我宣布：生命不息，减肥不止
日本作家、坚持三十多年长跑的村上春树对于自己的易胖体质也曾说过： “人生真是不公平啊!一些人很努力却得不到的东西，有些人无须努力便唾手可得。 ” 有生之年，如果我能有幸见到他，或者梦到他，我一定深情地握着他的手，对他说一句：“山川异域，你我同胖！”我的才华虽不及村上万分之一，但我却拥有和他一样的体质——喝口凉水就长肉啊！我关于自己体重最初的记忆是初中一年级的时候，周围的女同学好像都是两位数，只有我，率先进入三位数时代。那时候，好像对胖瘦美丑也没有什么概念，信奉的名言是：“人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。”洋洋陶醉于对自己可爱的幻想之中。让我为了美，少吃一块排骨，少吃一根烩面，少吃一口油煎的香喷喷的面饼，那是绝无可能的！请看这盘菜，红烧排骨，搭配时蔬，五色俱全，让我忍不住口水直流！再看看其它菜，哇，那是灌汤小笼包啊！它的皮薄薄的，甚至都透亮了，张嘴咬一口，里面鲜美的汁水流入口中，咬那浸了汁水的肉团，不肥不腻，入口爽滑，吃一口就不忍放下！诸多美食，还有零食，那是朕的后宫佳丽啊，岂可厚此薄彼，每一道得得雨露均沾啊！于是乎，吃着、胖着，送走了的初中时代，送走高中时代，送走大学时代！多年以来，内心的自卑不是没有，我始终不相信自己可以拥有更美好的一切！
减肥第一季：我可以！
人生中第一次觉知是是2003年的那个暑假。源于一本书，名字记不得了，第一句大概是说： 如果一个人连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？ 于是那个暑假里，我疯了一样开始减肥。全身上下缠上保鲜膜，每天只以玉米为食，跳健美操、练瑜伽，每次摇两个小时呼啦圈，看到自己的脚下的一滩汗水，我都觉得那是授予我的奖章！瘦10斤的时候，我还跑到双汇，让人家给我称10斤肉，我就想看看10斤肉到底有多少，可惜卖肉的大姐并没有满足我这个美好的愿望。一个暑假，我从140斤瘦到118斤。22斤！开学的时候，一位同事从我的面前走过，居然没有认出我！天哪， 那就是我 人生的高光时刻！
可惜啊，胜利的喜悦仅仅体会了几个月，一怀孕又开始了吃尽天下美味的时光，而且吃得理直气壮！生娃娃的时候，大概有160多斤了吧！生完她，好长一段时间没有下过140。据小道消息说，学校校长都嫌我胖，不肯接收我啦！
减肥第二季：为了你，我可以！
时间到了2007年的暑假。娃娃两岁半，有一天在楼下和家属院的妈妈们聊天，几个年龄相仿的小姑娘们在一起玩，别的小朋友抱着了人家妈妈纤细的大长腿，娃娃也想抱，可是我的大粗腿对于小小的她来说还不足以能环抱！天哪，怎么可以让我的女儿没有大腿可以抱？！于是在2007年的暑假，我第二次开启了疯狂的减肥模式：管住嘴，迈开腿，甚至还尝试了针灸！不管怎么说，我终于还是瘦了！
2017年，上天赐给我一个小月亮。吸取上次怀孕的教训，我没有肆无忌惮地狂吃海喝，加上一直坚持工作和运动，并没有胖太多。月亮两岁了，我还是130斤左右。
减肥第三季暨减肥终结：为了你们，我可以！但是我是为了我自己！
有爸爸的基因，原本以为娃娃是永远都不会胖的，但是没想到，我妈能养胖我，也能养胖我的女儿。而且一旦对美食有了眷恋，就非常不容易说再见。为了向她证明，妈妈可以靠着毅力瘦下来，那她也一定可以！当然，还为了小月亮。小月亮很快就要上幼儿园了，我可不想臃肿得像个奶奶一样去开月亮的家长会。 女子本胖，为母必须瘦！
当然，我还有一个小小的愿望。当年我和Y先生是百分百“裸婚”，没房没车没婚礼，我希望当我瘦了，可以穿上婚纱。我的计划是从2月9日到5月20日，整整100天，20天为一个阶段，每个阶段瘦4斤，最终实现我110的梦想。明天，2月28日，第一个阶段的验收日，已经提前完成，到今天已经瘦了4.2斤。
相对于前两次，我觉得更难了，随着年龄的增长，代谢水平降低，每减一斤都要付出很多的代价。锻炼和调整饮食的过程，我突然发现，减肥是终身的使命，不是为了别人，不是为了孩子，不是为了婚纱，而是为了自己！减肥是重塑生活方式的过程。还是那个村上春树说的：“ 这种生来易于肥胖的体质，或许是一种幸运。比如说，我这种人为了不增加体重，每天得剧烈地运动，留意饮食，有所节制。何等费劲的人生啊!然而倘使从不偷懒，坚持努力，代谢便可以维持在高水平，身体愈来愈健康强壮，老化恐怕也会减缓。什么都不做也不发胖的人无须留意运动和饮食，也无须去寻这种麻烦事儿做的人，为数肯定不会太多，因此这种体质的人，每每随着年龄增长而体力日渐衰退。不着意锻炼的话，自然而然，肌肉便会松弛，骨质便会变弱。什么才是公平，还得以长远的眼光观之，才能看明白。 ”
所以，时光不老，生命不息，减肥不止！没有约束和自律的人生不值得一过！
减肥语录简短语录
还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?44. 饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!45. 只有瘦了才有资格挑衣服,身材好真的穿什么都好看!46. 照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!47. 生命不息,减肥不止!48. 减肥是一件很简单的事,就是少吃多动。不要弄得...
