分手后很想他怎么办
一、 分手后特别想念对方怎么办?
1、 人只有在不断忙碌的同时才能够释然。能够有时间去想念一个人,就证明你不够忙,当你忙得没有时间去思考,有了自己心中新的目标以后。你才会发现原来生活的意义不是悲春伤秋,而是换一个方向去努力。
2、 音乐最能让人放松,当你感觉自己情绪不能舒缓的同时,你也可以选择多余时间去听听音乐。当你有爱好的同时,你会发现原来人生是如此的美好。既然那个人不能带给你幸福,那么就要让他从你的脑海中,彻底消失。
二、分手后很想找他怎么办
1、 想念一个人的同时,更多也是对于自己情感的折磨,不过每个人都会有这样一个时间段。既然你想他了,也可以悄悄地去看看他,你要告诉自己,这是最后一次。给自己一些时间去放下一个人,对于自己来说也是一种比较好的方式。
2、 多一些时间去干自己想干的事情,想找他的想法,你肯定当时要有,肯定是感觉非常吸引不甘。要懂得让自己换一种方式去生活,可以去旅游,这样你的思想也可以改变一下,不会那么迂腐的,总是想着那个人。
一个不能够带给你幸福的人又有什么意义呢?因此当那个人选择离开你时,对于你来说也是一种幸运。人只有爱的人才,能够有那种再也离不开的感觉,只要那个人愿意放弃你,那么你们就不是真爱。
既然你男朋友跟你只好了三个月,就爱上了别的女人。说明他根本就没有真正的爱过你。有可能他还是一个花心大萝卜。见一个爱一个。像这样的男人没有什么可留恋的。你就算是挽回了他。有可能他也只是把你当成一个备胎而已。他已经伤害了你一次。像这样的对感情不负责任的人,他还会伤害你第2次。我建议你还是放弃他。再怎么爱一个人也有自己的底线。分手痛苦是暂时的。时间长了你就会慢慢的忘掉这个人。然后再去开始你的另一段感情。不要守着这一颗歪脖树失去大片森林。
分手才知道 即使你长的不漂亮 我又不是跟你的脸过一辈子 还不是跟人 跟你在一起养成了很多的习惯 习惯每天能看见你 牵着手一起走在大街上 一起去吃过的饭馆 回忆这么让人心痛 如今只剩下我自己了 走在一个人街头 我已经不敢出门了 害怕 回忆起跟你的一切美好的回忆 你的离开 可能使我更加的孤单 留给我的回忆 却让我万般心痛 当我计划好了所有以后的事情 你已经离我越来越远了 我很想你 给不了你的未来 我选择了放手 真当放手了 却后悔了。
不要去想跟他在一起的日子,把精力放在其它事上面,不要闲下来,工作忙,工作量翻倍,忙完了的时候,发现我已经不知不觉把他忘了
这个外人都帮不到忙,时间到了,积累的痛苦失望多了自然就想开了。这个过程很痛苦,走过来就升华了,当你熬过这段时间就不会想着非要在一起了
首先要明白分手的原因是什么?如果是对方提出的,应该重新审视自己,双方的差距在哪里,并真诚希望对方找到属于自己的幸福。如果是自己提出来的,应该是经过了深思熟虑,为了将来不后悔,当断则断。
但双方经过一段时间的相处,投入了很多的感情在里面,分手后,会有一段时间意志消沉,这就要认清现实,振作精神,争取早日走出这段感情带来的伤害,我觉得应该这样做——
投入工作,在忙碌中分散关注点,时间安排的满满的,没有时间回忆过去的点点滴滴。
重拾自己的兴趣爱好,可能原来因种种原因,没有坚持下来,这时可以重新拾起来,在闲暇时丰富自己的业余生活,找到兴趣点。
休息时也可跟同学或朋友到大自然中放飞自我,放松心情。也可以自己听听音乐,但这个方法也可能不是个好方法,当听到某个旋律或某段歌词时,会触动你内心的柔软,说不定眼泪会倾泻而出,也好,痛哭一场,宣泄一下自己,情绪会得以释放,有助于进一步自愈。
总之,时间可以治愈一切,在痛苦挣扎过后,一定会找到那个对的人。
无论一个人性格多么坚强,只要用心爱了,都会经历这些,区别在于这个状态持续的长短。
分手后还想他怎么办,听听歌?去旅行?吃东西?看电影?好好学习?找人聊天?没用的,都没用,你的心里有他的影子,脑海里有他的样子,皮肤上有他的味道,头发上都是他的呼吸。忘不掉,因为他如影随行,那么索性不要忘记了吧,人生有一段旅程是他陪伴已经很美好,那些在一起时的回忆是一个故事,故事总要有结局,而结局总会有好有坏,你们分开了,喔,真是一个悲伤的故事,那么擦干眼泪,带着这个故事开始下一个故事,不要想着去写续集,续集永远没有开始时美好。
你永远也不会忘掉,你要做的是放下。
时间是良药,一个月放不下就两个月,两个月放不下就一年,总会有一天,也许是早上醒来时,你突然发现你放下了那时候你会觉得那段故事真的很美好,你需要做的是耐心等待,有一天你会遇到一个更优秀的人,希望你和这个人的故事结局很美好,很美好。
