阳春三月，桃红柳绿，正是踏青赏花的好时节，春天踏春有哪些注意事项呢？

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1.一定要防火

关于防火大家一定要做好防范，水火无情，去到有水的地方，一定不要进到深处，尤其是带着孩子的时候；那如果是去到山上会用到火，那这段时间是非常危险的，春天风很大，而山上的草、花、树木由于长期的枯萎凋谢堆积而成，所以只要有一点火腥就会点燃，如果发生这样的事真的很危险，建议大家尽量不要带火上山。

2.注意过敏 ，蜂蚁虫蛇

对于过敏体质的人来说，春天可不是什么好季节，特别是对花粉类过敏的患者更是如此。春天正是百花齐放的季节，对于花粉过敏的患者需要选择好春游的地点，尽可能的减少对于过敏源的接触。过敏不一定是皮肤或呼吸道症状，有些患者会以胃肠道症状为主，如腹痛、腹泻等。野外同时也要注意一些野生动物的侵袭，避免惹蜂窝，草丛茂盛的要注意虫蚁。

3.春天踏春时要注意合理添加衣物

春天气候多变,昼夜温差也还有点大,所以家长要注意及时给孩子添减衣物,最好能够带一套备用的换洗衣服出门,以防万一。鞋子应该选用大小合适、轻便、防滑的运动鞋,以免影响血液流通,同时也可以给孩子准备防风镜。另外,踏春很容易遇到阴雨、浓雾、强对流和雷雨天气,家长要提前查询好踏春目的地的天气情况,带好伞和帽子等,除了挡雨还能防晒、防风。

4.防晒

春季紫外线增强，外出旅行防晒至关重要，应尽量避免长时间暴露于日光下，可以采取打遮阳伞，戴帽子、口罩、墨镜等手段防晒，必须暴露时应外擦SPF指数>30的防晒霜。春季户外紫外线强、风沙较大，皮肤水分散发增加，皮脂分泌旺盛，水油比例失调，容易干燥脱屑，皮肤敏感性增强，宜多饮水。

一定要观测天气预报，然后要选择合适的着装，在踏青的时候一定要选择一个安全的区域，应该提前准备零食或者美食，要选择人群不密集的地方，一定要戴好口罩，要穿比较舒适的运动鞋，要远离花粉比较多的地方，早晚温差比较大，要准备外套。

要多带一些衣服，因为早晚气候差异比较大，容易感冒，还要带一些药品，以备不时之需，还要穿非常舒适的鞋子，不然会非常的累，还有记得不要踩踏小草，要爱护环境。

应该做好安全的教育宣传，提前观察好当地的天气，要注意穿舒适的衣服，不能大幅度的耗费体力，要注意均衡饮食。

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