手的姿势有哪些？

打台球手的姿势都有哪些?~

握杆和身体姿势
球杆重心
握杆的方法正确与否直接影响到出杆的好坏。

正确的握法是：拇指和食指在虎口处用轻力握住球杆；
其余
3
个手指要虚握。
这样握杆的优点在于保证手指手腕和整个手臂适度放松，便于肌肉能更协调地工作；另外，手指、手腕和整个手臂的适度放松，有利于手指。手腕和整个手臂在运杆时的流畅，充分地感觉出杆触击球一刹那间杆头与球撞击效果，给手指、手腕以及手臂肌肉本体感觉器更丰富信号，便于正确学习掌握技术动作以及及时发现和纠正训练过程出现的动作错误。

握杆时手腕要自然垂下，既不要外翻，也不要内收。一个正确的手腕位置对于一位球手的成功十分重要，但这并不意味着所有优秀的台球
选手握杆时手腕位置都是一模一样。戴维斯和享得利的手腕位置就各有不同，戴维斯的手腕要稍向外些，享得利的手腕则是平直的。一般来讲，握杆时的手腕位置有差异，是由如下因素决定的：

手腕和手臂在
解剖结构上有所差个人长期养成的不同的用力习惯握杆的方法、肘部位置、肩部位置、身体姿势、站位有所差异；
总之，在台球训练中，应当时刻注意"手腕位置要自然垂下，既不外翻，也不要内收"的基本要求，这个基本要求不是一个绝对值，而是一个有限定的范围

1. 最简单的男性人像姿势，双臂交叉自然站立即可。只要注意两点：肩膀略向后收，以及注意收腹。



　　2. 全身人像也可以抱臂，要注意身体的重心要放在一条腿上，否则会显得很不自然。



　　3. 模特最常见的问题可能是不知道该把手放在哪里。你有这几种选择：自然下垂;放在腰上;插在口袋里;抱臂。只要记住手部一定要放松就好。



　　4.这是直立拍摄的基本姿势之一。



　　5. 将前面几种姿势结合起来，在肩上搭一件衣服，大拇指插在口袋里，双腿交叉。



　　6. 坐姿中，搭腿和抱臂都显得很自然。



　　7. 靠墙也是一种不错的站姿。



　　8. 另一种靠墙站立的姿势。对日常或正式照片都适用。



　　9. 一种很简单的正式人像姿势。



　　10. 与一般的看法不同，坐在桌子上也可以用在正式人像照片中，这种姿势有利于消除“强硬”的感觉。



　　11. 坐在桌子后可以考虑这种姿势。同时可以在桌子上摆放与模特职业有关的东西。



　　12. 上一种姿势的变种，很适合正式照片。



　　13. 这种姿势既能表现出环境，又回避了在观众与模特之间的障碍(比如桌子)。



　　14. 让模特抱臂支撑着桌子，同样也可以利用桌面物体来表现模特的职业。



　　15. 利用一把椅子做支撑，令画面非常有趣。很适合表现从事创意类职业的人士。



　　16. 自然地坐在椅子上，适合公司人士。



　　17. 自然地坐在地上，可以尝试不同角度和方向。

手是体态语言中最重要的传播媒介。聋哑人、交通警察，水上航行的旗语等，都是用经过规定了的手语或与别的道具结合而成的无声语言传递信息。我们这里谈的手语，是人们在日常生活中经常使用的、且是约定俗成的体态语言之一。对团干部可起到参考作用，以免在交际场合因手的无意识摆动，传递给别人错误的信息。

手的动作传递的意义

(1)手掌的暗示：摊开手掌，自古以来表示着真诚、忠心和顺从，发誓时用手抚心，法庭作证时将手掌高高举起，都是约定俗成的姿势。日常生活中有两种基本的手掌姿势为人们使用。

