产后睡觉老张开腿影响恢复吗会，产后塑身衣睡觉能穿吗
产后睡觉老张开腿会影响产妇的恢复，因为产妇在睡觉过程中是身体消耗最小的时候，这时候也是产妇身体自我修复的最好的时间。在睡觉的过程中张开腿，会影响到产妇妈妈们阴部的恢复，可能会造成松弛的现象，不利于产妇阴部恢复。所以建议产妇妈妈们不要再睡觉的时候张开腿。
产后睡觉老张开腿影响恢复吗会
女性朋友在怀孕的时候，很多人经常都会出现有一些不适的感觉的，很多的孕妇都觉得在生产之后就可以解脱了。但是其实在生完了孩子之后还有一个恢复期间，这个也不是那么容易过的。很多的女性在产后的睡觉时都觉得不舒服，经常会因此而导致失眠。那么，产妇产后怎么睡觉姿势最好?
产妇产后怎么睡觉姿势最好
新手宝妈们坐月子时候的睡姿要根据不同的生产方式来调整。宝妈们在坐月子期间最好是不要长时间仰卧，应侧卧、仰卧轮换交替。
专家介绍称，顺产后侧睡是正确的睡姿，宝妈们要尽量采取侧睡的方式，因为这样可以尽快地帮助子宫恢复原样，建议侧躺和仰睡交叉替换。
专家介绍称，剖腹产后侧躺的微屈姿势是正确的睡姿，因为睡姿会影响到剖腹产后宝妈们腹部的伤口。如果宝妈们长时间采取仰卧的姿势，可能会有撕裂伤口的危险，建议宝妈们采取不同的睡觉姿势，避免长时间保持一个姿势。
在顺产之后一定要注意静养，也要注意自己的睡眠，在睡觉的时候可以选择侧卧以及仰卧位来回交替，在产后两个星期后就可以开始俯卧了，每天的时候一至两次，每次坚持十五分钟的时间，这样对于子宫的恢复是有很大帮助的。
在产后的睡觉姿势是非常重要的，不正确的睡觉姿势很容易引起子宫移位，如一直仰卧的话就容易引起子宫后倒以及产后腰痛的情况，另外还有白带增多的现象，对于恶露的排出是非常不利的，所以说睡觉的姿势是非常重要的。
产后塑身衣睡觉能穿吗
1、晚上绑收腹带影响睡眠
腹带弹性比较高，紧紧的腹带绑一会人就觉得不舒服，要是晚上睡觉还绑着，那不是严重影响睡眠吗。而睡眠不好，体内饥饿激素就会上升，人的食欲增加，从而导致发胖，那就会与产后用腹带瘦身的目的背道而驰了。
2、晚上绑腹带容易腹带使用超时
晚上绑腹带睡觉一般一绑就绑一晚，因为总不可能半夜起来解腹带。所以，这样很容易造成腹带使用超时。要知道，一天内腹带总的使用时间都不宜超过八小时，而且这途中必须最好每隔两小时就解下腹带放松一下，不然严重影响血液循环。
其实，不管是收腹带还是别的东西，晚上睡觉都不能带着。因为晚上睡觉要让身体自然的放松，长期保持一种紧张状态会导致一些疾病。
所以，腹带最好还是只在白天绑着就行了，等到晚上睡觉之前一定要拆下来，否则会影响到心脏的充血功能，也不利于良好的睡眠质量。而且，晚上带着腹带睡觉很容易造成局部缺血引起坏死的可能，容易导致腹腔脏器受压的可能。
产妇是可以使用收腹带的，在产后的三个月，产妇才可以使用收腹带。产妇在使用收腹带的同时。要注意好自己的身体状况。因为收腹带会压迫产妇的身体的各个部位。当产妇睡觉的时候要及时的取下收腹带，因为这会影响产妇的睡眠。
产后适合穿塑身衣吗
产后穿塑身衣有用吗
由于现在的科学技术的比较发达，塑身衣的 面料也不是一成不变的。传统型的产后塑身 衣主要是以氨纶织物为主，由于该面料能够 加快人体新陈代谢的的速度，因而对于塑身的效果而言是显而易见的，但是它也有一个很大的缺陷，就是过于紧绷，这样来说的话 ，有些女性朋友是很难长期坚持下去的，过于紧绷的产后塑身衣对皮肤很身体会造成长期的压迫，因而建议间歇性的穿着。
现阶段，在传统产后塑身衣的基础之上，又 研制出了新型面料的产品，这类产品的主要 面料是以铜氨纤维以及莫代尔类等天然萃取物为主，这样面料的产后塑身衣相对来说价格较贵，穿着不紧绷，就塑身效果而言也还 是不错的。
产后穿塑身衣的功效
有的朋友会问，产后塑身衣穿着起来到底有什么用呢?其实，穿着塑身衣是有必要的，如果刨除美体塑性的因素不谈，单就身体恢 复而言，穿着塑身衣也是有用处的，宝宝在孕妇体内长期的孕育，随着时间的增加，胎儿也会越来越大，这样就会把孕妇的腹腔和盆腔撑得越来越大，孩子出生之后，被撑得变形的身体也不可能立马恢复。
而且，在怀孕期间，吃的东西往往营养富集，太多的高热量和高脂肪的事物会在孕妇体内形成堆积，本身对孕妇的身体也不好。因而，穿着塑身衣，可以有效的收紧被撑大的盆腔和腹腔，防止内脏下的过度下垂，而且还能促使子宫的自我恢复，是调养身体比较好的物品。
，。床太短。导致睡觉腿升不直。会影响长高吗?
