恋爱总不近如意，谈了很多恋爱，越来越自我否定怎么办？
您非常渴望得到真爱，非常希望与自己所爱的人能够长久的在一起，但是每一段恋爱都很短暂，这让你觉得非常的困惑，也非常的伤心。尽管您非常努力的学习感情相关方面的知识，但是结果还是不够理想，这种感觉一定让人觉得很痛苦，很迷茫，不知道到底是自己的问题还是别人的问题。
接下来我会陪着你一起去探索一下，看看能不能发现一些什么。
首先您说您父母感情非常不好，这让我想到很多之前碰到过的案例。让男女主人公从小就会觉得婚姻是不幸的，所以长大后可能由于害怕自己结婚后也受到同样的伤害，就下意识的想规避深度的亲密关系，往往都是浅尝则止，因为他们不敢相信婚姻是幸福的。所以当亲密关系发展到一定程度的时候，由于心里面的焦虑加重，于是就分手了。所以总结下来就是第1种可能性是从小就认为婚姻是不幸福的，不敢轻易相信更深层次的亲密关系。
接下来咱们一起探索一下第2种可能性。
在生活中我们都渴望真诚的关系，也希望能被他人善待，所以想通过对别人好来换回别人对我们好，当别人无法如期待般来对待我们时，有人固然会及时止损，而有些人则会下意识的反思自己，进而投入更多，与此同时这份想要被回报的期待会越来越高，而结果可能是我们感受到了更多的失望，甚至会进入一个恶性循环，越是求而不得越想要抓取。
为什么我们会执着于真心换真心无法放下？
其实这个执念背后是一种不相信，不相信他的存在本身就值得被好好对待，在自体心理学的概念里，这其实是被爱的信心的匮乏。所谓被爱的信心指的是我们认可自身价值并笃定自己值得被爱，被善待的一种信念感。
当一个人的成长过程里，被父母忽视的话，这个人就没有办法很好的建立起被爱的信心。在寄人篱下的时候，看护者更加有可能会对你忽视。在这种情况下，你可能会拼命努力，表现去争取这些缺乏的爱。这种靠付出赚取善待的模式会在童年不断的上演，随着年纪增长逐渐变成一种自动化思维-只要我先对别人好了，别人就会对我好，这种思维不仅让你习惯于在关系里掏心掏肺不停的付出，又不停的感到失望委屈，也常常会给对方带来压力。当真心变成沉甸甸的压力，使人自然会想要逃离。那么应该怎么办呢？
首先真诚友好的待人并没有任何问题，其次想要别人同样真心对自己这样的期待也是非常合理正常的，但如果得不到了又或是这样的期待让我们感到痛苦了，或许我们可以试着去找回自己被爱的信心。我们可以做下面两个练习来帮助自己。
练习1，每天抽出一些时间来对自己进行正向催眠。我们可以尝试用积极的话语来正向催眠自己构建被爱的信心。我们可以尝试对自己说：
一，你很好，你值得被尊重，被善待被爱，你的存在本身就配得上美好的事物，包括任何人际关系。
二，曾经你因为各种原因不得不去讨好他人，这并不是你的错，此刻，我想告诉你我爱你，因为你是你本身。
三，未来你再也不需要做任何事来赚取被爱的资格，因为我永远在你身边爱你。
练习二捕捉被爱日常，写被爱日记。
信念是有体验塑造的，当你体验的越深刻，信念就会越牢固，被爱的信念亦是如此，我们可以练习着在日常生活中捕捉那些不带条件的爱和善待，无论多小都好把这些体验记录下来。比如当你在壹心理平台发表一篇日志后，得到了平台上小伙伴的点赞和肯定。比如，您写了一篇文章，得到了读者们发自内心的肯定和夸奖等等。
这些被爱的体验会像一砖一瓦般帮我们牢牢地构筑被爱的信念。其实我们需要试着把对他人关注的那一部分力量收回自自身，当我们活得自信松弛了，自然会有好的人好的关系向我们靠近，这样的关系反而会更持久更滋养。
调整好自己的心态，不要给自己太大的压力，不要否定自己，多发现自己的优点，多去提升自己，强大自己就可以了。
首先应该让自己变得特别活泼，特别开朗，也应该接触一些正能量的人才，不会让自己否定自己，提高自己的工作经验和能力。
可以先尝试着提升自己的实力，参加一些自己比较擅长的活动，和自己的朋友多聊天。
爱情不如意这些星座用事业弥补
每个人对成功都有不同的定义，有人觉得爱情圆满就是成功，有人觉得达到事业巅峰就是成功，有人觉得事业爱情两不误是成功，不管怎么说，我们都需要一个方面来保持自己的竞争力，那么十二星座里，哪些人是爱情不如意，但事业却很成功呢？金牛座：全身心投入事业金牛座的生活重心都在事业中，他们觉得爱情...