一种掌面朝上，像乞丐向人乞求时一样。当对方跟你交谈时，要想表示坦诚，往往先讲“老实说”之类的话，同时无意识地伸出一只或两只手掌，这实际上暗示一种请求，请求你相信他的话，这时他的话也往往可信。

一种掌面朝下，以手在压制隐瞒着什么。小孩说话，往往将手掌藏在身后。若有人把手插在口袋里或两手交叉胸前与你谈话，不愿把手掌暴露在你面前，那就得考虑他的话有几分真实。如果你有这种习惯，不想让人误解你没说实话，那就注意在交谈时将手掌自然地放开。

(2)双掌摩擦的暗示，传递着一种积极期待的信息。我们常用“摩拳擦掌”来形容准备做某件事、上战场时的心情，意味着做好准备，期待取胜。一位下级迈进领导的办公室，摩擦着手掌说：“主任，您交代的事已办妥了。”明显地，他期待上级的表扬。摩擦手掌的速度暗示所期望的事会有肯定的结果，但速度的快与慢显示了不同的心理特征。你与朋友商量合作办一件事情，他如果快速摩擦着手掌说，“照我说的这样办，行吗?”他当然希望你回答“行”，但他期望结果是对你有利的；如果他以很慢的速度擦掌，同样说这句话，你可能会犹疑，他似乎心怀鬼胎，他期待的结果只对他有利。一些人在考虑计划或想心事时也会缓慢地搓擦手掌。在冷天里急速地摩擦手掌，那只表示他以此取暖，而非有所期待。

(3)指头的暗示：以拇指与食指或其他指尖摩擦，通常暗示对金钱的期望。你只要想想点钞票时的情形，就明白这种动作在人们心理中的痕迹了。你的朋友来找你借钱，也会有这种手势。如果你正在谈生意，就注意少用这种姿势，以免让人感到你贪得无厌。

拇指代表一个人的性格强度和自我，伸出拇指往往用来展示优越，高人一等，甚至侵略性。常见人伸着拇指自夸说：“我这个多棒!”也有以此夸别人的，但拇指的指向不同，夸别人一定会伸向对方，否则，拇指的指尖朝向自己。与别人交谈时展示这种支配性的拇指手势，会让别人觉得你不够诚挚。拇指还可表示嘲弄或不恭，当两人交谈，其中一人将四指握拳伸着拇指指向他人说：“这人不怎么样!”拇指成了嘲弄第三人的工具，这种姿势往往会激怒别人。

(4)两手的暗示：有时两手交叉，即十指张开，两两相对，钳在一起，表示有信心，经常伴随微笑，显得愉快。然而，在特定的情况下，它表示挫折或敌意，这时钳在一起的两手很用力，因而指尖发白。交叉的两手有三个主要的位置：脸部前面；坐时放在桌上或大腿上；站时搁在裆部。手的高度与这人的负面情绪的强度成正比。尖塔形手势，即两手的十个指尖两两相对支撑成尖塔状，往往显示自信心。有两种姿势，耸立的尖塔，指尖朝上，使用者一般在发号施令，表示意见；如果同时仰着头，表示他有自大、自以为是的倾向。

(5)两臂的暗示：双臂交叉在胸前，无意识地形成一道屏障以阻隔一些外在威胁，表现出紧张、消极或防御的态度，你可能感到交叉双臂会比较舒服，但对方的感觉可能是“与我无关”、“不参与”，是旁观者的姿态。如果你在与对方接触中发现有这种姿势，最好想到自己的观点可能对方不同意，即使他口头上同意你，继续谈下去会不得要领。你可以试着去了解造成对方这种姿势的原因，并使他改变成比较积极的姿势，如递给他一件东西，或摊开自己的手掌，请他表达他的真实意见。交叉双臂同时握拳，常常还加上咬着牙、涨红脸，表示着敌意和防卫，马上就要有口头或身体上的攻击，这种姿态更得注意。部分交叉两臂，即一臂横过身体，握住另一臂形成屏障，是缺乏自信心的表示；有的更隐蔽些，横过身体的一只手不直接握住另一臂，而是另一手上或附近的物体，如手提袋、手表、衣袖，做出整理表带等小动作，这也是掩饰紧张。几乎任何人在各种场合都用过伪装的交叉双臂的姿势，一些社会名流紧张时也不例外。

