前男友说不爱了，如何挽回?

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前男友说不爱了如何挽回？

挽回过程中，要采取合适的挽回方式保持自己的情绪稳定非常关键。很多人异地分手后就崩溃了，疯狂的电话轰炸，冲到对方的城市去找对方，这样的情绪表现，只会让对方更加厌恶你。

保持情绪稳定，在理智态度下行动建议你这样做：

一、关系处于瓶颈，可以适当断联

分手后短暂的断联，利用这段时间反思你们之间的关系出了什么问题。千万不要大闹一场或者求对方不要分手，这样会加快对方离开你的步伐！男人和你说分手，并不是你没有达到他爱你的标准，而是找不到坚持这段感情的理由。

分手的原因有很多，一定要跳出框架去看待这段关系。距离产生美，暂时回到普通朋友的位置，其实也没什么不好。

二、了解核心需求，学习沟通技巧

很多人分手后会说：”我不知道他需要什么，我不知道他想要什么，也不知道他为什么要分手。在一起这么久，你怎么会不知道他的需求是什么？只是你没有注意到他的需要，也没有理会他的需要。

挽回男友，先了解他的心理，每一段感情的分离都是让对方感到压力的原因只要找到原因，运用好技巧，挽回也不是不可能。

前期可以找一些共同的朋友，营造一个比较轻松愉快的氛围，找准时机，多和他聊聊，在人多的环境下，对方不会特别抗拒和你交流。注意谈话的度和你的情绪，不要让对方意识到你想“吸引”他，想复合。

过于迫切的“复合”需求，只会给他更大的精神压力，适得其反。所以你要做的，就是给他一个合理化，然后一步一步重新进入对方的心里。

三、展现全新价值提升

改变自己做事的方式，如果说你以前冷漠，现在要热情，富有表现力的。如果你以前是一个话匣子，不懂得倾听，现在要懂得让对方表达，并能给他安慰。人往往更容易记住最近发生的事，果这些对你有益的事情反复发生，反复传递到他的视野中，他就会对你有新的认识。

也通过朋友圈一遍又一遍地传递这些信息，会加强他对你的良好印象，这能给你一个很好的助力。

挽回不仅仅是为了挽回对方，更是为了让自己的价值在这段感情中得到体现。你可以通过减少对他人的需求感，来增加自己在他人心目中的价值。说到底，挽回是为了纠正自己的错误认知，而不仅仅是让一个人回到自己身边。爱与被爱，这是需要一辈子学习的课程。

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保定市13744325716： 怎么挽留不爱我的前男友 - ？
柞栏左甲： 那么,首先呢,要了解还是你们之间存在的问题.是什么导致了你们的爱情走向了危机?内在原因还是外在原因?两人之间的矛盾是不是已经很明显,只差一个爆发的契机?还有,现在,你们对于彼此的态度是什么,已经相看两厌了,还是单方...

保定市13744325716： 如何挽回前男友的心(如何挽回前男友) ？
柞栏左甲： 1、现在你已经反省到你以前做错太多事了.2、也许他真的被你伤到不想再和你一起了其实一个人的承受能力是有限的.3、他是真的很爱你.4、但你那时不懂得珍惜他.5、所以你错过了,有些东西错过了就没有机会了.6、你懂吗,只怪那时候的你觉悟的太晚.7、可能你们缘分真的尽了吧不过再努力多一次.8、告诉他你的想法.9、告诉他你真的知错了.10、就看他还愿不愿意原谅你了,如果他原谅你.11、希望你懂得好好爱惜他了.12、懂吗.

保定市13744325716： 我和男朋友分手了,他说他不爱我了,怎么办 - ？
柞栏左甲： 看来您很爱他,但是我是不惑之年的过来人,直接告诉您:他不是您的菜,虽然再去菜地买种子种菜有些麻烦,但这才是您自己的菜,这个菜您才能美美的为之享受和快乐~您说呢?舍得舍得,不舍不得!潇洒放下,去寻找自己的幸福才是理智做法,可以找姐妹去喝酒,但最好别太多次数!祝您有情人终成眷属!!!

保定市13744325716： 前任不爱了 现在我很想挽回 求助 怎么办 - ？
柞栏左甲： 看样子真的不在乎也不爱了 那就不要再纠缠了 没用的 只会让自己仅剩的一点尊严都没有了 与其这样还不如让自己变得更优秀 好好提高自己爱自己 只有这样才会遇见更好更适合的人 也只有这样你们复合的可能才会更大 改变自己才最重要 你要知道 你不要面子求别人的样子真的很丑

保定市13744325716： 初恋男友说不爱我了不想继续下去了还能挽回吗? - ？
柞栏左甲： 不爱你了吧话,就没什么好挽回的了.放手吧,move on

保定市13744325716： 男朋友说分手如何挽回 - ？
柞栏左甲： 其实你真的不要勉强,因为首先你追她,她都拒绝你,代表她可能第一印象或者说心里并不是很喜欢你,就是对你没有太多感觉,只是你很诚心,她就被迫接受了,而且相处之后呢可能他还是过不了心里的坎,又或者他有喜欢的对象或者说他不想和你处对象,他觉得,你不是和他这样你就不要勉强,你可以尽量去挽回,如果他真的执意不行的话,强扭的瓜真的不甜,就算你留住他的人也留不住他的心

保定市13744325716： 真人案例分析:怎样挽回说不爱我的前男友 - ？
柞栏左甲： 首先你要弄明白他是不是真的不爱你了 如果是的,请不要主动去争取了,因为他已经放弃你了,你再这么做只会惹他讨厌,增加他对你的厌恶,复合希望为零;如果他并不是真的不爱你了,你最好放开自己,做好自己,将最完美的自己展露在他面前,要大方,遇到他就当做他是自己的一个朋友,对待他要淡淡而有礼貌,这样他多多少少心里会有触动,次数多了,他自然又会想要来找你

保定市13744325716： 我男朋友对我死心了 我怎样才能挽回 他以前很爱我 - ？
柞栏左甲： 如果你真的很想挽回的话,我觉得也不是说完全不可以的!因为他以前是很爱你的!只要他爱过你,那就有一点余地了!毕竟人心是肉做的嘛! 既然他现在这样对你,你更不可以不停地哄他、不停地求他!!! 你应该冷静一点,你现在只有冒一冒险咯!因为他现在对你很心灰意冷! 但是有一样东西可以帮得到你的!那就是“时间”! 你想想,如果你是他的话,你喜欢别人这样天天烦着你吗?对不对? 你现在如果跟他合作一点,不去烦住他.让他也冷静下来!男人一经过时间的洗礼,他会慢慢地回忆以前跟某个人一起的时候……他会记得自己曾经是多么爱你的!! 然后,你要自己反省一下,他为什么要对你心灰意冷……有什么不好的,及时改过来. 这样或许有挽回的机会.自己还是要看着具体情况来办

保定市13744325716： 怎么挽回前男友,他对我死心了,怎么办 - ？
柞栏左甲： 分手后,相信很多人都会希望对方把分手的话收回去,尤其是女生被男生分手的时候,更是希望对方可以主动回来哄自己,一切都重归于好.但是面对对方绝情的态度,却又发现这似乎是不可能的.其实,这个事情并非不可能,关键是你能不能...