浮躁是一种怎样的心理?它的形成以及表现?
烦躁不安是一种心境表现,其诱发因素相对比较复杂,可能与学习或工作压力大、人际关系紧张、家庭矛盾等有关。主要表现为情绪异常,自觉心烦、烦躁、心神不宁,部分患者可表现为抑郁,甚至是愤怒。平时要注意自身的调节。
我们之所以浮躁不安,在于我们内心的欲望过甚,我们的所得总是赶不上我们的所要,于是我们疲于奔命。
我们的浮躁不安,在于没有观望内心,没有问自己在层层的物质大网背后,我们需要什么样的内心满足。
我们想要更好的地位,是为了想得到更多的金钱,更多的金钱可以换来更大的房子、更好的车子。更大的房子和更好的车子证明了我们符合这个时代的成功人士的标准,我们会收到我们所渴望的羡慕的眼光和自认为受人钦佩的情感满足。这样我们就可以满足我们高傲的自尊心和无上的虚荣心。
这些东西都是我们的最初设定。
我们的最初设定,是我们要高人一等,我们疲惫地去追求心中的骄傲,一旦跟不上,我们就开始感伤、抱怨,随之而来的是内心的惶恐与浮躁。
在当今市场经济大背景下,很少有人能按捺住自己的心,守住可贵的孤独与寂寞,而变得越发盲目、急躁,还有一定程度上的急功近利。
1.浮躁的主要表现
浮躁可谓是一种心理病态的表现,总是想急功近利,不劳而获,脾气大,忧虑感强烈。它的主要特点有:
①焦躁不安
在情绪上表现出一种急躁的心态,急功近利;在与朋友、同事的比较之中,更显示出一种焦躁不安的心情。
②心神不宁
面对急剧变化的社会,不断增添的压力,不知所为,对前途毫无信心,内心充满了困惑和忧虑。
③盲动盲从
行动之前缺乏思考,喜欢随大流,总是羡慕别人的“速成”,渴望和别人一样一夜成名,或一夜暴富。
2.浮躁产生的原因
浮躁心态的产生,有其社会原因和个人原因。
①社会原因
社会的变革对现有的结构和制度冲击太大,这使每个人在社会中的地位需要重新确定,从而引发浮躁情绪;另一方面,社会的整体状况有浮躁成分,自然影响到个人。
激烈的竞争与工作压力会直接产生浮躁。社会的发展需要竞争,竞争促使优化,优化则导致每个人必须与时俱进,不断进步,否则就容易被淘汰,这是很现实的问题。
信息高科技的影响也是一方面。信息时代讲究速度、效率和方法。在追求的同时,人们忽略了耐心和等待,自然会产生浮躁。
②个人原因
从个人方面来看,人与人之间的攀比观念,是产生浮躁心理的直接原因。所谓“人比人,气死人”、“天外有天,人外有人”,如喜欢攀比,就会对自己生存状态不满意,也会产生更大的欲望,从而引发浮躁。
3.消除浮躁的途径
可以说,浮躁是一种盲目性、冲动性、情绪性相交织的病态心理,它与艰苦创业、励精图治和脚踏实地是相对立的。浮躁,让男人失去了自我的准确定位,让男人开始随波逐流,让男人不再真实。因此,男人们必须从自身出发,消除这种情绪。
那么怎样才能克服浮躁心理呢?
