15岁男生一天可以吃一顿饭吗?

作者&投稿:施成 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
青春期一天可以吃一顿饭吗?~

青春期一天不可以吃一顿饭,因为适量的饮食是非常重要的。

一定能减肥,因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的,所以会出现营养缺乏的状况,比如脸色难看,皮肤松弛,脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至,而且特别容易反弹。

偶尔一次可以:偶尔一次是可以的,但是经常一天只吃一顿饭,肯定是不可以的。15岁正是身体发育的高峰时期,这个时期要注意补充身体营养,高蛋白营类食品,比如鸡鸭鱼肉之类的,要保持身体营养的全面供给,而且还要达到膳食均衡,不要过于挑食,暴饮暴食。

危害:如果你总是一天只吃一顿饭,严重的话就会导致营养不良,这样就会导致自己发育缓慢,降低疾病抵抗力,体重会减轻,而且容易出现疲劳,贫血的虚弱情况,情况严重的话,还会导致你的大脑发育不够完全,智力低下。

建议:身体是革命的本钱,只有保证身体健康,你才能开展各项活动,才能参加各种体育锻炼。或许因为你自己的身体原因,还是要减肥,或者是其他的原因,但是不要拿自己的身体开玩笑,一天吃一顿饭,肯定是不行的,即使你没有感到饥饿,但是你的身体依旧受不了。好好吃饭吧,不管有什么问题说出来解决了就好,人是铁,饭是钢,一顿不吃,饿得慌。



15岁的男生一天如果只吃一顿饭的话是跟不上营养的,建议正常三餐比较好一点。因为15岁的男生正是身体发育需要多营养的时候,如果摄入不足的话,会导致以后矮小。

15岁男生正是长身体的时候,这个时候一天吃一顿饭,营养肯定是跟不上的,还是一天吃三顿饭,正常吃比较好。

15岁男生偶尔一天吃一顿饭还行,但是长时间这样就会伤害身体了。

不可以,15岁正在长身体,一天要营养丰富,均衡,不能只吃一顿饭,否则太瘦,造成营养不良,危害身体健康,得不偿失,为了自己的身体健康,要按时吃饭休息,规律饮食起居,养成良好的习惯。


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5岁的男宝宝一天吃多少东西营养才健康
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阿奇霉素干混悬剂5岁孩子一天吃多少
这个药是按体重算的。每kg体重吃10mg,假如你们孩子体重20kg,就是一天吃200mg。这个药一袋是100mg,就是一天吃两袋。一天只吃一次。吃五天停三天,然后再吃三天。

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5周岁宝宝一天吃几粒dha
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五岁孩子吃阿奇霉素可以一次一包一天两次吗
一日最大量不超过0.5g),连用3日。2.其他感染治疗:第1日,按体重10mg\/kg顿服(一日最大量不超过0.5g),第2~5日,每日按体重5mg\/kg顿服(一日最大量不超过 0.25g) ;或每日按体重10mg\/kg顿服,连服3日。3.治疗儿童急性中耳炎也可30mg\/kg单剂量顿服。

孩子都五岁了,不爱吃饭,一天就一顿,一顿饭要吃上3个小时以上,光嚼不咽...
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江津市13759212776: 15岁的人一天吃几顿饭啊? -
尉冰中宝: 这是人在发育期间的正常变化.没有什么太大问题,饭量增大,完全是因为发育的需求.只有吃的多才能长的高,长的壮嘛!没关系的拉.不过,吃的要有营养,不可以挑食.总之,不是坏处.多注意身体就好!

江津市13759212776: 青春期一天可以吃一顿饭吗? -
尉冰中宝: 青春期一天不可以吃一顿饭,因为适量的饮食是非常重要的.

江津市13759212776: 青春期如果一天只吃一顿饭行吗 -
尉冰中宝: 肯定不行呀,会营养不良,不利身体发育

江津市13759212776: 15岁的人一天吃几顿饭啊?
尉冰中宝: 这是人在发育期间的正常变化.没有什么太大问题,饭量增大,完全是因为发育的需求.只有吃的多才能长的高,长的壮嘛!没关系的拉.不过,吃的要有营养,不可以挑食.总之,不是坏处. 多注意身体就好!

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