你是如何熬过人生中最失意的时刻的？

你都是怎么熬过人生中那些最艰难的时间？~

因为家庭经济情况不容乐观，上大学本来就借的别人的钱交的学费，家里给的生活费当然也不会有太多，但那会我就已经很懂事了，知道家里经济情况拮据，于是，心里也就打起了自己的小算盘，每天省吃俭用，毫不夸张的说有那么几个月多半是每天六块钱的伙食，早上一块二的豆沙饼，中午吃一袋袋装方便面，晚上再买俩馒头，就这样应付了事。虽然这样，但我还是挺争气，因为那会有奖学金，于是我就狠下功夫，积极参加每个系的比赛，英文演讲啊，书法比赛啊等，拿了很多的奖状，拿奖状最后签工作是有好处的，一定程度上算门面加分项，同时，别人放假出去玩的时候呢，我也就一个人躲角落看书，功夫不负有心人，大学几年，我成绩都是班里第一名，也因此拿到了奖学金，给我的生活有很大的帮助。

和家人朋友，老师谈谈自己的经历，在他们开导下，慢慢走出来，特别是父母，因为他们经历的比我们多，所以他们的话比较受用。

挺着，时间的沙漏能够冲淡一切。

我和别人想的不一样，有人说在哪里跌倒就在哪爬起来，而我想在那趴一会，我的心态特别乐观，人生肯定是一条波浪线，有高峰就有低谷，当现实把我一拳抡倒，我就躺在人生的低谷里歇一会儿，我发现这里避风又挡雨，不像站在高处的时候压力那么大，害怕掉下去不说，高处不胜寒。

我能够接受人生的不完美，中间有很长一段时间在家里宅着什么也不干，别人都说我这么大的人了，你是不是应该出去干点啥，别人不笑话你吗？我只是置之一笑，所谓磨刀不误砍柴工，给自己一个调整的阶段，那一段时间我想吃就吃，想睡就睡，我的目的只有一个，把身体养得棒棒的，把精神头养足，每天快快乐乐打鱼摸虾，这不是绝望的破罐子破摔，而是冲锋陷阵之前的休养生息，人不死终会出头。

俗话说得好，在家靠父母，出门靠朋友，我应该感谢上天，让我出生在一个父母身体健康工资待遇很好的家庭，有幸交了一些能够让我蹭吃蹭喝的哥们儿，在我什么都不是的时候，父母拥抱我，朋友安慰我，这是让我最欣慰的，但是让我走出颓废的并不是亲情和友情，而是我笑看人生的心态。

处在低谷的时候休养生息整合资源，为某一天东山再起准备，求人不如求己，人生路走得越久，能信任的人就越少，渐渐的会不相信感同身受，只有冷暖自知。

你在低谷待多久就看你什么时候可以把低谷看成你向上的起点，任何一个起点都需要有人站上去，如果你只是望洋兴叹，那么你可能一辈子都在低谷上。所以勇敢地站出去吧。那么，如何度过人生 低谷期？

 

首先，重新认识自己。这种认识不是要你夸耀自己多么聪明多么能干，而是要你客观公正地看待自己，看看自己能干什么，优势是什么，需要补充和改进的是什么。准备好了充分的粮食，才能在路 上走得更远。

 

其次，确定自己想要的东西。任何事情只要有了目标，那么事情就会变成一种简单的方向。因为有了目标，所以可以义无反顾，勇往直前地去追寻目标。而这个目标更需要我们可以达到，并且是合 理的。

 

后，驱赶那些削弱你意志的情绪。在人生的低谷，难免会失望、消极，而这些都是阻碍你往前的拦路石。不要害怕，超越他们，你就是胜老。

 

有人说人生就像一条直线，或者向上，或者向下。其实不是这样的，人生更多的像一条波浪线，有低谷也有高峰。这样的波折让人生更加有一种精彩夺目的气氛，也正是因为有这样的波线，所以能 够更加积极的奋斗。

 

