宝宝个子矮,怎么办?求帮助,谢谢

作者&投稿:慎券 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
请大家帮忙,我的孩子个子矮怎么办?谢谢~

1.每天早上起来,叫他用手往一定的高度蹦:单脚每次跳20下,左右腿轮流,双腿跳30下.如果高度已够到,那就找个更高的地方.最好是清早蹦,有利于骨骼生长.
2.多吃写有营养的食物,比如:鸡肉,白菜,汤……
3.多运动.可以跑步,打乒乓球,打篮球等等.

多运动 主要是纵向运动 比如打篮球 羽毛球 , 跳高 跳绳等弹跳运动 每天至少要坚持30分钟 , 小年龄的孩子 家长也可以在家里的墙壁上画一根横线 。

宝宝个子怎么办?
做到以下几点有利于孩子长高个子,健康成长:
1.不能挑食
人的长高过程有两个高峰期:一个是婴幼儿时期,另一个是青春期,这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物和富含维生素以及钙等无机盐的蔬菜、水果等。
2.保证充足的睡眠
生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时,在晚10点以后,而且持续较长时间。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。
3.多选有利于长个的运动
孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动,比如举重、举哑铃、拉力器等,对身高增长是不利的。
4.保持愉快的心情
影响孩子成长的重要的生长激素,在睡眠和运动的时候分泌较高,在情绪低落的时候分泌较少。如果您的孩子经常处于受到批评、责备或父母争吵的环境中,以致心情压抑、情绪低落,会严重影响孩子长个子。

其实你也不必着急,因为有的孩子有些长后长的营养药必须跟的上,多吃水果蔬菜,加强身体锻炼,这样的话,慢慢就可以长高的了。小孩儿在每个年龄阶段所长得身高的比例是有的,不是一下子就可以长得那么高的。他也是有一个过程的,所以不必着急,慢慢来。实在不放心可以去医院检测一下孩子的骨骼发育,看是否正常,这样也可以检测出来的。

建议早点去比较专业的医院去看看呢,广州六一天使儿童医院就是这方面的专家呢。

多吃蔬菜水果,多吃有营养的东西,多运动,肯定可以长高的

几岁,多高呀?男孩还是女孩?


两岁半的宝宝个子明显比其他宝宝矮,到底该怎么办?
两岁半的宝宝个子明显比其他宝宝矮,到底该怎么办?宝爸宝妈要给宝宝增加每天的奶量,最好能保证500ml以上的奶量。因为钙元素是促进宝宝长身高的主要营养物质,奶制品中的钙元素含量非常高,而且容易被宝宝吸收。所以,宝爸宝妈最好能在每天的早晚各给宝宝喝一次奶,而且每次的量不能少于250ml,这样做就...

宝宝个子矮小怎么办?
宝宝个子矮小可能是由多种原因导致的,包括遗传、营养、内分泌等因素。作为家长,应该从以下几个方面着手,帮助宝宝促进生长发育,提高身高:营养均衡:保证宝宝的膳食营养均衡,提供足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。特别是要保证摄入足够的钙、磷、锌等对骨骼生长有益的矿物质。可以适当...

3岁宝宝个子偏矮怎么办
在每一次儿保的时候,父母都是希望孩子能够达到标准的,这样才能说明宝宝的发育是不错的。但是未必每一个孩子都能够如父母所愿。有些孩子会比起同龄人来说要矮小一些,父母们就会非常担心了。那么3岁宝宝个子偏矮怎么办呢?1、给孩子安排合理的运动 经常做运动的孩子不仅体质好,而且还能够促进身体分泌...

小孩个子偏矮怎么办,想去医院看一下,广州粤波医院是怎么看身高的呢?
许多儿童由于睡眠质量不好,营养不良,不良的生活习惯导致身高偏矮,达不到正常的标准。当家长发现宝宝身高偏矮该采取怎样的措施呢?首先要分析儿童身高偏矮是否与遗传有关,是否受疾病影响。如果两者都不是,那么就应该采取以下方法:1、勤加锻炼。做一些活动四肢的跳跃运动,例如篮球、跳绳、跳高、跳远、...

宝宝个子矮小怎么办?
宝宝个子矮小可能是由多种因素引起的,包括遗传、营养不良、生长激素缺乏、慢性疾病等。如果您的宝宝个子矮小,首先需要找到原因,然后针对性地进行干预。遗传因素:如果父母双方身高都不高,那么孩子的身高可能也会偏矮。这种情况下,我们无法改变遗传因素,但是可以通过其他方式来促进孩子的身高增长。营养不良...

