高三体育加试什么??
体育加试就是除了靠文化可以外还有增加体育的考试,每年的中考高考都要考体育项目,而中考中除了体育特长生以外,其他学生也要考体育。高考体育加试主要是体育特长生考,每个省的加试项目是不一样的。
1、男子1000米,女子800米是必考项目。 这一项没什么具体的好方法,只有通过平时锻炼。
2、坐位体前屈。 坐位体前屈考查的是学生的柔韧素质。男生达到21.6。女生达到23。还是有一定难度的。
3、立定跳远。立定跳远满分男子是2.5米,女子是2.02米。这一项对学生身体要求非常的高。
4、一分钟跳绳。跳绳这一项,每一分钟男生满分为180女生满分为172。需要注意的就是考前要把绳子的劲完全破开。方法就是拿绳子的中间,让绳子的两端自由旋转。
5、掷实心球。这一项,4斤重的实心球满分男子要求12.4米。女子7.8米。
6、篮球足球运球。篮球足球运球,来回20米。男生要求9.4秒完成,女生要求12秒完成。
扩展资料:
体育加试按总分70分计入初中学生毕业升学考试总成绩,其中平时成绩30分(七年级国家学生体质健康标准测试成绩5分、八年级国家学生体质健康标准测试成绩5分、1000米/800米10分、体育与健康基础知识10分),现场测试40分(必考30分、选考10分)。
平时成绩由学校自己组织考试,由教育行政部门和招生考试部门进行考查,现场测试由教育行政部门和招生考试部门统一组织,由考生所在的学校具体实施。
参考资料来源:百度百科-体育加试
体育生考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目。其中,身体素质项目分值占总成绩的60%,专项素质项目占40%。报考考生除须参加100米、800米、立定跳远、原地向前掷实心球4项身体素质项目考试外,还应在11个专项素质项目中选择1项作为考试项目。
体育生专项素质项目11个,包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操、武术、游泳(100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自)、田径(200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪)。除艺术体操、100米栏、110米栏外,其余项目均不限男女。
如果体育生选择游泳作为考试项目,只须在100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自中选择1项,选择田径的只须在200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球铁饼、标枪中选择1项。
1、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2、辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。
考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目,即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮,排球专项的考生不得选排球传球垫球,足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球,体操、艺术体操、健美操专项的考生不得选体操跳箱。
3、专项技术项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
高考体育分数如何划定
体育专业考试分身体素质测试和专项技术测试两部分。身体素质测试项目包括:100米跑、立定三级跳远、原地推铅球、800米跑,身体素质测试项目为必测项目;专项技术测试项目包括:田径(包括200米、400米、1500米、110米栏(男)、100米栏(女)、跳高、跳远、三级跳远(男)、铅球、铁饼、标枪)、足球(男)、篮球、排球、体操、武术六个项目,考生可在以上项目中任选一项进行测试。
体育专业考试成绩的满分为100分,其中身体素质测试成绩占80%,专项技术测试成绩占20%。体育专业考试成绩不计入文化课总分,与文化课总分一并作为录取的重要依据。
一、严格选材,奠定基础
高校录取体育专业生是要看专业考试分数和文化考试分数(特招的运动员除外),只有两项都上了线才会被录取。因此,我在选材时注意三个方面的问题:第一,该生必须具备良好的身体条件和身体素质,体育运动方面具有一定的天赋,这样的学生训练成绩才会容易提高。第二,该生具备良好的品质和顽强拼搏的精神,在以后的训练中不能其负面作用,防止害群之马的出现。第三,该生的文化成绩一定要处于中等偏下以上水平,总分应该在300分以上,这样才不至于专业上线后因为文化没有达到要求而上不了线。
二、严格管理,工作保障
大量实践证明,一个队伍想要取得好的成绩,必须有一个严格的管理制度,为此,在组队时,我制定了比较详细的管理制度,对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求,使学生对这个队伍的纪律有了一个明确的了解,确保了训练工作能够顺利、高效地进行。在日常训练中,除了系统地进行运动技术训练外,我还注重培养他们的组织纪律性,为集体争取荣誉的责任感和坚韧不拔等优良品质,同时要培养顽强拼搏的训练作风,加强队员的集体凝聚力,让他们为自己能成为训练队的一员而感到自豪
三、科学训练,必要条件
高中体育考生参加专业考试需要考四项身体素质,分别是100米、800米、铅球、立定三级跳远。要想在短短一年的训练时间里迅速提高学生的身体素质,使每个学生都能达到自己理想学校的专业录取分数线,难度可想而知。因此,必须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。举例来说,对于技术含量要求较高的项目铅球,我采取统一讲解和个别指导的方法,给学生分析原地推铅球的技术动作,耐心细致地讲解动作方法并准确地示范动作,使学生在短期内便建立了正确的技术概念,但我发现有些同学在实践中动作变形,通过分析我认为是这些同学的绝对力量和腰腹肌力量弱引起的,为此给他们吃小灶,加强上肢和腰腹肌力量,经过一段时间的有针对性训练,这些学生的铅球成绩有了明显提高。总之科学训练是出成绩的必要条件。
四、文化课程学习,只进不退
文化课程是最后高考成败的关键,一般体育生的文化功底总是差一点,保证高效扎实的文化学习是体育生很难做到的,所以我十分重视体育生文化课的学习,实时关注体育生文化课学习,对于成绩下降的学生要及时处理,加以督导。积极和各科任老师配合抓好体育生的文化课。
中考体育加试的项目有什么
2. 素质类选测项目:在原项目基础上增加立定跳远和1分钟跳绳。 具体是: 男生:引体向上、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳4个项目中任选1项; 女生:仰卧起坐、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳4个项目中任选1项。 3. 技能类选测项目:在篮球绕杆运球、足球...