(6)手指动作的意义：

OK手势，用食指与拇指勾成圆圈状，其余三指朝上，表示“好极了”，“同意”，“一切正常”，但在法国南部、希腊等地，意思恰好相反。

V手势，食指和中指伸出，张开形成一个V形，意为“胜利”、“获胜了”。

竖起食指对人不停地摇晃，意为“不赞成”、“不满意”、“不对”，还有“警告”之意……

手指轻轻而又频频地击桌子，表示不耐烦了。

两个大拇指相互绕着转动，表示他认为这“很没意思”、“闲极无聊”。

大拇指向下指，表示“反对”和“不接受”。

大拇指指着自己的鼻子尖，其余四指张开对人不停地摇摆，表示“轻蔑、鄙视、嘲弄、揶揄”。用手指指胸膛，表示“我”。伸出分开的拇指与食指表示“2”，西方人以手指表示数字是从拇指开始的，竖起几根手指则表示几。

两手摊开耸耸肩膀，表示“无可奈何”、“毫无办法”、“毫无希望”。

坐在椅子或沙发上讲话时，双手交叉置于脑后，身体略向后倾，显示他有“优越感”，对对方及所说的话“不以为然”。

双手抬起，双掌轻轻摩擦，示意“我做完了我该做的事”。

手掌向下并翻动一两次，说明他认为“差不多”、“还算可以”、“还算满意”。

女子将掌心放在胸前，表示“我是真诚的”、“可以信赖的”。

举起手来不停摆动，表示“再见”。

公开讲话时手的放置

一个在发表意见的人，对于手的安放问题，确实值得留心。究竟两只手的位置怎么处置呢?倘若可能的话，那便忘掉它们好了，让他们自然地垂直在身体的两边。不过万一你觉得他们讨厌，并觉得有些累赘，而认为插在衣袋里，或是放在背后，那也可以。总之一句话，总得使你的情绪安静，你切不要注意于两手是否妨碍你的动作，更不必顾虑什么听众会留意到你手的位置。手的位置，实在是演说者不必多加留意的问题，你应当将注意力集中于真情的流露，而两手仅是帮助你让真情流露的工具。在需要应用它的时候，可以立刻举起来，或放下去。不过你不要故意把手交叉在胸前，更不可勉强扶在讲桌上，这样就会使你的身体不能自由行动。而用两手故意去玩弄自己的衣服，那更会使听众转移注意力，并且显得愚拙。

下面几条原则，你应当注意：①不要重复姿势，无论任何一种姿势，重复了总会令人觉得乏味；②你如果做手势不要只从肘部做起，这样会使人感觉到你的手势不自然；③不要把姿势结束得太快，譬如当你伸出食指向前面指着，用这种姿势帮助你说话的语气时，你切勿立刻把手缩回，最好等到说完一句话之后，才缩回手臂；④要保持姿势的自然，是必须练习的，这种练习，也许在做时觉得有些勉强，但经过相当时日后，便可以渐渐地成为自然了；⑤你得注意，不要让你的动作或姿势减低听众对你说话的注意力，许多人的动作过火，反而使听众注意他的动作。

