冬天要用防晒霜吗?冬天需要防晒吗?
1、冬天要用防晒霜吗
冬天要用防晒霜,涂抹防晒霜的主要目的是防紫外线,冬天的阳光虽然很温暖,但其由于空气和云层的稀薄,穿透的紫外线的量反而更高,因此,在冬天也需要做足够防护工作,避免色斑、雀斑等形成。
2、冬天如何选用防晒霜
1、根据活动选择
室内人群:在室内工作的人群一般只在上下班时会直接接触到阳光,因此,选用防晒系数SPF值为15的防晒产品,比较适合。
在外工作者:长时间在外面工作的人接触阳光的时间较长,建议使用SPF20、PA++的防晒品,这样才能更好的保护好我们的皮肤。
户外游泳者:冬天也有户外游泳的人,这种人受紫外线的损伤最为严重,建议使用SPF30、PA+++的防晒品。
2、更具皮肤选择
对于油性肤质的人来说,则建议使用渗透性较强的水性防晒品。
对于干性肤质的人来说,则建议选择霜状防晒品。
乳液则适用于各种肤质。
如果您的皮肤非常敏感或容易发炎,最好在皮肤科医生的指导下选择防晒霜。
3、防晒霜的正确使用方法
外出时,要先涂抹防晒霜10分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间,才会被皮肤吸收和发挥作用。外出时间长的话,可以每隔3~5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时,可每隔2~3小时涂一次。当然了,如果是在在阳光很强时外出,那您最好还要戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。
4、使用防晒霜的注意事项
1、防晒霜宜拍不宜揉,防晒霜中含有一些粉末成分,拍在脸上自然会形成一层保护层,而搓揉会使颗粒凝结,反而造成涂抹不均匀,防护效果不佳。
2、有些防晒霜增加了生物性防晒剂,通过阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复,来达到抵抗紫外线辐射的目的,必须经过皮肤吸收后起效。这种产品需要提早涂上,使防晒成分发挥作用。
5、冬天皮肤护理
1、补水
水分在冬季对皮肤的意义不言而喻,它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素,因此,要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。
2、去角质
冬季外界气温降低、空气更干燥时,皮肤的毛孔常处在收缩状态,表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收,护肤品无法起到滋润保养的作用。
3、防晒
即使在日光照晒并不严重的冬天,紫外线也一样无处不在,因此冬季一定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品。
4、滋润
冬季洗脸次数不要太多,早晚两次就可以了。
5、衣物
冬季皮肤特别容易干燥、瘙痒、起皮。其实,这不光是因为气候的关系,还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。因此,像这样的天气,我们还是尽量选用纯棉的衣服。如果觉得纯棉的衣服太松了,穿在身上不保暖。这样,既不易产生静电,又起到塑身保暖的效果。
6、食疗
吃些富含维生素A的食物,因为人体缺乏维生素A时,皮肤也会变得干燥。因此,我推荐大家吃黄豆猪蹄汤。浓浓的,粘粘的,好喝极了,黄豆猪蹄汤是补充维生素E和胶原蛋白的,一星期吃一次,干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这些都是美容清肠排毒的好东西。我有时候也会煲一点喝,女人都爱喝甜汤的。
6、冬天面部护理
1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下,最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说,冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。
2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸,坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话,可尝试用温水洗脸。
3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。
4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后,不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。
5、磨砂膏可以一周使用一次,它可以有效地去除死皮,让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。
6、完成洁肤工作后使用的爽肤水,最好不选择含有酒精成份的,因为酒精容易引起皮肤的干燥。
7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作,因为紫外线并不是只光顾夏天。
8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失,但不要模仿夏天的做法往脸上撒水,那样会让肌肤更加干燥,甚至会引起龟裂。
9、在护理面部的时候,别忘了照顾一下颈部,以免春光乍泻的时候里外不一致。
10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题,虽然没有十足的科学依据,但喝水能调节身体的新陈代谢,排除身体内的毒素是不争的事实。
7、冬天眼部护理
寒冷的气候容易造成血液循环的减慢,所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天不要再用润眼者哩,而要改用滋润成分高的润眼霜。
8、冬天唇部护理
1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时,千万不要用舌头舔干燥的唇部,这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。
2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里,同时滋润的效果会非常理想。
3、如果你的双唇异常敏感,最好选择含天然成份的精华油护理唇部。
4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。这样,第二天早晨醒来的时候,唇部就会变得滋润了。
9、冬天手足护理
1、冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹,所以出门在外的时候要携带润手霜。洗完手,使用润手霜的时候,不妨轻轻拍打手背,促进血液循环,使手部肌肤更有效的吸收护手霜中的滋润成份。
2、如果皮肤严重干燥,在晚上入睡之前,同样要在手部涂护手霜。更严重者则要用精华素解决问题。
3、龟裂现象经常出现在脚跟部的硬皮部分,而硬皮的成因是因为新陈代谢形成的角质积聚,日子长了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后,要用浮石磨掉死皮,去除角质层,然后抹上磨砂膏。
4、若龟裂的情况严重,甚至出血,就要在进行完上述步骤之后,在脚跟部包上一层保鲜纸或者胶膜。这就好比在给脚跟“锔油”。
10、冬天头发护理
1、冬天头发断裂开叉是很普遍的现象,这时候要做好头发的护理工作。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环,值得提醒女士们注意的是这个简单的步骤经常被忽略。
2、不要用太热的水洗头,40摄氏度左右的水温最有利于清洗头发上的污垢。
3、解决头发干枯的问题可以选择蛋白质含量丰富的洗头水。而洗头的诀窍在于对头皮的按摩,可以加速皮脂分泌的速度,让发根部位也可以得到适当的滋润。
4、要加强秀发的润泽程度,可以在头发洗干净后,用毛巾将水分吸干,按摩头皮10分钟,用润发露梳理头发。这样头发在干燥之后会倍显滋润。
5、想要头发服帖不起静电,最好用猪鬃做成的梳子梳理。
冬天需要防晒吗?