准备坚持朋友圈减肥打卡文案
13、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。14、生命不息，减肥不止！15、要瘦一定要付出代价的！16、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！！！17、偶尔可以买断码的衣服，享受意外的优惠。18、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？ 19、连减肥这点小事都做不好...
减肥减肥减肥,生命不息减肥不止
推荐：水蒸蛋、海带汤、烫青菜、豆浆牛奶、全麦包 早餐可以一杯豆浆或牛奶搭配少许全麦包，也可以是粗粮小馒头，吃到6分饱就可以了。在中餐开始之前不要吃其他食物，温开水和柠檬水可以随时饮用补充水分。中餐一个水蒸蛋搭配烫青菜和麦包，晚餐则是素的海带汤和青菜，蔬菜的品种可以随意换，尽量选择...
减肥语录搞笑励志
91、不瘦下来不准再做头发。 92、减肥尚未成功,同伴还需努力。 93、减肥与塑身同路,健康与幸福同步。 94、生命不息,减肥不止! 95、我要恋爱!做一个最美的新娘。 96、想想以前嘲笑过你胖的人。 97、没有最瘦,只有更瘦。 98、减肥实实在在,健康天天拥有。 99、减肥,我选择,我喜欢。 100、想想别人那种看...
胖子减肥励志语
18、还是那句话:要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。减肥搞笑名言 1、为了爱我和我爱的人! 2、天生我才,瘦在未来! 3、减自己的肥让别人瘦去吧! 4、酱汁少吃会增加食欲。 5、多动我的腿,少动我的嘴! 6、哥减的不是肥、是寂寞 7、生命不息,减肥不止! 8、只要有恒心,就一定会成功!
减肥的格言警句
6、减自己的肥让别人瘦去吧!7、酒楼一定不可以吃蒸排骨，虾饺，肠粉，煎炸食物。8、为了生活而吃，但生活不是为了吃!9、唔食炒粉面饭，改为汤米(河粉好肥)。10、夜晚肚饿就即刻刷牙，薄荷味会减低食欲。11、每日八杯水，第一杯系食早餐之前饮。12、生命不息，减肥不止!13、减肥期间，不要想着...
“生命不息,战斗不止”的“息”是什么意思?
息：停息、停止。句意：只要生命不停息，战斗就不会停止。同意词语：1、息怒 [ xī nù ] 停止发怒：请～，有事好商量。2、息兵 [ xī bīng ] 停止用兵。3、自强不息 [ zì qiáng bù xī ] 指自己不懈地努力向上。息：停止。出 处：《周易·乾》:“天行健，君子以自强不息。”翻译：...
为什么要运动,生命不息。???
这句原是生命不息,奋斗不止,最早应该源于孔子“生无所息”的话,意思是不应浪费生命,应该努力施展抱负.生命不息,运动不止,人们总是这样说.但如果再问个为什么就不一定能回答得令人满意了.其实说出这句话的人,是真正懂得运动给予人所带来的好处和乐趣.我们知道自己一运动,特别是激烈运动,呼吸就急促,...
运动不止生命不息什么意思
运动不止生命不息的意思是不应浪费生命，努力施展抱负。这句原是生命不息，奋斗不止，最早应该源于孔子“生无所息”的话，意思是不应浪费生命，应该努力施展抱负。生命不息，运动不止，人们总是这样说。但如果再问个为什么就不一定能回答的令人满意了。科学已经证明，如果减少对骨骼的压力，骨质就会变...