与手有关的礼节

(1)握手礼：源于西方人类半野蛮半文明时期，原敌对的双方，伸开手掌让对方摸手心，以示已放下棍棒石块之类的武器，证实自己的友好。见面时握手已经通行，但在有些情况下，先伸手虽说明你的热情，却不明智。握手表示欢迎，在伸手前须先问自己“我受欢迎吗?”如果对方并不欢迎你，你先伸手就会很尴尬。在特定情况下，最好等对方先伸手，而自己可以先点头表示问候。一般客人未伸手，主人不必首先伸手抢握；客人伸出手后主人就须紧接着伸出手去，不得拒绝握手，如果你手上有油渍等来不及洗去，不便握手，应作个说明，表示抱歉。朋友、平辈见面，谁伸手快谁更为有礼；对上级、长者和老师，还是等对方先伸手吧。女性先向男性伸手。作为男士，即使被介绍跟一位女士相识，也还得看她意思如何，等她先伸出手来。祝贺对方，宽慰对方，表示谅解对方，真心诚意的话，应主动伸手。客人告辞，对你的招待表示感谢而有握手愿望时，主人应随即伸手。有时会出现例外，墨守成规，有时反会影响人们之间的自然交往，不必过分拘泥于某项规范。只要觉得自然，顺理成章，就不失礼。比如你首先向一位还没有注意你的熟人打招呼，伸出手去，并不惹人反感，还让人觉出你的热情。握手一般用右手。握手的轻重，时间的长短，往往表明热情的程度。用力重而时间长意味着热烈，轻而时间短则说明一般。但轻重长短还得视与对方的亲密程度，相互适应，无限度的用劲和延长并不有礼。时间一般2~5秒钟即可。即便老友相会，至多20秒钟足够。握手时请将手套除去，天冷或来不及脱去，应表示道歉。

(2)招手礼：这也是经常用得到的一种礼节。在大街上遇到熟人，送别客人等，招手表示打招呼、再见等各种意思。行招手礼用右手，其功能的差别靠招手的高度与方式的不同来显示。表示招呼对方时，右手高举过顶，并以目光示意；被打招呼的一方也应施礼回答，不可漠然视之。表示告别时，手高举过顶，掌心向前，左右不停摇动；另一方亦应答以这种摇手礼，最好配合以注目礼，直到对方从视线消失为止。如果是在送别客人，两人隔一定距离相望或在行进中，右手举过肩但不过头，掌心向侧面，面带笑容，配以目光示意表示“很高兴见到你，再会”。

(3)举手礼：即人们常说的敬礼，一般仅限于戴制服帽的工作人员应用，如门迎、仪仗队等。迎接国宾到达，政府官员到达、团体人员到达，检阅、升旗、奏国歌时，都应敬礼。警察等戴制服帽的人员在执勤时，在一定场合也应先敬礼，有的与人握手时也应先敬礼再握手。施礼时取立正姿势，五指并拢，由下向上竖直提起，右臂的上臂与肩平、手心向下，面带微笑注视受礼者(检阅、升旗、奏国歌时则应严肃)。举手礼起源于中世纪欧洲。当时的骑士们常在王公贵族妇女面前比武，并把贵族妇女中的一个作为崇拜对象，称为炫目的太阳，骑士看到她，向她致意时，把手举起做遮阳光的姿态，逐渐演变成现在的举手礼。

(4)拱手礼：即中国旧时礼节的作揖。亲朋好友聚会、聚餐或祝贺，见面时相互施以此礼。其姿势是，双手抱拳，举至下巴处前后摇动，气氛活跃的场合亦可推手或上下摇动。自己握住自己的手摇，代替了握住别人的一只手摇，来华的外国人认为这种礼节的东方气息浓厚，又文明又有趣，现在一般应用在非正式场合或气氛比较融洽时，如春节拜年、宴会、晚会等。

(5)合掌礼：行礼时面对受礼者，双掌合拢并齐，掌尖和鼻尖基本平齐，手掌稍向外倾斜，头微微向下。亚洲一些国家信佛教的人常用此礼。当别人向我们施以这种礼时，应尊重对方的习俗，以同样的礼节还礼。

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丹东市17298557435： 手的姿势有几种?手的姿势有几种,其临床意义是什么? ？
塔居扶正： 手的重要姿势有四种,其临床意义如下: (1) 手的休息位:是指手位于自然静止状态(如全麻或睡眠),此时手部各种肌肉呈 现相对平衡状态,手呈现一种半握拳姿势...

