磨练强大内心的三个过程
世界上没有真的铁人，每个人在遇到重大打击或挫折后，都会出现痛苦、彷徨、悔恨与焦灼的反应，别说普通人，即便成功的伟人也一样会经历这些。没有人一开始就表现得像个先知一样坦然自若，那些强者都是在经历中历练出来的。
内心强大的磨炼都会经历这三个过程，概莫能外。
一、痛苦不堪，苦其心志，劳其筋骨，空乏其身。
这个阶段就是最初的痛苦阶段，别管是哪方面的受挫，都是让其难以接受的。因为难以面对，所以就出现了各种负面的情绪，悲观丧气，酗酒放纵等都是具体表现。这是个升级自我的过程，过去的版本太低了，只有经历了这些心理的痛楚，才会升级，你的强大内心，就从这一个开始。
二、接受现实，心脏开始有了护甲，情绪逐渐稳定。
经过一段时间的调整，情绪逐渐稳定下来了，也能够接受现实的境遇，这个阶段是个平复期，由于长期的心理负面波动，需要归零依然不是件容易的事。逐渐地内心不再那么脆弱，就像磨出了老茧，坚实而厚重，不再凡事那么心跳不已了。这是一个剥茧重生的过程，升级了版本的你，走在大路上，你会更加沉稳而有力，因为你已告别了过去的你，这时的你将有一个全新的开始。
三、发力赶超，放下过往，面向未来，而今迈步从头越。
重装上阵，未来可期，经过前两个阶段的历程，你开始思考如何改变现实，发力赶超，这时的你心理更加强大，因为你不需要软弱给任何人看，你也不会再在乎其他人的看法，而是会想方设法去改变自己的问题，去实现自己预想的目标，你变得坚定而自信，还有更多的耐心与定力，这就是成熟的你，你不怕未来的失败，而更多的是考虑如何去更好地完成自己当前的任务。
所以，如果你此时正处于人生的低潮，不必烦恼不必悲伤，每个人都要经历这三个阶段，走过之后，这些都会成为过眼烟云，那时的你将会更加强大！
经历三种痛会内心强大
三、发力赶超，放下过往，面向未来，而今迈步从头越 重装上阵，未来可期，经过两个阶段的历程，你开始思考如何改变现实，发力赶超，这时的你心理更加强大，因为你不需要软弱给任何人看，你也不会再在乎其他人的看法，而是想方设法去改变自己的问题，去实现自己的预想的目标，你变得坚定而自信，还有的是更...
如何才能使自己的内心变得超级强大?
克服困难战胜挫折的过程就是内心变强大的过程。 3、高度的自信 一个高度自信的人内心是强大的,相信自己的能力。 4、心中有一个精神力量 内心强大的人,心中总是有一个精神力量在支撑着自己,有一种信仰或者是一句深入骨髓的人生格言一直激励着自己。 5、一个智慧的人 知道什么样的事情该怎么处理,如何承受如何...
真正内心强大的人,把世间当修行的道场,持续修炼自我的三个行为
真正的成长从来不是为了让自己更强大，真正的强大是因为利他，懂得成人达己，我们就越能拥抱更大的世界。从某些方面来说，一个人要想强大，我们就需要克服自我自私的一部分，不断净化自己内心世界，让自己看到更多的可能性。我们需要明白，人与人是相互需要与相互成就的，独木不成林，唯有团结他人，帮助...
如何练就强大的内心?
第三：内心如同海洋，宽广深邃。学会包容，保持冷静和淡定，面对挑战和绝境。强大的内心不是与生俱来的，而是通过不断的磨练而形成的。不要害怕困难和挫折。第四：《厚黑学》建议脸皮要厚，心要黑，以达到成功的目的。然而，这种方法并不适合所有人。推荐阅读《世界如此险恶，你要内心强大》。第五：心...
怎样才算真正的内心强大?
彰显内心的强大。 所以,我们说怎么才算真正的内心强大,首要的条件是看一个人是否经历过磨难,是否多次经历过不同的磨难,而表现出的内心强大。 02 内心强大的人,不放大自己的苦难 我们上面说的,一个人内心强大,首先是经历过磨难的人。每一个人的一生都注定不可能都是一帆风顺的。都会遇到不同的磨难。但每个人...
内心强大来自内在的指引,如何认识自己的内心,请学会三个方法
学会内心强大还需要我们拥有平和的情绪。强者平静如虎，弱者暴跳如雷。平和的情绪来自我们内在的静心。一个人若懂得保持平和的情绪，我们才会真正变得强大。事实上，人之所以容易生气，本质上也是别人看到我们的软肋，才会让我们大动肝火。平和的情绪来自空杯思维。一个人心里越是装满了成见和偏见，越是无法...
怎样让一个人的内心变得强大?有什么办法呢?
三、不断读书学习。自信是一个人最重要的品质，而一个内心强大的人，一定是十分自信的存在。而他这种自信的来源，很大程度上就是他内在的知识涵养。人们常说读万卷书，行万里路。如果一个人没有足够的知识储备，没有不断学习不断补充知识的话，也很难真正做到内心强大。四、接受自己的不完美。很多...
