介绍些打网球和羽毛球的相关运动

作者&投稿:秋利 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
打网球和打羽毛球有什么区别吗?~

打网球和打羽毛球区别如下:
1、网球比羽毛球入门难、学成速度慢,请教练学习,100元/小时,一周4个小时,基本也要一年才能上手。
2、拍子,网球拍比羽毛球拍要贵一些,网球拍一般1000左右可以打很久。而羽毛球拍子1000左右的虽然有,但是一般便宜的比较多,羽毛球拍子比较容易断线。
3、线,羽毛球线很费钱,基本好一点的线都是几十左右,穿线费也是快20元/次,网球的线不容易断。
3、球友,羽毛球找到能玩起来的球友相对网球容易,下班就约起球场,网球则不是那么容易,又要约时间,又要看场地,因为一般一个球馆羽毛球场地比网球要多的多。
4、这样两种运动都有利于人的身体健康,选择自己喜欢的运动即可。

扩展资料
网球运动是一种球类运动,通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰,最初被称为是“草地网球”。
1877年首个大满贯赛温布尔登锦标赛创立,随后是1881年的美网、1891年的法网以及1905年的澳网,即网球四大满贯赛事。
羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由:拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。现代羽毛球运动起源于英国。
1893年,英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会,即全英公开赛的前身。自1992年起,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。
参考资料:
百度百科——羽毛球
百度百科——网球

羽毛球和网球是两种不同的体育运动,二者没有联系。
网球是一项高雅的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。可以分为单打与双打,羽毛球拍子有:拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。现代羽毛球运动起源于英国。

扩展资料:
一、相同点,都是器材接打场地性运动。
二、不同点
1、球拍重量不同
羽毛球拍大约在90克左右,所以手腕甩动发力,对正常人来说是容易的。
但是网球拍的分量一般在300克以上。
2、场地大小不同
网球运动场地比羽毛球场地大4倍。
但是羽毛球单打奔跑的距离时网球的好几倍。
三、网球技巧
发球
1、发球姿势
发球最重要的是要抛好球。有的人不是抛高了就是抛低了,其实,每个人都有最适合自己的抛球高度,最适合自己的击球点,这和身高是没关系的。当然,高个子发球天生就有优势,因为他发球点高。
一般来说,有一个标准的抛球高度,你把球拍垂直举高,比你垂直举球拍的高度高一点的就是你的标准抛球高度了,只要它落下到你举着的球拍的接近球心的部位,就可以击球了。
抛球一般要往球场里抛一点。抛球时另一只发球的手要成90度的往后张开,然后曲腿,跳跃,击球。曲腿时也要脚尖着地,才好飞出去。击球时手臂伸直击出球。击球时还要压手腕。下落时,抛球的那只手可以做出环绕着腹部的动作。这样不会影响自己下一拍,也不会被球拍打到自己。

2、高压球
高压球也是网球里一个看似简单,实则不好掌握的一项技术。
打高压球时,不拿拍的那只手要指着球,让球下落时可以竖直的抓着那只球,就是让球竖直的落在你手上。拿拍的那只手像发球一样,90度向后张开,等球落到你的击球点时拿拍的球就伸直地压下去。
记着,击球时手要伸直。还要向外压手腕,这样可以使击球时力量大些。如果是近网高压球,角度要打开。如果是接近底线的高压球,则要打深,就是也打到对方底线的位置去。
这样对自己最有利。还有一点非常重要的就是,面对高空中飞来的高球时,千万别正对着球仰着往后退,一定要用交叉步指着球往后退。高压球其实最重要不是力量,是角度。
参考资料来源:百度百科-羽毛球
参考资料来源:百度百科-网球

  羽毛球自行训练方法一

  建议把每次打球的时间分为两段,第一阶段为练球,第二阶段为打球。下面就来说说练习羽毛球的方法。

  一、对角高远球的练习:两人一组,反复打对角高远球,目标为后场边角,不要怕失误。共5分钟。(熟练后可练一些后场平高球)