初三的体育加试都考什么?
我是苏州的,男女都可以考的有:跑步,立定跳远,跳绳,扔铅球:女生还可以考仰卧起坐,男生还可以考引体向上:另外初二升初三的暑假有游泳考试
高考体育专业加试有哪些项目?
大连理工大学,省级高校及以上级别高校都招收体育考生。体育生是练体育特长的特长生,参加高考的考生,在高考之前要参加欲报考高校的体育加试,加试成绩加上高考成绩之和,高校方进行择优录取。体育生往往分成直接报考体育类院校的体育生;和报考综合性大学的体育特招生。
中考的体育加试包括什么
男1000女800米跑,投掷实心球(或男引体向上,女仰卧起坐),立定跳远
中考体育加试都考什么啊?
跑(女子800,男子1000),跳(男子三级蛙跳,女子立定跳远),投(男子实心球或者引体向上,女子实心球或仰卧起坐)
中考体育加试考什么?
男:1000米跑步,实心球,立定跳远 女: 800米跑步,实心球和仰卧起坐任选,立定跳远
体育类考研复试的体育加试考什么?
您好,体育类院校专项测试的项目会比较全,复试的体育加试可能包括,(如:1.足球 2.篮球 3.短跑 4.中长跑 5.跨栏 6.跳跃 7.投掷 8.游泳 9.体操 10.国际摔跤 11.排球 12.跆拳道 13.拳击 14.乒乓球 15.羽毛球 16.网球 17.武术套路 18.武术散打 19.中国式摔跤 20.体育舞蹈 21.健美操 22...
体育加试有哪几项
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3+上面学业水平信息是什么
1.“3”指统考科目 统考科目为语文、数学、外语三门。各科分值设定为:语文160分,数学160分,外语120分,共440分。语文、数学分别另设附加题40分。文科类考生加试语文附加题;理科类考生加试数学附加题;不兼报文科类或理科类专业的体育类、艺术类考生不加试附加题。文科类、理科类考生三门统考总分为...
中考的体育加试有什么啊?拜托了各位 谢谢
各地可能都不一样 我们就考的跳远 握力 跳绳 仰卧起坐
叶邢五仁: 四小项.分别为,一百、八百、铅球、立定三级跳.
蓝山县18657858177: 河南高考体育加试都要考哪些内容 - ?
叶邢五仁: 高考专业考试:男子立定三级跳(7M) 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 25 9.2 18.2 8.25 11.38 7.3 24.64 9.15 17.85 8.2 11.1 7.25 24.29 9.1 17.5 8.15 10.74 7.2 23.91 9.05 17.14 8.1 10.39 7.15 23.56 9 16.79 8.05 10.04 7.1 23.21 8.95 16...
蓝山县18657858177: 高考体育考什么内容 - ?
叶邢五仁: 哦啊,高中体育考生吧.你的体育天赋是啥?容我姑且认为是跑跳力强吧.是问的体育加试的话,各地都不一样.我是05年的江苏体育考生.我们这边不论文理科都可以报考体育.说实话,体育加试并不是很难,江苏体育加试一般在高三下学期中旬开...
蓝山县18657858177: 高考体育加试男生,女生都分别有哪几项? - ?
叶邢五仁: 男生 : 引体向上 ,1000米跑 .上篮 女生 : 仰卧起坐 .800米跑 男女生皆可参加 :立定跳远,跳绳.实心球.
蓝山县18657858177: 体育加试是什么意思?? - ?
叶邢五仁: 体育加试就是体育考试,除了靠文化可以外还有增加体育的考试,每年的中考高考都要考体育项目,而中考中除了体育特长生以外,其他学生也要考体育.高考体育加试主要是体育特长生考.每个省的加试项目是不一样的
蓝山县18657858177: 高考体育加试都有什么项目?
叶邢五仁: 跳远,百米,标枪,400!~
蓝山县18657858177: 2013辽宁高考体育加试项目及分数(懂的人进) - ?
叶邢五仁: 辽宁高考加试体育最早2013年实行,现在高考增加体育考试内容的讨论稿已经出台,正在进行论证阶段,论证结束报请教育部批准后,将向社会发布具体内容并实施.辽宁高考增加体育考试内容的讨论稿已经出台,现在正在进行论证...
蓝山县18657858177: 2012山东高考加试体育的项目 - ?
叶邢五仁: 四项基本素质(400米、铅球、百米、三级跳远)加一个专项(如武术、1500米、篮球、排球等)
蓝山县18657858177: 高考武术体育生怎么考 - ?
叶邢五仁: 可以.高考体育生考试文化课加体育加试,文化课成绩相对来说更低一些.体育加试一共考四项,素质和专项,素质是百米、铅球和立定跳远,加专项,每项二十五分.体育达标成绩一般在63分左右,文化...
蓝山县18657858177: 我们甘肃明年体育考什么项目??
叶邢五仁: 你的体育天赋是啥?容我姑且认为是跑跳力强吧. 是问的体育加试的话,各地都不一样. 我是05年的江苏体育考生. 我们这边不论文理科都可以报考体育. 说实话,体育加试并不是很难,江苏体育加试一般在高三下学期中旬开始,如果你有天赋的话...