经期能洗头吗
经期能洗头吗
经期能洗头吗?洗头对于女孩子来说十分的重要,在我们从小就听长辈说经期不能洗头不然会不舒服,但长大后又听说经期可以洗头不影响,那么,经期能洗头吗?下面是我整理的相关内容,一起来了解一下吧!
经期能洗头吗1
都说女孩子的交际圈主要分三类:洗头才能见的人,不洗头也能见的人,洗了头也不想见的人。对于这个说法,深表赞同。毕竟一提到洗头,想必大家头都大了。来大姨妈能不能洗头啊?早上洗头好还是晚上洗头好?
经期到底能不能洗头?
很多女生从第一次来大姨妈后,就被奶奶或妈妈告知:经期不能洗头!她们给的理由是:经期洗头会引起头痛,加重痛经,老了还会有后遗症。可真是这样的吗?在这,我可以肯定地回答大家,经期可以洗头。
痛经、经期头痛,和身体激素水平的变化脱不了关系。不管你洗不洗,都有会痛经或头痛的概率。具体来讲,经期时,女性体内的性激素包括雌激素和孕激素均明显减少,而前列腺素释放增加。在这种情况下:有的人可能会导致痛经或加重痛经;有的人还可能有胃肠功能紊乱,发生恶心、呕吐、便秘或腹泻等;有的人可能有神经系统不稳定的症状如头痛、失眠、精神抑郁、容易激动等;就连阴道对细菌的抵抗力也明显降低。
不过,以上症状一般比较轻缓,不影响生活和工作。
但要注意,部分女性经期抵抗力会相对降低,容易因受凉而诱发其它疾病, 因此,经期洗头必须注意以下几点:
1、用温水洗头,洗完注意保暖,及时用吹风机吹干,不要阴干或自然晾干。
2、不要在头发未干时就急着出门,尤其在冬天或天冷刮风时,以免着凉。
如果经期洗头确实让你感觉很不舒服,那就缓缓再洗吧!
早上洗头好,还是晚上洗头好?
看到这个问题,我有点方。难道洗个头,还要看看是不是天时地利?那要不要再算个良辰吉日?讲真,早晚洗头都可以。来,跟我一起看看,那些认为早上或晚上洗头不好的人,是怎么说的~
早上洗头不好?
晨起血液循环还没恢复到正常水平,水流突然刺激头皮,会加速血液循环,造成头晕脑胀、头痛等。
但其实,这种情况是可以避免的。只要你不是一下床就去洗头、水温过热或过凉、洗完头湿哒哒地出门,就没什么问题。
建议:
起床后先去刷牙、洗脸、上厕所,等血液循环恢复到白天应有的水平后再洗。
水温40度左右比较适宜,拿不准温度的,自己觉得温热、舒服就行~
洗完后要用吹风机吹干再出门。
晚上洗头不好?
晚上洗头容易造成水分滞留,从而导致慢性头痛、感冒……
讲真,湿着头发睡觉,确实会出现一些问题,如发质受损,着凉、感冒、头痛等。
其实,只要保证不要太晚洗、水温合适、睡前头发已擦好吹干,基本上不会有啥问题。
总的`来说,无论是早上洗,还是晚上洗,只要自己没任何不适感,那么按自己的习惯来就可以了。一切以自己的身体反应为准最妥当。
洗头加点料,能去屑、防脱发?
提到洗发偏方那真是不少,比如洗头时加点啤酒、白醋、生姜水、鸡蛋清……看到这些偏方,我只想说一句:
确认过眼神,我遇到做菜的人!
讲真,我能理解大家的心请,毕竟听到下面这些话,我的膝盖也中枪了!
你一甩头,别人的世界大雪纷飞发际线朝后一厘米、颜值降低十几分
可是,上面那些偏方,真的没用或副作用很大啊!
洗头水里加点啤酒、白醋,能去屑?