  二、直线高远球的练习:两人一组,沿边线反复打高远球,目标为后场边角,不要怕失误。共5分钟。(熟练后可练一些后场平高球)

  三、网前球的练习:20颗球为一组,一人手抛,一人搓或勾或扑,二人交替进行,共10分钟。

  四、直线斜线劈吊球练习:两人一挑一劈吊,挑球一方尽量将球到位,目标后场边角尽量高些,劈吊方的练习开始要追求质量熟练后逐步加速。二人交替进行,共10分钟。

  五、杀球接杀球的练习:刚开始杀球方不要追求力量,先要落点,准确性提高后,逐渐加力。接杀方可进行挡垫网和绷后场的练习,挡垫网时注意拍面的控制,要追求质量,同时手臂不要过于紧张。绷后场球时,击球点要尽量*前一些,绷球时挥拍幅度不宜过大。(击球点*前就是手握球拍,拍头半向下,由左到右,围绕身体的前侧,空画个半圆,击球点应该在半圆画线附近)二人交替进行,共10分钟。

  其实,羽毛球的训练是复杂多样的,像打多球、点控点、多打一等等训练都是提高能力的有效方法,大傻会把平时的训练方式总结一下,结合爱好者的具体情况,变通的,逐步提出更多的练习方案。不足之处,欢迎指正。

  羽毛球自行训练方法二——二控一练习

  需三人交替进行,目的:提高个人全场跑动和基本控球能力。

  方法:

  一、两人方:一人站在网前,只挡放网,不得扣杀球。为保证对面练习者跑动时的连续性,不要求回球质量过高。另一个人在后场(最好这个人水平略高一些的),打各种球给对方,尽量多利用曲线。

  二、一人方:模仿实战,尽量作到回球到位,追求落点。(对于相对差一些的爱好者,可只打半场直线的跑动练习,就是一个网前球,一个后场球。练习者跑进行直线跑动练习。)

  要点:处理后场高远球时,一定要利用蹬转体(或跳转体)挥拍击球,无论网前还是后场,处理完球后,还原要快,注意跑动中的急停启动和急停蹬转的合理运用,体会变速加速,脚下要弹踏起来。三人轮流交替进行,每人5分钟。

  羽毛球自行训练方法三——网前抢点练习

  两人一组。一人站在发球线上,手抛网前球,另一人隔网站在发球线附近,反复上网抢点进行压、推、挑、放的练习。

  说明:

  压:是指在抢到较高点时的网上扑杀。

  推:是指抢到的高度已经无法下压时,推后场两点的平快球。

  挑:是指高度已经无法推压的球,挑后场或搓放网的球。

  放:搓放网。

  要点和需要注意的是:

  抛球一方:球的高度不宜质量过高,要配合接球方的节奏,当对方回到发球线时再喂球。

  接球一方:准备姿势为,右腿在前(左手持拍者相反)。选择的上网路线应该在全场的中场防守点和练习时的击球点之间,注意不要偏离。上网时要利用垫步蹬跨的步法,启动的同时球拍向网上击球点处快速伸出,出手击球动作不要过大,多体会利用手腕和手指的发力,要追求落点和质量。最后一步落地时前脚掌外翻,处理完球马上右脚保持在前后退还原,保持上网和还原时的连贯性,要有节奏感。注意安全,不要打伤抛球方。每组30-50个球,两人交替进行。

  羽毛球自行训练方法四——对吊上网

  俩人一组,甲方辟吊直线网前球,然后快速上网,将乙方回的网前球挑后场直线高远。乙方挡或放网,然后快速退向后场,再次劈吊直线网前球,这样就行成俩人循环不断的对吊上网练习。

  练习时应该注意的是:

  一、辟吊时手臂手腕放松,但要追求挥拍动作的一致性,注意挥拍的速度。

  二、后场击球脚下一定要做跳转或蹬转,前后场跑动时力求步法的规范性,还原要快。

  三、网前的挡放网不易质量过高,以免破坏俩人循环跑动的连续性。

  四、重点:在前后跑动的过程中,在中场附近要利用蹬转体的有效加速度,来完成前后移动时重心转换,这一点一定要多多体会!