哪些人曾经有过成功减肥的经历??怎么减下去的?
但真的不知道怎么才能让自己瘦下来。 一、让运动成为习惯 经验总结：刚开始健身的时候，一定要听从教练的意见。健身的初期，可能会使得原来身上比较松弛的赘肉结实起来，不要担心，要持之以恒。 拒绝反弹的全面减肥宝典 相关：拒绝反弹的全面减肥宝典“生命不息，减肥不止”是很多胖友的座右铭。这不仅说明...
牟池星特：如何防止减肥反弹管住自己的嘴巴.当同事、朋友邀你一起去“贴秋膘”时,不要以为难得一次不会长肉,特别不要在晚上八点以后大吃特吃.因为“反弹”可能就是有数的几次大餐即可获得.适当增加运动量.秋季比较凉爽,可适当早起,在空腹的时候做些运动.
舟山市15898194832： 当你的朋友都表示要减肥是什么梗 - ？
牟池星特： 生命不息,减肥不止,站在都这样,很正常的事
舟山市15898194832： 怎么最快减肥?？
牟池星特： “生命不息,减肥不止”是很多胖友的座右铭. 这不仅说明了减肥的不易,更表明了保持体重不反弹的艰难.到底什么才是反弹呢?简单的说,反弹就是减肥后的再次肥胖.只要一个人的吸收大于消耗,多余能量就会变成脂肪储存起来,人就会...
舟山市15898194832： 生命不息,减肥不止,为什么你总是反弹 - ？
牟池星特： 一种:采用了错误的减肥方式 减去的是水分而非脂肪,只要一停药并补充水分,体重自然会重新上升,这种现象在服用腹泻类的减肥药品的人群中最为常见.更严重的是,不仅减肥成果付之东流,对身体还会造成极大伤害,比如电解质紊乱等.第二种:没达到减肥周期 脂肪是有记忆的,它会抗拒外界对它的改变并尽量往原来的形态发展.有些人减肥初期有点效果,认为达到了自己的减肥目的,就停止减肥,殊不知此时正是决定减肥是否成功的关键时期.通常减肥产品或运动减肥都是讲究疗程的,不达到规定疗程,脂肪就会趁机反弹,使减肥的努力前功尽弃.第三种:糟糕的生活习惯 以为自己减肥成功就可以一劳永逸,暴饮暴食,从不运动,吸收的能量消耗不出去,怎么可能不再长胖呢?
舟山市15898194832： 实胖体质(特别是腿部)应该怎么减肥?要快速有效的方法.我是学生.？
牟池星特： 控制你的饭量吧!用水果来填饱肚子,我就是这样摆脱胖丫头的,现在我96斤
舟山市15898194832： 到了春季,我又开始发胖,双下巴都出来了,周围的人看了我就是我胖了,真是烦啊,求减肥办法? - ？
牟池星特： 就是晚上6点之后,不吃任何东西,坚持就可以了
舟山市15898194832： 人缺少脂肪会怎样 - ？
牟池星特： “生命不息,减肥不止”是很多女性所倡导的生活理念.在以骨感为美的今天,对于脂肪,那真个是深恶痛绝.但是,脂肪的好处你知道吗?缺少了脂肪会出现什么问题你知道吗?脂肪是保持你皮肤细腻光洁的必需你知道吗?那么,就让我给你...
舟山市15898194832： 春季减肥方法 - ？
牟池星特：想问春季减肥方法的童鞋肯定不少吧,生命不息,减肥不止,我们都是减肥控,减肥控,嘿嘿~ 本小姐目前也还在实施减肥计划中,已经持续一个多月了,感觉效果还不错哟!春季是减肥的好时机,夏日来临前成功瘦身是大家共同的目标,想要...
舟山市15898194832： 怎么减肥才不会反弹？
牟池星特： 合理的吃饭加多运动就不会反弹的厉害了,记住不要一味的去节食减肥那样只会适的其反.
舟山市15898194832： 七天没有吃过饭了,再吃饭会不会发胖啊 - ？
牟池星特： 听说过这种减肥法,是金喜善倡导的吧.不知道效果怎么样啊?我也想试试.女生永远都觉得自己多了一斤肉,生命不息,减肥不止,誓将减肥进行到底.大家一块加油好了.正常饮食后体重是会反弹的,只要控制在一定的范围内就是成功的了...
