针灸减肥的选穴是怎样的？

~ 足阳明胃经
足太阴脾经的穴位

　中医针灸治疗肥胖病时需
辨证论治
，而不是哪胖扎哪。临床上常见的证型有：脾虚湿阻型、
胃热
湿阻型、
气滞血瘀型
、
阴虚内热
型、
脾肾阳虚
型，取穴、手法都不同。针灸治疗肥胖的常用方法有以下几种：
　　
　　1.
体针法
　　
　　这是目前最多见的针灸
减肥方法
。临床上取穴以腹部的脾、胃经以及
任脉
的穴位为主，
配穴
则需按照辨证取穴的原则，随证取穴。
　　
　　2.
耳针
法
　　
　　中医认为耳与全身脏腑经络有着密切的关系。脏腑有病时会在耳郭上反映出来，若刺激耳郭上的一定穴位，可以调整人体生理功能，治疗脏腑的疾病。耳针减肥方法又有埋针法、王不留行籽贴压法、针刺法等之分。
　　*
王不留行籽贴压法：先根据患者的情况选取相应的穴位，用王不留行籽贴压。一般两耳交替进行，2～3天更换一次，10次为一疗程。需要2～4疗程。患者每天三餐前30分钟按压耳穴2分钟，以耳部出现热、胀、痛的感觉为佳。
　　*
埋针法：选穴同前，操作时
常规消毒
，然后将揿针埋入耳穴，再用小方型胶布覆盖固定，
留针
5天，再换针，5次为一疗程。
　　*
针刺法：选穴同前，操作时常规消毒，每次选2穴，针刺时以有痛感为好，留针0.5～1小时。其间，可捻转
针具
几次以加强刺激。一般隔日治疗一次，10次为一疗程。
　　特别提醒：后两种方法在操作时如不注意局部消毒，容易发生感染。
　　
　　3.
拔罐法
　　
　　俗称
拔火罐
。先根据患者的症状选取部位，再将
真空罐
（临床上以燃烧法为主，使罐内处于真空状态）扣拔其上。一般
留罐
5~15分钟，具有行气活血的作用。
　　特别提醒：如由无经验者操作，因留罐时间过长会出现皮肤水泡，处理不慎会出现感染；因扣罐手法不熟练，可造成烫伤。
　　
　　4.
电针法
　　
　　针刺入穴位，患者有了
得气
（患者感觉针刺部位酸、胀、重、
　　麻的感觉）的感应后，接上电针进行通电，加强刺激。一般每次治疗20分钟。其作用为增加代谢，促进气血循环。
　　特别提醒：如由无经验者操作，由于控制不好电流的输出，可造成弯针、折针或触电。
　　
　　5.
针灸及药物结合法
　　
　　
针刺的同时，还可根据患者不同的情况，辨证治疗，给予中药口服。
　　
　　6.
局部自我按摩法：
　　
　　在腹、臀、腰、大腿等肥胖部位，先用热毛巾擦热局部皮肤，随后涂上适量的
减肥药
（如
大黄膏
），然后用手在局部进行按摩。每次10～15分钟，每日2～3次。
　　至于一般常用的
针灸减肥
方式，著名医师
吴大鹏
说，下列5种是最常使用的方法：
　　一、耳针
　　耳穴：口、食道、十二指肠、
饥点
、内分泌、脑、胃。
　　操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式
扎针
，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。
　　二、体针〈之一〉
　　取穴：主穴为
关元
、
三阴交
。
　　配穴：依据辩证分型而取。
　　属脾虚湿带：
内关
、水分、
天枢
、
丰隆
、
列缺
、
脾俞
。
　　属湿热内盛：
曲池
、
支沟
、
大横
、
四满
、
内庭
、
腹结
。
　　属衡任失调：支沟、中注、
带脉
、血海、
肾俞
、
太溪
。
　　操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。
　　三、体针〈之二〉
　　取穴：主穴为天枢、中睆、大横。
　　配穴：曲池、
合谷
、膏肓、内庭、三阴交。
　　操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。
　　四、芒针
　　取穴：肩禹透曲池、
梁丘
透
髀关
、
梁门
透归来。
　　操作：选28号3吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。
　　五、艾灸
　　取穴：主穴是
阳池
、
三焦俞
。
　　配穴：
地机
、命门、三阴交、
大椎
。
　　操作：每次选主穴与配穴各一个，用
隔姜灸
扎针。　　吴大鹏表示，以上各方法以耳针应用最为普遍，而且耳穴埋针效果贴敷更好，只是如果针具消毒不严，容易造成感染，另2种体针效果大致与耳针相似，芒针的操作则比较困难，主要适用身体较强壮的肥胖者，减重效果也其它方法高