①在比较中知己知彼
有比较才有鉴别,有对比才有进步,比较是人获得自我认识的重要方式。不过要注意的是,比较要“知己知彼”,否则就无法去比。因此,比较更要考虑到背景、知识、机能、投入等方面,而不仅仅是外在的表象。
②重视心态的调整
人的一切,都来源于心里所想。浮躁是一种负面情绪,如果你陷入其中无法自拔,自然会受它的控制,但如果你想到自己应该充满活力和力量去认真工作生活,就会有充沛的精力和抖擞的精神,自然可以从心底消除浮躁。
③有务实的精神
浮躁的一条表现就是急功近利、妄想不劳而获,但这往往是不可能的,因此要静下心来,奋力开拓,这样才能真正得到自己所想要的。
④善于思考
每个人都应该有自己独立的人格、独立的思考方式和判断方式,学会独立思考,不盲目随众,就会站得高,看得远,切实做一个实在的人。
浮躁大多数人都是事业和爱情产生的。一般的浮躁最多一天可以自我消化了,只有事业和爱情受伤后要一段时间来扶平和消化,如果在没来得及消化有一次的受伤,那使人长时间的处于浮躁,因为心里总是空空的找不多什么依靠和安全感心烦意乱,对什么事情都有抱怨,感觉这个世界没有和自己想象一样的一件满意事情
表现为行动盲目,缺乏思考和计划,做事心神不定,缺乏恒心和毅力、见异思迁,急于求成,不能脚踏实地。比如,有的孩子看到歌星挣大钱,就想当歌星;看到企业家、经理神气,又想当企业家、经理,但又不愿为了实现自己的理想努力学习。
还有的孩子兴趣爱好转换太快,干什么事都没有常性,今天学绘画,明天学电脑 ,三天打鱼两天晒网,忽冷忽热,最终一事无成。
浮躁心理的产生主要有以下原因:
1.家长的影响。
我国正处于社会转型期,社会利益和结构在进行着大调整,在改革带来的社会变化面前,不少家长的心理处于矛盾状态,既对改革的成果表示赞成和满意,又担心和忧虑在新体制带来的震动和冲击面前无法适应,因而患得患失,心神不安。也有的家长急于脱贫或改变生活的现状,表现出急功近利,出现急躁的心态,恨不得一眨眼成为“先富起来的那一部分人”,这种心理也影响到子女。
2.与遗传有关。
心理学的研究表明,具有强而不灵活、不平衡的神经类型的人,容易急躁,沉不住气,做事易冲动 ,注意力易分散。
3.意志品质薄弱。
有的父母只知给孩子灌输知识,却不知培养孩子的意志品质,因而造成有的孩子学习怕苦怕累,做事急躁冒进,缺乏恒心。
“浮躁”与“抱负”,这两个词我相信不只是困扰了我, 同时也困扰着许多与我有相同想法的人。很长时间一真没有悟到两者的区别。一个普通的职员在公司为老板“卖命”的同时, 思量一些自己的小算盘, 属于“浮躁”还是“抱负”呢? 直到有一天, 在一个寒冷的清晨, 一种顿悟的感觉才让我清晰地意识到之间的界限“对待自己事业的态度!”
当自己的事业处于星火之态, 但你依然会用燎原之势的热情去追求它时, 这叫抱负! 相反, 如果只是哀怨自己命运不济, 无论做任何事都只看到对手的蒸蒸日上,而无法看清自己,意识自身的价值, 这叫“浮躁”!
前段时间看台湾的一个教授讲《易经》, 他用乾卦来比喻人生的态势, 我觉得很有道理。 潜龙勿用、见龙在田、惜惕若厉、或跃在渊、飞龙在天、亢龙有悔。。。。。。 这些智慧的文字告诉我们,其实人生就是一条起伏交迭的曲线。正所谓兵无常势,水无常形,在人生低谷的时候不要惶馁,得意时亦不要过份骄喜,方能戒除“浮躁”,实现自已最终的“抱负”!
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狂躁是一种激进的心理状态,开始不顾及后果,冲动。如果一群人都开始狂躁,就会发生不可计量的后果。
天天躁夜夜躁狠狠的心态表现为一种什么样的状态?
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心理烦躁有哪些表现?
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急躁的性格是什么原因引起的!怎样才能克服急躁?
我性格特别急躁,要怎么才能克服急躁的性格呢?做到“宁静致远” 要认识到急躁是一种常见的心理现象,有的人急躁跟其后天的生活环境有关,也跟当前的事件有关. 1.可以不断的加强自身修养.通过修身养性来调节自己的情绪,增加自己的心理包容性,目的就是给你自己一个舒适的环境,宽松怡人,忘掉烦恼...