首先,水里加啤酒并不能去屑。原因简单粗暴:啤酒里不含去屑成分。
一般来说,想去屑,两个方法比较有效:一是通过去屑成分杀灭头皮上的马拉色菌;二是抑制头皮皮脂的分泌。
显而易见,啤酒并没有这些功能。相反,啤酒中的糖类、蛋白水解产物等营养物质还会给导致头屑产生的马拉色菌提供养分。
至于白醋,也不能去屑。如果长期用白醋洗头,反而会刺激头皮,加速头皮胶质细胞的增殖和角化,使掉屑现象加重。
洗头水里加点生姜汁,能防脱发?
生姜中含有挥发油、辣姜素等,外搽后能刺激头皮血管,增强局部血液循环,促进头发生长。对于头皮较痒并伴有脱发的人群较为适用。
但是,生姜的作用机制源于它的刺激性,其不良反应也源于此。过度刺激会造成头皮出现红斑、水疱等。
还有那些用鸡蛋清洗头的朋友们,我啥也不说了,就只想问一句,你就不怕水温稍微一高、水一冲下来,你的头上洒满蛋花汤了?
经期有哪些禁忌
1、经期染发
有研究显示,染发剂中含有脱色剂及对位染料,可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。虽然染发会否引发癌症还有待考证,但是头皮上的毛孔超过十万个,吸收化学药剂的速度非常快,特别是月经期来临,正是身体免疫力下降的时候,这段时间一定要避免染发,以免细胞发生变化。
2、经期药补
一般吃补的药膳是会造成经期血量剧增的,因为有些药膳中含有米酒或是汉方药材,米酒可助行血气,汉方药材有活血化淤的效果,致使月经量猛增。正确吃药膳应该是在月经期结束一星期,在排卵前,身体的新陈代谢变快,此时吃补药可以发挥最大效果。
3、经期拨牙
没有几个拨牙医生会在拨牙前问你是否处在月经期,但你要知道,不能在经期拨牙。在拨牙时,出血量增多,口腔中的血腥味会影响食欲,导致经期营养不良。
经期吃什么补血
1、桑葚干
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,是水果中的补血果。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容。
2、黑枣与蜜枣干
干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣,每100克含铁量在3.7—3.9毫克之间,也算是补血食物中的佳品,干枣中还含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子。
3、紫葡萄干
紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后,每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中,最大限度地保留了葡萄皮,也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留。
4、南瓜
钴是构成维生素B12的的重要成分之一,可帮助红血球正常运作;锌会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,全都是补血的优良营养素。
经期能洗头吗2
女人经期洗头会怎么样
女人在月经期间,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴,不吃生冷食物,这些是有道理的。但用温水洗澡洗头对健康完 全没有影响。 月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,荷尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生。如果经期不注意生活习惯,可导致瘀血内停,日久可引发病变。
经期吃些补血食物 中医认为,红糖具有益气养血,驱风散寒,活血化淤的功效。月经期喝些红糖水,可让身体温暖,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。
莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有补益气血作用,还能凉血,散血,不过,藕性偏寒,手脚发凉,脸色较差者经期则不要多吃。
经期不注意卫生或性交、盆浴、游泳可导致生殖系统炎症; 月经期间过度劳累可导致月经失调,甚至功能性子宫出血; 过度剧烈运动可致痛经; 经期若嗜食辛辣的食物,或过度饮酒,致月经过多、月经不调; 经期若过量食用寒凉食物,致痛经、月经过少; 经期情志伤害可致月经过多、痛经、甚至闭经。
女生月经来时不能洗头,很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,问他们为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了你就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早
环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了…想不到 ……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题各位不论你是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了
台湾的女医学博士庄淑旗女士,在日本留学潜心研究发现,她以中国医理的根基研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。
由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。
现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。
因为这个原理,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生。
生理期不能洗头吗?
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都说月经期间不能洗头发,经期洗头会带来哪些危害?
这期间女生的抵抗力是非常差的,所以基本不让碰冷水,也不要吃冷的,洗头也是尽量避免的。洗头在平常时间是正常不过了,但是经期洗头就会给女孩子带来伤害,着凉是最可能发生的事情,尽管用的是热水那时候抵抗力本来就差就很容易着凉,还有就会痛经这是男孩子不能理解的痛,也是每个女孩子都不想承受的,...