  羽毛球自行训练方法五

  利用手抛球进行上网推搓球然后快速反方向的腰部低手防守训练。比如上网前正手防腰部反手:

  正手俩人一组,一人站在网前利用手抛球,先给对方手抛网前的正手位,然后模仿劈掉的速度将球快速抛向对方的反手腰部边线附近。注意节奏,要接近实战,不要过快或过快。

  接球方:站在单打防守位置,当对方抛出正手网前球时,利用急停加速启动,快速上网或推或搓,然后快速还原,还原到位的同时急停蹬转体,向反手位跨步,进行反手的低手接球,最好是挡网,可直线或斜线,然后快速还原再次上网。

  上反手网前防正手腰部低手的练习方法同上。

  注意:正手要求一定抢高前点处理,反手要求绝对要低手处理,不要求抢前点或高点,这样才能达到一攻一防的练习效果,正手位到反手位的跑动应该是明显的小斜线。多多体会中场的急停启动和急停蹬转,以及启动后的加速度。

  20-30颗球为一组,俩人交替进行。

  羽毛球自行训练方法六——急停启动的两人协助练习(原地的急停练习)

  一人在场地的一边,最好站在凳子上,利用头顶发球的方式,将球打到高处。练习者在另一边的场地中,以右手持拍为例,右脚在前,两脚自然略宽于肩站好,盯着对面发球者的球拍,在击球的一瞬间,跟着做原地的急停,两人循环反复练习,直到跟对面发球者的击球时间绝对合拍为止。

  练习技巧:

  都知道羽毛球的飞行需要时间过程,而从举拍到挥拍到击球也是需要时间和过程的,所以,在目测到羽毛球飞行的落点,和击球者的引拍预备击球时,就要做好急停的准备了,在对方开始发力即将击球的那一瞬间,就是你做急停的时候了,有人理解急停就是原地一个双脚的小跳,也不为错,就是要求那一小跳的落地时间,要跟对方打到球的时间一致。

  羽毛球自行训练方法七——急停启动的两人协助练习(原地的急停加启动练习)

  在熟练的掌握上面的急停练习后,开始加入启动,启动分为前后两种方式,先练习向后的启动。

  向后的急停启动

  练习方法是:发球者发后场的高远球,练习者结合急停技巧在急停落地的同时,前脚发力向后快速蹬转带动身体同时向后转体,然后做一个或两个并步继续向后场低线附近,做一个转体挥拍的动作,顺势还原到启动时的位置,两人循环反复练习,直到跟对面发球者的击球时间合拍为止。

  向前的急停启动

  练习方法是:发球者发前场小球,练习者结合急停技巧在急停落地的同时,利用后脚(左脚)先做一个垫步带动右脚顺势向前用力蹬跨一大步,到网前,也就是说从圆心(指防守位置)启动到网前,是一个半步和一个大步,一共是一步半到网前。然后做一个转体网前挑球的动作,再后是右脚保持在前,用并步或双脚向后的一个小跳,的还原到启动时的位置,两人循环反复练习,直到跟对面发球者的击球时间合拍为止。

  注:在向前跨出的那一大步落地的时候,右脚的脚尖要向外展,落地时是从脚跟的外侧到脚的外侧然后整个脚掌完全着地,这样才能保证在不同条件的场地上,脚踝不受伤!