回首发现，曾经花开花落，经历了人生中很绚丽的高峰，也品尝了人生的低落，走向人生的低谷，于是困惑、苦寂、煎熬，甚至怨天尤人，不知所措。人生的旅途中，总不会永远都处于高峰，永远 都一帆风顺。在狂风大作的时候，不如这样想:风雨过后就有明媚的阳光，就有彩虹;在人生低谷的时候就说明接下来就是上升了。很多人都会说这样一句话，“我都这样倒霉了，还怕什么，还能比现在 更坏吗?”对，这就是在低谷的时候应该有的一种状态。而不是让你一直沉湎与低谷的悲伤中。
 

 

每个人都会有一些属于自己的痛苦，在低谷的时候这种痛苦会被无限的放大，于是，就像冬天里的枯叶，总会让人觉得无比的凄凉。但是我们应该保持良好的心态，用一种积极乐观的心态面对，超 越这种痛苦和消极的状态，慢慢地，你就可以坦然地面对人生的低谷，面对这些看似不着边际的低谷。

 

有的人可能刚刚陷入一点点不顺利，就怨天尤人，不停地抱怨。但是请看看身边那些更不幸的人，他们掉入的很可能是悬崖。

谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同……
退一步天高地阔，让三分心平气和，肯吃亏不是痴人，能受苦乃为志士，怕小人不算无能，敬君子方显有德，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此处事，一生安乐逍遥... 一个快乐的人不是由于他拥有的多，而是由于他计较的少，懂得发现和寻找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。很多时候，快乐就是这么简单，像野草一样蔓延疯长，像空气一样弥散于每个空间，只要你留意，得到它其实很简单。人所处的环境不同，但凡福祸相依，苦乐掺半，只要从容处世，看淡得失，积极努力地发掘生活中美好的一面，幸 福的感觉就会接踵而来的。快乐其实就在我们身边、就在我们眼前、就在时空的分秒间……
真正的快乐开心；是源自于我们对痛苦的领悟，而不是回避和掩饰痛苦，更不是强作欢颜，应该是直视痛苦，转化痛苦，痛并快乐着。既然人生中我们无法回避痛苦，那么只有正确地、理智地面对它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，这样你才能剖析痛苦，才能坦然过去的一切，让它成为你人生的一份财富、一份回忆、一种感悟，让人生变得充实而多彩。在经历这些的过程中我们学会了该如何放弃，懂得了选择和承担，明白了决不能逃避和沉溺。如果我们能很好地解决痛苦的事，那么我们的生活必将是快乐的，并懂得珍惜和理解快乐……

2015年，大三，前途迷茫。
元旦假期去拜访一个长辈，长辈对我的前途很不看好，随后只给了一个建议，出国继续读书。
出国读书对于当时的我来说，无异于认输，向当年高考认输，向读了三年的专业认输，对于没踏足社会的骄傲的我来说，那几乎是二十几年来最失意的时刻。
然后我收到了TF家族的微信消息，是一条语音，2015年的1月1日，我听着三个孩子欢快地唱着新年好，充满活力地喊“Fighting！Fighting！Fighting！”，然后哭着笑起来。后来，我将他们可查的每一条语音都收藏下来，作为失意时的小慰藉。写下这段话时，再听那条语音，还是会鼻子发酸。
我之前没有追过星，2015之前的我，对于那三个小孩是有莫名的好感。但2015年的第一天，我突然明白了追星的原因和意义。成为粉丝，不是他们足够完美，也不是我戴了多厚的粉丝滤镜，只因为他们在我最需要的时刻，给了我最需要的勇气。
我不能说他们带给了我多实际的东西，但从那之后他们的确鼓励了我很多，也帮助我在很多时候做了勇敢且正确的选择。

　　人生当中，有鲜花掌声时的喜悦与兴奋，也会有落入低谷时的失落与无助，今天我们走上街头，来听听合肥人曾经有哪些低谷，又都是如何度过的?
　　有人曾经问过毕淑敏老师：您是怎样度过人生的低潮期的?她的回答是：安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。
　　那么，如何走出人生的低谷呢?有这些办法可以试一试：
　　1、锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。
　　2、和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。
　　3、多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。
　　4、趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。
　　5、出去旅旅游，散散心，告诉自己大千世界如此美妙，我也要用好的状态来面对。
　　其实，真正能让你走出低谷的，唯有时间。当你觉得自己处在人生低谷中，不要着急，越急就越容易出事，最终陷入恶性循环。让自己平静些，这并不是你的错，这只是你的命运，你必然要经受的一切。当你处于低谷之中，最重要的就是一个字——稳。一定要稳住。别为了急于走出困境而去瞎折腾，在你状态不好的时候，做的越多错的越多。焦虑与急切会让你丧失理性，铤而走险，去做那些很可能会令你后悔的事情。所以，在困境中，一定要稳，踏踏实实的做好手头上的事，额外的去做点力所能及的小事。
　　遇到低谷不可怕，平日里辛苦打拼，就当作是人生中短暂的休息，去思考人生，感悟生活，给自己的过往做个总结，空闲之余多读书多运动，晒晒太阳散散步，让自己放松下来，逐渐调整好状态。

