减肥堪比整容的颖儿，暴瘦50斤肉给她带来了事业上的哪些影响？

颖儿暴瘦50斤，惊艳全场，胖子都是潜力股吗？~

每个胖子都是潜力股，“减肥堪比整容”的励志故事，很多姑娘们分享着自己一路走来的各种心酸和收获，甚至是崭新的人生。近日，颖儿、何洁、岳云鹏、董力做客《天天向上》，魔鬼健身课火热开课新春齐甩膘，各自大爆料辛酸减肥史。颖儿作为减肥成功的女明星来节目中分享瘦身故事，自爆曾为减肥仅靠一粒老干妈！

小时候胖,那叫可爱,天天一群怪阿姨抱抱捏捏。 青春期胖,那叫衬托背景,合照的时候一群人争着要。 成年了胖,那叫悲剧,天天被妈妈追在后面。 胖子的人生,起起伏伏,要积极乐观,因为每个胖子都是潜力股。
好身材真的会改变命运啊！不止普通人，很多明星也都有过这样的血泪史。比如彭于晏，看着他当年小胖时的照片，好想问你的尖下巴呢？彭于晏刚出道的时候，小白脸气质还是蛮明显的。但是自从拍了《翻滚吧！阿信》，为了演好运动员猛练了肌肉，他就开始朝男神进发了。为了拍这部电影，三个月的时间里，他每天健身三小时，拳击五小时。最后练成了肌肉男。

为什么说胖子都是潜力股这就是证据，每一个胖子都是一枚潜力股，胖子们不是不美，而是胖掩盖她的美，现在的她你爱搭不理，将来的她你高攀不起，为什么说胖子都是潜力股这就是证据，丑小鸭也能变天鹅。
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为什么说胖子都是潜力股这就是证据，丑小鸭也能变天鹅。

颖儿暴瘦40斤，她的减肥好方法是什么？
提到颖儿，相信大家都不陌生，毕竟是国内知名度比较高的演员。还记得在许多年前，她和刘恺威合作了《千山暮雪》，并且直接就在湖南卫视播出。就在当时，她还是这部剧的女主角，热度自然是不会低的。笔者对这部剧的印象很深，因为觉得当时的颖儿看起来很肿，甚至是有一些土气，和她如今的形象差别很大。在一档综艺中，颖儿自爆自己当时都有一百三十斤，很可能比刘恺威轻不了多少。虽说她的脸不是特别胖的类型，毕竟脸和头都比较小，看起来虽然有一点婴儿肥，但是不会太夸张。

但在拍摄电视剧的时候，怎么可能拍不到身体呢？所以说许多观众都吐槽她又壮又胖，甚至是搞不懂她为什么能够出演女主角。除此之外，我们可以看到还有许多刘恺威抱颖儿的戏份，都已经一百三十斤了，看起来也是比较费力的。后来因为受到打击，又或者是为了自己的事业，所以说她便开始减肥，最终成功瘦了四十斤。虽说五官一直都很精致，但她真的是像变了一个人，那么颖儿的减肥好方法是什么呢？一起来参考吧！

01，控制饮食在一档节目中，颖儿有提到自己当初为了减肥，一天就吃老干妈，其他的时间都喝水，就这样撑着。虽说瘦得很快，但反弹起来更恐怖，关键是对身体特别不好。不过她这个毅力是真的很强，看来真的受到了不小的打击啊。后来颖儿才开始改变自己的减肥方法，不再去节食，而是控制饮食，多吃一些蛋白质高但热量低的食物。当一天三餐都是比较营养均衡，热量也在控制中，想不瘦都难！

02，坚持锻炼除了控制饮食之外，颖儿还透露到自己的减肥方法，说有在坚持锻炼。她所说的锻炼，一般就是跑步，明星一般也都会健身，练瑜伽等。哪怕是颖儿都结婚生子了，我们可以看到她的身材很不错，还是很瘦的，一点都没有发福。由此可见，她的减肥方法的确是不错的，大家如果想要减肥的话，不妨向她学习。

