刚检查出来的糖尿病有希望逆转吗？不吃药注意饮食和运动控制能好吗
是眩晕?还是心慌出虚汗？ 先别着急，控制饮食，增加运动量。一餐只吃二两主食，可以多吃叶类菜，油煎油炸食物少吃。一日主餐三次，加餐两次。加餐时可以吃少量水果。压力大，精神紧张，熬夜，生气上火，对血糖都有影响。去买个血糖仪，自己在家多测测空腹，餐后，作好记录，吃什么食物，吃多少。饭后运没运动。要是过一段时间，血糖还是没控制好，就吃药吧。饭后运动四十分钟，可以降低两个血糖值。正常的空腹值3.9-6.1 ，餐后两小时7.8以内。祝健康。
控制总热量摄入：成年人休息时，每天每公斤25~30kcal，轻体力劳动者应摄入30~35kcal；中等工人为35.40kcal；重型体力劳动者超过40千卡；营养不良或减肥可以适当增加，肥胖可以适当减少；健康饮食：低盐饮食、低脂肪、低糖。每日消耗量应低于6G。油炸或油炸等高脂肪食品不得食用甜食、甜食或其他食品；增加蔬菜和水果的摄入量，因为蔬菜和水果富含维生素和膳食纤维，这可以增加人的饱和感，减少糖的吸收。
运动是正确的，运动不仅可以锻炼身体，还可以改善胰岛素敏感性、血脂和糖代谢；最好做有氧运动，如步行、跑步、骑自行车、体操等，其中步行最安全、最容易坚持，可作为首选；每天锻炼1-3次，每次15-30分钟，每周锻炼不少于5次；运动时，你应该注意血糖，以避免低血糖。
确保每天有充足的饮用水，充足的饮用水可以促进新陈代谢，帮助稳定血糖；在身体允许的前提下，每天喝2500毫升开水，经常喝少量，每次喝120毫升（大量饮用水会导致尿量增加和频繁上厕所）。同时，注意补充电解质。
对于糖尿病的“逆转”，应该理解，通过饮食和运动不吃药就可以控制血糖。如果是指完全恢复，即使没有控制，血糖也可以恢复正常，这通常是很难做到的。增加食物纤维摄入量，多喝水，补充足够的维生素和微量元素，坚持我每天进行中等强度有氧运动的时间，适当增加无氧抵抗力的运动，这可能会显著降低空腹血糖、餐后两小时血糖和血红蛋白糖化物。一些患者可能几乎接近正常值，并摆脱药物治疗。
糖尿病无法自愈，需长期药物治疗，若为假性糖尿病，原发疾病治愈后症状可缓解，避免患糖尿病，日常需多运动，多吃粗粮。
一、糖尿病能自愈吗
糖尿病无法自愈，发病后需控制血糖，若患“假性糖尿病”可自愈。假性糖尿病是由某些不可控原因造成身体血糖升高，原发疾病治疗后，假性糖尿病能自愈，治疗时需对糖尿病检测，区分真假性。
二、如何预防糖尿病
长期不运动造成体内胰岛细胞活性下降，影响身体正常功能。应多进行活动可增强体质，增加胰岛调节活性，更好控制血糖。多吃粗粮可降低用餐后血糖，可预防糖尿病。
糖尿病早期表现
糖尿病早期，并没有典型的“三多一少”的症状。
部分患者可能会出现心慌、出汗等低血糖的症状。因为在糖尿病患病初期，胰岛素释放高峰延迟，会造成餐前低血糖的反应，所以糖尿病患者初期的一些症状反而是以低血糖为主要表现。一部分糖尿病患者在早期会出现肥胖、超重、高血压、高脂血症等胰岛素抵抗的疾病表现。还有一部分患者会出现全身乏力、没劲、口干、多尿、视力下降、视物模糊。
男性患者会出现阳痿，女性患者会出现心率下降。部分患者会出现皮肤伤口经久不愈合。患者瘙痒严重，尤其是会阴部的瘙痒。
正常标准是空腹血糖大于等于7mmol/L，或餐后血糖大于等于11点1mmol/L，随机血糖大于11点1mmol/L，可诊断为糖尿病。
糖尿病诊断标准采用的是世界卫生组织糖尿病诊断标准。患者有明显多饮、多尿、多食以及体重下降“三多一少”的糖尿病症状，只要一次血糖超过正常标准，即可诊断为糖尿病。
有的2型糖尿病没有症状，也没有“三多一少”症状。此时需两次测定结果都高于诊断值，才可诊断糖尿病。如，两次空腹血糖都超过7mmol/L，或两次餐后血糖超过11点1mmol/L；或空腹血糖大于7mmol/L，餐后血糖大于11点1mmol/L，都可诊断糖尿病。
研究发现若血糖超过以上标准，糖尿病视网膜病变出现比较多，和高血糖相关特有并发症即出现。因此要将7mmol/L和11点1mmol/L作为诊断标准。
你最好配合医生让医生给你做出正确的诊断如果你的血糖稍微高一点儿。你可以。结合你自己的饮食习惯和体育锻炼来减轻病症。但是一定要遵照医生的嘱咐。去早班。
刚检查出来的话，可以依据血糖水平进行控制，早期可以通过饮食、运动进行管理，控制一段时间后，再进行复查，如果血糖在正常水平内，可以继续通过通过改变生活方式进行治疗，不用吃药
可以去新启元糖尿病中心看看，他们那边会提供完整的逆糖方案，通过饮食与生活方式干预的，有人在那里通过他们这样的方式成功降糖、逆糖了。这些百度都能找到。
患糖尿病的症状有哪些?
