四季应该喝什么茶

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四季应该喝什么茶

　　喝茶是有很多讲究的,就连一年四季适合喝的茶也都是不同的,你是否知道四季分别适合喝什么茶呢?下面，我为大家分享适合四季喝的茶，希望对大家有所帮助!

　　春饮花茶

　　我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。

　　花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。

　　“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。

　　高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。二三分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。

　　夏饮绿茶

　　夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。

　　这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为“中国绿茶魁首”;江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁;安徽黄山毛峰，茶味清香。

　　冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。

　　秋饮青茶

　　秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。

　　色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。

　　常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙，以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。

　　乌龙茶习惯浓饮，注重品味闻香，冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时香气浓郁，齿颊留香。

　　冬饮红茶

　　冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的'机体生理活动处于抑制状态。

　　养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。

　　茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物——茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。

　　传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽祁门县的祁红为著名。冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。英国人普遍有饮“午后茶”习惯，常将祁红和印度红茶拼配，再加牛奶、砂糖饮用。

　　在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养，强身健体。

　　保健作用最好应属红茶，红茶在加工过程中发生了以茶多酚促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。

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宽城区18515365033： 一年四季喝什么茶最好 - ？
卓涛奈康： 不同的茶叶在季节交替中所产生的不同功效.●四季饮茶应有别春花: 俗话说:一年至季在于春.如何调整好这一季的身心,对我们的精神整年都有利.而往往春天人们普遍感到困倦乏力,即所谓＂春困＂.要缓解春困带来的不良心境,就可...

宽城区18515365033： 一年四季该喝什么茶? - ？
卓涛奈康： 茶叶因品种、产地的不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,茶性不同的茶对人体的功效也就各异.为了取得最佳的保健效果,人们春、夏、秋、冬四季饮茶,就要根据茶叶的性能功效,随季节变化而选择不同的品种,这样有益健康.春...

宽城区18515365033： 请问一年四季应该分别喝什么茶? - ？
卓涛奈康： 按照科学的饮茶规律,一年四季根据不同得人群饮茶应该有所不同!!!!具体为: 春季: 春季人们应该多喝点早春绿茶(包括龙井)、大红袍、黑茶、观音、普洱(熟),因为春季的气候变化很特别、所以建议以上茶品!对身体会有益的! ...

宽城区18515365033： 一年四季都适宜喝什么茶？
卓涛奈康： 春季: 多饮花茶.花茶甘凉具有芳香辛散之气,令人精神振奋,心情舒畅,大脑清醒. 夏季: 可以选用绿茶,因绿茶性寒,＂寒可清热＂,也能止汗,并且还富含氨基酸、维生素以及矿物质.因此多喝绿茶既能消暑解渴,又能增添营养. 秋季: 这一季的品茶以青茶最为理想,青茶又称乌龙茶.秋天气候干燥,饮乌龙茶最为理想.因为青茶润肤益肺,生津润喉,可缓解人体干燥的生理现象. 冬季: 红茶可暖胃御寒,同时增强抵抗力.所以红茶是您冬季饮茶的理想佳品.

宽城区18515365033： 四季适合喝什么茶? - ？
卓涛奈康： ◆ 春饮花茶 ◆ 夏饮绿茶 ◆ 秋饮青茶 ◆ 冬饮红茶 ◆ 茶的养生作用: 1、止渴生津、提神益脑. 2、防癌抗癌、抗衰防老. 3、降血糖、抗辐射. 4、杀死肠道中的某些致病菌. 5、补充胡萝卜素

宽城区18515365033： 春夏秋冬四季各适合喝什么茶? - ？
卓涛奈康： •春饮花茶 我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明.在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象. 人喝花茶,能缓解春困带来的不良影响.花...

宽城区18515365033： 一年有四个季节,分别喝什么茶好? - ？
卓涛奈康： 、讲究四季有别,即:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶.其道理在于:春季,人饮花茶,可以散发一冬积存在人体内的寒邪,浓郁的香苛,能促进人体阳气发生.夏季,以饮绿茶为佳.绿茶性味苦寒,可以清热、消暑、解毒、止渴、...

宽城区18515365033： 一年四季都适合喝的茶有哪些? - ？
卓涛奈康： 春季饮花茶 春天大地回春,万物复苏,人体和大自然一样,处于舒发之际,此时宜喝茉莉、桂花等花茶.花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发.花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,...

宽城区18515365033： 一年四季喝什么茶:春天喝花茶,夏天喝绿茶,秋天乌龙茶(秋燥也可以喝些菊花茶),冬天喝红茶, - ？
卓涛奈康： 春季喝茶,讲究复苏养生 可以喝普洱熟茶、红茶、发酵过茶叶、乌龙茶、绿茶.春季喝茶,促进人体内阳气滋生,消除病痛、增加自身抵抗能力. 夏季喝茶,讲究清热解暑 可以喝绿茶、铁观音、普洱生茶. 绿茶调整血压,普洱生茶有消热、消暑、解毒、强心提神的功能. 夏季喝这些茶可以 ,提高身体的抵抗力.秋季喝茶,讲究强生健体 早上喝绿茶、普洱茶,清除身体调整清除杂质.中午喝铁观音茶,可以提高人的精神状态.晚上多喝普洱熟茶,可以静心运气. 冬季喝茶,讲究身体御寒 可以喝熟普洱茶、红茶. 冬季喝这些茶可以御寒保暖,提高抗病能力.

宽城区18515365033： 生活中什么季节喝什么茶 - ？
卓涛奈康： 冬天红茶或者黑茶 春季花茶,如玫瑰花茶 秋喝乌龙茶 夏天绿茶