有的人想知道分手了还应该联系他吗?其实这样也是看你内心怎么想,如果从你内心来说,还爱着对方,舍不得对方。你也可以选择去联系对方。因为这只是一种联系而已,并不能说明你内心怎么想,也可以试探性的去和对方联系。
不少情侣就是因为自己平时特别作,最后导致了两个人分手的现象,然而分手以后才发现原来自己真的不能没有对方。这种时时刻刻的想念,肯定会让你不知所措。可以选择去试图联系对方,万一对方对你也还有感情,只是没有说出来呢,不要感觉不好意思,爱一个人就要勇敢一些。
不是每一段感情分手都是结束,有不少人在分手后还是会想你,只是证明你们还爱着对方。如果遇到这些问题,可以点击下方免费咨询,小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。
分手了以后还想念对方,那就还喜欢对方,想办法和他复合吧.分手可以挽回的步骤:
1、一段感情,走到分手这一步,就已经说明了你们之间是存在问题的,这时候对方对你的印象肯定是不好的。
那么“被甩”的你,切勿“作死”,不要没完没了的打电话、发微信、上门骚扰,切勿死缠烂打,去到对方工作的地方乞求讨好,这样做你的挽回只有死路一条。
因为他选择跟你分手,说明他已经否定你了,如果你还不断联系他,试图说服他复合,只会加重他对你的否定心理,对你产生厌烦感,原本对你仅剩的一点好感都会被磨灭掉。
你唯一能做到是,带着你剩下的自尊安静的消失一段时间。
这段时间里,你还要冷静的思考导致你们分手的主要矛盾是什么,反省自己平时身上有什么缺点是让对方不悦的,并且努力地改正不足,解决问题。
并且好好的收拾自己,不管是外表还是内在,你必须是要提升一个档次的。如果你自甘堕落、自暴自弃,自我毁灭。那我只好祝你分手快乐。
2、恢复联系
在这个阶段里,最重要的动作是,联系感的建立。那我们如何建立联系感呢?好好想想,你能关注TA动态的渠道有哪些?
比如,QQ空间、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等!!!真的太多了,毕竟你的前任跟你在一起生活了那么久,你们曾在一起共同生活的轨迹都能让你轻而易举的联系上TA。
你们已经分手有一段时间了,你也没有再去打扰对方的生活,你在忍受完第一阶的痛苦后,你自己的心志也会相对应的成熟些,但是你想要复合的迫切感从未减少,反而增加了。
但是这时你一定要控制好自己的需求感,不要在对方面前表露出任何想要挽回对方的意思,不然,他不仅对你有抵触心理,你在他的心中价值也会变得更低。挽回就也更加难!
那我们要如何去正确的表达出来呢?你要怎样做,TA才会感受到,你还爱TA呢?这时候的你,要好好利用朋友圈和你们的共同朋友;关注共同朋友的近况,制作一起出来见面的机会,在朋友的陪伴下不会显得那么尴尬。
在你们一起存在的群聊天对话框中,你可以时不时发表情与TA互动,比如,发个对方也喜欢玩的游戏小程序、对方喜欢吃的小店攻略,对方喜欢去的地方指南等等。
恢复联系这一阶段,切记不能操之过急,循序渐进,将对方带入感情升温的佳境。
3、建立舒适感
这一个阶段,是相当重要的阶段,放在挽回的第三个阶段,正是因为它是重中之重。
要知道,分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适,而是你给到对方的舒适感!
分手,说明你没有给对方提供情绪价值,你做什么都让对方不舒服,让对方反感,甚至让对方觉得恶心。
如果你的第一阶段和第二阶段进展得很顺利,那么你的第三阶段,就要改掉以往的坏脾气、坏习惯,坏毛病。
如果你自己没有发现这些问题,没关系,有老师在,老师在给每一个委托人做咨询,制定挽回计划前,我们都给委托人做心理侧写,我们肯定知道你的问题所在。
所以,建立舒适感,意味着改变你自己,提升你自己,控制好你自己的情绪,给对方创造更多的情绪价值。
对方如果在跟你复联的过程中,感受到你的改变和你提供的舒适感,那么基于感情基础,对方还是很乐意吃“回头草”的。
4、感情升温
这个阶段挺像你们还没确定关系之前的暧昧期。由于前三个阶段的效果显著,那么在第四个阶段,你就会感觉到你们的感情犹如旧情复燃一般。
对话的内容全是暧昧+调侃的句式,而且对方会完全流露出,很想复合却害怕受伤的情感。
那这时候的你该怎么做呢,你要做的就是给你们这样的关系打一针“强心针”!
