正月坐月子穿什么衣服?正月坐月子的注意事项

作者&投稿:尉梁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 马上就是正月了,快要过年了。很多人即将迎来自己的小宝贝,那么正月坐月子穿什么衣服?我们都知道,坐月子是非常重要的时期,无论饮食或者穿着要格外留意。那么正月坐月子的注意事项有哪些?接下来和小编了解下!
1、正月坐月子穿什么衣服
(1)衣物必须保暖
产妇容易伤风感冒,一定要注意保暖,产妇要谨防天气骤冷,使得产妇出现血压升高,或莫名的细菌感染,引发阴道炎。可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。
(2)衣服要宽大
有些年轻妈妈害怕产后体形发胖,于是选择一些紧身衣、牛仔裤来束腰、束腹,其实这样做是不利于血液流畅的。产后坐月子应该穿宽大一些的衣服,以便能够活动自如。哺乳的妇女,做两件胸前可以开启“口袋”的棉布哺乳衫,这样不仅便于哺乳,又不失雅观。
(3)衣服要柔软舒适
产妇的衣服最好选用纯天然材料做成的制品比较好,例如棉、毛、丝等,因为这样的衣物透气性好,而且保暖,对身体也不会产生什么伤害。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,这样才能更好的保护月子期妈妈。
(4)要注意衣物清洁卫生
产妇新陈代谢旺盛,乳汁又经常溢出沾染衣物,所以一定要注意衣服的清洁卫生,应该勤换、勤洗、勤晒。不然很容易引起细菌感染,危害母婴健康。
健康小提示
正月里面少不了拜年走访亲戚之类的,但是,小编在这里就建议各位新妈妈就尽量避免去走访亲戚了。月子期间女性需要好好保养,并且正月里面气候寒冷,不适宜坐月子期间的产妇外出,如果,实在要外出,新妈妈可以选择保暖的正红色羽绒服。既好看又能保护身体。
2、正月坐月子注意事项
(1)谨防补过量
随着生活水平的提高,大家都会在春节饮食上下功夫。但是,新生产后的妈妈们和刚出生的宝宝们可受不了这样的“大补”。产妇应保持少饮多餐,因产妇生产后整个机体都发生改变,特别是胃肠道由于胎儿的娩出,使腹部处于减压状态,腹腔内环境的改变,致使胃肠功能下降,如食物过硬、过凉,都可能使胃肠道功能发生改变,易出现消化不良,影响营养的吸收。月子里的前15天最好进粥类饮食,如小米粥、大米粥及面条,副食主要以蛋类及鱼类或各种肉类汤和易消化的蔬菜少许为主。15天以后可进食较干的食物,主要是大米、小米、饺子类,但必须煮熟煮烂,副食可增加些汤菜、炒菜,如菠菜、白菜、瓜类或西红柿等,既营养又有利吸收。
(2)衣着正常即可
“春捂秋冻”应该是很多人的生活观念,春节后,虽然兰大部分地区的气温不会有明显上升,但因为全面供暖,对于呆在家里的产妇来说,临床上,“捂”出来的病往往比“冻”出来的病要多。这主要是缘于很多人过分地强调了产妇要注意保暖,而忽略了孕妇在生产后气质虚弱,过分“捂”更容易导致疾病这一实际情况。大多产妇基本上是以静养为主,活动范围也主要是气温相对稳定的室内,所以在衣着上只要和普通人一样即可,不用过分强调“捂”。
(3)避免感冒
因为大多产妇在月子里都比较爱出汗,所以产后更应注意保持皮肤和会阴的清洁,在保证室内温度适宜的情况下,可以进行淋浴,使用弱酸性的沐浴用品清洁外阴。不过在坐月子期间沐浴、洗完头发最好赶快在房间内擦干、吹干,以免着凉。
(4)保证休息
“闹新春”是一种习俗,但对于刚刚升级为妈妈的产妇来说,一定要避免“热闹”,注意静养休息。李卫建议,产妇每天应保证休息8~10小时,因为产妇夜间要喂几次奶,易疲劳,白天也应给予足够的休息时间,使产妇不论从体力上及营养都得以恢复,在休息期间不要有剧烈的声响干扰,以免精神上受到刺激,影响乳汁的分泌,如有家人及亲属探视,尽量不要惊扰正在休息的产妇,应该让产妇睡好后再接见,来探亲的亲属应保持健康,防止感冒传染产妇及新生儿。
(5)注意隔音
有些地方有放鞭炮的习俗。噼里啪啦的炮声响彻云霄,同时还产生大量的烟花燃放烟雾。这既会影响产妇的休息,也会影响新生宝宝的睡眠。所以,产妇要选一个既通风,隔音又好的房间坐月子。家有产妇的家庭就不要放鞭炮了,当邻居放鞭炮的时候,要把门窗关闭,以免影响产妇和新生儿的休息。
(6)注意多通风
现在是冬季,但也不可紧闭门窗,每日开窗通风1~2次,每次15分钟左右,值得注意的是,通风时应将新妈妈和宝宝换到另一个房间。通风过程中要注意防止空气对流,这样可以保暖,室内温度应保持在20℃~25℃上下。
(7)适度运动
经历了妊娠和分娩的激动和紧张,坐月子时新妈妈需要休息是必然的,但休息之余也要注意科学安排,不宜连续休息时间过长。分娩三天之后,新妈妈可以适当进行运动,这样不但有利于增加食欲、有利于乳汁分泌,更有利于提高身体的整体素质。
3、30天还是100天
产前孕妈咪担负着胎宝贝生长发育所需要的营养,母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长,心脏负担增大,肺脏负担也随之加重,妊娠期肾脏也略有增大,输尿管增粗、肌张力减低、蠕动减弱。产后宝贝娩出,母体器官需要恢复到产前的状态。而这些器官形态、位置和功能的复原,取决于新妈咪在坐月子时的调养保健。若养护得当,则恢复较快,且无后患;若稍有不慎,调养失宜,则恢复较慢。人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。
子宫体的收缩、恢复,需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小;
胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;
产后腹壁紧张度的恢复也需要6~8周的时间。



