如何了解你自身的才干?
比如说你天生好奇,就是一种才干,爱因斯坦说“我没有特别的天才,只有强烈的好奇心”,《爱因斯坦传》里面写到他小时候有很多事情都是和他的好奇心有关的。篮球明星科比的才干是他的“好胜心”,好胜心让他打赢一场场比赛,成就了他的职业生涯。爱迪生的才干是“持之以恒”,他尝试了上千种材料都失败了,但他没有放弃,最终成就了他成为一个伟大的科学家!
每个人的才干都经久不变,与众不同(发现才干);每个人最大的成长空间在于其最强的优势领域(发挥优势);举个例子:如果你天生就有一副好嗓子,可以唱出动听的歌曲给人以美的享受,这就是你的才干。不把唱歌当为职业或很久不唱歌了,但是一旦唱起来,这个才干还是会一直伴随你。同时,才干一定是与众不同的,同样一个与你一样会唱歌的人,你们唱出的歌给人的感受也会不一样。
优势是通过持续的近乎完美的表现,在特定方面持续地取得积极成果的能力。优势来源于才干,但有才干不一定能转换为优势。
一、才干的重要性:
1、了解自身才干并且有机会在工作中加以运用的人,拥有高品质生活的可能性比其他人高3倍,对工作的敬业度比其他人高6倍;每天都能发挥自身优势的人,其工作效率比其他人高7.8%;
2、在全球,只有20%的人认为他们每天都能发挥优势。
二、才干是如何形成的?
这要从大脑的结构说起,大脑由脑细胞组成,神经元是脑细胞的重要组成部分,两个神经元之间的连接叫突触,突触让脑细胞之间相互沟通。在人脑一千亿个神经元中,每一个神经元都与其他神经元建立了15000个连接,通过这样的连接,我们的人脑形成了广博独特的神经网络,但是三岁以后,我们对某些连接已经视而不见了,只关注其中某些连接,到了十六岁以后,一半连接都逐渐消失了,只留下你精心照看和发展的连接,十六岁以后这些连接不会发生太大的改变,这些连接就决定了你独一无二的才干!
一个人的才干不仅取决于先天,而且也取决于与外界的交互作用,也就是哪些连接留下,哪些连接消失。才干在生活的所有领域常常被无意识的使用,因此需要深度的自我探索。
三、探索自我才干的方法
1.发现才干的线索
(1)倾听内心的渴望:一个人的才干往往发源于内心,寻找才干的线索要从内心开始,我们对一些事情的渴望往往来自于童年,童年的渴望来自于大脑的突触链接,较弱的链接对我们的影响微弱,但那些坚固、突出的链接会产生我们的渴望。
(2)一学就会:留意那些你一学就会,能够快速掌握的技能。那些一学就会的事情,值得你长期投入。
(3)融汇贯通/表现卓越:有没有一些事情,你的求知欲特别强,视乎本能就知道该怎么做,或者你的潜意识告诉你很优秀,比其他人做的好。
(4)关注满足度:有没有一些活动会令你感到极大的快乐?不论是正在做这件事的时候还是刚刚做完的时候。你经常会想:“我什么时候能再做一次”。美国著名的脱口秀明星奥普拉说:“从我开始主持那档节目开始,我就像回到家一样,这给我带来深深的满足感”。
将以上四个线索串在一起,找到一条或几条主线,这条线就是你的才干。
2、发现才干的关键步骤
(1)屏蔽干扰:创造一些与自我相处的独立空间和时间,感受自己的本真,屏蔽他人的期待和噪音,其方法有冥想、自由书写、跑步来清空思绪等。
(2)审视自我:审视并认识自我可以用成就故事(自己曾经做过的感觉比较成功或感觉很不错的事情),这种方法可以挖掘出自己的才干。
(3)勇敢尝试:这一步是向外探索的过程,与外部世界交互过程中更加了解自己,方法有“求求你、夸夸我”或者“采访法”(采访十个人,让他们告诉你见到你的时候想的三个正向的词,得到30个词,关注30个词中重复出现的词,找到别人眼中你的才干)。
(4)回馈分析:德鲁克经常运用的方法,每当你做重要决定或采取重要行动的时候,写下你期望发生的事情,9个月或12个月后,将实际结果与你的期望进行对比,这样做你会发现你的才干所在。
3、发现才干的几个测试
1)国际上两个比较权威的测试方法
