我家孩子不爱吃东西怎么办？

我家孩子不爱吃饭怎么办~

宝宝不爱吃饭怎么办？其实只要孩子是健康的，大部分孩子厌食的根源是父母老不让孩子好好吃饭。

这个是爸妈特别头疼的问题，一呢要注意形成饭点概念，到时间了大家一起在桌子面前吃饭。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食欲

宝宝不喜欢吃东西很正常。给以下几个建议

1、增加花色品种

对于孩子来说，充满着好奇心，他不喜欢一成不变的。他也喜欢颜色丰富的东西。如果不喜欢吃东西，看看是不是饭菜的花色品种不够，不能做得颜色形状丰富些。

所以，建议可以改变食物的颜色形状，来给好奇的孩子吸引力。比如把饭做成小山包的图案，把饭做成圆形的图案。把菜做成动物的图案，等等。这样从食物的形状颜色方面吸引孩子的吸引力。

2、给孩子饭菜分开

有些妈妈为了给孩子吃饭，直接把饭菜拌在一起，孩子看到拌在一起的饭菜并没有食欲。后来，把饭菜给孩子分开了，孩子就愿意吃了。

3、给孩子选择的权利

有时候，逼着孩子吃饭反而让孩子没有成就感，反而不愿意。不如，让孩子自己吃，选择自己要吃的。有时候有几个菜宝宝不喜欢吃，家长也不需要强迫，只需要自己在津津有味地吃，孩子也会觉得好奇怪，自己也会来尝试吃。

4、养成良好的用餐习惯，有良好的用餐氛围

有些妈妈会有追着孩子吃的习惯，或者让孩子边吃边玩。这样反而让孩子习惯很差。也失去了吃饭的乐趣。吃饭的时候就到饭桌前，大家一起吃。并且一人一个位置，在饭桌上也不要骂孩子，让孩子有个愉快的用餐氛围。

5、注意力不要放在孩子身上

吃饭的时候如果都围着孩子转也会让孩子觉得自己是重心。大家吃饭的时候管自己，开心的吃饭，孩子也会跟着一起吃的。

6、让孩子参与

看爸爸去哪儿妈妈是超人里面孩子和妈妈爸爸一起做饭的情形，就会发现孩子和爸妈一起做饭，孩子会更喜欢吃饭。

7、鼓励孩子

孩子吃饭以后可以鼓励孩子，这样孩子受到鼓励，下次才会吃得更好。

我是育婴讲师徐芳老师，分享孕婴知识，同名公众号期待你的关注哦！

1.首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲.
2 要控制小孩的零食量,少吃零食,他会觉得饿,自然会想吃饭,而且有些零食吃多了对身体不好,都含有一定的防腐剂.小孩如果嘴馋,可以让他多吃一点自然的新鲜的食品,如各类水果等等.
3 小孩子也需要大人来哄,他不吃饭的时候不要对他太凶,这样他反而会产生进食的厌恶感.可以吓唬一下他,比如说你不吃饭妈妈就不喜欢你了,你会长不高,会变得好丑就没人喜欢了等等.总之小孩是需要连哄带骗得.有时可以再给与一点其他的物质或精神上的激励,让他明白听听妈妈的话多吃饭,可以得到表扬,可以得到他想要的东西或想玩的东西.
4 还是可以吃点促进胃肠道消化功能的药物,这类药很多,可以上药店咨询一下适合小孩吃的中成药.中成药副作用较小.

这个是爸妈特别头疼的问题，一呢要注意形成饭点概念，到时间了大家一起在桌子面前吃饭。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食欲

小孩不爱吃东西，可能是经常吃零食，造成正常饭不爱吃，越来胃口越不好！还有可能是由于脾胃不和引起的不爱吃饭，不论是哪种，大人都跟着特别着急，先查一下微量元素，看看缺不缺锌，缺的话，买点补锌的药，修正的思维诺口服液就不错，根据孩子大小，一天一次或者两次，一次一瓶，然后搭配做点食补，比如山药粥，山药泥，还可以尝试做点动物图案！让孩子有点新鲜感，增加食欲！

您好：宝宝吃饭不好，要找出诱发原因。宝宝厌食常跟多种因素有关，常见有饮食习惯不好、心理因素以及疾病因素。孩子的食欲在正常情况下是有波动的，孩子一时的食欲不好，家长过分紧张，常用哄、吓等方式，久而久之，孩子就形成了恶性条件反射，一到吃饭就处于紧张状态，形成心理性厌食。此时家长不要过分重视孩子吃多吃少，帮助孩子消除紧张的心理，等等孩子恢复食欲。如果是不良习惯引起的，如多饮糖水，或吃零食就需要纠正。如果是疾病引起的，如贫血、缺锌就需要到医院诊断明确后再针对治疗。

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吉木萨尔县19599302781： 孩子不喜欢吃饭怎么办啊孩子不喜欢吃饭,感觉他什么东西也不愿吃,急 ？
丰杭迈格： 三步曲: 1.上中药店买一盒《健脾消食丸》(原来二元多钱),基本上可以解决厌... 同时也适合成年人的保养. 注意:别给孩子吃多了,一碗即可.过尤不及. yayan 7:...