如何才能练就强大的内心?
5、敢于承担自己应担当的责任，作任何一件事情，扮演各种各样的角色，我们都需要在什么样的职位上担任什么样的责任，这是我们必须要去做的，也只有这样，我们才会知道有些事情的重要性，要不然就是一人处理好自己的事情，想要得更多，必然会付出更多。特别提示 内心强大是需要通过经历事情得到锻炼才能练就...
内心强大的外部表现是怎么样的?
面对困境,最有用的方式就是做帮助自己或者别人的事情,来抵抗压力,行动起来,确定一个目标,在积极实现它的过程中积聚力量。3. 坚守道德。 内心强大的人拥有、正直、忠诚和坚守道德四种品质,无论生活多么混乱,这四种品质将为你导航、为你指引。于个人,此四种品质有助于消除工作和生活中的风险,构建稳定可靠的人际关系...
怎么才能练就一颗强大的内心,提高心理素质
要练就这样一颗强大的内心，你需要做到以下几点：一：提高自己的信心。自信来源于你自身，也体现在你自己的方方面面。一个好的形象以及善良但坚定的行为都能提升你的自信心，但是，自信最大的依仗其实是你自身的能力。一个人有了强横的实力作为后盾，他是不会再惧怕什么的。因此你应该在提升自己形象的...
休裘塞可： 内心强大,有三个境界,第一平静,第二波澜,第三真正的平静.经历过这三个阶段内心真的无敌,没什么能击倒的.第一层得平静只是自身强制力的控制,第二层的波澜是不要用意念控制你的内心任由放纵,第三层的平静才是真的平静,看尽一切,从容不迫,处事不惊.
潮州市15655792945： 如何成为一个内心强大的人?？
休裘塞可： 要想成为一个内心强大的人,需要具备以下几点:1、高度自律和自黑:自信过头就是自负,我们一定要有个度的把控,学会克制自己,用严格的条款来约束控制自己的生活,在自律中不断磨练出自信.自信也代表着对事情的控制能力,如果连...
潮州市15655792945： 如何成为一个内心强大的人 - ？
休裘塞可： 1、坚定行动.坚定自己追求的方向,用行动去接近目标,在努力中体验自身的不断强大,使自己变得更好.2、努力依靠自己改变命运,不依靠任何人给予幸福.相信自己才是王道,没有谁会永远在你身边给你依靠,努力靠自己获得想要的生活...
潮州市15655792945： 如何练就强大内心 - ？
休裘塞可： 第一:你要厚面皮,正所谓树不要皮必死无疑,人不要面天下无敌第二:其实这跟你自身的经历也有莫大的关系,当你遇到一些挫折受伤多了,自然就会变得强大,因为释然了,发现其实那些人在自己的生命中根本就一文不值~~~~生命苦短,...
潮州市15655792945： 如何建立一个强大的内心 - ？
休裘塞可： 建立强大的内心世界,靠的不是自己苦苦死撑,这样撑过的人生也不能算是快乐的,终不会使你满足.1.在风和日丽般的日子里,不要想那些纠结的事,尽情的让自己感受生活的动人之处,使自己能够在突遭人生厄运时不至于看不见希望,悲...
潮州市15655792945： 如何才能练就超级强大的内心 - ？
休裘塞可： 一:即便已经一败涂地,你仍然要坚持奋斗 曾经有一个记者问拳王阿里:你每天做多少个仰卧起坐?阿里回答道:「我从来不数自己做了多少个仰卧起坐,我会一直做到肌肉痛到实在无法坚持,这才是关键.其实在职场上也一样,在很多艰难...
潮州市15655792945： 如何锻造强大的内心? - ？
休裘塞可： 人,需要一颗强大的心脏 强大的内心促进与人交流 心理强大的标准 每个人的内心都有一道坎 是什么在操纵我们? 简单的玩具,不简单的价值 第二章 弱小的内心让人所得无几 内心弱小的人更卑微 内心弱小的人容易被击倒 ...
潮州市15655792945： 怎样才能使自己的内心强大? - ？
休裘塞可： 第一点:保持平常心 平常心是人最高贵的品格,你之所以内心不强大无非是总觉得自己比不上别人,如果你换个思维想想,人为什么要比呢?就算非得比,你为什么非要和比你好的人比呢,往前面看久了偶尔回头看看,你会看到比你混的差的有...
潮州市15655792945： 如何使内心变强大? - ？
休裘塞可： 一,主动地澄清自己内心的真实想法 内心强大的人是指意志坚定,是不受外界影响的.内心强大的人是指一个人的精神境界达到了一定的级别!以至于让人们折服!内心强大的人,不论外界有多少诱惑多少挫折,都心无旁鹜,依然固守着内心那...
潮州市15655792945： 如何才能拥有强大的内心? - ？
休裘塞可： 即使你拥有亿万家产,也不如拥有一个强大的内心世界. 人不会因为拥有金钱地位而幸福,但是一定会因为有一个宽广强大的内心世界而幸福. 比如一些名模,要钱有钱,要貌有貌,却去吸毒 比如一些豪门怨妇,活得凄凉不堪 比如一些高学历...