五柱穴（中脘、下脘、左右梁门、巨阙）：
中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸.
下脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上2寸.
梁门:脐上4寸,中脘穴旁开2寸.
巨阙:中脘穴上2寸处,前正中线上,当脐上6寸.
中脘与其上、下、左、右各2寸的四个穴，合称五柱穴

---

平山县17750622606： 针灸减肥？
禾宏康迈： 通过针灸相应穴位实现减重 现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功...

平山县17750622606： 针灸减肥的取穴方法 - ？
禾宏康迈： 针灸减肥治疗需根据中医辨证取穴,与中药配方相似,也受取穴者本人经验的影响,但比中药差度要小,多有主穴和配穴.下面介绍按八纲辨证选择的常用主穴: 胃热湿阻:梁丘、公孙. 痰湿内盛:天枢、大横、阳陵泉. 脾肺气虚:列缺、大渊、太白. 心脾两虚:神门、隐白. 脾肾两虚:肾俞、三阴交. 水饮内停:水分、明陵泉. 易饥疲乏:足三里、内庭. 月经不调:血海、中极. 产后肥胖:曲泉. 在体针的基础上可配用针灸法,或加用脉冲电流电针可提高针刺效果.电针治疗仪国内已有多种产品,甚至有系列产品,购置很方便.(三九健康网)

平山县17750622606： 针灸减肥的五个穴位在哪? - ？
禾宏康迈： 针灸减肥的五个穴位之一1:足三里这个穴位位于犊鼻穴下3寸与胫骨前嵴处1横指距离的地方.我们可以选择正坐或仰卧屈膝,有手在腿上找到这个穴位.对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容.针灸减肥的五个穴位之二:合谷...

平山县17750622606： 针灸减肥常用穴位 - ？
禾宏康迈： 1、脾虚湿阻型,此类人群形体肥胖,胸痞,纳少呕恶,头重如裹,常用取穴以健脾利湿脾经穴位为主,如太白、丰隆; 2、胃肠实热型,此类人群形体肥胖,食欲旺盛或消谷善饥,常用取穴以清胃热抑制食欲胃经穴位为主,如胃俞、足三里; 3、肝气郁结型,此类人群形体肥胖,胸脘胀闷,时而作痛,烦躁易怒,月经不调,常用取穴以疏导肝气穴位为主,如太冲、期门; 4、气血亏虚型,此类人群形体肥胖,头晕目眩,心悸,面色晄白,大便稀溏,常用取穴以补穴为主,如百会、气海; 5、脾肾阳虚型,此类人群形体肥胖,面色晀白,形寒肢冷,少腹腰膝冷痛,尿少肢肿,经量变少或闭经,常用取穴以温补肾阳为主,如肾俞、关元.

平山县17750622606： 我阴茎勃起时上面有青筋,龟头发胀.是正常的吗? - 男科 - 复禾健康？
禾宏康迈： 你好:针灸减肥的效果是很好的.一般采取赘肉处扎针就可以.

平山县17750622606： 针灸减肥选取的穴位和具体的操作方法是什么? ？
禾宏康迈： 针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小,因此受到很多肥胖者的欢迎.目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法.在治疗过程中应注意下列几点.⑴ 辩证取穴:应...