为何很多年轻人喜欢熬夜？

~ 并非所有的人，熬夜都是在加班，都是在为了理想而奋斗。很多年轻人熬夜，不过是碌碌无为的表现，或者把熬夜当成一种生活，到头来，身体垮了，还是一事无成。

年轻人熬夜时，都在干什么？其实生活并不是那么忙，也许“很忙”只是一种假象而已。

1.常常熬夜玩游戏，浪费了时间，还自以为很有成就感。

熬夜的年轻人，也许是喜欢了玩游戏，白天用手机玩游戏，夜里用电脑玩游戏，还要组队一起玩。特别是某些游戏，谈起了津津有味，成了茶余饭后和别人谈话的谈资，还可以炫耀一番。

曾经有读者告诉我，他因为玩游戏，花了十多万，说话的时候，很轻松，一点都不觉得赚钱很难，因为他花的钱，都是父母的钱，他没有体验到赚钱的苦。

我真的不知道这位读者是什么想法？如果他的父母不再拿钱给他，他又该如何过日子呢？他只是把乱花钱当成了炫耀的资本，并没有想过这样的做法，被父母知道了，有多伤心。

2.和喜欢的人聊微信，深更半夜了还不舍得放下手机。

年轻人的世界里，一定有爱情，喜欢一个人，就以为可以天长地久，不管多难都要在一起。家庭之间的距离可以忽视，年龄也不太在乎，经济条件更是不在话下。年轻人对爱情的态度，是很执着的。

和喜欢的人聊微信，聊到深更半夜都觉得不够。白天也许太忙了，不能够好好互诉衷肠，唯有等到休息的时候，才抛开一切的干扰因素，好好聊。手机发烫了，没有电了，那就一边充电一边聊天。为了心爱的人熬夜，不管多累，都是幸福的，都觉得有价值。

3.分明很困了，但是睡不着，心事重重的样子。

有些年轻人，不是真正做什么事情而熬夜，只是睡不着而已。在想什么呢？脑袋里一团浆糊，眼前看什么都不顺眼，心事重重的样子，也不知道如何放下心事。

年轻人的生活阅历还不够丰富，对于很多事情，还看不透，也想不明白。真的遇到难处了，不知道和谁去说，不懂得自己放下压力。对于人生的发展，也许是迷茫的，每天夜里，辗转难以入眠，结果迷迷糊糊的感觉，到了下半夜还没有消散，第二天一大早，眼睛熬成了“黑眼圈”。

4.熬夜的时候，在追剧，特别喜欢某个明星。

有的人，生活没有规律，而是被社会上的事物引导自己往前走，他不知道如何做自己。有的年轻人喜欢追剧，或因为剧情很美、很伤感，或因为剧中人物是自己喜欢的明星。

每个人都希望自己变成大明星，这是很多年轻人的想法，但是成为明星背后的苦，却不能够真正感同身受。还以为只是某个偶然的机遇，就可以让自己从此名声大噪。

为了追剧而熬夜的人，也不在少数。一方面是自控能力不强，一方面是需要有点“爱好”来打发时间。当人到了一定的年纪，慢慢就不再追剧了，因为“自己的人生，本身就是一部悲欢离合的剧本”。

5.在夜宵摊吃东西，从不在乎生活的规律。

有的地方，有夜宵摊通宵都在开门，加班到很晚了，或者玩到很晚了，索性再去吃宵夜，让自己痛痛快快过一天。甚至有的年轻人，把夜宵摊的生活，慢慢变成了一种“饭局、酒局”。

一边吃东西，一边聊天，一边喝酒，城市的霓虹灯慢慢暗淡下去，白天的繁忙也少了，只有几个朋友在一起自由自在聊着，还可以大声说话，一起抱怨生活，这样的感觉，真的很好。在夜宵摊上的生活，可以让自己忘记烦恼，也可以忘记时间的存在，打破了生活的规律，反而觉得自己活得更自由了。

6.失恋了，一个人躲在黑暗的世界里哭泣，流泪到天明。

读者阿珍今年二十三岁，前些日子，和男朋友分手了。男朋友去了北方工作，说要以事业为重，这几年都不再恋爱。阿珍哭得稀里哗啦的，谁都劝不住，所有的大道理，都说过了，但是阿珍就是不听，不相信。

我对阿珍说：“如果他真的爱你，就不会以任何借口来离开你。既然他选了离开，就不够爱你，真的不必留恋了。”阿珍说：“如果他不爱我，可是我每天夜里都会梦见他，感觉他从未离开。”

年轻人往往会把爱情当成生命的全部，傻傻的，不愿意转身。对爱情的理解，是不够全面的，也没有经历过分分合合的痛苦。当一个人经历过爱情的痛苦，也就看透了爱情，懂得顺其自然了。为了一个已经离开的人或者注定要离开的人而哭泣，是毫无意义的。因为爱情，流泪到天明，多年以后，回想起来，也会是美好的回忆，但美好之中，有一丝苦涩的味道。

7.熬夜读书、加班，为了理想而奋斗。

年轻人最美的样子，就是努力工作、好好读书。从学校读书，转到社会来读书，把社会当成一本书，让自己汲取养分，迅速成长起来，这样的年轻人最聪明，也能够尽快让自己做大做强。