孕妇坐月子穿红怎么回事 孕妇坐月子期间穿什么衣服好
1、衣服要宽大。有些年轻妈妈害怕产后体形发胖,于是选择一些紧身衣、牛仔裤来束腰、束腹,其实这样做是不利于血液流畅的。产后坐月子应该穿宽大一些的衣服,以便能够活动自如。2、衣服要柔软舒适。产妇的衣服最好选用纯天然材料做成的制品比较好,例如棉、毛、丝等,因为这样的衣物透气性好,而且保暖,对...

春季坐月子穿什么衣服
1、穿宽松的衣服 月子期间不要急于恢复身材,一定要选择宽松的衣服来穿。因为宽松的衣服有助于血液循环,比如在喂奶的时候,如果穿过于紧的内衣,就会影响乳腺,导致出现乳腺炎。在春节做月子一定要选择宽松的、纯棉的衣服,这样喂奶也方便,还能伸展身体。春天的天气变化无常,最好是穿长袖的睡衣和睡裤,...

四月份坐月子穿什么衣服鞋子?
- 哺乳衣物:哺乳的新妈妈可以准备胸前可以开启“口袋”的哺乳衫,这样既方便哺乳,又不会失礼。- 柔软舒适衣物:选择纯天然材料制成的衣物,如棉、毛、丝等,因为这些材料透气性好,保暖性好,对身体健康无害。2. 鞋子的选择 许多人认为坐月子期间鞋子不重要,穿拖鞋就可以。然而,这是错误的。坐月子...