总结：笔者认为，像我们这样的普通人，没必要用明星的体重标准去要求自己。我们如果想要减肥的话，那么也要把体重控制在正常范围，保证健康和安全。一般来讲，控制饮食是可以起到减肥效果的，锻炼是为了消耗热量，还可以让体型更好看。不管我们想不想减肥，都应该让自己的身体保持健康，现在很多女孩子都减肥疯狂了，这样是不对的。
以上仅是笔者个人观点，欢迎您评论补充。

颖儿减肥成功之后对她的演绎事业影响较大，不仅有戏可接，重要的是戏份角色宽了许多，呼声也渐渐高了起来，不得不说女星除了演技需要在线之外，身材也是重中之重。

娱乐圈中美女云集，各种类型都层出不穷，而且各个争奇斗艳，在这种大环境下，女星要维持自身青春脸蛋和魔鬼身材是一件非常重要的事情，每日健身房中上形体课的女星不在少数，为了减肥不吃不喝的也大有人在，当然也有自己独创的减肥秘籍。女星们在减肥的道路上可谓是一路斩荆披棘，杨紫、邓紫棋、蒋欣等人都是减肥成功的案例，不得不说，还真是一胖毁所有，面对质疑吐槽声满满的网友，曾经那个有着满脸婴儿肥的颖儿也随之踏上了减肥之路。

颖儿毕业于中央戏剧学院表演系，在2011年，她凭借电视剧《千山暮雪》童雪一角在圈内崭露头角，获“最佳新人”奖荣誉，科班出身的颖儿虽演技值得大家肯定，但之后却因为太胖而被频繁拒绝无戏可接，不过她被拒绝也是有理可循的，毕竟条件优越的女星对于观众而言更有看点。颖儿在遭到导演拒绝的打击外，加之网友对其的吐槽声不断，更是时常调侃她，颖儿一鼓作气，开启了瘦身模式，她成功从140斤瘦到90斤，完成了完美逆袭，但减肥这一过程却是苦不堪言。

颖儿和众人一般，为了减肥用尽一切方法，而且时常会出现反弹现象，这也是所有人的通病。颖儿曾自曝说每天只吃一粒老干妈，连续一个月每天只吃柚子，减肥药也尝试过，最后加之每天强烈运动，咖啡只喝黑咖啡，甜味食品和油炸食品更要拒绝，就这样才有了如今令人眼前一亮的颖儿，不得不承认，她的意志力和决心是值得敬佩和为之点赞的。

颖儿在减肥成功之后，事业上得到很大晋升空间，从最初的零星点点，到如今可以独挑大梁，可谓是从人生低谷直逼事业辉煌阶段。减肥成功后的颖儿不仅事业有了很好的回应，也收获了自己的爱情和家庭，可以说如今的颖儿爱情事业双丰收，这也是她努力换来的结果。

人们都说每个胖子都是一个潜力股，颖儿便是一个很成功的案例，尤其是在最近播出的综艺节目《妻子的浪漫旅行》中，颖儿凭借自身魅力圈粉无数，也让观众看到了她真实的一面。总之，努力的女孩运气不会太差，祝福她，事业家庭收获满满。

因为导演的一句“你太胖了不合适我的作品”，颖儿开始了她的疯狂减肥路，据说是花了20多天，瘦了35斤，当然这个数据虽然看似很夸张。

但是颖儿身材的变化我们却是看的到的，从前臃肿的小胖妞变成了苗条的美女。再一次向大家证明了，每一个胖子都是潜力股的这句话所言不虚，瘦下来的颖儿事业和爱情开启了双丰收的光明之旅。

从无戏可演、因胖被拒，到片约不断、好戏不断，颖儿仅仅用了35斤肉。而颖儿的瘦身经历被很多人当做励志减肥范本，受到了很多人的追捧和喜爱。

之后的颖儿除了拍戏，还因为姣好的容颜和较高的人气上了真人秀节目《如果爱》，和付辛博一起饰演情侣，组成欢喜冤家，一起完成情侣之间的游戏和挑战，结果两人因为这个节目结缘，结成了夫妻，让颖儿可谓是事业爱情双丰收。如果颖儿没有减肥成功，这些都不会拥有。

颖儿减肥后，对事业肯定是有很大提升的。

胖子都是潜力股，140斤瘦到60斤，颖儿从一个胖妞变成了如今的窈窕淑女。颖儿自己说，她是减肥方式是健康的，管住嘴，迈开腿。在如今这个大环境下，A4腰，反手摸肚脐，还有什么iphone腿，锁骨放硬币，每一个都是在要求着女性瘦，瘦，瘦。作为年轻演员的她来说，瘦可以说的演戏的必要条件了。现在社会的大环境，大的审美标准，对于女性都是以瘦为美。瘦的演员在镜头前的，画面感也很好。女星们都为了减肥，花空了心思。

现在的女生，只要上了大学就有一件必做的事情，减肥，颖儿也不例外。大学的时候98斤，由于大学的懒散和舒适，不好的饮食习惯，暴饮暴食长到120斤。这对于女生来说是绝对不能忍的！但是又想要佛西减肥，就开始吃减肥药，药物减肥确实是立竿见影，但是自己的生活习惯并未改变，还有巨大的副作用，之后又反弹到了135斤。颖儿自己说她大学原来的衣服都穿不下了。自己身为演员这样的形象，使她错过了大量的角色，自己戏中的角色也边缘化了。受到了打击后的她，痛下决心！健康的减肥方式让她减肥成功。

颖儿作为一个减肥成功的例子，也可以激励着所有需要减肥的女生们！

对事业影响很大。

现代社会以瘦为美，网上不知道多少帖子都是胖子逆袭，瘦下来之后影响真的很大。颖儿，作为一个娱乐圈女星，2011年拍摄《千山暮雪》就很让人吃惊，通过她自己之后的讲述，那个时候的她已经从135斤胖到140斤了。镜头下的人还会因为拍摄画面的比例问题，把身形抻宽，所以剧里的颖儿就显着更胖了。

她那时候也只是二三线女星，和她一个地位比她瘦又好看的人有很多，她去试镜的时候大多数时间都被拒绝，眼看就要没有曝光度了，颖儿开始疯狂减肥“每天一粒老干妈”极端的减肥方法，让她更不好看了，胸前的肋骨明显能看到，脸色也不好，很不健康，拍戏也还是难看。

颖儿也终于开始健康的保持身材了，健身饮食，生孩子之后状态很快回归，从她最近参加的芒果台节目《妻子的浪漫旅行》就能看出来，减肥对她事业的影响了，湖南台的综艺都是大流量的，事业蒸蒸日上。

大家耳熟能详的一句话就是“一白遮百丑，一胖毁所有，”之前觉得这句话没什么，但现在看来，尤其是对女生来说是非常重要的，女生都希望自己能够漂漂亮亮的，会很在意自己外表的美丽，所以对女生来说减肥可以说是一生都要钻研的事情。在娱乐圈中更是如此，对明星来说减肥是一个非常大的考验，一个人要想吸引别人，最先开始被人关注的就是出众的外表，优雅的姿态。明星们更是注重，所以明星中健身者很多，有的甚至是健身房老板。

娱乐圈中也有一开始胖，但之后减肥成功的例子。说到这，就不得不提一提颖儿，她就是胖子成功逆袭的最好的例子，如今的颖儿早已不是之前胖胖的颖儿了，如今的她苗条纤细，甚至都瘦出了排骨胸，颖儿的转变相信大家都看在眼里。

颖儿的成名作是与刘恺威合作的《千山暮雪》，那时的她因为太胖，大家对她的身材议论纷纷，不明白为什么这样的人也能够主演电视剧，甚至连她的朋友都忍不住说：“电视上看你胖了好几圈。”这可以看出当时的颖儿是实打实的胖。《千山暮雪》这部剧之后，颖儿也参加过很多的试镜，但始终没有成功。后在采访中颖儿曾说“有一些特别好的戏，因为我不够瘦而放弃考虑我了，当时心里还是很沮丧的。”

之后的颖儿开始努力减肥，成功逆袭，以全新的形象出现在大家面前，减肥对颖儿的事业影响很大，好的资源络绎不绝，现在的她已经主演过很多电视剧了，事业有了跨越式的发展，可以说减肥对事业的影响很大。不仅如此，她还收获了属于自己的甜蜜爱情，这么看来颖儿现在已经可以称作人生赢家了。

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