年轻的时候，为了工作，多加几次班，也没有什么，因为身体恢复的速度很快，睡一觉，第二天依旧神采奕奕。但是真正成功的年轻人，不会常常熬夜加班，他会坚持早睡早起，做一个健康快乐的人，做一个身上“自带阳光”的人。

其实，工作很出色的年轻人，往往加班少一些，他喜欢研究工作，改进工作方法，让自己变成职场上的“老鱼”。蛮干不如巧干，工作效率提高，方法很重要，并且别人的方法，不一定适合自己，唯有找到属于自己的好方法，才是真正的职场高手。

年轻人，你为什么要熬夜？熬夜时，你都在干什么？每个人熬夜的方式不一样，但真的希望所有的熬夜，都是有价值的，而不是浪费时间。

别总以为“年轻就是资本”，要懂得“青春转眼即逝”，奋斗要趁早，人生经不起等待。

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蓬安县17740314887： 年轻人为什么喜欢熬夜?？
陀裘商品： 1. 工作太忙,白天没有时间,下了班去放松一下疲惫的身体,还有的是工作要上夜班,不得不熬夜,或者学习、工作需要付出更多时间.2. 手机上的娱乐性信息较多,或者玩游戏,追剧,就这样不知不觉就刷到深夜,熬夜已经成为习惯.3. 夜里比较安静,这是真正属于自己的时间,不想都花在睡觉上面,想做一点自己想做的事情.4.没有安全感,对未来没有足够的信心,睡不踏实,看似只是在熬夜,实则是在克服内心的恐惧心理5. 因为工作的时候往往是服从命令,执行命令,在家的时候,心理上需要控制一些东西,所以自制能力有所下降.

蓬安县17740314887： 为什么现在年轻人都在熬夜玩手机呢?就没一个不熬夜玩手机的.为什么? - ？
陀裘商品： 熬夜的坏处每个专家都在说,每次一说就是长篇大论,我大致给你总结一下吧.首先,熬夜不一定全是坏处,要知道很多历史上的伟人也有熬夜的习惯,著名音乐家巴赫的生物钟甚至到了十分诡异的程度.坏处如果在黑暗的情况下挑灯夜读,或...

蓬安县17740314887： 为什么熬夜的都是年轻人? - ？
陀裘商品： 年轻人精力旺盛,体力强

蓬安县17740314887： 为什么很多人并没有什么紧急的事要做却还是要熬夜? - ？
陀裘商品： 这是不良的作息习惯,或者喝酒、上网、打牌之类的,可以说这些坏习惯痛快了当时的感受,但伤了自己的身体,这些人没意识到熬夜对自己身体的伤害程度.

蓬安县17740314887： 为什么好多人喜欢熬夜 - ？
陀裘商品： 有人因为有烦心事,有人为了玩儿,有人即使什么不干就是睡不着(比如我),还有的人玩手机玩过了点,就睡不着了.关掉电脑,关掉wifi,关掉手机,关掉灯,睡得就会很快..

蓬安县17740314887： 为什么当代年轻人戒不掉熬夜? - ？
陀裘商品：🌈年轻人的崩溃往往只在一瞬间,明知道熬夜不好,但现实的压力让他们无法安然入睡,明知道关灯玩手机伤眼,还是习惯被窝里玩,明知道饮料喝多了会胖还是不忍,明知道你不爱我还爱你…… 🌈作为一名大二的学生,我熬了太多不知...

蓬安县17740314887： 为什么很多人都喜欢熬夜?？
陀裘商品： 也并不是因为喜欢才熬夜的 会有很多其他原因 比如: 1、 经常在夜间加班工作或学习的人 他们的压力大,大脑持续兴奋,想睡都睡不下,明天照样精神 我也试过这种情况,居然持续了两个多月,最后我是去看了心理医生, 她叫我放下手头的工作,不要去做也不要去想,去旅游什么的, 让自己轻松一下,我听医生说的话和朋友去旅游,真的没有失眠了 2、 夜间娱乐(打牌、卡拉OK、泡吧、蹦的等) 他们有一颗好玩的心,喜欢夜间娱乐,或者白天忙于工作, 没有时间去玩,但熬完夜他们会选择在白天进行补眠, 但睡眠是补补回来的,生物钟已经乱了

蓬安县17740314887： 为什么有些人总是喜欢熬夜?不怕张黑眼圈吖? - ？
陀裘商品： 不是喜欢熬夜,很多是因为晚上网速好又安静又不热等等等等因素,久了就变习惯了.事实上谁都怕黑眼圈,但是就象谁都知道抽烟会导致癌症,但是还是很多人会抽烟一样.希望采纳

蓬安县17740314887： 为什么有些人特喜欢熬夜?甘愿做夜猫子? - ？
陀裘商品： 喜欢做夜猫子的人,一般是太无聊,无所事事.也有其他各种原因,起码他是在逃避现实,不敢竞争,或者是缺失竞争的能力和信心.

蓬安县17740314887： 现在大学生为何总喜欢熬夜呢 - ？
陀裘商品： 我认为可能是以下几个方面的原因所致:1、平日的学习生活作息不规范;2、学习任务过重或者对学习缺乏兴趣和热情;3、校外活动较多,忙于应酬;4、利用课外时间攒钱,以补贴学习生活之用;...