办公室的日常休闲零食有推荐吗？要0反式脂肪酸的
这题我会，办公室休闲零食是在打工族门闲暇、休息时所吃的食品，最贴切的解释是吃着玩并充饥的食品。
都有自己的独立包装或者独立小包装，可以互相和同事一起分享。下面分享5款0反式脂肪酸的
办公室的日常休闲零食：
1、金晔山楂条六物酵素山楂宝宝桑葚陈皮山楂球小包装散装
¥82.00
山楂的零食似乎已经传承了很多年，也有各种各样的山楂小零食。这种酸酸甜甜的小物，算是对胃口差星人非常友好。
六物山楂条今年特别火，买了好几款尝味，只有春杏古早味的六物山楂条让我觉得不齁甜，也不会有过重的中成药味道。毕竟这里面的配料除了山楂之外还有：山药，大枣，橘皮，茯苓，麦芽。它们与山楂一起凑成了六物，全部都是秋季养生和调理肠胃的原生态食材。
如果你觉得上班没激情，吃饭没味道的话，这款六物山楂条值得一试哦～
2、惠寻 红糖小麻花400g 休闲零食网红小吃食品办公室下午
¥8.90
我敢说德丽臣的红糖小麻花是我吃到过最酥脆的小麻花，没有之一。即便有，也不接受任何反驳～
一口一个的分量，对于女生来说刚刚好。红糖裹在最外层，一口咬下去，甜与微咸相互中和，酥脆脆的，味道与口感真是相得益彰。
这款小麻花真的是打破了我对麻花很难咬下去的难受感，我以前几乎不吃麻花，就是因为觉得麻花真的咬起来太费劲，而且还干。但是吃过这款红糖小麻花以后，真是吃到停不下来。很难想象我以前是一个不吃麻花的人,每天来上几个小麻花，开启你元气满满的工作日～～
3、老街口 焦糖花生500g袋装水煮花生带壳网红休闲零食坚
¥22.90
秋天也是需要补气血的，所以介绍完红糖小麻花就马不停蹄地来介绍红糖花生。花生里面含有大量的蛋白质，还能预防肿瘤和补充钙质，真是一款养生好零食，只是，切忌贪多。
以前，最爱吃奶油花生和蒜香花生，这两款的花生壳的共同点就是壳都会比较薄脆。但红糖花生就不一样了，花生壳上裹了一层红糖，连壳都舍不得吐。这款花生是我唯一不会用手剥的，因为花生壳甜甜的，不会腻。花生仁甜咸口，不过甜味会大于咸味。同属于一吃就停不下来的那种，但是，理智告诉我，这种高油脂类的零食还是需要克制住，不然对身体会适得其反。
当然，工作累了，来一小把红糖花生，能让你感受到漫漫的秋意浓浓，工作充实的满足感噢！
4、老潮夫红糖肚脐饼官方旗舰店 潮汕特产怀旧小吃番薯饼
¥9.90
手心大小的微鼓圆饼中间戳了一个小洞，确实像极了圆嘟嘟的肚皮，但这款小零食不会轻易让你的肚子发胖，它的原材料只有番薯、红糖、小麦粉，健康的薯类和养生的红糖让你在甜蜜享用的同时补充了身体所需的优质碳水。
饼皮口感带着韧性，焦香的红糖馅充足得从“肚脐”中冒出来，甜度却中和得恰到好处，不会过于甜腻。
5、南国 秋葵干50gX3袋 秋葵脆 蔬菜干 蜜饯果干 黄秋葵脆
¥28.90
秋葵作为一道热菜摆上餐桌时，有一部分人接受不了它粘糊糊的口感，但把它做成香香脆脆的解馋小零食时，就能获得更多人的喜爱。
南国的这款秋葵脆，采用低温脱水技术将粘液充分的新鲜秋葵做得干干脆脆，保存了秋葵的原生色泽与营养成分，享用美味的同时发挥它养胃的功效。
微咸的调味使这款秋葵脆比其他甜味的零食更不容易腻，可以搭配一起享用的饮品也更加多样。记得和同事们分享哦~
我作为一个资深的吃货，又是办公室里的白领们也要学会适应着社会的脚步。工作中的脑力付出越来越多，人们精神上经常处于超负荷状态，饮食调剂也是很重要的一个方面。