4:面对电脑的上班族要防晒 对于每天在办公室上班的女生们来说,办公室的日光灯、电脑的辐射都是对皮肤有害的哦。擦带有防晒系数的乳液、隔离霜是非常方便又有效的,如果坚持要使用防晒霜的话,SPF值在20左右的防晒霜就OK了。5:冬季防晒死角要顾忌 有人说,冬天不出屋就可以不必用防晒了,但是这样...
冬天需要用防晒霜么?
冬天也需要涂抹防晒霜,一年四季都需要用不同的防晒,夏天防晒力度可能会强一点,所以冬天可以用防晒霜去避免太阳光的照射。涂抹防晒霜可以避免皮肤晒黑,而且太阳强烈的情况下也会出现晒伤的状况。防晒霜会起到化学防晒的效果,所以用这样的方式会有很大的改善。
冬天没有太阳还需要防晒吗 冬天涂什么防晒霜好
冬天没有太阳还需要防晒吗 需要的。冬天的阳光不是很强烈,云层又可能遮住了一些,不过紫外线还是可以透过来伤害到我们的皮肤的。只是说比夏天太阳正盛的时候伤害要小而已。建议有条件的MM,在冬天或者是阴天出门的时候也擦防晒霜保护皮肤,spf值可以选低一些的,最多15就够了。冬天涂什么防晒霜好 ...
都说每天都要涂防晒霜即使冬天也要涂,这是不是一个误区?
秋冬季节要不要涂防晒霜?所以说即使秋冬季节温度不高,UVB会变弱但是依然会有,UVA则是从未离开过,想要避免光老化,就算是秋冬季节一样要涂好防晒。如何挑选防晒霜?1、了解防晒霜中的SPF\/PA 防晒霜中的SPF是防晒霜中抵御紫外线中UVB中防御能力的检测指数。PA则是指预防UVA的防晒功效指数,防晒霜上...
冬天需要涂防晒霜吗?
冬季云层较薄,可穿透的光线比夏季更多,虽然日照强度不至于晒伤,但是脆弱的皮肤更容易受到紫外线的侵袭。紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化。同时会导致皮肤粗糙、增厚、松弛和皱纹。到了冬季气候比较干燥,因此皮肤很容易缺水。在使用防晒霜之前应该先做好补水保湿的工作,以免干燥的皮肤影响防晒霜的使用...
冬天需要用防晒霜吗?冬天会晒黑吗?
为什么冬天也需要防晒 紫外线是可以完全穿透云层的:不能因为阴天,哪怕是雾霾天,你就认为紫外线是不存在的。即使是在下雪的时候,紫外线仍然对你的皮肤有威胁。在阴天的时候,高达80%的太阳光可以通过云层。所以无论什么天气,都要使用防晒。你的肌肤在冬天会变得更加敏感:冬天与夏天相比,你的皮肤更...
防晒霜冬天需要擦吗?
所以说,即使是在冬天阳光很弱的时候,也是必须要擦防晒霜的。因为即使阳光再弱,阳光里面还是会带有紫外线的。哪怕是阴天、下雨的时候,也不能说没有紫外线了。为了不让自己的肌肤衰老得更快,无论什么时候、什么天气,出门的时候一定要擦防晒霜!可在包包里备一瓶,随时擦,祝你永远美美哒!
冬天没有太阳,化妆也要涂防晒吗?
当然除了涂防晒油以外,在冬天的时候想要护肤也需要注意以下几点:1、注意保湿 在秋冬季节气候是非常干燥的,尤其是在冬季,别看我们外面的天气冰天雪地的,好像非常不缺水一样,但是其实恰恰相反,冬天的空气当中相对湿度是非常低的,也就是说气候是特别干燥的,这个时候如果我们不给肌肤做相应的保湿或补水...
冬季需要防晒吗?
你可以选择涂防晒霜,涂的时候要注意防晒霜的防晒指数,不要太高,一般spf15++就已经能够满足你日常的防晒需求了。你还可以选择带口罩和棒球帽,把脸遮住就可以了,而且冬天天气寒冷,风很大,刮在脸上还有点疼,正好戴着太阳帽和口罩还可以挡风,冬天衣服多,其他的地方晒不到,你把脸挡住就行了。
冬天要涂防晒霜吗?
