为什么四十岁左右的女性更容易发胖？
1、雌激素分泌紊乱，坏习惯容易胖。
散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。
2、跷腿坐着。
跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。
扩展资料：
预防女性下半身发胖的运动：
1、肌肉运动
骨骼会影响身姿，如果没有有力的肌肉包裹，很难维系骨骼正常架构，穿衣服就不会那么有型。因此想拥有好身材、穿衣有型，就要注重肌肉运动，坚持锻炼。这样才能使因缺乏运动弱化的肌肉逐渐恢复正常，肌肉量增多。
2、有氧运动
有氧运动的重要性丝毫不逊于肌肉运动。有氧运动是锻炼体能最有效的方法，运动时要深呼吸，因此还可以提高心肺功能，促进血液循环，更可以有效燃烧掉堆积在身体各处的脂肪，瘦身效果极佳。
生理和境遇使然。生理上，代谢减慢，能量物质尤其糖类积聚，利用率降低，从而转换成脂肪堆积到较少肌肉部位，比如小腹、肋下、大腿两侧及臀部；境遇方面，生活相对安定，精神和情绪处于一个相对稳定期。此时，精神和肉体两方面的消耗比较少。时值壮年，食欲又处于相对旺盛期。比较其他年龄段来说是进多出少的时期，所以容易发胖。
相信有很多中年女性都有这样的感受，那就是到三四十岁之后就开始发胖，据一项调查显示，约80%的女性中年易发福。那么女人到中年容易发胖的原因是什么呢?而且体重还随着年龄的增长而增长。
首先，女人到中年以后，肌肉含量逐渐减少，基础代谢水平降低，热量消耗减少，如果没有相应减少食物的摄入量，或者增加体能活动，就很容易因为热量过剩而发胖。
其次，因为卵巢功能衰退，雌激素分泌减少。雌激素缺乏了，不仅会促进中央腹部脂肪的囤积，还可能让人糖代谢异常、食欲亢进，多吃多胖，以及导致骨质疏松，造成行动不方便，运动量减少，脂肪就堆积了。
此外，还有很多因素可能与女人中年发胖有关。比如，有肥胖家族史的、有不良饮食习惯的、昼夜节律与进食时间紊乱的、睡眠不足的、自尊心低及抑郁症的、使用治疗精神异常的药物的、化疗的等等。
人到中年以后，生理机能开始减退，代谢速度减慢，机体只有做功才能消耗热量。而做功主要是依靠肌肉的收缩运动来完成的。由于中年人体质改变，肌肉群逐渐减少，如果不注意适量运动，就会造成热量出入不平衡而逐渐发胖。
从生理角度看，中年妇女发胖的原因有许多，经济充裕，食量增多，活动量却减少，引致脂肪积聚，亦有可能是遗传因子作怪，又或是产后没有努力减磅，任由脂肪细胞蔓延。最好为自己草拟一个Keepfit(控制体重)计划，也有助减肥。
男人不敢碰40岁左右的女人,这都存在哪些因素?
因此他们不敢碰这类女人。40岁左右的女人比较理性，所以男人不敢碰。40岁左右的女人不像小女生一样认为爱情至上，这类女人她们在找对象的时候要求比较高的。这也是一些男人不敢碰这个年龄阶段的女人的原因。你觉得男人不敢碰40岁左右女人的原因还有哪些？欢迎在下方留言说说。
为什么越是40岁左右的女人,男人越会喜欢呢?
40岁的女人，男人越喜欢，是因为她们懂得包容，而且遇到问题，也是相当理性。最为重要的，就是情商极高，还懂得孝顺父母。首先在感情中，四十岁左右的女人，能够非常包容，即便男人做错了一些事情，她们也会选择原谅。倘若没有包容心，那么双方就会喋喋不休，这样的吵架，其实对于感情而言，还是至关重要的...
你觉得四十岁的女人最好的状态是什么样的?
不要再听别人说什么三十岁的女人如狼,四十岁的女人如虎。这都是骗人的话,我只能说四十岁的女的基本已经被生活的琐事,磨平了棱角,最好的状态就是有一份平稳的工作,和一个幸福美满的家庭,下面说说我们农村四十岁女人的的实例。 现在我们村基本不种田了,四十岁的女的基本都是在家带孩子,老公在外干活,一般的话...
