣汁浸蒸,晒干服.③《本草汇言》:益气添精,凉血养筋.【用法用量】内服;煎汤,2~3钱;熬膏或入丸、散...

陇西县15369592693： 乌饭树的养生功效是什么? ？
稻以热炎： 养生功效:乌饭树叶性平,味酸,具有 益精气、强筋骨、明目等功效.最佳拍档:乌饭树叶与红钙:主治妇人白带.禁忌事项:乌饭树叶性平补虚,诸无 所忌.

陇西县15369592693： 南烛叶染发有危害吗 - ？
稻以热炎： 南烛叶染发没有危害. 南烛叶本身是一种植物,南方很多地区都用它来做美味的黑米饭,所以它具有神奇的黑发效果. 南烛叶又叫乌饭树,是南方这用来做黑米饭的主要原料,南烛叶的汁水和白米饭混合,放置一段时间,咱们的白米饭就变黑...