冬天要涂防晒霜。冬季的太阳光虽然不如夏季那么强烈,但是冬季紫外线依然十分强烈,为了防止肌肤老化,寒冷的冬季也不能忘记涂防晒霜。因为冬天阳光是斜射,阳光射线变长,所以紫外线中的UVB降低,这就是为什么冬季的阳光即使照射在皮肤上,也不会感觉到灼热感。但是紫外线中的UVB降低,不代表没有紫外线,...
盈贩可米: 防晒的工作是什么时候都不能忽略的,即使是在冬天阳光中也会含有紫外线,这个时候就正好使用SPF15的了,另外初春那,秋季那都可以使用SPF15的哦~~~~~~
武邑县17555519632: 冬天不擦防晒可以吗? - ?
盈贩可米: 冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强,因此,冬天防晒是更为重要的护肤功课. 冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节.缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中占95%以上的UVA(紫外线长波)会肆无忌惮地穿透云层,无论阴晴,甚...
武邑县17555519632: 冬天也学要涂防晒霜吗`? - ?
盈贩可米: 需要,冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强,因此,冬天防晒是更为重要的护肤功课.冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节.缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中占95%以上的UVA(紫外线长波)会肆无忌惮地穿透云层,无论阴晴...
武邑县17555519632: 冬天需要擦防晒霜吗 - ?
盈贩可米: 防晒是一年四季都需要估的工作,秋冬的阳光虽然没有夏季那么强烈,但紫外线依然会对皮肤造成伤害,比如紫外线通过玻璃或其它物体的反射,还有日常使用的灯光等,都会对皮肤形成一定的损伤.当然紫外线在秋冬季没有夏季那么强烈,...
武邑县17555519632: 防晒霜冬天要用吗? - ?
盈贩可米: 冬天是不需要使用防晒霜的,一般防晒霜只是针对于炎热的夏天来说,因为夏天是比较热,紫外线是比较强的,所以是需要使用防晒霜可以保护一下.
武邑县17555519632: 冬天里也需要防晒吗??
盈贩可米: 要的,无论是室外室内,天阴天晴,还是什么季节.我们的环境中都充满紫外线.不同的只是强度而已,所以在冬季涂有防晒指数的日霜或者防晒霜是必要的.不过大可以不要那么高的防晒指数,一般在室内的SPF10至25已经足够了.
武邑县17555519632: 冬天需要防晒么??
盈贩可米: 一般防晒霜可以阻断UVA,UVB两种紫外线,一个是防晒黑,另一个是防晒伤,冬天,紫外线虽然不如夏天的强烈,不会将皮肤晒伤,但是还是会将皮肤晒黑的,所以建议冬天可以用防晒系数小一点的防晒霜
武邑县17555519632: 冬天需要用防晒么?
盈贩可米: 一年四季都需要防晒的,只是冬天的阳光紫外线较弱,可以用SPF15或SPF20的防晒霜. 另外,不管皮肤属于哪种类型,冬天都需要补水.而且冬天的天气比较干燥,风很大,皮肤容易龟裂,也要注意滋润. 你可以每个星期做1-2次的补水面膜,;例如:韩国VOV面膜——绿茶的,属于睡眠面膜,在睡觉前做,可以第二天早上起来了再洗;然后白天用一些带防晒性质的霜,例如,OLAY美白防晒润肤霜,这个霜带一点粉底,但是用了之后,脸上散发一种光彩,很自然的白;资生堂美白防晒粉底液,肤色明显好看一些. 这些都用过,价格比较能够接受.
武邑县17555519632: 冬天要涂防晒霜吗? - ?
盈贩可米: 冬天天气寒冷,但不影响紫外线对肌肤的危害,所以还需要使用.防晒霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品.根据防晒原理,可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜.理想状态下,防晒霜应该在洁面后上妆前使用,能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞.但实际中,基本上日常的护肤步骤结束以后,就可涂抹防晒霜,然后再化日常的彩妆.但防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以出门前10~20分钟应涂防晒霜.同时需要注意的是,要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间.
武邑县17555519632: 冬天还需要涂防晒霜么??
盈贩可米: 阳光中的紫外线分为三种:长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)和短波紫外线(UVC).其中UVC全部被臭氧层吸收,不能到达地面;UVB可以穿透到表皮以及真皮浅层,引起曝光部位的红斑、水泡、色斑,因此UVB又称晒伤光谱.UVA的穿透要更深一些,可以到达表皮及真皮的各层.UVA主要引起晒黑以及皮肤松弛、皱纹、老年斑、老年疣等问题.UVA的辐照量没有季节差异,因此,一年四季都要使用防晒霜保护皮肤.而且防晒霜应在出门前15分钟到半小时内使用,并且每2小时应补涂一次,这样才能达到最好的防晒效果. 最好是一天24小时都涂