会的，因为睡觉时，脚板也要伸展会有助于延长，从气场上，你的身高已经被夹板墙封死了。没有希望了。
在线等 ;我睡觉的时候老是蹬腿而且睡醒以后腰疼,腿累.请问是什么原因...
因为你白天的运动量大,导致睡觉的时候老是蹬腿,俗说的"撒呓挣".你腰酸背痛有时是某种疾病的反映，但多数情况是由于劳累过度、不正常的姿势、精神紧张以及不合适的寝具（如床、枕头等）、衣着不当（如久穿过紧的牛仔裤）等引起的。建议你白天的运动量要适中....
老婆睡觉老把腿放在我身上
这个其实有很多解决的办法，我随便说几种，看看哪种更适合你。第一，你老婆把腿翘在你身上是她睡着后无意识状态下做的动作，所以没有必要发火或用语言伤害她，影响生活和两人的心情，当你被他因翘腿弄醒后，你可以装作还在睡觉，假装用无意识的状态下把自己的腿反压在她的身上，去和她争这个制高点...
“还阳卧”睡姿真的更健康吗?不同睡姿对健康影响有多大?
此外,可以选择把腿稍微向上弯曲一点(膝后窝垫软垫),这样可以减轻膝盖和髋关节的压力。 趴睡姿势: 趴睡姿势是比较容易导致颈椎和腰椎受到压迫的睡姿,不推荐使用。 蜷缩姿势:这个睡姿相当于长时间保持低头、弯腰的姿势,容易导致颈椎、腰椎变直,不推荐使用。 总的来说,平躺和侧躺是对关节最为友好的睡姿,但是每个人...
睡觉喜欢拱腿的女人,老是拱着腿脚睡觉,缺什么营养_百度拇指医生
回答：你好!这可能跟个人的睡觉习惯有关,不一定是缺某种营养,一般情况下,人体容易缺的是微量元素,比如说钙,锌,铁等。而且一般的成年人只要是正常饮食都不会缺的,主要是儿童,老人,及不能正常饮食的人群,容易缺少。
要是不改掉哪种睡觉姿势,腰椎会越来越突?
对于那些睡觉不老实的人睡了以后身体可能就会自然展开。但是在那些睡着后纹丝不动的人蜷着睡的时间长了，就会感到腰酸背痛，对于腰不好经常腰酸背痛的朋友可以在睡觉时大腿下面垫一个枕头，这样可以减轻腰部和背部的压力，对缓解腰背酸痛非常有效。对于肠胃不太好经常反酸的朋友睡觉时可以将枕头稍微垫高一点...
孕妇睡觉时腿有时会竖起来,对宝宝有影响吗 - 百度宝宝知道
回答：问题分析: 这情况还是不影响孩子发育的,考虑尽量怀孕期间选择左侧睡较好的,注意休息的 意见建议: 所以建议应该合理的安排较好,多喝水较好的,注意少食生冷刺激性食物,建议定期到医院检查胎儿的情况,同时建议应该配合计算预产期较好,但是禁止辛辣的
睡觉时,弯着腿,会影响生长吗?
绝对不会啊
为什么我一般早上睡觉醒来后,腿部不是向下伸直的而是竖起来的,就是膝盖...
你好 习惯仰卧睡觉的大多都是如此 当你快醒来的时候平躺着睡了一夜肢体很累了不自觉的就竖起双腿了 正常的 别大惊小怪的
双腿交叠着睡会影响健康吗?
会的，睡觉时不要双腿交叠着样会影响血液循环，对身体很不利。
只莫屋尘： 你好!从你描述的情况来看,如果宝宝半夜发烧了,建议你首先给宝宝量一下体温,如果是低烧的话,可以给宝宝物理降温,例如:用毛巾冷敷额头、贴退烧贴等.如果是高烧的话,需要及时带宝宝去医院就诊,以免高烧给宝宝的身体器官造成损伤.需要在医生的指导下给宝宝服用退烧药,或者输液降温.
吴兴区13036257208： 睡前能喝牛奶吗,有什么作用? - 久久问医？
只莫屋尘： 您好,根据您的描述,您睡觉前可以喝牛奶的,但是注意要喝温热的牛奶,凉的不要喝,容易受凉导致腹泻.睡前喝牛奶可以帮助睡眠,对于失眠的人有很好的作用,还有牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,可以补充营养,晚上喝更容易被吸收,平时每天晚上喝一杯即可,喝多了可能会导致骨质疏松,缺钙.
吴兴区13036257208： 打完狂犬病疫苗,伤口已经愈合,有时感觉感觉伤口酥麻,怎么回事? - 久久问医？
只莫屋尘： 现在出现麻木等感觉,考虑是可能存在感染的症状,建议到医院做血常规检查确定.注射疫苗期间不要剧烈活动,禁忌喝茶喝咖啡以及饮酒(包括酒饮料以及含酒药物等,如藿香正气水,以及酒心巧克力),注意及时复查.如果没有感染的症状,可能是您心理的作用,建议继续观察,狂犬病毒疫苗是刺激机体产生抗体中和病毒的,你伤口不舒服有可能是还没完全长好又经常刺激,我觉得更多的是你的心理因素在作怪,你已经处理了伤口且打了疫苗所以不用过分担心.
吴兴区13036257208： 怎样提高婴儿睡眠质量? - 久久问医？
只莫屋尘： 你好,改善孩子的睡眠要注意周边的入睡环境,睡眠对于宝宝来说很重要,对孩子的身体发育,以及健康都是很重要的一点.建议挑选一张合适的床对宝宝的睡眠质量好,听音乐一直是很好的放松方式,宝宝的大脑发育不完善,适合听一些舒缓的音乐睡觉.
