水果沙拉都几种水果？

水果沙拉主要有那几种水果？~

一般五种为标准，苹果，草莓，香蕉，奇异果（猕猴桃），橙子。但可以根据自己的喜好搭配，但是有些水果搭配沙拉会降低营养价值，比如酸味较大的，最好搭配甜为主的。如果自己吃的话最好用酸奶代替沙拉，这样不仅味道好，而且有助消化，餐前食用效果更佳。（我是用心回答的，希望你一定采纳啊！）

一、选当季的水果，味道会更好

相信爱吃水果的你一定买过过季的蓝莓和葡萄，吃到怪怪的味道也是常有的事情。所以说，最好还是不要买过季的水果，就算是采用空运邮寄的说过味道还是会有些怪异。那么，最好的选择是买当地最应季的水果，吃起来放心，味道也比较纯正。

二、选择成熟度相同的水果

如果水果沙拉入口的给热的感觉是一口松软，一口坚硬，那肯定会影响口感的愉悦度。一盘水果沙拉如果吃起来是口感统一的，酥软又有嚼劲，基本上就会没有问题了。为了避免口感问题，一定要买成熟度相同的水果。另外，值得注意的是，如果选了熟大了的水果，搅拌起来就很容易分解成糊状。

三、选不同颜色和口感的水果搭配

选那些比如说红色(草莓)、绿色(奇异果)、橙色(芒果)、紫色(桑葚)等颜色对比强烈的水果拌出来的成果会好看很多。除此之外，还可以考虑不同口感和纹理的水果原材料，例如有多籽水果，也要有口感酥脆的水果，还有一些水分充足的，一些纤维饱满的，选择你喜欢的就好~

四、水果一定要处理干净

如果你添加的水果里含有葡萄、樱桃和草莓之类的，最好把皮、核、茎之类的都去掉，这样吃起来就会觉得方便又干净。如果你没有去掉这些需要吃了吐掉的皮或核，那么在客人吃之前最好提醒一下，不然你的水果沙拉再好，有人被咯到牙齿也会不开心哒~

五、切成均匀的丁或片

把水果切成统一的大小是最规范的，因为这样不仅在外在上看起来会很好看，而且吃起来也更方便，不管是条是块还是片，选择同一大小去准备是最好的了。

六、选择每种水果中相同的部分

一个富有吸引力的水果沙拉应该是充满了各种水果相同的部分，比如西瓜芯、甜瓜尾这样甜度都比较高的部分，因为实在是没有人会喜欢吃别人不想吃，留在最下面的碗底残羹。

七、用柑橘调味

如果想要增加味觉上的丰富，可以再沙拉上加一些新鲜柑橘汁，或者是柠檬、酸橙等。柑橘汁可以防止水果快速的氧化，并且能够有效地提升味道。

八、香草不仅仅是做装饰品

薄荷总是被拿来用作装饰沙拉，但往往会被食客拨到旁边不去理会。但这种香草，尤其是薄荷，实际上它可以使瓜类、莓类和柑橘类的水果沙拉味道更加清新，下次大家不妨试试看哟~

九、在水果上撒一点糖

你偶尔会买到一些没有熟透有些硬的水果，当遇到这种情况时，在这些水果上撒一些糖会是不错的选择。撒糖稍等片刻后，糖就会融化，会让你的沙拉味道变得更好。

十、加入鲜奶油或者酸奶

特别是在浆果和有核类水果里，少量的奶油或者酸奶就会为水果沙拉增添无与伦比的味道。

水果沙拉主要有火龙果，甜瓜，芒果，樱桃，想食到好看高颜值的沙拉，一定要挑选颜色不同的水果来搭配，用视觉效果来抓住眼球，除了考虑颜色外，还得考虑搭配不同的口感，比如水分高的水果、口感香脆的水果、饱满润滑的水果，还有一些多籽水果等，我上面选的这些都是颜值外观极高而且口感相对饱满的水果。然后就是准备酸奶和蜂蜜，酸奶是增加细腻黏稠，加蜂蜜是更加的清甜，不爱吃甜的可以不加蜂蜜，但是我认为酸奶还是必不可少的。辅助材料就用龟苓膏，不仅清热解暑，还清甜可口。

水果沙拉 都是根据自己的喜爱制作的，通常一般都会出现 苹果，菠萝，香蕉，哈密瓜，但是这个还是要根据你个人的喜好选择水果的，还可加桔子、荔枝、香蕉、木瓜、菠萝、芒果、红橙、杨桃、猕猴桃等水果。