下面我推荐五款我在办公室的日常休闲零食，大家伙儿在上班同时也不亏待自己的小嘴儿啊～
1.冻干酸奶
天鹭的这款冻干酸奶，简直是巨好吃！不管是包装有少女心，里面的酸奶块也是粉粉嫩嫩的！入口即化的口感，随即而来的酸甜的味道，然后你的唾液会突然间一直分泌，一起来融合这美味～
推荐职场小可爱们泡牛奶的时候放几个，牛奶会更好喝哦～生津开胃！
2.烤肉豆干
秘制的豆干夹烤肉简直不要太香了！！
一块块的独立小包装，很方便放在办公室随吃随拿，就算是分开其他同事一起吃也方便拿。小包装是真空的，一块份量很足，吃起来是甜甜的然后开始变辣，属于甜辣的味道，口感有嚼劲，这里建议大家买夹肉的或者夹笋丝，因为夹小鱼干的话有点点腥，介意的绕路哦～
3.果丹皮/酸枣糕
在公司午饭后最爱来个果丹皮或者酸枣糕，助消化，也能当清理清理午饭味儿，或者加班的时候在码字最喜欢随手抓一个吃，酸酸甜甜的味道立马就有精神了！
果丹皮是相对酸枣糕来说稍微硬了点甜一点，酸枣糕会软一点酸一点，也看个人口味，我平时酸枣糕买的比较多些…
4.维C无糖薄荷糖
在职场如果靠近同事讲话，嘴巴里有股味道，是不是很尴尬？
这里我推荐这款无糖维C薄荷糖，饭后来一个或者上班随时来一个，可以有效清除嘴巴里的异味，口气清新！而且这款糖还是无糖的，这么说是不是很矛盾 没错，它里面没有添加蔗糖，而且富含维生素C，就算是在减肥的职场小可爱也可以放心食用！
5.蜜汁猪肉脯
抗饿界扛把子！我特爱吃肉，就算是上班中也想随时来两口肉，缓解缓解疲劳。
喜欢这款猪肉脯的原因是，它比较耐吃，不至于一下子就吃很多导致长肉！猪肉脯的味道是先甜后辣，有嚼劲！而且它烘比较干表面没有黏腻感，拿在手上也不怕会黏黏的不好清理！要知道我们上班中可是要随时随地的用手手敲字，要是黏糊糊那多不方便！
以下是一些办公室日常休闲零食的推荐，它们都是0反式脂肪酸的：
1. 水果：苹果、香蕉、橙子、葡萄等水果都是健康的零食选择，富含维生素和纤维素。
2. 坚果：杏仁、核桃、腰果等坚果富含健康脂肪和蛋白质，可以提供长时间的能量。
3. 燕麦饼干：燕麦饼干是一种健康的零食，富含纤维素和蛋白质，可以提供长时间的饱腹感。
4. 纯天然蔬果干：蔬果干是一种健康的零食，富含维生素和纤维素，可以满足口腹之欲，又不会增加太多的卡路里。
5. 低脂酸奶：低脂酸奶富含蛋白质和钙质，可以提供长时间的饱腹感，还有助于维持肠道健康。
6. 蔬菜条：胡萝卜、黄瓜、芹菜等蔬菜切成条状，可以作为健康的零食，富含维生素和纤维素。
7. 绿茶：绿茶富含抗氧化物质和咖啡因，可以提供清爽的口感和提神的效果。
金丝猴麦丽素！！买了好多桶了，巧克力浓郁细腻又丝滑，里面就是酥脆的麦芽芯，金丝猴的芯尤其好吃，奶香奶香的，每次一吃就停不下来，办公室同事经常跟我抢！
那必须有我最爱的金丝猴麦丽素了，简直就是本人童年之光！香浓酥脆越嚼越好吃，巧克力和酥脆麦芽芯特别搭，办公室零食初心首选！！桶还能拿来养水培，做桌面收纳～
瑜伽是白领的时尚健身
减轻工作压力最好的方式，时放松。人人都知道放松的好处，白领们也各有各法，比如散步、聊天，甚至猛吃零食。在这方面缺乏创造力或已经黔驴技穷的人，试试瑜伽放松法吧。瑜伽放松倡导冥想，其核心时所思所想远离具体的生活内容。为什么要求这样？因为日常生活中所发生的一切，已经成为思考的元素深深烙在...
