柠檬茶的制作方法

柠檬茶的制作方法及配料成分~

如何自制柠檬茶？快来get吧~

准备两个柠檬、冰块、蜂蜜、白砂糖、冰水。将柠檬剥皮，对半切开备用。取其中一个半放入容器中捣碎，取出倒入杯中。将剩下半个柠檬切成三片一同放入杯中。加入少许白砂糖，加入冰水和冰块，根据个人喜好再加入蜂蜜，充分搅拌，冰柠檬水就做好了。
柠檬酸盐可以绑定尿液中的钙，防止钙沉积形成结石，还能防止形成更多的结石。柠檬酸盐虽然可以从不同渠道获得，但是在柠檬的含量中是很丰富的，喝柠檬汁非常适合对药物不耐受的结石患者。每天可取柠檬榨出柠檬汁，再根据个人口味，兑入一定量的水饮用即可。不可过酸，否则会刺激肠胃哦柠檬素有“美容果”称号，女性喜欢柠檬泡水喝，有美白功效，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，促进肌肤新陈代谢、可延缓衰老、抑制色素沉着，能起到美白作用。

柠檬茶是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国，可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。

柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴，巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，添加蜂蜜，腌制在罐子里，口感更好。

“柠檬茶”参考做法：

方法一：切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐 ，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。

方法二：将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次。当水喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。

方法三：材料：柠檬红茶包、蜂蜜冰块。做法：1.首先将柠檬切片，然后和红茶包一起放入杯中。2.其次倒入开水把茶泡开后，调入蜂蜜，再放冰块，即可。

方法四：材料：玫瑰花、柠檬、蜂蜜。做法：1、先将玫瑰花用水冲一下，沥干水分，在将柠檬切成薄片。2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内，再倒入1000ml开水，盖上盖焖大约3min左右，然后放柠檬片再盖上盖焖2min。3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。

柠檬茶（Lemon tea）是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料，可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。

柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴，巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，添加蜂蜜，腌制在罐子里，口感更好。

做法
方法一
切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐 ，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。
方法二
将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次。当水喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。
方法三
材料：柠檬红茶包 蜂蜜冰块
做法：1.首先将柠檬切片，然后和红茶包一起放入杯中。2.其次倒入开水把茶泡开后，调入蜂蜜，再放冰块，即可。
方法四
材料：玫瑰花 柠檬 蜂蜜
做法：1、先将玫瑰花用水冲一下，沥干水分，在将柠檬切成薄片。2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内，再倒入1000ml开水，盖上盖焖大约3min左右，然后放柠檬片再盖上盖焖2min。3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。

功效
生津止渴,化痰止咳,祛脂降压,消食,健脾,壮骨,发汗解表,消炎止痛,降糖消渴。
1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。
3.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
4.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。
5.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
6.壮骨：预防或是辅助治疗骨科疾病。
7.发汗解表：以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症。
8.消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。
9.降糖消渴：有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。

喝柠檬茶的时候，我把制作蜂蜜柠檬茶的方法分享给大家，喜欢的可以做起来。补充维C，消暑开胃，止咳化痰。还能美白嫩肤，延缓衰老，特别好。

蜂蜜柠檬茶
【食材】柠檬2个（350克）、白砂糖120克、蜂蜜220克

【具体做法】

1，首先把柠檬彻底地洗干净。我这里先把柠檬放在清水中，放入少许小苏打，搓洗一遍，然后柠檬表面撒些盐再仔细搓一遍，最后用清水冲洗。（加小苏打可以清除农药残留，用盐搓洗可以清除表面的蜡）

2，把洗净的柠檬切四瓣，或者六瓣、八瓣都可以。

3，用刀紧贴着柠檬果肉，把柠檬皮削下来，然后把果肉周边的白色部分用厨房剪刀剪掉。果皮里面的白色部分也要去掉，可以用刀紧贴着柠檬皮把白色切下来。白色部分有苦味，尽量去干净。

4，把柠檬果肉切成小块，放入碗中，再加入120克白糖搅拌均匀。然后放置在一边，腌制20分钟。

5，把柠檬皮切成细丝。

6，锅中烧水，水开后把切好的柠檬皮放入锅中，大火煮开后调中小火再煮2分钟，然后捞出沥干水分。柠檬皮经过开水煮一煮，可以去除一部分的苦涩味。

7，炒锅洗净，烧干。把用糖腌好的柠檬果肉倒入锅中，再把水煮后的柠檬皮也一起倒进来。然后中小火不停地翻炒，让水分蒸发掉。

8，最后炒至柠檬皮变得透明就可以关火了，整个过程大概5~8分钟的样子。这里注意不要炒过头了了，以免白糖结晶变硬。

9，把炒好的柠檬放在一边自然冷凉，然后倒入220克的蜂蜜，充分搅拌均匀，蜂蜜柠檬茶就做好了。

10，把做好的蜂蜜柠檬茶放在无油无水的密封罐中，放在冰箱冷藏一天，就可以用它泡水喝了。平时就放在冰箱冷藏储存，一次多做些，喝三个月也不会坏。

舀一勺蜂蜜柠檬茶放在杯子里，接入温水，早上喝一杯，特别舒服。夏天太热，可以用凉开水冲一冲，还可以加冰哦，清凉解暑。

杯子里先放2勺蜂蜜和1片柠檬，然后把红茶茶袋放入，加3/4杯热水，就像泡茶那样。茶袋取出，搅拌均匀，再加冰就可以了。按照自己的口味可以多加些蜂蜜或者是柠檬都可以。
1， 放一小汤勺 糖水，，
2， 加入2片柠檬
3，倒入热的红茶（如果加冰就少放）
4. 加冰就是 icelemontea 了。