有一些患者过去没有糖尿病，因一些急性病如急性心肌梗塞、脑血管意外而住院，检查时发现血糖比较高，此时不能肯定患者就一定是糖尿病患者。这是因为在急性心肌梗塞、脑血管意外等应激状态下，可以出现暂时性的高血糖。故应在疾病急性期过后注意复查血糖，不是糖尿病的患者高血糖不会持续存在。
糖尿病的类型需做哪些检查
医学研究证实，糖尿病是胰岛功能的病变，单查空腹血糖判断是否糖尿病，必然造成部分糖尿病漏诊，因为糖尿病早期首先是餐后血糖升高，此时空腹血糖可以偏高或者正常；另一方面，有些非糖尿病患者如甲亢、肢端肥大症、肝病及长期应用激素者，可出现血糖升高，故单靠空腹血糖又可导致误诊。尿糖受肾糖阈的影响，...
爸爸在医院检查出来得了糖尿病2型 医生说容易引起很多的并发症 我父...
已经确诊了心理压力大也没用，只能管住嘴，别吃不该吃的东西 不喝酒不抽烟，可以买点无糖的零食备在家里，因为糖尿病人容易有饥饿感，但是又不能吃太多含糖量高的主食 汉阳五琴路口有一家专门卖这个食品的店子，还蛮正规的，武汉有的大超市也有糖尿病人专门吃的面啊，饼干啊的 好好安慰他，告诉...
有糖尿病公务员体检时能检查出来吗
可以查出来的。第十条 糖尿病、尿崩症、肢端肥大症等内分泌系统疾病，不合格。甲状腺功能亢进治愈后1年无症状和体征者，合格。
糖尿病有哪些症状?又该如何预防呢?
糖尿病都有哪些症状呢，什么情况下，自己才需要去检查呢？其实这一点很重要，生活中，你应该学会做到自我检查！当别人发现你有病的时候已经晚了，你应该有“未卜先知”的能力，当然了，这种能力不是凭空捏造出来的，而是依据科学知识，提前判断出来的。除了上述的呼吸的味道外，当身体出现以下...
糖尿病做什么检查能查出来
糖尿病要做空腹血糖的检测，做餐后血糖的检测能够检查出来，比如空腹血糖，如果＞7.1mmol\/L可以诊断为2型糖尿病；如果餐后两小时血糖≥11.1mmol\/L，也可以诊断糖尿病，或者随机血糖≥11.1mmol\/L，伴有三多一少的症状，也可以诊断为糖尿病。如果做一次抽血检查不能确诊，建议再复查一次，为了进一步...
糖尿病体检怎么检查出来
体检的时候查以下3个化验指标，就可以基本明确糖尿病的诊断：一、空腹血糖，血糖水平对糖尿病的诊断至关重要，如果空腹血糖大于7mmol\/L以上可以诊断为糖尿病。二、尿液分析，如果患者尿液分析中发现尿糖出现加号，提示患有糖尿病的可能性。当然尿糖的结果要结合血糖来进行综合分析，如果患者血糖高、尿糖高，...
糖尿病有什么症状?
2型糖尿病症状发病时，多半会有这些症状，及时调理，避免血糖升高。
糖尿病的检查项目。
血糖的高低决定着尿糖的多少;血糖在10.0—11.1毫摩\/升时尿糖为±;血糖在11.1—13.9毫摩\/升时尿糖为﹢,血糖在13.9—16.7毫摩\/升时尿糖为++;血糖在16.7—19.4毫摩\/升时尿糖为+++;血糖高于19.4毫摩\/升时尿糖为++++,尿糖阳性是诊断糖尿病的重要线索,但尿糖有假阳性和假阴性情况。应排除并发性肾小球硬化症和妊娠等...
母亲检查出糖尿病有一年了,一直吃二甲双胍,饮食方便大多吃粗粮,血糖控...
糖尿病在饮食控制方面非常重要，糖尿病人吃什么好，糖尿病人不能吃什么这是糖尿病患者最关注的话题。糖尿病虽然不能根治，但是完全可以控制。这就需要患者从日常保健入手，控制好每天的饮食，加强运动。紫灵芝煮水喝对降低血糖，稳定血糖有很好的作用。养成每天用紫灵芝煮水喝的习惯，对控制血糖，预防并发症...
致侮兰索： 糖尿病前期,即血糖水平高于正常值,但暂未达到2型糖尿病的确诊数值.虽其尚未转化为糖尿病,但也会对身体造成损害.一般前期无明显症状,若出现但脖子、腋下、肘部、膝盖和关节皮肤变黑或过度口渴、尿频,都要重视.控制总热量能是治疗该病的原则,生活中,一定要控制饮食,适量运动,定期检查,恢复正常状态也是有可能的.
中市区19625423742： 糖尿病前期是不是没有逆转的可能 - ？
致侮兰索： 对于已认定是DM 的人来说,不再说有什么可不可能,只要懂得预防与控制并发症就最好了,对于正常人来说,健康的饮食一直都要坚持,健康的生活习惯就会远离点DM
中市区19625423742： 我刚诊断为糖尿病 现在能治好吗？
致侮兰索： 这个不好说,这要看你在着段时期的治疗情况,就算有所好转也不能再掉以轻心,而且还要看你刚被诊断出来的病情是什么样的?如果很严重的话就不容易治到和没有糖尿病时一样.此外糖尿病的还要注意很多,尤其是饮食和心情!