把你们的线上互动转到线下约会!
我是过来人,曾经有一段和你很像很像的感情,当时我也是痛不欲生,别人说什么我都听不进去,既然他不可能回来,就要接受他不可能回来,去网上多看些关于失恋后怎样放弃的那种讲道理的文章,很有效,失恋了就有了一次经验,不可能有人一辈子不受爱情的挫折,当遇到下一个人的时候就会注意在这场爱情里烦的错误,你心里肯定是堵得很,可以去跑步,可以大叫,总之一定要发泄,不可以不吃饭,那是自己的身体,你看你做这么多他都没管你,你要想,你在伤心难过的时候他在干什么,说不定在哪儿风流快活,过去了就算了,时间是绝对可以让你忘记他的,相信我,也相信你自己,看看天空,有时候看一朵盛开的花都可以让你心情豁然开朗的。
我曾经跟你一样挽回失去的感情。想尽办法试图感动对方,换来却是冷漠的眼神。
给两个建议1.适度给空间,追着不放。只会增添压力,然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方,就出卖自己。我把自己的成功挽回经历写成一篇文章,叫:王吪蒙感情复合辛酸史。你可以百度搜索看一下。参考再做挽回帮助会很大!
可能有人会说,爱情是男女两人共同参与的事,假如其中一方不再爱了,这段感情还有什么挽回的必
要呢?其实并非如此。爱情的破裂,很多情况下并非一方不再爱了,只是心中的一个不利于感情发展的念
头,时常的萦绕于心头,久而久之则走向了分手。
挽回爱情技巧全攻略中,对于爱情的挽回,更强调的是置之死地而后生————
攻略一:不要死缠烂打
跟对方分手后,不要主动去联系她,更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她,但是目前来看她对你
的情感并不多。跟她保持一定的距离,换一种方式去接触,比如用朋友的身份联系。
错误2:冷冻,这个词,有人认为就是不理对方,有的还直接认为是一星期、两星期不去理,恋人就会主动回到你身边。所以想要挽回爱情,冷冻不是不理不睬她。而是以另外个身份与ta相处,应该以朋友身份降级去和ta交流,不要增加压力。增加压力,只会是越推越远。
错误3:道歉认错:认错也是需要方法的,比如你晚上去和人唱歌,还有很多女性。当她质问你时候,你要做出聪明的回答。第一种错误的回答:亲爱的,我错了。我以后再也不和其他女生唱歌玩了。正确回答应该是:亲爱的,我这么努力工作应酬都是为了你呀,为了让你过上更好的生活。怎么样,一件事情,两个回答道歉得到效果完全不一样,所以认错也要技巧的。
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薛屠十味: 你推断出了他可能并不是真的爱你,其实你是推断出了这个男人没有给我安全感,他可能会离开我而去!于是你想到了以后他可能会这样,索性现在就分手吧!这种想法是不对的.还有你三令五申不让他碰你,你完全可以靠实际行动拒绝的,你没有拒绝,就是默许他可以,他也认为可以.他还来找你,证明他并没有放下你,你何必放弃你自己呢?对待感情还是那样,顺其自然吧,想他了就去找他,生气了就去骂他,打他,他怎么表现是他的事情,你自己怎么想的只能你自己知道!觉得他还有挽救的必要就去和好吧!觉得没有必要,就把他彻底忘记吧!新的恋情来了,新的安全感来了,就给了你托付终身的决心!
东乡县15071754107: 分手后我好想他怎么办 - ?
薛屠十味: 还想他是正常的吧,不必苦恼、不必自责,因为曾经那么深爱过,要一下忘掉是很难很难的事,也许今后还是会反反复复地想他.同意楼上说的既然忘不掉那就好好想着,把对他的想念当作一种享受来看待!有的时候想地太难受了,还可以发短信给他,把对他的思念告诉他,呵呵,如果没有回音,也不要自责,你就当作是对着一个不会说话的木头人倾诉好了.
东乡县15071754107: 和男友分手了还是很想他怎么办? - ?