  羽毛球自行训练方法八——三人组合训练之杀、挡、绷

  很多朋友对杀球和接杀球的练习方式感兴趣,根据业余爱好者的特点,给大家出个三人组合练习模式,希望对大家能有些帮助。

  注释:三个人按不站位,都能得到各自所在位置的实战练习,杀:杀球;挡:中距离挡放网;绷:接杀球起后场。

  练习方法:

  俩人一组对一人,俩人这边前场一人负责回放网练习,另一人在后场进行杀球训练。

  训练要求与目的:

  前场者:以挡回放网为主要练习,不容许使用网前的搓球技术,练习目的在于中短距离的手感,由于限制了搓球所以降低了回球难度,保证了双方来回练习的连续性不被破坏。

  后场者:只要见到高球必须杀球,刚开始的时候,做单边的练习,就是只杀一条边,先追求落点准确,逐渐加力量,两边交换练习但是固定的定点杀球。等两条边的定点练习感觉好起来,准确性高起来后,再开始两条边不定点杀球练习。(初期练习者比较急,希望能够认真领会,要学追求落点第一,力量第二,为什么?等你在实战中能够运用上的时候你就知道了,当然又准又很那就更好了呵呵!)

  对面防守者:刚开始的时候,可以站位略*近边线,接杀球先直线挡垫到对方网前就行了,无所谓质量,逐步要求提高质量,注意接杀球时手上要绝对放松,反手要学会利用拇指,控制好拍面就行了,两条边接杀球的练习都是从固定点接杀开始的。当两条边接杀熟练后,防守者要逐渐将站位向场地中心调整,并要求做些接杀挡斜线网前。这个环节的练习时,要注意的是手腕和拍面,手腕的控制和略为倾斜的拍面是接杀球挡斜线网前的关键,很多更大的角度不止是*手腕去做的,敲门在倾斜的拍面上,也就是说人手腕的物理角度加上合理倾斜的拍面角度,可以打出意想不到的斜线角度,这些要*自己慢慢体会了。再有在接杀球时要注意对自己身体躯干部分的整体控制,不能过于松了,脚下要做好弓箭步出击。当固定落点的挡放技术越来纯熟后,就可以开始做两边不定顺序的实战性接杀球练习了。再熟练些后就可以根据对方杀球落点的难易程度练习绷后场直线和斜线的练习了,也就是说可以自由选择回球落点了,网前后场随意了。绷后场的手上技巧在于击球前虚握球拍,击球瞬间借助小臂和手腕的力量突然握紧球拍发力,注意击球后挥拍动作不要扬出过老,尽量早些收拍以备能够快速再次防守。

