莲子心泡水最佳搭配 莲子心泡水可以长期喝吗
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莲子心泡水最佳搭配
1.莲心+菊花 泡出的水不苦，而且有清心火降血压等的作用。
2.莲心+蜂蜜 有养心安神的效果，也以补益脾胃、清热泻火，还有止渴生津的功效
3.莲子+绿茶 莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
4.莲子+麦冬 可以滋阴降火，适用于阴虚火旺所引起的经行口疮。
莲子心泡水可以长期喝吗
尽量不要长期喝，但是可以作为养生之类的茶，隔三差五的喝，这样有利于身体的健康。莲子心茶，它的功效和作用比较多，使用莲子心茶可以起到清心去热的作用，并且还可以止血止咳等一些功效。夏天的时候还可以消暑除烦，并且可以治疗眼睛红肿。
莲子心泡水喝的功效
莲子心具有清热解暑、养心除烦、健脑的功效。
一、莲子心泡水喝，对心脑血管有很好的调整作用，比如可以降低血压。莲子心泡水会释放生物碱，能够促进血管扩张，起到降压的作用。
二、莲子心泡水喝，能够出现非结晶生物碱，不仅能降血压，而且还可以保护心脏。
三、平滑肌肤，莲子心泡水能够显著改善肌肤松弛或者是长皱纹的情况，令皮肤肌肉平滑有弹性，有美容美颜效果。
四、具有止痢作用，对腹泻有良好的止泻作用。五、安神，对失眠，心情烦躁，能调整睡眠质量。但是体质偏寒的人群不建议服用，因为莲子心性质偏寒。
莲子心泡水放多少合适
莲子心是莲子仁中的胚芽，性味寒凉，归心经。具有清心火，止遗精，安神等功效。如果用莲子心泡水，一般3到5克就可以，不用太多。莲子心味极苦，清心火的作用非常好。可以用于心火亢盛，或者是心阴不足，口舌生疮，失眠多梦，心烦以及心肾不交引起的失眠多梦，腰膝酸软等症候。用于心火亢盛，可以与生地、甘草、木通等药物配伍使用。
革扶腰痛： 洋参吧~~~~~
大通回族土族自治县15039468095： 我女儿六岁,年前因扁桃体化脓住院,血常规检查时发现问题后建议我们...？
革扶腰痛： 你好莲子芯冲水喝可以清肝火、泄脾火、降肝火,清暑除烦,生津止渴、治目洪钟,明目.所以根据不同需求可以和多种药材共同泡水或者是单一的泡水都可以.比如莲子心和柠檬片,红枣,百合花,金银花,罗汉果花,薄荷,玉蝴蝶,贡菊等祝你健康
大通回族土族自治县15039468095： 做完包皮包茎 - 男科 - 复禾健康？
革扶腰痛： 莲子心主要成分:含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱.又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类 其中前荷叶碱、牛角花,素、甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦一些. 莲子心:莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效.将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症.也用于治疗高血压、心悸和失眠. 特别提示:莲子纵然有千般好处,也非人人皆宜,例如那些常常便秘的人就不太适合吃莲子.
大通回族土族自治县15039468095： 莲子心泡水加什么好 - ？
革扶腰痛： 什么都补加,效果最好!怕苦加冰糖