你觉得四十岁左右的女人,哪些地方才是最吸引人的?
运动和平时的生活习惯上。比如一个人想要有一个好的身体，少吃多运动是很自然的，这对于控制自己的食欲，保持适当的运动，平时少熬夜熬夜是非常重要的。一个人只有做到足够的自律，才能让自己保持良好的状态，良好的外表和身材，让自己在四十岁之后，没有恐惧，看起来仍然像二十多岁的样子。
为什么有人认为职场上很少看到四十岁左右的女性?她们去做什么了?
当然以上说的都是我身边的一些情况，不代表所有的职场人，实际上每个圈子每个阶层所接触的人不一样。我相信在老板或者有钱人的圈子，在他们眼中40岁左右的女性还在职场中上班可能就觉得失败，怎么说也是一个事业有成的贵妇人，最不济的，也是老板夫人。但是对于制造型企业的普通职工来说，他们身边的女...
你觉得四十岁左右的女人,在哪些地方最受欢迎?
你觉得四十岁左右的女人，在哪些地方最受欢迎？一、做事成熟稳重，非常受欢迎的。在有些人看来，女人到四十岁就不再年轻，漂亮了，和二三十岁的小姑娘比起来，这个年龄阶段的女人会有些自卑。其实这样的想法，是非常偏见的。这个阶段的女性其实是黄金年龄，经历了青春不太成熟时期，为人处事上也有了很多...
四十岁女人的心理特征
1、对爱与归属感的需求比较强烈。大部分四十岁左右的女性，工作时间通常都已经超过20年。她们大多数都已经有了稳定的家庭，很多人还拥有足够的财富。因此，和那些刚进入社会不久的年轻女孩相比，她们对物质的需求感相对较低。2、更加看重物质享受。女人到了四十岁一个个都变成了“人精”，她们清楚的...
四十岁左右的女人适合学什么技能?
40岁左右的女人适合学习化妆，也可以学习自己喜欢的行业，平时接触比较多的行业，这样的话，学习起来是比较快的
四十岁的女人,反而更花心的原因是什么?
为什么女人过了40岁，反而会更花心？其中的原因引人深思
送四十岁左右的女人生日礼物,送什么好呢?
要是这样的话，那就送一些比较大方的礼物。如：符合她气质的丝巾、香薰灯、花茶、香水等，因为女人都比较喜欢漂亮，这些有关漂亮的礼物一定会吸引她的眼球。你可以给她送一下衣服，鞋子，包包，这些东西她应该都会很喜欢。或者你看看她有什么特别喜欢的东西，你可以买来投其所好。相信她一定会挺开心的...
布龙正立： 生理和境遇使然.生理上,代谢减慢,能量物质尤其糖类积聚,利用率降低,从而转换成脂肪堆积到较少肌肉部位,比如小腹、肋下、大腿两侧及臀部;境遇方面,生活相对安定,精神和情绪处于一个相对稳定期.此时,精神和肉体两方面的消耗比较少.时值壮年,食欲又处于相对旺盛期.比较其他年龄段来说是进多出少的时期,所以容易发胖.
顺昌县13456294483： 乳头内陷而且有点白白的在里面,还有点臭,我还没到18岁呢,一直都不...？
布龙正立： 女性到了中年以后,身体肌肉的含量逐渐减少,全身基础代谢水平降低,身体对热量消耗量减少.雌激素分泌减少,促进中央腹部脂肪的囤积.还有食量增多,活动量却减少.
顺昌县13456294483： 女人为什么四十岁之后肚子最容易发胖? - ？
布龙正立： 女人三十岁开始身体素质整体就下降了...脂肪堆积 肠道内也有很多废物 到40岁反应比较明显...建议平时多锻炼...练瑜伽好 多补钙 注意饮食...最最最重要的就是要保持一颗年轻的心...天天开心...
顺昌县13456294483： 女人为什么四十岁之后肚子最容易发胖? - ？
布龙正立： 年纪大新陈代谢慢,运动少,脂肪容易堆积,肚子就变大了.
顺昌县13456294483： 在中国,为什么40的女性更容易长胖 - ？
布龙正立： 因为400岁后,你的新陈代谢以及血液循环都会降低,就让你体重飞快的上涨.