  练习时击球的基本顺序

  防守方先发高球,对方后场开始杀球,防守方挡放网,前场者回挡放网,防守方上网挑高球……反复循环如此。三人五分钟一换交替练习。

  网球练习方法
  提高网球技术的最好方法,是经常在场上和同伴一起训练。但是如果没有场地,或者又没有别人跟你一起练习,可用以下几项简单的场外练习方法来提高自己的技术水平,如果每天能花几分钟在球场外做这些练习方法中的一种或几种,你很快就会发现自己的球技提高得很快。 1.徒手模仿正确动作,进行挥空拍练习 用意念方法,在大脑默念正确的动作,按照动作的要求,边默念,便做动作,在挥击时,设想确有其球,保持正确的位置和准确的击球点,由慢到快的反复作徒手挥拍动作的练习,直到动作被熟练、自如的掌握,达到动作定型。 2.对着镜子来检查挥拍动作 站在一面大镜子前,挥拍时可看到自己的全身,通过镜子检查自己后摆时球拍的最远位置、击球点位置以及随挥动作完成的位置。重复做挥拍击球动作,直到头脑里对正确的击球动作有了概念。在球场上,当击球动作不对时,要回想这些概念,就会有助于作出正确的挥拍动作。 观察镜子理自己的击球姿势,并纠正那些不正确的动作。例如,许多运动员正拍击球的后摆过高,可以在镜子里看着自己的球拍向后拉到什么位置,如果太高了,则自行调整并继续在镜子前练习,直到获得正确的姿势。 3.练习抛球的稳定性 抛球不稳定会影响发球的稳定性。练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间,或在户外靠近建筑物的地方,或者在网球场周围的围栏处练习抛球,用拍子伸向前方来确定一个点或线,并注意这个点或线与参照物的关系,然后进行反复练习抛球,使球总能抛到那点或线上。 当把球每次抛到这个位置上时,即可挥动球拍,但不是去击球,目的是帮助改进发球节奏。同时,球抛起后,可让它直接落地,以检查是否抛在身体的前侧方。 4.对墙练习使击球动作定型 对墙练习是练习基本功的最好方法,墙是理想的陪打者。不但初学者进行练习对墙练习,即使职业选手也常用对墙练习,以达到"学而时习之"的目的。 对墙练习比赛更能集中思想。几乎所有击球技术都能对着墙练。但是,对墙击球不能太用力。有人喜欢猛力击球,结果球回来得太快,以致没有时间作好下次击球的预备姿势。 练习落地球时,应站在离墙9米处,手握拍充分后场,做完挥拍动作,目的是练习击球的稳定性,在墙上作一个记号,记下命中的次数。也可以和同伴一起对墙练习,两个人打,用近似于网球比赛的节奏,并且在击球后也象比赛一样移动,不象一个人打墙时,总在同一位置上。对墙进行连续击球连续时,要注意掌握节奏,不断增加正确击球的次数,一旦失去节奏就停下来,重新开始。 5.连续拍球来提高控制能力 任何时候只要手里有一把球拍,都可以简单的拍球练习。用球拍对空中或地面拍球来提高手、眼的配合。可以做这样的游戏:看自己不丢球能够连续弹拍多少次,这个练习看似简单,但做起来确比想象的要难得多,因为获得稳定总是不容易的。这个拍球练习还可提高球感。 如果想提高放小球的感觉,就练习把球抛入空中,在用球拍接住它,并尽量不让球弹起。 6.用"影子练习"来加快技术水平的提高 "影子练习"是在球场外,带拍而不带球的挥拍和步法想象练习,可在家中或空地上,也可在场外(边)作此项练习,设想着打各种球,并在移动时大声说出来。 例如,可以从发球开始,跟随发球上网,稍停一停,准备第一次截击,再向前移动,作第二次截击,后退打高压球,最后向前截击得分。用小步和侧部或踮步尽快移动,但动作要完整,并且要在身体前面击想象中的球,同时也可以请同伴喊出击球动作,自己照着做,这样练习可使重心真正保持向前。 7.背靠墙,纠正截击动作 许多网球初学者因为挥拍太长而不能干脆利落的急剧截击空中球,截击时后摆太多,球会快速打在还未向前挥动的球拍上,其结果不是打不好就是失误。矫正的方法是背靠墙作截击动作,这面墙可以阻止球拍在后摆时超过肩膀,然后用一个短促的撞击动作,向前击想象中的球。这种练习只要几分钟便可以做,或在家中,或在场地旁背对着铁丝围栏都可以做。 二.利用场地进行的练习方法 1.与同伴配合练习 在练习某一项特定技术时,可以和同伴商量,相互配合训练。如果能找到一位对某一项技术也感兴趣的伙伴,于他一起练习是再好不过的了,练习时最好有6-12个球。例如:你想练习发球,同伴可以练习接发球,预先告诉他,你要打他的正拍还是反拍,使他可以集中注意力,击好球。然后两人交换,使双方都可以练习发球和接发球技术。甲以正确动作发球5-10次,乙以正确动作接发球5-10次,回击给甲方,争取多打几个回合。完成次数后,双方交换,改为甲接球发球,乙发球,再换其他技术的练习。完成5-10次以后,以同样的方法两人还可以一起练习挑高球、高压球、正拍球、反拍球、落地球和截击球等技术。但训练时,一定要有足够的球,并要使动作稳定连续地进行。 2.用计数提高击球的稳定性 许多初学者网球击球时来回打不多。下面介绍的方法可以使他们用竞争的方法来提高击球的稳定性,增加来回的次数。 看看自己能多少次不失误地把球击过网,记下数字并努力打破自己的记录。起初,可能只可以打上三四个来回,但是,照这样练习,很快就可以打到十几或几十次。然后,也许甚至还会打到一百次。 开始时,可以在移动中打正、反拍斜线球。然后,试试前、后、左、右地调动对方。倾力于早作准备。用力实实在在地击球。还要做好随挥动作。不要"打死"对方,而要坚定、持续地练习在比赛中可以依靠的击球方法。 3.练习薄弱技术 在练习的过程中,练习的重点应该放在自己的薄弱技术上。例如,许多网球初学者的高压球技术不行,他们往往让球在地上弹起后,打落地球。那么,就请同伴挑一些容易打的近网高球,连续送出较慢、你能够截击的球,使自己能够较快地掌握截击球技术。练习自己的薄弱技术时,也不能放弃特长训练,否则,长处也会变成短处。 4.在半个场地练习,提高准确性 有许多半个场地的训练方法能够提高水平,这里介绍其中的两种方法 让一名队员站在发球区的截击位置上,另外一名队员站在对面端线的角上。网前运动员应该力求把所有的球都深深地打在角上,而端线运动员则尽量"破网"。 可以在半个场地上进行打来回的比赛,也可以只用半个场进行小场比赛。不时地换到另半场去练习,使双方运动员都能练到反拍和正拍的两个角,都可以练习网球技术。