丹东市17298557435： 表示手的动作有哪些? - ？
塔居扶正： 您好 伸手 握手 攥拳 举手 竖大拇指拍、拿、举、抓、握、攥、捶、搓、摸、按等等

丹东市17298557435： 手的功能姿势是什么? ？
塔居扶正： 手的功能位:即是手部能发挥最大功能的位置,通常是指手握茶杯的姿势.具体位置: ①腕关节背伸15-°30°,即用力握拳时腕关节所处的位置; ②拇指充分外展,掌指及指间关节微屈(拇指处于对掌位); ③其它手指略为分开,诸指间关节的屈曲位置较为一致,即掌指关节及近侧指间关节半屈曲,而远侧指间关节微屈曲.

丹东市17298557435： 打台球手的姿势都有哪些? - ？
塔居扶正： 手要五指张开平放,关节部分慢慢向上弓起,大拇指要尽力上翘靠近食指,以固定球杆的位置,不易滑边; 拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右,右手离杆位也要同等的距离; 右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可,另外三个手指可轻握.然后利用手腕打出即可; 左脚呈外八往左前稍微跨一步,宽度跟你肩部同等,右脚往外自然转50度即可; 腰往下压,离球桌越低越好,这样打球也越标准; 把头抬起,要跟球杆成垂直状态.盯着球跟球杆看.觉得球杆与球还有要打进去的那个洞成直线时,往那个方向打出去即可. 注意事项: 打球时要注意击球力量的控制.

丹东市17298557435： 手的动作词语有 - ？
塔居扶正： 表示手的动作的词语有:抓、挠、抠、掰、握、拿、提、挥、握、攥、伸、搓、洗、捏、弹指、掐、捶、抬、拽、拉、摆、按、扒、抠、拖、扶、扯、抓、扳、拧、摸、拎、掰、挠、挤、揪、掏、拨、捋、捅、拈、捻、擎

丹东市17298557435： 用手表现的侮辱性的姿势有哪些? ？
塔居扶正： 用手表现的侮辱性的姿势(1)用手推五指伸展,掌心向前,好像要把什么东西推开一样,一般推向他人的脸部.在希腊,这是一种古老的表示侮辱的方式,意思是说“去死吧”、“见鬼去吧”、“下地狱吧”.这种方式源于战争时期的拜占庭人,他们会从大街上舀出一堆淤泥或粪便,胡乱涂到俘虏或囚犯的脸上,以示侮辱.(2)V字形手势掌心向内的V字形手势在英国有“走开”的意思.大多数人认为这个姿势具有性侮辱的含义.一般认为这个手势始于中世纪时期的英国,当时英国人一般用弓箭作战,法国人威吓说抓住英国的士兵一律砍掉他们使用弓箭最88意味着“迷失了方向”.

丹东市17298557435： 正确的握手姿势?请问和别人握手什么姿势正确 ？
塔居扶正： 握手的姿势: 1、 标准的握手姿势:(适用于正式社交场合) 距离、体态:一步左右,站姿规范,上身微前倾. 伸手:伸出右臂,四指并拢,拇指张开. 相握:稍用力握...

丹东市17298557435： 你能写出几个表示“手”的动作词吗? - ？
塔居扶正： 握手,挥手,搓手,摇手,摆手,甩手,举手,咬手,拂手,动手

丹东市17298557435： 表示手的动作的字有那6个? - ？
塔居扶正： 指、打、弹、挥、拉、拍、握、捏、捧、摸、拿...... 不止6个.

丹东市17298557435： 握手的方式有什么讲究? ？
塔居扶正： 握手的方式1.姿势.为T表示礼貌,与别人握手时一定要站着,上身略前倾;右手手臂前伸, 肘关节屈;张开拇指,四指并抵.2.神态.与人握手时眼神应专注,表达出...