水果沙拉最少也要三种水果，一般都要六七种，还必须要有香蕉才好吃。

水果沙拉一般情况下是在3~6种水果。
因为水果沙拉就是水果，全部都混合在一起加上一点酸奶制作而成的，所以可以自己随意选水果。

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西盟佤族自治县15193821028： 水果沙拉都有什么水果 - ？
庄荷盐酸： 1.原则:甜酸互补;软硬结合. 2.最好不要用味道太突出的,以免影响整体的效果. 比如芒果和木瓜,单独吃味道都不错,但是香味太大,做沙拉往往会影响其他水果的味道. 3.一般来说,苹果和香蕉是经典搭配,苹果要选用酸酸脆脆的那种. 如果不喜欢香蕉的甜腻,可以用同样柔软的猕猴桃或者火龙果代替.由于猕猴桃往往会发涩,所以最好还是用没有什么怪味的火龙果.有的西餐店也会用草莓. 另外,在沙拉中再加入些甜瓜之类会让口感更好.

西盟佤族自治县15193821028： 水果沙拉一般包括哪些水果 - ？
庄荷盐酸： 菠萝、黄桃,桔子,葡萄等,最好配上鲜枸杞效果更佳,若果不愿意自自己做的话,可以直接网上黄桃罐头,桔子罐头,葡萄罐头,回来直接混合在一起就好了,但是在选择时一定要注意,最好选择马口铁包装材质的,没有防腐剂和添加剂的,也要看一下原料产地,最好是水果基地专供的

西盟佤族自治县15193821028： 那些水果适合做水果沙拉? - ？
庄荷盐酸： 苹果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、桃子、圣女果、猕猴桃、樱桃、草莓、菠萝、西瓜、木瓜、牛油果、百香果等等水果都可以用来做沙拉.

西盟佤族自治县15193821028： 一般的水果沙拉需要哪些水果 - ？
庄荷盐酸： 自己喜欢的都可以吧,火龙果,苹果,西瓜,梨子,西红柿都可以的

西盟佤族自治县15193821028： 水果沙拉一般用那些水果? - ？
庄荷盐酸： 最好是五颜六色的搭配.如:红色的西瓜、白色的香蕉、绿色的猕猴桃、黄色的苹果、紫色的李子等等.首先在视觉上要有食欲.

西盟佤族自治县15193821028： 哪些水果适合做水果沙拉呢? - ？
庄荷盐酸： 1、这些水果做沙拉 经常取用的水果:苹果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、桃子、圣女果、猕猴桃、樱桃、草莓、菠萝、西瓜等等,新鲜的当季水果更佳2、水果沙拉搭配1、首先是口感搭配,比如脆糯搭配;香蕉 比较糯 苹果 梨子比较脆.还有稍软一点的草莓,干果则脆.一个沙拉里可以融合各种口感.2、颜色的搭配,苹果梨子木瓜这种都是很低调的水果,如果配上奶油色泽张力就不够.樱桃 圣女果的鲜红 葡萄的紫黑 在沙拉酱里都是非常显眼的.3、有酸有甜,甜可以是主基调.当然酸也可以.木瓜,西瓜香蕉这种属于纯甜感的,而桔子菠萝就会带有些许酸味.口感可以交织.

西盟佤族自治县15193821028： 哪些蔬菜水果适合做沙拉? - ？
庄荷盐酸： 适合做蔬菜水果沙拉的,有苹果梨,芒果,葡萄.西红柿.黄瓜.西瓜.这些都可以作为沙拉的原材料来食用.希望能够帮助到你

西盟佤族自治县15193821028： 水果沙拉一般要弄什么水果? - ？
庄荷盐酸： 苹果,香蕉,梨,橙子(我一般都用这些,你当然可以选别的水果)

西盟佤族自治县15193821028： 什么水果适合做水果沙拉? - ？
庄荷盐酸： 梨、苹果、香蕉、葡萄、桔子、小柿子、芒果、香瓜、油桃、菠萝,切成小块就可以.苹果这类的也要把皮去掉切成块.扩展资料:水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可...

西盟佤族自治县15193821028： 日常生活自己做水果沙拉应该用哪几种水果 - ？
庄荷盐酸： 苹果葡萄弥猴桃都可以生菜