吉木萨尔县19599302781： 我家孩子不吃饭怎么办？
丰杭迈格：您好,如果孩子不爱吃饭并且多动,注意力不能长时间集中,请您带孩子去做微量元素的检查,这是缺锌的表现. 同时请您注意, 1不要给孩子准备过多的零食, 2不要追着孩子吃饭,他会把吃饭当作很好玩的游戏,而养成了不好的习惯.规定吃饭的时候如果不吃就等下顿才有东西吃,饿他几次,不要心软,他就会知道吃饭的重要性了. 3多运动. 4不要在吃饭的时候批评教育. 希望可以帮助到您. 祝愿孩子健康快乐成长.

吉木萨尔县19599302781： 我家小孩最近不爱吃饭,怎么办?？
丰杭迈格： 孩子不爱吃饭的原因很多,我 觉得首先要清楚孩子不 吃饭的原因: 1:是不是身体不舒服?2:是不是零食吃的太多?3:品种是否单一(有的家长孩子喜欢吃的东西,就天天做,那是 不 行的)4:没有 固定的饮食时间.等等.要 多观察孩子不 吃饭的原因.然后,在针对性的给孩子调节饮食,多样化的给孩子做着吃,喜欢吃的也不能连续做两次,不 喜欢的也不能就不做!变化花样给 孩子吃,在吃饭前半小时不 要乱给孩子吃零食.5、是否是锌钙等微量元素造成的,如果宝宝有一段时间厌食不爱吃饭,最好带宝宝去化验一下微量元素看看,然后及时的给予补充,宝宝不爱吃饭,厌食的症状就应该能够得到缓解的.

吉木萨尔县19599302781： 孩子不爱吃饭怎么办? - ？
丰杭迈格： 孩子不爱吃饭是令家长们头疼的事,如何解决这个问题呢?以下几点值得注意: 一、不要过分担心孩子不吃东西,只要他身体健康,没有生病便没什么大不了的问题.孩子饿了,他自然会吃.孩子的胃口不可能每顿都一样,不要强求孩子一定要...

吉木萨尔县19599302781： 我家宝宝不爱吃饭怎么办?？
丰杭迈格： 我女20个月不爱吃饭.我给她吃个钙加锌口服液.她就爱吃了 孩子不爱吃饭有几种原因 1 缺锌 钙( 吃钙加锌口服液) 2 胃肠不好 (吃消化药) 3 零食吃的多(尽量不给孩子吃.零食吃多了,吃饭是不饿) 4 对饭菜没兴趣 (可以自己制作花样多的 勾起孩子兴趣) 5 喜欢和别小朋友一起比着吃 (可以去邻居家和小朋友一起吃)

吉木萨尔县19599302781： 我家孩子不吃东西怎么办?？
丰杭迈格： 一定是你过度紧张,不管是大人还是小孩子都有胃口好,胃口差的时候.如果到了吃饭的时间孩子的确不想吃饭,就让他饿一餐,同时不给任何零食他吃和饮料给他喝,只允许他喝白开水.保证到了第二餐饭迫不及待的要吃饭了.

吉木萨尔县19599302781： 我家的孩子不爱吃饭怎么办啊？
丰杭迈格： 如何应对不肯吃饭的宝宝 家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭,与父母本身的态度有密不可分的关系. 父母应该避免的态度 1、家中存放过多的零食: 如果孩子无时无刻都在吃零食,一到应该吃饭的时间,孩子自然就吃不下饭,更严重...

吉木萨尔县19599302781： 我家小孩不爱吃饭怎么办啊 - ？
丰杭迈格： 它由数十位全家潜心打造专门为儿童肠研制而成的.不良情绪会抑制大脑摄食中枢、繁殖,表现为不爱动,由于过敏而吃了就不舒服;辱骂、抗生素过量或选择不当、不固定进餐位置等.(2)餐后腹胀、反复腹泻等等、强迫宝宝多吃,不定时,...