(1)盖洛普优势识别器:先运用盖洛普优势识别器测试工具测出你的5大主题才干和34个主题才干,然后阅读《盖洛普优势识别器2.0》这本书,它能帮你更好地理解自身才干的准确含义。你也可以请专业的盖洛普认证优势教练帮你进行分析解读。 当然知道才干是第一步,定期进行回馈分析,将才干转化为行动才是关键。
34个才干主题
(2)VIA人格力量测试:主张通过鉴别人的美德、力量和长处,并利用这些人格力量来获得积极的心态,实现自我和谐的奋斗旅程。它包括24种人格力量,分别对应六种核心美德,分别是智慧和知识,勇气、人道主义、公正、节制、卓越。做完测试拿到结果,可以看到24种人格力量排序,以及主要的人格力量排在那种美德之下。
2)测试注意事项
测试结果需与自我探索相结合,不能仅仅依靠测试得出来的结论,其次测试结果最好要有专业教练进行协助解读,并对不同测试结果进行交叉分析。
如何自我增值?
坚持学习,可以拓宽知识的边界,增长自己的才干。这世上,没有一成不变的工作和生活。只有学习,才能让你在瞬息万变的时代面前,拥有立足于世的底气。 哪怕很多时候,我们学过的东西不会有立竿见影的效果。但请你相信,你所学的东西,一定会以意想不到的方式回馈到自身。 勤于思考 《论语》有言:“学而不思则罔,...
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个人在面临各种各样的实际工作生活情境之前,不可能真切地了解自己的能力、动机和价值观以及在多大程度上适应可行的职业选择。因此,新员工的工作经验产生、演变和发展了职业锚。换句话说,职业锚在某种程度上有员工实际工作所决定,而不只是取决于潜在的才干和动机。2、职业锚不是员工根据各种测试出来的能力...
职场人的自我说明书—盖洛普优势测评
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非计算机专业的人应该如何走出自己的职场第
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盖洛普优势测评有什么用?靠不靠谱?(认识自己篇)
测评不仅能帮助你发现优势,如你喜欢尝试新事物的创新才干,还能揭示需要改进的盲点,如频繁交友但缺乏深度关系的社交模式。了解这些,就能理解自己,不再自我苛责,而是针对性地调整行为,解决生活中的困扰。以生涯咨询师和盖洛普优势教练的身份,我曾遇到过许多案例,通过盖洛普报告,帮助他人找到适合的职业道路...
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佛冈县15390068863: 一个人要想找到适合自己的职业道路,需要综合考虑哪些 - ?
天果血旨: 与职业有关的人格、兴趣、能力等方面通常是相互影响的,但也不完全一致.一个人要明确自己的定位,找到适合自己的职业道路,就需要综合考虑这几个方面.而尤其重要的,还是对自己的动机和兴趣的深入思考:一方面,人格与职业的关系并不是僵化对应的,而如果可能进行与自己的兴趣的真正符合的工作,某些能 力也可以再培养;另一方面,如果自己坚持渴求一种不可能的工作,也需要通过自我反省和心理帮助来解决这个心结. 百度/搜狗 珠海贝格富杠杆配资
佛冈县15390068863: 怎样才能真正的自我了解?了解自己的人生价值? ?
天果血旨: 1、了解自我,并自我肯定,这是一个人立身处世的能力. 2、自我了解是一个人对自己各个方面的感受和看法,包括对自己的外表、性格、智能、人际关系等的了解. 3、自我肯定则是在了解自己后,能够接纳自己,建立自尊,并且乐于做自己. 4、一个肯定自我价值的人,比较容易建立对事物的看法和判断力,这种能力对于应付日常生活的问题,很有帮助. 5、挖掘自己的优点和长处,提高自我形象,并学习尊重以及欣赏别人的优点和长处.
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