薛屠十味: 分手了,还想男朋友.那就给他发一个信息.看看他有没有及时回复你信息.如果他及时回复你信息.说明他也忘不掉你,它也想你了.在这样的情况下,你俩完全有可能复合.那就相互好好珍惜.一个人一辈子不要做让自己后悔的事.想了就联系他.就好好珍惜和他在一起的时间.如果一整天.他都什么反应都没有.也没有回复你信息.那就把他忘了吧!说明他已经把你忘了.既然如此.你又何必去联系他.分手就飞得干干净净.不要拖泥带水.让他后悔去吧!
东乡县15071754107: 失恋了,但我还想他,怎么办? - ?
薛屠十味: 失恋后,当事人的心情很痛苦,就好像一把尖刀插入自己的心脏,这个时候会回想以前和他的甜蜜时光,从而陷入更大的痛苦.这个时候可以尝试以下方法开缓解失恋的痛苦:第一、果断开启新恋情,结交新的恋人,用新恋情来冲淡旧恋情.第二、转移注意力,多朋友谈心散步,丰富自己的文化生活!
东乡县15071754107: 如果分手后还是想念他应该怎么办??? - ?
薛屠十味: 如果你确定你们之间不会有结果,那么时间可以让你忘记一切, 你可以做这样做, 首先,你一定要把他的所有联系方式:(电话、手机、QQ、E-MAIL、MSN)全部删掉.你要把你和他曾经拍过的照片全部处理掉.(建议你扔掉或者干脆烧掉).尽量不要去你和他曾经去过的地方.总之有关于你和他之间的任何东西你要尽快处理掉.其次,我不知道你是否有工作,如果有晚上回来如果有空多看电视,听音乐,不看/听或少看/听爱情方面的电视/音乐,如果没有就多参加一些社会活动,或者多参加培训班.总之把一天24小时尽可能的打发掉.最后,如果上述方法你试过以后都不行,去看心理医生吧!找一个好的心理医生. 祝你以后一切顺利!!!
东乡县15071754107: 失恋了我很想他怎么办 - ?
薛屠十味: 爱情可遇不可求.有缘则聚,无缘则散.没有爱情的时候,多充实自己,多培养兴趣,多参加集体活动,在活动中展示自己的“闪光点”.待时机成熟,缘分来了,也许是别人悄悄地靠近你,也许是你轻轻地靠近别人.不容易得到的不一定是适合自己的;容易得到的也不一定是不适合自己的.当缘分来了可不要失之交臂,缘分像机遇一样,需要自己好好把握啊
东乡县15071754107: 虽然分手了,可还是想他,怎么办? - ?
薛屠十味: 既然缘尽了就让它过去吧,伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬 振作精神迎接新的每一天,人生路上你只是跟她无缘,会有与你有缘的人与你一同走过人生路.休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些.平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想.慢慢的心里的疙瘩就化开了.别刻意的去忘记,既然你想忘了她,说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的,刻意去忘记,会记的更深,让一切都趋于平淡,该做什么做什么,别让自己常常独处苦思,随着时间的推移,就会慢慢的忘记
东乡县15071754107: 跟男朋友分手了,可是还是很想念他,我该怎么办? - ?
薛屠十味: 1,你的故事太长2,草草看了一些,你们这不是爱情3,爱情有界限吗?回答其实很模糊的.门当户对固然很重要,再者就看双方的态度了,是否能冲破世俗的观念,扪心自问,你能,他能吗?或者是他能,你又能吗?说不清道不明的.4,刚分手时确实很想念在一起的时光,可以想,人之常情嘛,时间长就好了,你找到自己感兴趣的工作或者是爱好,或者是旅游,慢慢淡忘吧,只能是这样,时间会冲淡一切,那么你就真正长大了,成熟了.5,过去的事情只能是人生的一种经历,而不是负担.6,其实人生就那么回事,酸甜苦辣,得学会体会和品尝.
东乡县15071754107: 分手了我依然很想他怎么办 - ?
薛屠十味: 再试着接触一下看看,刚刚分开,又能再联系,确实不错的结果,时间会帮助双方击溃心里防线的,那时候再把自己的真实想法说出来,只要还联系,机会就是有的.其实我们需要的就是想处的感觉,即使做不成男女朋友,也希望你能平常心对待,有个好朋友比男女朋友要持久的多.
东乡县15071754107: 分手了还想他怎么办??
薛屠十味: 既然分手了,就要把他忘得一干二尽,不要再想他.如果还是很想他,那你可以说:我不爱他,他也不爱我,我和他是陌生人. 或许现在你会觉得没有他就活不下去了,等过一段时间,你忘掉他了,你就会觉得自己当时有多傻.加油!相信你能忘掉他的!