在网上找到的，你可以试着做
法一：

材料：
1. 柠檬半个
2. 蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放）
3. 红茶包3至4个（要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市）

做法：
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。
2. 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整）
3. 泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。

法二：
材料：
柠檬若干个，糖，蜂蜜
做法：
1 柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。
2 密封后放冰箱，泡一晚即可。
3 两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。

注意：
1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。
2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的营养成份被破坏。

喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子，味道会更好。

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上栗县14798694497： 柠檬茶的做法 - ？
长兴凡沙严： 在网上找到的,你可以试着做 法一:材料: 1. 柠檬半个 2. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放) 3. 红茶包3至4个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大...

上栗县14798694497： 如何做柠檬茶? - ？
长兴凡沙严： 方法一切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐 ,再用热开水冲泡.此茶要趁热饮,冷了味道会变苦.方法二将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开,可以重复冲泡几次.当水喝,根据个人口味,可以适量增减柠檬的量,还可以加入蜂蜜调味.方法三材料:柠檬红茶包 蜂蜜冰块 做法:1.首先将柠檬切片,然后和红茶包一起放入杯中.2.其次倒入开水把茶泡开后,调入蜂蜜,再放冰块,即可.方法四材料:玫瑰花 柠檬 蜂蜜 做法:1、先将玫瑰花用水冲一下,沥干水分,在将柠檬切成薄片.2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内,再倒入1000ml开水,盖上盖焖大约3min左右,然后放柠檬片再盖上盖焖2min.3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用

上栗县14798694497： 怎样做柠檬茶?？
长兴凡沙严： 方法一:先把柠檬切片,放置一玻璃杯中,用白糖或冰糖蜜,十天之后拿出几片,放在杯子里(不可是纸杯)加一颗或几颗冰糖(依个人口味)倒入热水,插入吸管即可饮用.(此方法适合冬天饮用) 方法二:将柠檬拦腰切开,将小刀捅进柠檬里用力一扭,将水汁挤进杯中.放一些白糖或冰糖(依个人口味放置).注:柠檬最好是冷藏了的.(此方法适合夏天饮用)www.aidaogou.net怎样做柠檬茶?

上栗县14798694497： 有谁能告诉我怎么自制柠檬茶?有谁能告诉我怎么自制柠檬茶阿 ？
长兴凡沙严： 1.把柠檬切开,泡一杯的话切四分之一即可,把四分之一切成四小块备用2.把四块柠檬的汁水都挤到杯子里 3.放几块冰糖和袋红茶(如果喜欢重口味的现在就可以把挤过的带皮柠檬也放进去)4.倒入少半杯开水泡茶化糖,最好再搅一搅,提一提(茶袋) 5.放冻好的冰块,大约得六七块的样子,这个自己掌握

上栗县14798694497： 柠檬茶怎么做?？
长兴凡沙严： 柠檬茶的做法 法一: 材料: 1. 柠檬半个 2. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放) 3. 红茶包3至4个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市) 做法: ...

上栗县14798694497： 如何制作很好喝的柠檬茶?？
长兴凡沙严： 1.最简单的,将柠檬切成薄片,用来泡水喝,最好用温开水. 2,用半个柠檬榨汁,放在1公升的水里,放在冰箱里冷藏,随时可以取来喝. 3,还是用柠檬汁,加水,可以加点蜂蜜,味道很好. 柠檬好东西,补充维C,通便,美白.

上栗县14798694497： 柠檬茶怎么做啊 - ？
长兴凡沙严： 首先,柠檬各超市都有买.冬天也可以做.夏天也可以做.一般制作工期在3个月左右.去超市买来黄柠檬.不要青的哦.看自己想吃多少量就买多少斤.其次,准备一个大的密封性能好的玻璃罐..注意,罐子必须吹干,没有1点点水分!...

上栗县14798694497： 怎么制作柠檬茶?？
长兴凡沙严： 材料:红茶(袋装包),新鲜柠檬一个,蜂蜜(或糖浆) 制作方法:第一步先将红茶泡好(可随个人喜好冲泡茶水,一般一个红茶包泡150毫升开水,本人比较喜欢用嘉顿红茶,它的色泽与茶味恰到好处);第二步将新鲜柠檬洗净,用小刀把柠檬切成薄片放入已泡好的红茶中(注意切的薄片是柠檬的横切面,薄片大约半毫米左右为佳,根据个人喜好家放薄片,一般三到四片就可或直接把柠檬榨汁);第三步加入适量的蜂蜜或糖浆(蜂蜜的用法比较讲究,请按个人身体需求添加;糖浆方面,本人比较喜欢太古牌的,因为还可以用来做西多士吃哦).

上栗县14798694497： 柠檬茶怎么做好吃,柠檬茶的家常做法 - ？
长兴凡沙严： 柠檬茶 材料 绿茶1袋,柠檬1个,蜂蜜适量,冰块(可要可不要) 做法1、把绿茶加入适量的开水冲泡.2、柠檬用盐水将皮刷新干净,切成片.3、冲泡的绿茶稍凉加入蜂蜜.4、取柠檬片放入杯中,加入冰块即可.

上栗县14798694497： 怎么做柠檬茶?？
长兴凡沙严： 法一: 材料: 1. 柠檬半个 2. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放) 3. 红茶包3至4个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市) 做法: 1. 把茶包放入用...