古果维绛： 活捉一枚中国好同事!既然你诚心诚意地问了,那我就大发慈悲地为你推荐啦!办公室的零食选择很多,卧龙锅巴是一个很不错的,首先当然是因为它好吃,非常好吃!来自一个吃货亲测的结果!跟普通锅巴最大的区别在于它不油腻,真的是不管男生女生,我推荐的每一个能躲过它,毕竟没人喜欢嘴里吃得一口油.其次就是因为它比较健康,在零食里,一个健康的选择简直太难得,吃的时候少了多少罪恶感朋友们!最后是因为它量大好分享,作为办公室零食,活跃办公室气氛,简直太好用!
兴城市19583793623： 有哪些适合在办公室吃的零食?？
古果维绛： 零食主要分三级,“优选级”零食吃了不会胖第一级是“优选级”,是优先选择的零食,对身体有很多好处.例如:苹果、香蕉、猕猴桃、坚果类、酸奶食品.第二级是“条件级”,吃这些零食的时候是要考虑“条件”的,如果你已经体重超标...
兴城市19583793623： 求推荐办公室零食 - ？
古果维绛： 要求绿色无公害、健康味道好、女生爱吃的零食、男生爱吃的零食、最好老... 答:坚果啊,果蔬脆片啊,蔓越莓曲奇饼干啊,都好吃.坚果推荐三只松鼠,果蔬脆片推荐淑年华,曲奇饼干推荐卜柯
兴城市19583793623： 办公室适合吃什么零食 - ？
古果维绛： 1、坚果.可以在工作疲劳之余,补充能量,蛋白质,缓解.2、水果.不长脂肪,新鲜,补充维生素.3、果干.换换口味吃点混合果类,比方果脯、葡萄干、苹果干、香蕉干.这些零食含钾又有纤维素,甜美而且有嚼劲.4、酸奶.5、大枣6、饼干,为临时加班补充能量7、柚子茶
兴城市19583793623： 大神有没有好吃的办公室零食推荐的?？
古果维绛：水果之类的零食虽然很健康,可以补充营养和水分,但是在办公室里不容易分享哦.如果你想要分享的话,像是话梅、糕点、糖果就可以,推荐我经常在良品铺子家买的鱿鱼丝、榛子涂层酥塔、草莓脆这些都很好吃,口感很不错,也很容易分享,吃点零食可以减轻压力的,呵呵.
兴城市19583793623： 办公室零食推荐? - ？
古果维绛： 办公室最佳“小零食”推荐最受欢迎前三位的零食依次为薯片/虾条57.5%、饼干54%和巧克力51.7%.工作之余来点小零食,不仅充饥,有时还是种习惯和对抗压力的方式.营养专家说,零食能充饥补充体力,还能均衡饮食,值得提倡,关键看...
兴城市19583793623： 办公室里备用什么零食比较好? - ？
古果维绛： 1,7D芒果干 2,舟山特产鱿鱼仔 3,乐棒棒山椒凤爪 4,外婆家的醉鱼 5,思奇香手撕耗牛肉 6,海南春光椰子片 7,AK菠萝蜜干果 8,靖江双鱼肉脯 9,楼外楼鸭舌头 10,茂德公香辣鱼仔 1,7D芒果干 这款菲律宾名牌食品与国内那种干壳加咸肉条...
兴城市19583793623： 有哪些适合办公室充饥的小零食 - ？
古果维绛： 一种坚果:花生 习惯于久坐的白领,不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果.中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示,长时间坐在办公桌前,患心血管疾病的可能性会高出很多,而常吃核桃等坚果类食物能使发病几率大大降低.此外,坚果中丰富...
兴城市19583793623： 想买点办公室零食,买点什么比较好? - ？
古果维绛： 办公室零食适合小包装 没有什么气味儿的 吃起来方便不脏手的.小包装的饼干小面包应该比较适合 如果不是为了抵饱的话 健康一点的选择坚果 海苔 果圃都挺好的 糖果巧克力也可以稍微备着点.
兴城市19583793623： 有哪些适合放在办公室的零食 - ？
古果维绛： 适合办公室的零食,应该是偏向于健康高营养的.因为本来长期伏案就不是很健康,所以我们应该在饮食上更加注意.比如说坚果类中,杏仁比较好,里面有一种东西可以修复基因.还对大脑和血管比较好.核桃也不错,对脑力劳动者绝对是佳品.另外,可以准备些新鲜水果,即补充维生素,又抗氧化.酸奶也是很好的零食,促进肠蠕动,帮助肠道增加有益菌,助消化. 山楂片也可以.通便,排除体内垃圾.还可以备一些苏打饼干,以防不能按时吃饭,而导致伤了胃.祝咱们办公族越来越健康.