羽毛球练手腕可以使用网球拍进行挥拍练习,但切记不要用网球拍去打羽毛球,过重的拍子会使手腕受伤。打羽毛球要求手腕灵活度很高,可以在平时多用拍子做横8字旋转练习,以增加手腕灵活度。

现在好像有一个叫做巧发力的东西,是用来练习羽毛球发力的,当然羽毛球发力是一个很系统的东西,比如手指手腕的发力,小臂的内外旋等等。
其他的话,你可以参考楼上的那些理论。
相关的运动如:壁球,现在还有一种speedminton的新兴运动

用小哑铃练习,手腕外展和内屈,外展时拳心向下,内屈相反。
还有一种小的器械,是专门练腕力的类似一个“曰”字,一般的体育专卖店都有,练腕力效果明显,在家坐着看电视都可以练。

你说的是基本功的辅助练习吧?网上很多这样的教学视频的,很容易搜索得到的.


网球和羽毛球哪个更累
象我是打网球的,我可以打3、4个小时。但是我打羽毛球打一个多小时我就很累了,所以我个人是认为打羽毛球更累。

打羽毛球与打网球的区别 谢谢
那能一样了?网球重要的是大胳膊上发力,需要速度和耐力,体力是全身协调性要求很高的一种运动。羽毛球对体力的要求没网球高,需要手腕及小胳膊发力,需要灵活性,需要抖腕,网球你要是抖腕就完了,直接手腕就扭了

网球和羽毛球能同时学么,听说在同一时期里打两种球手会受伤的
解析:对楼上的理论暴汗……那或许是因为你只会打网球,根本没有领会到羽毛球的技术根本所在。教练说的很对啊,羽毛球也要用到手臂发力,但用手腕发力更重要的,如果网球也用手腕,那受伤的可能性很大。如果打羽毛球也象打网球一样只用手臂,那羽毛球是肯定打不好的。如果分开来打,就是说打网球时...

羽毛球与网球的区别是什么?
1. 羽毛球与网球在打法上存在显著差异。在羽毛球中,力量是从腿部开始,经过腰部、手臂,最终集中到手腕上,手腕需要具备高度的灵活性。而网球则主要依赖于手臂的力量,尤其是在发球和击球时。2. 两种运动的准备动作也有所不同。在羽毛球中,运动员通常会进行一系列的挥拍和脚步调整,以准备接下来的...