有些人恋爱中感到不合适就会分手,这么做是对的吗?
由于毕竟没有进入家庭的夫妻角色，没有经历家庭平凡生活中的具体锁事，恋爱感觉中的适不适合并不能完全定格于以后的婚姻生活。所以有些在恋爱阶段十分看好的一对，在日后婚姻中过得并不如意，甚至走向解体，有些恋爱阶段不被看好、感情不是很甜蜜的一对，却能携手一生、幸福地走到天荒地老。不合适主要...
谈了6年的男朋友,彼此间快没有爱了,该不该继续下去?
其次，要想想现实有多少真实而残酷的例子，就像你们一样，虽然不爱了，但是还维系着关系，他们后来的生活和最后的结果你们真的能接受吗？你确定你们不会后悔？像那样不清不楚，糊糊涂涂的生活着，像死鱼一样的生活，对两个人都是一种不负责任。最重要的是，你们在一起6年了，有那么多甜蜜的回忆和忘...
爱情不如意的句子
25、好男人不会让心爱的女人受一点点伤,决不会象阵风在深夜里游荡,好男人不会让等待的情人心越来越伤,孤单单看不见幸福回来的方向。 26、知道为什么海水每年会上涨吗?那是我溢出的思念。潮涨的时候就是我思念最深时。 27、你永远看不到我的正面,不是因为我不让你看,而是因为,你不看我的时候,我却一直在...
相亲总是不如意,谈恋爱,又遇见渣男,身边朋友都找到幸福结婚生子,我家...
抱抱，你家里只有你一个女儿的话。能结婚还是尽量结婚吧。我觉得也许是你的缘分还没有到吧，一个人过太辛苦了。我同学的一个大姨就是一个人，现在60多了。脾气变得很奇怪，以后你老了生病了怎么办啊。我觉得你可以试着扩宽一下社交。但是我觉得宁愿不结婚也不要和渣男一起，因为渣男太坑了。缘分...
今年是本命年,从去年开始到现在一直是事业和爱情都不顺利,我都郁闷透...
今年是本命年,从去年开始到现在一直是事业和爱情都不顺利,我都郁闷透了.最近很烦,工作不如意,而且谈了4年的感情也弄的很僵,似乎一切都很失望.很无奈.各位帮我看看!阳历:1984年9月25日... 今年是本命年,从去年开始到现在一直是事业和爱情都不顺利,我都郁闷透了.最近很烦,工作不如意,而且谈了4年的感情...
时间不能回头,爱情没有结果,说这话是什么原因?
时间不能回头，爱情没有结果，就说明这个女生和这个男生对你已经没有希望，因为时间就过去了，她想不会再回到时间，不会再回到从前了，所以现在新的时间，新的地点，新的方向又变了，所以说你俩的结果是不会有的，他的意思是回到从前，还是不会跟你在一起的，说明你和他的关系已经到此结束了，他不...
有时候谈恋爱反而让人觉得更孤独,这是为什么呢?
一个人连话都不想跟别人说，那还谈什么爱情呢？真爱是真实自然的。你们都在里面做真实的自己。不必刻意隐瞒和假装。你们不必刻意制造话题。平时的“我爱你”，“我想你”的话让人心里温暖。两个人的爱情不知疲倦。他不知疲倦。爱情最好的表现就是和你一起说废话。一团爱也说不出来的话，像沙漠中...
