为什么有的人浑身上下都很瘦，唯独小腹和肚脐下方肥胖？

健康小常识~

冬季气候寒冷干燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支气管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病.
养生十法将帮大家安全过冬，有益身心健康。
1.坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎，若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴则效果更佳。
2.清晨喝温开水：洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另一方面可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢。

3.适当户外活动：冬天户外活动很重要，可预防冻疮，在户外做操或呼吸15～20次有利肺功能的增强，起到防治支气管炎、哮喘的作用，肺开窍于皮肤，通过户外活动，可增加人体供氧量，提高抗病能力。

4.饮食药膳进补：冬天是滋补身体的季节，根据自身条件适当选用药膳进补十分有益，可增加热量抗寒，又能加强营养吸收，促进健康。
5.午间按摩头皮：日间脑部血流量比夜间少1/5，故中午小睡30～40分钟为宜，然后用手指按摩百会、风池、印堂等穴，或用梳子梳头按摩头皮，能改善头部血液循环，消除疲劳和头昏现象，加上用冷水洗脸则精神充沛。
6.午后饮用茶水：茶是人的最佳饮料之一，能防癌抗癌，茶含有多种维生素和人体需要的微量元素，能对人体起保健作用。但胃病或贫血服药者不宜喝茶，尤其是浓茶，可改用矿泉水或白开水。午后补充水很重要。

7.洗澡搓胸擦背：医学家研究搓胸擦背能提高人体免疫机能，有利强身壮体预防疾病。
8.傍晚做腰部操：日本专家研究证明，双手按腰做腰部活动可刺激腰部诸穴，有助于强化内脏器官功能、维持新陈代谢正常进行，肥胖者做腰部操还可减肥。
9.热水浴足护脚：脚底有许多经络循行的穴位，如涌泉穴，通过热水透穴可以提高体温0.2℃，能改善周身毛细血管的功能，有保温和助眠的功效；脚素有第二心脏之称，护脚能强心，毛细血管扩张充血促使心脏活动加强，又可防止脚部冻疮的发生，减少皮肤瘙痒症

关于人体的冷知识，知道的人太少了！

可能平时一次性吃的比较多，并且不注重运动，导致腹部的脂肪堆积过多造成的，除此之外还和个人身体体质有一定的关系，比如有的人腹部就很容易出现脂肪堆积，因此肚子上的肉就比较多。那么具体都有哪些原因会导致这种现象呢？下面具体来了解一下。

暴饮暴食

有的人平时比较挑食，不注重饮食习惯，有的时候吃饭会吃的特别多，出现暴饮暴食的现象，这种不良的饮食习惯就很容易造成肚子上脂肪堆积过多。因为暴饮暴食会使食物堆积在胃内，不容易排出，所以很容易使腹部肥胖，生活中尽量避免此现象，养成规律的饮食习惯。

体质因素

其实每个人身体脂肪分布的位置是不一样的，并且有着自己特定的规律。有的人上半身比较瘦，但是腿就比较胖，而有的人浑身上下都比较瘦，唯独肚子比较胖。一般来说肚子胖可能是经常便秘或者是排便习惯不好导致的，其次，长时间坐着也很容易造成腹部脂肪堆积，因此要适当运动。

饮食不当

有的人经常爱吃一些高脂肪，高热量的食物，长时间这种饮食会导致腹部的脂肪和热量过高，从而不容易被氧化排出体内，就会造成腹部发胖。因此平时要多吃一些蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，适当的吃一些含纤维素较多的食物，促进排便，每天多喝水，饭后两小时可以适当的按摩腹部，促进胃肠道蠕动，帮助排便。

综上所述，有的人小腹和肚脐下方肥胖，很有可能是饮食生活习惯以及体质的不同因素决定的，如果想要腹部变瘦的话，就要注重饮食并且适当的运动，平时多吃清淡饮食，饭后不要长时间的久坐。

有的人浑身上下都很瘦，唯独小腹和肚脐下方肥胖。可能是因为平时一起去吃得比较多，而且不注意运动，导致父母的脂肪堆积过多。也有可能有的人的腹部容易出现脂肪堆积，这些都会造成肚子上的肉比较多。

这类人肯定是吸收功能比较差，体内湿气较重，腹部需要更多的脂肪来保暖，另外缺乏运动，吃完饭就坐着或者躺着

第1个原因，就是平时不怎么爱运动，吃的太多就会引起小腹和肚脐下出现肥胖的症状。第2个原因，就是因为经常暴饮暴食也会引起这样的一种现象，第3个原因就是平时不怎么注意，吃太多油腻的东西，也会引起小腹和肚子下肥胖。

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伊春区17610212524： 为什么有人很瘦 - ？
播璐复方： 瘦的原因有很多种,有些是遗传造成,大部分是胃肠吸收比较弱,食物营养无法满足导致.一般消瘦的人手脚会非常非常细条,就是蛋白质的摄入太少.每天早晚一杯牛奶+天然蛋白粉可以改善肠胃功能和睡眠质量,提高身体抵抗力,体重自然就可以增加~

伊春区17610212524： 有些人为什么长的很瘦 - ？
播璐复方： 有的人天生长不胖也是有原因的1.由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态.首先是基础代谢较高.基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支,个体差异很大.基础代谢高人体消耗的能量也较多. ...

伊春区17610212524： 为什么有的女生长的那么娇小,还特别瘦,大部分女生都很大个? - ？
播璐复方： 首先 女生一直都是吃的比较少 但也有吃的多的 所有长的大点 .还有就是女的注重身材 所以会各种瘦. 总结出来就是好看就好

伊春区17610212524： 为什么有的人远远看过去很矮 其实没那么矮 - ？
播璐复方： 是因为距离远时人看起来会变小,无法准确判断对方的身高,给人一种矮矮的错觉.还有男人一般看起来比女人矮,胖的人看起来比瘦的人矮,这些都是人的错觉,会影响人的判断.

伊春区17610212524： 有的人为什么那么瘦?他缺少什么营养? - ？
播璐复方： 有的人怎么吃也吃不胖,有的人还提及已经三餐正常还外挂宵夜,而且每一餐的食量也算不小,算是会吃的了,但是不知道是肠胃吸收不良,还是有其它的问题,总是消瘦不堪,看来不只肥胖造成困扰,肉长不出来,也是很苦恼的事情! 关于增...

伊春区17610212524： 为什么有的人很瘦很瘦. - ？
播璐复方： 有些人的骨头密度比较大,所以即使看上去很瘦,但是体重还是不小!骨头的密度比水的密度大多了,有些人看上去好像很重的样子,但是实际又不是很重,就可能是他的骨架比较小,骨头密度没那么大!

伊春区17610212524： 为什么有的人会这么瘦 - ？
播璐复方： 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗.有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖. 如果发现自己的...

伊春区17610212524： 有的人为什么很瘦 - ？
播璐复方： ■增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,肢软乏力.医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病.然...

伊春区17610212524： 为什么有的人比较瘦?？
播璐复方： 一般情况下这可能与个人的消化系统有关系 有的人肠胃吸收功能并不是太好 所以即使吃的多也不会变胖 而有的人吸收功能比较好 可能就会喝凉水都会变胖