男孩学打网球好还是羽毛球好
如果孩子比较内向,喜欢独自活动,那么羽毛球可能是更适合的运动项目,因为它比较轻松,可以让孩子自由地运动。如果孩子比较外向,喜欢与他人进行交流和比较,那么网球可能是更适合的运动项目,因为它在比赛中需要与对手进行交流,从而提高孩子的团队意识和合作精神。综上所述,男孩学打网球和羽毛球都有各自的...

打羽毛球费钱还是打网球费钱?
但是对于羽毛球的来说入门简单,高水平太难了,各种的手法,对于手腕应用技巧,想高水平的羽毛球真的太难了。网球来讲,入门难,并不是一件坏事,一点一点进步,真的有巨大的成就感。想打网球的一定要坚持。网球和羽毛球的对于应用身体差别 羽毛球讲究对手腕的灵活应用,去制造球的落点和...

是打羽毛球更累?还是打网球更累一些?
而且呢,网球的累是能立马感觉到的,打了几回合之后,手会明显的握不住拍子或者回球越来越弱,可是羽毛球的累,很有可能第二天才会体现出来。因此呢,不少人可以愉快的打上几小时的羽毛球,却没办法打1小时的网球。综上所述,网球和羽毛球这两个球类运动,论事实来说还是羽毛球更累一些。不过对于...

网球和羽毛球的区别
网球和羽毛球是两种非常受欢迎的运动项目,它们在规则、装备和比赛节奏等方面都存在一定的区别。以下是关于网球和羽毛球的简要比较:1、规则 网球:网球是一项在硬地球场上进行的运动,双方或两组选手通过击打球过网将球传递给对方。每局比赛先赢6局的选手获胜,如果比分打成6-6,则需继续比赛至先赢7...

同时打羽毛球和打网球会影响动作吗?
我个人认为不必太追求左右手臂的一致性,注意看纳达尔。当然影响很大的话,打羽毛球很难较好地补足,因为用得最多的是手腕。我不同意手腕要锁住,我认为网球中手腕也需要充分利用,从而能打出质量很高的上旋,在截击、发球、高压上也会增色不少。说了半天,我认为解决左右手粗细的最好方法还是器械健身,...

什么是网球?网球和羽毛球有什么区别?
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阎孔活血: 是有氧运动常见的有氧运动项目有:步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等. 有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续,时间长

克什克腾旗13563957615: 打羽毛球和网球的感觉有什么不同?? -
阎孔活血: 打羽毛球主要在控制,打网球目前应以力量速度为主;打羽毛球与打网球最大的区别在于打羽毛球时手腕要灵活,靠腕力控制球的落点,而打网球时手腕不能乱动,否则不能控制球的落点,还容易弄上手腕.我是打网球的,现在也打羽毛球,感觉很不一样,有什么问题你可以找我讨论.

克什克腾旗13563957615: 网球可以锻炼身体什么部位? -
阎孔活血: 能够锻炼腿部肌肉,臂部肌肉,每小时消耗400卡 打网球是全身锻炼项目,与打羽毛球不同的是,用的是臂部的力量,带动球拍击球,千万不能用手腕的力量,否则很容易受伤.户外运动当然会有点晒黑,不过可以用不油腻的防晒霜

克什克腾旗13563957615: 打网球能锻炼什么部位? -
阎孔活血: 打网球是全身锻炼项目,与打羽毛球不同的是,用的是臂部的力量,带动球拍击球,千万不能用手腕的力量,否则很容易受伤.户外运动当然会有点晒黑,不过可以用不油腻的防晒霜.

克什克腾旗13563957615: 网球和羽毛球有什么区别? -
阎孔活血: 羽毛球:室内打,球由塑料和羽毛制成,15分制,交换发球权 网球:室外打,发球必须落在对方半边的规定区域内,球弹地一下或者不弹地时挥拍击打,使球落在对方半边界内对方未接到或者连弹地两下者得分,简单的说四分6局一盘

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