夏天坐月子穿什么衣服
1. 材质选择:夏季坐月子时,应选择透气性好、吸湿性强的材质,如棉质、亚麻质地的衣物。这些材质能够有效地吸收汗水,保持皮肤干爽,减少细菌滋生的机会。2. 宽松舒适:坐月子期间,身体处于恢复阶段,容易感到疲劳和不适。因此,选择宽松舒适的衣物非常重要。避免穿着过紧或束缚感强的衣物,以免影响血液...

夏天坐月子穿什么衣服
1、产妇应该穿棉质的衣服,既保暖又吸汗,袜子也是一样。2、产妇应该选择宽松的睡衣,最好穿着袜子睡觉。3、即使天气炎热,产妇也应该穿上长衣长裤,还要穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣...

3月份坐月子穿什么
1. 衣服要宽松。很多的产妇害怕自己的身材变形,所以在生产完之后都会穿一些紧身的衣服,其实产妇穿紧身衣是不太好的,紧身衣会导致血液不容易循环,对产妇的身体是没有好处的。宽松和比较舒适的衣服在月子期间是需要常备的。2. 衣服要柔软。三月份虽然说是春天,但是产妇是特别容易出汗的,所以在这个...

三伏天坐月子穿什么?
穿着宽松舒适的衣物:产后身体需要休息和恢复,因此应选择宽松舒适的衣物,避免紧身或束缚感强的衣物。宽松的衣物可以让空气流通,有助于身体散热,同时也能让新妈妈感到更加舒适。注意保护关节:虽然天气炎热,但新妈妈在坐月子期间仍需要注意保护关节,避免受凉。可以选择长袖、长裤或长裙,以覆盖关节部位。

夏季坐月子应该穿什么
第一、 现在都提倡科学坐月子。夏天太热,不少产妇都开起了空调。考虑到空调房比较凉,所以建议穿长衣长裤。春秋款睡衣或者是哺乳睡衣都可以,带袖子跟长裤就可以。第二、 如果家里没有空调,而且产妇也不适合吹风扇,为了避免中暑,这种情况下,建议产妇穿短衣短裤,以凉爽舒适为主。第三、 对于月子...

春天坐月子产妇应该穿什么衣服好?
春天的风比较大,产妇应该选择有帽子或围巾的衣物,以防止头部和颈部受凉。5. 多准备一些换洗的衣物:产妇在坐月子期间会出汗较多,因此需要多准备一些换洗的衣物,保持清洁和干爽。总之,春天坐月子产妇应该选择透气性好、保暖、宽松舒适的衣物。同时,根据天气变化及时调整衣物,保持身体的舒适和健康。

夏天坐月子穿什么衣服好?
1、夏天坐月子穿什么衣服夏天坐月子,产妇应穿穿棉、吸汗、透气、宽松的单层衣裤,但也不宜穿背心,短裤等太短,太露的衣服,最好是穿过肘的上衣和过膝的裤子,护住重要关节部位,清凉又挡风。同样,夏天的被褥也不宜太厚,可常备一块擦汗的毛巾。2、夏天坐月子穿长袖吗建议穿长袖。夏天生完宝宝的...

北塔区17263105286: 坐月子穿什么衣服最合适 -
侨尹醋酸: 我觉月子里的穿着以舒适为主,我那时是穿棉质的睡衣,反正在家里穿没关系的,好不好看都不要紧,舒服得了.

北塔区17263105286: 初冬坐月子穿什么?
侨尹醋酸: 穿的飘漂亮亮的

北塔区17263105286: 坐月子穿什么衣服好
侨尹醋酸: 建议吸汗纯棉的内衣为好,同时注意保暖避免受寒.

北塔区17263105286: 月子穿睡衣?
侨尹醋酸: 我回老家没有暖气.所以我买的夹棉的.如果有暖气我感觉那种珊瑚绒的厚度就可以了.我买了两身纯棉的哺乳秋衣秋裤,贴身穿.躺着也可以穿,冷了就套上厚睡衣.

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