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宜章县15928277757： 你在人生低谷的时候有多惨?最后是怎么熬过来的? - ？
诸月盐酸： 人生低谷,要看自己怎么看待,“熬”这个词就说明了很多人在人生低谷的时候不知该如何自处.我觉得只要每天居安思危,考虑一些事情,不要太懒惰就不会太糟.自己的状态认为是低谷期,就证明自己的心态出了问题.让自己缓一缓,放松心情.往出跨一步,打开心门,其实你会发现,每个人等会觉得自己有惨的一段时间,都是一样的.重要的是自己的心态,摆正了,你也就熬过来了.

宜章县15928277757： 人生最低谷时你怎么熬过末的?？
诸月盐酸： 坚信苦尽甘来,低谷不是永久的.一时的失意谁都有过,如果能调节自我,走出低谷,你会发现自己又高了一层,原来那没什么,一切都是正常的,有原因的.所以不要太在意低谷,也可以去做一些有意义的运动,活动什么的.也许我说得不对,但我就是这样面对的.

宜章县15928277757： 在人生失意时,该怎样做才可以度过低潮期? - ？
诸月盐酸： 1. 转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去...

宜章县15928277757： 人在最失意的时候 应该怎样去熬过这段时间? - ？
诸月盐酸： 积极的去生活,让自己忙起来.忘了那些不愉快的失去,但说到底忘记过去是在骗自己,也是在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的.不要逃,后悔也没有用... 有一句话不是这么说吗?你可能在1秒钟...

宜章县15928277757： 在人生最失意的时候您会怎么做呢? - ？
诸月盐酸： 人生不如意的时候,是上帝给的长假,这个时候就应该好好享受假期.当突然有一天假期结束,时来运转,人生才真正开始了.——与尔共勉

宜章县15928277757： 人生中最失意的时候应怎样度过! - ？
诸月盐酸： 你好,最失意的时候,你会发现谁才是最能帮助到和关心到你的亲人或者朋友,所以这个时候你更能够看出事情的重要性,把握住靠得住的人,然后努力找回自己的信心,你才能从困境中走出.建议到远一点的地方逛逛,释放下心中的压力,这样对找回信心有最大帮助.

宜章县15928277757： 在你人生最低谷的时候,你是怎么度过的? - ？
诸月盐酸： 人生在最低谷的时候,调整心态很重要,多想开心的事,淡化失落之事,把它当做人生的调味品.人越处于低谷期,越不能自我封闭,约有知己一二,或淡茶浓话,或登高望远,一切的一切都会成为珍贵的回忆!

宜章县15928277757： 老问题,你们是怎么熬过人生低谷的 - ？
诸月盐酸： 要承受来自外界的压力,你的意志不能被压碎 在人生低谷是,不能灰心丧气,要充满信心,对人生抱有好的态度 乐观,向上,努力就这么简单 努力一点,没有什么坎是过不去的

宜章县15928277757： 在人生最失意的时候该怎么渡过？
诸月盐酸： 那是你的自信心没了,工作爱情没了可以重找,自信心没了绝对不行!希望你把自己的心态调整好,要相信自己.不抛弃,不放弃,这句话你得学,世上没有过不去的坎,你会挺下来的,祝你好运.

宜章县15928277757： 应如何度过人生失意之时 - ？
诸月盐酸： 谁都会有烦恼,人的一生也不可能时时精彩.我们的生活不会因为烦恼而停止不前,人也不因烦恼而无法生活. 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人,想得多,烦恼自然就会增多.现在,我们唯一能做的就是:善待自己!...