宝宝个子矮怎么办?
1. 针对1~18岁男孩的身高体重对照表,提供了详细的分年龄段身高标准。这些数据可以帮助家长了解孩子的生长发育是否处于正常范围。2. 对照表中,矮小身高的定义是低于同年龄段平均身高的3%,偏矮身高是指低于平均身高的3%至6%,标准身高是指处于平均身高范围内,而超高则是指高于平均身高的6%以上。3. ...

宝宝个子矮怎么办?
宝宝个子矮可能是由于遗传、营养不良、生长激素缺乏等原因引起的。以下是一些可能有助于促进宝宝生长的建议:- 提供充足的营养:确保宝宝摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,以支持他们的生长和发育。可以咨询儿科医生或营养师了解如何为宝宝提供均衡的饮食。- 增加运动量:适当的运动可以刺激骨骼...

5岁宝宝个子偏矮怎么办
宝宝的身高和体重一直是家长们关注的问题,都看到自己的宝宝比同龄人低以后,就会想办法调整他的饮食,但是无济于事。那么5岁宝宝个子偏矮怎么办?一起通过下文来找答案吧。1、调整宝宝的饮食。如果想宝宝长的高,就需要均衡的饮食。缺蛋白质或者其他微量元素,会导致宝宝挑食,出现身材偏矮的现象。家长...

宝宝个子偏矮怎么办 - 百度宝宝知道
任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分,太太的个头也不高,不过两个儿子却都打破遗传限制,一个身高超过180公分,另一个也有170多公分,朋友都戏称这是杨家夫妇「基因突变」的杰作。对於这种特殊案例,新光医院小儿科主治医师李俊贤指出,人的身高并不是由单一特定的基因决定,大部份人身上同时存在高的基因和矮的基因,长...

宝宝个子矮小怎么办?
宝宝个子矮小是许多家长担心的问题,因为这可能影响到孩子未来的身高和身体健康。首先,我们需要了解孩子的身高是否真的低于正常范围,以及是否存在生长发育迟缓的情况。评估孩子的身高:我们需要了解孩子的身高是否真的低于正常范围。可以通过测量孩子的身高并与同龄儿童进行比较来判断。如果孩子的身高低于同龄儿童...

献县15862703679: 宝宝个子矮小怎么办?
函勤海替: 一是要加强宝宝的运动,让宝宝多参加活动,多运动.二是要给孩子补充钙质.平时多让孩子吃含钙丰富的食物.鲜牛奶等.最主要的还是要注意营养均衡,让孩子不偏食,不挑食,多吃青菜,水果,这样才能长的健康,高大.

献县15862703679: 宝宝个子矮小怎么办
函勤海替: 我们家宝宝当初也是不好好吃饭,长得瘦小,喝了小安素2个月,体重长了2斤,身高也长了3厘米多,这是我比较欣慰的,去医院体检也不用担心医生责备我这个妈妈没做好了.你可以给宝宝试试

献县15862703679: 宝宝个子矮怎么办?
函勤海替: 宝宝才2个月,妈妈不要心急了 宝宝都有自己的生长规律,不是每个宝宝都按照标准速度一直长大的,如果宝宝精神状态正常,能吃能睡没有什么身体不适就是健康的宝宝

献县15862703679: 孩子个子矮小怎么办
函勤海替: 病情分析: 您好孩子的情况和饮食营养,遗传都有关系的. 指导意见: 才一岁多也看不出来什么的,不要紧的,营养方面加强一下,同时平时多晒晒太阳. 生活护理: 检查微量元素,看是否缺钙,及时补充/.

献县15862703679: 孩子偏矮怎么办
函勤海替: 看样子你家宝宝是因为偏食而造成了营养不良,平时饭菜的口味最好经常变化,这个阶段可以喝小安素补充全面营养,比普通奶粉含有更多营养元素.还有啊,平时榨点果汁给宝宝喝,适当陪宝宝做做拉伸、跳高运动,增强体质,只要各方面都做到位,孩子会长高长壮的.

献县15862703679: 宝宝个子矮怎么长高 - 久久问医
函勤海替: 你好,如果是你说的这个情况,个人建议最好带孩子到医院的内分泌科去检查一下,确定生长激素分泌是否充足. 平时一定要养成良好的生活习惯,注意饮食均衡,另外应保证充足的睡眠.在日常生活中要补充一些维生素D、钙、锌剂,多种维生素.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网