打呼噜非常严重的话，给身体的伤害是非常大的，打呼噜有什么危害？
打鼾是人们生活中比较常见的现象。通常发生在人们睡觉后，但对正常人来说，其实很少打呼噜，有时比较累的时候会打呼噜，但有些人每天睡觉都会打呼噜，声音特别大。对这种人来说是一种不正常的表现。可能是疾病引起的。打鼾的时候声音特别响，这种情况往往是睡眠呼吸暂停综合征引起的。人在睡眠时间中停止30次以上，每次都超过10秒，属于睡眠呼吸暂停综合征。而且打呼噜不是一个好现象。有很多损失。每个人在生活中大约有1/3的时间睡觉，因为如果在整个睡眠过程中呼吸均匀，就可以摄取，满足身体所需的氧气。这样身体才能健康。
但是睡觉的时候经常会出现呼吸暂停，可能会缺氧。如果不能重视积极的治疗，会严重影响每天的睡眠质量，身体摄取的氧气也会逐渐减少。身体部位缺氧特别严重，可能会发生其他疾病。例如，今天的冠心病高血压、心脑血管等疾病可能是因为打鼾而发生的。有些打呼噜的患者会导致大脑器官缺氧，睡觉时容易打鼾，做噩梦或睡觉时会感到很多不安。每天睡觉，身体不能好好休息。白天会乏力地打瞌睡，无法集中精神，不能影响每天的工作效率和正常生活质量，所以患者这时要做检查对一些认为打呼噜是睡觉的表现的人来说，其实是很错误的。特别是患有心脑血管疾病和冠心病心力衰竭更危险。
这种疾病最常发生在男性身上，女性也可能在绝经后出现。例如，绝经后女性很有可能引起肥胖，或者因某些疾病经常服药，对这种人来说，还可能打鼾。鼾声特别大，不是因为睡得好，而是因为损失比想象的要严重为了防止这种疾病发生，生活中要把自己的体重控制在正常范围内。特别是已经肥胖的人要积极减肥。因为打鼾的患者很多，所以可以看出肥胖是打鼾的重要因素。通过减肥，出现了可以很好地降低呼吸暂停的情况，只有有效地改善打鼾症状，才能提高睡眠质量，防止睡眠中中断。减肥的时候也可以通过身体运动进行，做一些运动不仅能提高身体的免疫力，而且对调节体重也有很好的效果。
肌肉的力量也能很好地增强，肺功能也能得到改善。对打鼾的患者来说，其实也与鼻腔堵塞的疾病有关，所以生活中要积极预防感冒的发生，另外，感冒发生后要及时治疗。鼻窦炎、鼻息肉、鼻炎等严重疾病发生后，应尽快治疗。如果扁桃体肥大或鼻孔弯曲等需要手术的疾病，应尽快进行手术。很多健康的人，鼾症的情况可能不严重，所以可以通过一些简单的方法来改善，例如睡觉的时候，枕头可以适当地降低打鼾的情况，枕头太高的话，感觉不能适应，你可以提高整个上半身或腿的高度，同时使用侧面睡觉的方法。打呼噜的人要注意，枕套要及时更换。枕套上积满灰尘，抛售等会加重过敏，出现打鼾的情况。
要保证睡前睡觉的房间有一定的湿度。例如，睡觉前喝一杯水或洗一个热水澡，可以使身体产生一定的水分，避免鼻粘膜干燥。打鼾情况严重的患者每次睡觉都会发生暂停，有的患者会被打鼾的情况吓跑。这样很难改变成一般的方法，所以要通过正确的治疗来改变。例如，患者如果肥胖或生活习惯不健康，可能会经常吸烟、喝酒、暴饮暴食等对健康不好的问题。鼾声特别大，不是因为睡得好，而是因为损失比想象的要严重这时可以对身体进行全面检查，看看有什么问题。这样再治疗的话，患者会有非常健康的身体，打鼾的情况会逐渐消失。
有可以治疗的药物，但不能产生完全的治疗效果，药物有副作用，但做手术时也有一定的危险。打鼾的话，如果情况不严重，就不推荐这种方法。打鼾情况特别严重的话，还可以使用呼吸道、打鼾装置等进行治疗。任何年龄段的人都要注意这个问题。特别是对常年打呼噜声音大的人，会对身体产生一定的影响。很多疾病实际上与睡眠状态有一定的联系。经常打鼾会影响睡眠状态。从长远来看，对健康不会有好处。对比较健康的人来说，打鼾的概率很小。这证明打鼾与身体健康密切相关。对生活方式有问题的人来说，证明必须改变。
1、影响睡眠
很多的人认为打呼噜的人睡得很沉，其实，严重的打呼噜会造成患者出现呼吸暂停的情况，这会使得患者的睡眠质量下降，进而导致患者白天精神不佳，思维不活跃，整天昏昏欲睡，影响患者的正常和工作，不利于患者的健康。
2、血氧不足
这也是打呼噜常见的危害之一，严重的打呼噜容易引发呼吸暂停的情况，也有的患者发生的比较频繁，就会大大的降低患者体内、脑部的血氧浓度，进而导致脑部缺氧的情况，长时间的脑部缺氧会造成低血氧症，这对患者的身体健康是很不利的。
打鼾的人入睡快，但由于气道通畅性不好，睡眠过程中人体会缺氧导致很难进入深度睡眠，总处于浅睡眠状态，一旦要进入深睡眠状态时一打呼噜又会回到浅睡眠。打呼噜的缺氧状态会影响到整个排尿系统，会让我们晚上产生的尿更多
1、遗尿：夜间睡眠遗尿、夜尿增多。2、头痛、记忆力减退：早上起床时有头痛，倦怠，过度嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，工作效率低下，行为古怪。3、多梦：夜间不能够安静入睡，躁动，多梦，张口呼吸，呼吸有时候停止，夜间有憋醒的情况。
睡觉打呼噜为什么容易得脑中风?