委屈心情不好的说说短语:爱了那么多次,始终还是不如意
18、别害怕,我一直站在你的身后,总在你呼唤时守在你左右。 事事不如意的说说 孙先生不爱表达但时时都想着,念着,盼着,心疼着,幸运自己遇到一个自己爱也爱着自己的人。偶有不如意,沟通好对方所在意的点,多站在对方的角度想问题,事事平和,坦然面对,虚心改正。 事事不如意的说说 一、少睡点,多抽烟,多喝酒...
为什么谈恋爱后总感觉自己不够爱他?
同样偏妥协型人格的群体，会认为“即使自己对异性只有3分的好感时，就会去说服自己接纳这个人的存在。仿佛自己不爱一个人，也能够说服自己和这个人在一起。”而多数在恋爱中，越谈越力不从心的人，往往是这些偏妥协型人格的群体。在两性的热恋阶段，这些人可能会因为新鲜感和探索欲而对伴侣保持热情，...
璩将包醛： 说明你还没有找到一个真正合适的,爱情就是这样,它不是婚姻.爱情的一路上会有许多的过客,而到终点才是最后陪伴你一生的人,现在的你正在寻找那位能够陪你走到最后的人.不用那么着急滴呼唤他(她)的出现,爱情越曲折,你才会更加珍惜他(她)的.加油
渠县17598285614： 为什么爱情总是不如意???？
璩将包醛： 两个人彼此相爱,就应该把对方装进自己的心里,时时呵护,处处疼爱.爱情之花只有用心去浇灌,用心去培育,才可能永远芳香怡人.如果你疏忽,懈怠,在不经意间,它可能已枯萎,凋谢. 一份相互忘了对方的爱死了,怨不得天,只能尤人
渠县17598285614： 为什么我的爱情越来越不如意？
璩将包醛： 因为你没有遇到对的人
渠县17598285614： 爱情为什么总是不如意的？
璩将包醛： 爱情是不断考验中而得来的. 若是经受不了只能算是喜欢,或是有好感. 生活中的不如意是种种考验, 但最重要的是要有爱情, 一切的不如意只会化为甜蜜的摧生物. 在苦中品出甜,品出爱情的真谛.
渠县17598285614： 为何感情总是不能如意？
璩将包醛： 感情是最神圣的,谁也不能驾驶它.只有彼此之间多些谅解,多些沟通,多些耐心~
渠县17598285614： 为什么在爱情的路上总那么多的不如意? - ？
璩将包醛： 不是不如意,是自己逼事太多,真心诚意,坦诚相待,即使不成也没啥遗憾
渠县17598285614： 爱情男女为什么总是不那么如意？
璩将包醛： 有经历才会有收获,才会让人成长.人的一生,不管是爱情,亲情还是友情,都会让人尝到不同的味道!
渠县17598285614： 为什么爱情总是那么不如意? - ？
璩将包醛： 因为真爱要历经磨难才会得到圆满的结局,不要悲观,勇敢迎接挑战
渠县17598285614： 第一次认真谈恋爱,但是总做的不尽如意,不能让她满意,因为一件事快到了分手的地步.我该怎么办? - ？
璩将包醛： 任何解释都是多余的,你不断的去解释只会加强她对这件事情的印象,你要像这件事情没有发生过一样,像以往一样和她聊聊天,再约着去哪来玩玩什么的.慢慢的就淡化处理了.如果她实在很介意,因为这件事情对你整个人的看法都变了,没办法挽回了,那么该放手就放手,这样当分手的时候至少保住了尊严.人总是在摔打中成长起来的,期待自己以后的表现就好.
渠县17598285614： 为什么我的爱情总是不顺？
璩将包醛： 不是你的爱情不顺 是你的爱情还没有来 现在只是你成长的过程 即使来了 要靠自己的努力争取爱 什么事都不是一帆风顺的 生活就是这样