崔良欣丰:[答案] 浮躁,指的是轻浮、做事无恒心、见异思迁、不安分守己等.这是一种社会心理通病,患上这种病的男人可谓是过江之鲤. 在当今市场经济大背景下,很少有人能按捺住自己的心,守住可贵的孤独与寂寞,而变得越发盲目、急躁,还有一定程度上的急...
临沧市17198841491: 什么是浮躁?浮躁心理是怎么产生的??
崔良欣丰: 浮躁在字典里的解释是 急躁;不沉稳 性情浮躁 它侧重的是不踏实.浮躁是一种冲动性、情绪性、盲动性相交织的病态社会心理,由于社会结构的变革,原有的社会结构沉淀的东西太深太厚,现在脱离了原有的社会结构状态每个人都面临着一个在社会结构中重新定位的问题,一些人意识到了自己的存在和价值,而同时自己的自身素质太差,就容易把自己的反方向搞错,急于求成投机取巧盲目的追求,有了一些不且实际的思想,做一些不且实际的是,最后自食恶果.
临沧市17198841491: 产生浮躁心理的原因有哪些? - ?
崔良欣丰: 不良的社会风气,舆论媒体的误导,拜金主义的流行,急功近利思想的泛滥吧.
临沧市17198841491: 人为什么会浮躁…? - ?
崔良欣丰: 浮躁是一种病态心理表现,其特点有: 1. 心神不宁.面对急剧变化的社会,不知所为,心中无底,恐慌得很,对前途毫无信心. 2. 焦躁不安.在情绪上表现出一种急躁心态,急功近利.在与他人的攀比之中,更显出一种焦虑不安的心情. 3. 盲...
临沧市17198841491: 浮躁心理有什么特点? - ?
崔良欣丰: 浮躁指轻浮,做事无恒心,见异思迁,不安分,总想投机取巧,成天无所事事,脾气大.浮躁是当前国民的一种病态心理表现. 浮躁心理的特点 (1)心神不宁; (2)焦躁不安; (3)盲动、冒险.这种病态心理也是造成当前犯罪违纪事件增多的一个主观原因.
临沧市17198841491: 浮躁的心什么意思 - ?
崔良欣丰: 【怎样克服浮躁心理】 “浮躁”指轻浮,做事无恒心,见异思迁,不安分守己,总想投机取巧,成天无所事事,脾气大.浮躁是一种病态心理表现,其特点有: 1. 心神不宁.面对急剧变化的社会,不知所为,心中无底,恐慌得很,对前途毫无信心.
临沧市17198841491: 浮躁怎样成为一种社会心态 - ?
崔良欣丰: 人为什么会产生浮躁的心理呢?1、从社会方面讲,主要是社会变革,对原有结构、制度的冲击太大.伴随着社会转型期的社会利益与结构的大调整,每个人都面临着一个在社会结构中重新定位的问题,于是,心神不宁,焦躁不安,迫不及待,...
临沧市17198841491: 青少年浮躁是什么原因 - ?
崔良欣丰: 遇事急躁,缺乏耐心,沉不住气,这是一种不良的情绪.这种毛病在血气方刚的青少年朋友中较为常见.诗人萨迪说过:”事业常成于坚忍,毁于急躁.的确如此,急躁常使我们不能冷静地审视客观条件而任意行事,其结果往往是事倍功半,...
临沧市17198841491: 怎么样才能使自己克服焦虑浮躁的心理? - ?
崔良欣丰: “浮躁”指轻浮,做事无恒心,见异思迁,心绪不宁,总想不劳而获,成天无所事事,脾气大,忧虑感强烈.浮躁是一种病态心理表现,其特点有: 1.心神不宁.面对急剧变化的班级氛围,不知所为,心中无底,恐慌得很,对前途毫无信心,...