睡觉打呼噜如果不严重的话是不会导致脑中风的。而如果打呼噜症状严重的话会引起睡眠呼吸暂停综合征(SAS)，而睡眠呼吸暂停综合征（SAS）和脑中风的关系特别密切。脑中风或TIA的患者有43%~93%合并睡眠呼吸暂停。许多研究证明，睡眠呼吸暂停综合征可导致高血压、冠心病、肺心病、心律失常、心力衰竭、2型...
打呼噜怎么回事
首先，很多肥胖的人都会出现打呼噜的情况打呼噜是由于呼吸道不通畅所导致的一种现象，严重的话甚至会出现生命危险。其次，睡眠时频繁出现憋气，呼吸暂停。鼾症患者夜间睡眠时，因呼吸堵塞常常引发憋气，每次憋气时间少则十几秒，长则数分钟，重症患者一夜多次被憋醒。患者往往在呼呼大睡一段时间后，呼噜声...
舍友打呼噜怎么办?
每天看着孩子们在操场上汗如雨下，有时候真的很怀念在学校的日子，在学校，作为一名新生，你必须每天要面对一些事情，或者去亲自想办法解决一些事情，这不最近就有一个孩子跟我提出了这样一个烦恼：刚开始军训，这几天宿舍人因为特别累，因此每天打呼噜打到三四点，自己的睡眠也受到严重影响，...
男子打鼾呼吸暂停一百多次,打鼾会对身体产生哪些影响呢?
对于打呼噜来说也是非常的影响别人的，因为跟打呼噜的人在一起睡觉，她的呼噜声非常的大，也非常的闹心，所以说对于打呼噜这件事情来说也是别人身不由己的，因为每个人都是不想打呼噜的 。一、生活中也有非常多的人，他们会打呼噜 。二、打呼噜他们睡眠不好，而且也会让人变丑 。三、在生活...
经常说的一句话,打鼾不是病,打起来要人命,打鼾很恐怖,我不幸也在打鼾...
经常说的一句话,打鼾不是病,打起来要人命,打鼾很恐怖,我不幸也在打鼾的行列之中,不知道曾经打鼾现在好的人通过什么方法解决打鼾的,治聊过程中出现什么差错没?有没有什么后果,... 经常说的一句话,打鼾不是病,打起来要人命,打鼾很恐怖,我不幸也在打鼾的行列之中,不知道曾经打鼾现在好的人通过什么方法解决打鼾...
宝宝睡觉打呼噜正常吗 妈妈千万别大意了
增加他的深呼吸，锻炼宝宝的舌头的伸缩，或者让宝宝多唱歌，有助于声带附近的肌肉锻炼，减少打呼噜的情况。小编的话 宝宝打呼噜是正常的生理现象，妈妈大可不必担心，但是如果宝宝打呼噜情况严重的话，妈妈需要引起足够的重视，千万别大意，需要时及时送医，避免拖延给宝宝身体造成不必要的伤害。
室友睡觉打呼噜很严重,该怎么办?
首先你应该做的就是每天尽早的去睡觉，尽量在室友打呼噜之前就入睡，这样你就不会被他的呼噜声所打扰，还有你可以在睡觉的时候去戴耳机。我大学期间室友就有一个人特别能打呼噜，他只要这边刚刚睡着，你就发现他的呼噜声就会立刻响起来，然后每次我都很难入睡，我在每次睡觉之前都会选择去戴耳机，这样...
打呼噜声音特别大怎么治疗
对过敏体质的人而言，枕头和床上用品的清洁度是非常要注意的一个因素。因为床品上的一些尘螨、动物皮屑等都可能诱发过敏反应而引起鼻塞喷嚏等症状。如果鼻腔不通畅的情况非常的严重就会引起打鼾。特别是白天没有过敏反应、不觉得鼻塞，但到了晚上，总觉得呼吸不畅，就要考虑是床上有一些致敏原引起的。如果...
为什么打呼老是被室友叫名字
当你打呼噜的时候，室友叫醒你的话，其实就是不让你继续打呼噜的意思。其实若你打呼噜真的很严重的话，或许可以试着侧躺睡觉，就不要平仰着睡觉。同时或许还建议你去看看医生，看看是不是睡眠暂停综合症，没记错的话，应该就是这个名字的。其实这个病症确实是可大可小的，若是有时间的话，真的...
舍友打呼噜很崩溃啊,简直就要大脑崩溃精神失常,一晚睡不着第二天头疼...
你也没办法赶她走呀！只能与舍友商量看她愿不感意治疗。如果愿的话我可以推荐一个秘方给她既简单又有效。酸枣仁黄精莲子龙眠肉伏苓桑叶桑椹孑枸杞孑甘草各3克开水泡5分钟睡前喝一杯两周告别打呼噜。试试看对她对你都好。
屈满达内： 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关.如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停.睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7...
云溪区13411909218： 严重打呼噜对身体有伤害吗 - ？
屈满达内： 打呼噜可以导致脑子缺氧,然后发生一系列的问题,严重的时候可以引起全身各大系统的脏器损伤,出现相应疾病.比如顽固性的头疼、高血压、心脏病、冠心病、肺心病等. 打呼噜的病人睡眠质量很不好,有很多病人说自己经常睡十几个小时...
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云溪区13411909218： 打呼噜对人提有哪些的伤害? - ？
屈满达内： 事实上,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等.肥胖患者颈...