经期为什么不能洗头
为了防止生理痛经或月经不顺的发生,老一辈的人都会告知说在经期间严禁洗头、不要喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物生理期的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做激烈的运动等等,就可以防止血液成块。事实上,对于月经期间不可以洗头,或洗头会得“头风”这些说法,在西医上并无相关定论。不过,由于女性月...
经期可以洗澡洗头吗 经期能洗澡洗头吗
1、来月经是可以洗澡洗头的,但是需要注意保暖,因为来月经的时女性的身体抵抗力比较弱,需注意洗澡、洗头的水温要合适,洗完后要及时的擦干身体及头发,最好用吹风机尽快吹干头发,避免着凉感冒。2、洗澡最好是选择淋浴,不能盆浴,以免污水感染引起妇科炎症。在月经期间,要注意外阴的清洁卫生,可每天晚...
经期能洗头吗
回答: 一般女性到了月经期 ,身体的免疫力和抵抗力都会有所下降,因此一定要特别注意保暖和个人卫生。那么?是可以洗头的,经期不能洗头只是老人的说法,只要用温水,洗后并吹干是可以的,但要注意保暖。 经期不能做的事情: 1、用沐浴液清洁阴部:经期阴部容易产生异味,尤其在夏季,但在洗澡...
生理期可以洗头发吗
生理期的时候尽量减少洗头发的次数。如果必须洗也要注意水温,不要用过于凉的水洗。避免在睡前或者是临出门之前进行洗头发。因为洗发之后,头部的毛孔是张开的,这时候会容易导致风寒等这些邪气的侵入。容易导致头疼等情况的发生。
经期可不可以洗头?经期要注意些什么?
一、月经期间可以洗头:月经期是可以洗头的。但是月经期间尽量不要洗头,如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干。为了防止月经不顺和生理痛经的发生,老一辈的人都会告诉我们说在经期间不可以洗头、不可以喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物。月经来潮的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做剧烈的运动...
生理期能不能洗头
正常情况下,在生理期内仅仅是子宫内膜伴着卵巢分泌的雌激素和孕激素发生周期性的剥脱,因此是一种正常的生理现象,对于洗头发没有任何的障碍。女性可以按照平时的习惯,依然可以保持每天或者两天,或者每周进行清洗头发的习惯的。但是在淋浴的时候也需要注意,不要清洗阴道内部,因为有可能会导致菌群的失调...
月经期间能洗头吗?经期能不能洗头发?
所以,不建议女性朋友在月经期间洗头,尤其是在月经期间的前三天最好不要洗头。2、经期为什么不能洗头(1)容易出现痛经女性在月经期间,抵抗力会有所下降,而中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利...
生理期可以洗头吗
女性在生理期是可以洗头的,在洗头时需要注意保暖,避免感冒着凉。1、生理期洗头的好处。女性在生理期洗头能够清洁头皮,去除毛囊上的油腻分泌物,对毛囊分泌物刺激,头部出现瘙痒有不错的缓解功效,也可以缓解头皮出现不适的症状。2、生理期洗头的注意事项。女性在生理期身体激素水平发生改变,抵抗力开始大...
况晓复方: 我觉得经期洗头对它没什么关系!只是要用温水洗头
庆安县18874009778: 经期可以洗头吗??
况晓复方: 可以, 但是必须吹干或者完全干掉才可以出外面
庆安县18874009778: 经期能洗头吗?
况晓复方: 最好不要!这样容易受凉!时间久了会引起偏头痛!
庆安县18874009778: 经期可以洗头吗?
况晓复方: 可以啊^为什么不能洗^ 据说是生孩子后才不能洗呢 但不要用凉水洗头,女孩子除了经期,就算是平时也尽量避免用凉水冲头冲澡.特别是外出或者运动后,热热的时候,千万不能冲凉水.
庆安县18874009778: 月经期能洗头吗 -- ?
况晓复方: 病情分析:生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干. 意见建议: