为什么我受一点点委屈就想退缩，如何持续地激励自己迎难而上？

感情烦恼？~

稳定和安全感是最重要的，为什么不信任呢，是因为你现在还没有这个责任心，你现在感觉一定可以和她一直好，但是很多因素都会改变的，所以在自己没有责任感和安全感的时候，不适合去谈恋爱。

从热恋到平淡，内心一定会有落差。觉得没有了当初的心动，但其实不止对你的爱人，我们对事对生活都是如此。我们也会有厌倦的时候，可是生活还在继续。我们是人，我们不是完美的，不可能对一个事物对一个人永远保持激情。我觉得可以找到一个最近感兴趣的事转移一下注意力不要把所有注意力都集中在感觉，在他身上，或者出去旅游去看看，慢慢的还是觉得还是很珍惜“我”的那个他的。



首先你要知道，从热恋到平淡是很正常的事情。但是到底怎么个平淡法，又有很多说到。不知道你们恋爱多久，可能这个过渡期太短？让你不适应？找一些自己喜欢的事情努力的做吧，或者自己应该做的事情努力去做。会让自己充实，不再患得患失，也会增加自己的自信和魅力。

吵完架了即使互相道歉了，和好了，各自回忆起当日吵架时的情形心里还是会有一些阴影，还是会有一点不痛快的，所以这时候就需要你们互相做一些弥补对方的事来消磨掉这些不愉快的记忆。这时就需要男生想一想自己做错了什么，主动给她一些补偿，不用怀疑，只要你有自我反省之心，她就也会反省自己并同样给你一些回报，比如给对方送个礼物，一起出去游玩一天，或者一起在家喝一杯酒，吃一个蛋糕，都是让你们互相消除心结的好办法，在这个过程中也可以心平气和的说说这次都有什么错，再一次互相道歉，也把自己的想法说出来，之后就不会再为这个问题而争吵了。

最后想说，虽然现在离婚率很高，但真的不要对爱情悲观，对婚姻失望，因为婚姻本身是美好的，其中存在的诸多问题也是人为造成，可以预料的。莫忘了幸福婚姻的法门是：“婚前要清醒，婚后要自省，婚内懂经营”！

可能是你内心抗压能力比较差，生活也一直过的比较安逸一直被家人用爱包围着，所以一但突然遇到了一点儿不如意和困难就会很想退缩，给自己设定些目标;有目地的去努力会使你更有动力，想着你的梦想，还有爱你的家人努力迎风向前奔跑。

那不行，这样的心态怎么走向社会呢？该不管是同学还是室友，相处的时候就看他什么人什么对付。你不能说就是每个人跟每个人的脾气都不一样。这样的话，你慢慢就跟人能相处来。你走向社会一点儿委屈不说那是不可能的，除非你在父母跟前他们什么事都能原谅你，但是走向社会在同事啊。就是你的上级领导或者底下的都不能太任性，任性的话你什么事都干不成。 人与人之间只能相互尊重的话，不能理解诶。不管遇到什么事，也会学会忍耐和理解。忍耐和理解。

你之所以受一点点委屈就想退缩是因为你还有后路，所以你每次都给自己留条后路，等着去逃避。等下一次，如果你真的下定决心想做一件事情的时候，一定不要给自己留后路。

多买点励志书看看，看点成功人士的书籍，多弄点名人名言激励自己，让自己随时能看见名言就想到要奋斗，不能放弃

你现在想得到的真的是你想要的吗？还是别人让你想要的。如果是你真正想要的话你还在乎那点委屈吗？那点所谓的难度还存在吗？

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嘉祥县18426875996： 为什么我一遇到一小点挫折,我就想到了退缩… - ？
姬娜白葡： 说明你的自信心还不足够. 所以你要每做一件事之前要对自己说,我可以,一定可以. 只要你成功一次,那么你就会越来越成功得多,你要想,只有越过挫折才可以成功,成功可以赢来自信和快乐,但挫折留给你的是永远的退缩,永远的害怕,所以 你要相信自己,成功一次,体现下那种的快乐!

嘉祥县18426875996： 有时候,在遇到一些事稍有挫折就想到退缩,然后心情很失落...要怎么办去改变?! - ？
姬娜白葡： 先改变心态吧.很多时候我们所面对的困难都是容易克服的、可是你逃避了退缩了就永远也克服不了了、同时也失去了成长的机会.像我以前就是很胆小、不自信、听写考试都要做些小抄、即使是背出了记住了的东西.可是越是这样越是无法真正的掌握、不但浪费时间而且不利于知识的增长.所以要克服这种心态还要对自己有信心、再逼一逼自己、下下狠心的学着去尝试、当你有了一次两次的成功体验的时候、你有会乐此不疲的迎难而上. 我总是相信挫折于困难是来帮助我们的、是宇宙派来帮助我们实现自己的理想的.只是不同的人、不同的对待、然后有了不同的心态和结果. 所以调整心态吧.让自己有信心.像看待一个不打不相识的朋友一样去看待困难吧.我相信你可以的.我期待你成功克服的消息.

嘉祥县18426875996： 为什么我遇到一点点问题总想退缩呢?？
姬娜白葡： 不敢去面对 总想着去逃避 其实现实是逃避不了的 我们应该坚强 望采纳

嘉祥县18426875996： 难过 感觉自己很无能 遇到点挫折就退缩 - ？
姬娜白葡： 这个要因人而异吧.我也是这样子的,虽然不知道如何很好的去解决他,但是我会用另外一种方式先去发泄害怕.例如和朋友玩、玩游戏、撕纸、跑步等等.而且我是属于睡一觉明天就好很多的人.我认为经常锻炼自己的身体也可以起到很好的作用.如果你退缩,找个理由,让自己不退缩.不论为了谁.哪怕只是为了多活那么一秒钟!朋友.加油!

嘉祥县18426875996： 在一个新公司为什么我遇到一点不开心的就想退缩,我该怎么办? - ？
姬娜白葡： 我理解你!但是咱不能退缩!咱再到一个新的环境里还是这样!所以你换多少地方也都这样!所以咱得学会忍耐!咱既然改变不了周围的环境!那就改变我们自己吧!坚强点!走过去前面是个天!好好跟同事处吧!我相信你能行!你的苦我也有感触!加油!

嘉祥县18426875996： 我以前胆小,不敢跟别人闹矛盾,也不敢吭声,我现在想改变自己.但是每到有矛盾的时候就想退缩.怎么才能改 - ？
姬娜白葡： 一个人表现得自信与否,一定是由我们内心的想法决定的.如果我们的内心是那些自信,积极,乐观的想法,那我们也一定能在待人接物中自信洒脱.然而改变想法不是一件容易的事,因为我们的想法是由我们由出生到现在的经历,见识,环境...

嘉祥县18426875996： 我做事没有长性,遇见一点小小的困难就会退缩而且想总想把事情推给别? ？
姬娜白葡： 依你目前的想法很简单的就能改掉的! 首先,你已经认识到自己的不足之处,也有改... 遇事冷静,生活不是总能如愿的,没有挫折又怎么能成长呢! 当你感觉自己要退缩的...

嘉祥县18426875996： 如何排解遇到一点困难一点挫折就想会退缩的心理？
姬娜白葡： 用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,生容易,活容易,生活却不容易.别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样,我相信都是精彩的.加油吧

嘉祥县18426875996： 遇到一点点挫折就想要逃避的我是不是很没用 - ？
姬娜白葡： 不要这样想,人的能力是一点一点培养起来的,是人都会在面对困难的时候有退缩的念头,但是我们如果开始慢慢的培养自己,在困难面前,要直面困难,要解决困难!慢慢都你再面对挫折的时候,逃避的念头就不会占上风了,而直面它的念头就会稳如泰山了!加油吧!孩子!人的品质是自己慢慢有意识培养起来的!我看过一部电影,上面一个父亲对自己儿子说过这样一番话:人生不在于受了多少打击,而在于受了多少打击还能继续前进!move on,kid!

嘉祥县18426875996： 我这个人没有毅力,一有点小困难就退缩.怎样才能让自己自信起来?跪求正解… - ？
姬娜白葡： 每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为因一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力. 当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避.冷静地分析整个事件的过程,分析一下是自己本身存在的问...