宝宝一岁两个月了,要吃DHA吗
需要的,这个时候智力发育和身体发育关键时期
一岁宝宝一天需要补充100毫克dha,这个时候宝宝已经可以添加辅食了,所以可以吃一些含有dha的食物,比如奶酪、婴儿米粉其中富含丰富的dha。还有鸡蛋,牛奶等等都有dha。可以去医院检查一下宝宝的营养状况,如果宝宝身体比较缺营养,可以补充dha药剂。
宝宝每个阶段都是需要dha补充的,当宝宝两岁到五岁左右,需要补充的dha也是会增长的,大概在200毫克,现在很多的食物中都有dha,在给孩子购买食物的时候可以查看一下添加的物质有包含什么。谷物、奶酪等食物中大多都含有dha,可以通过吃这些食物来补充的。
dha是宝宝身体所需的重要物质,如果宝宝身体缺乏dha就会比较呆,对事物都提不起兴趣来,也不爱睡觉,容易哭闹,而且发育的比较晚,例如会爬、会坐,都是比较晚的。如果发现宝宝有这些异常的表现,可以带着宝宝去儿科看一下,如果确定缺失dha,就应该及时补充。
婴儿补充DHA的作用
1、帮助婴儿大脑发育
孕期,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。
2、促进宝宝视网膜光感细胞的成熟
DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量,利用母血中的a-亚麻酸合成DHA ,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使那里的神经细胞成熟度提高。
3、有效降低支气管炎、细支气管炎的发病率
婴儿期补充DHA和ARA的宝宝,不仅在一岁内支气管炎、细支气管炎的发病率明显低于未补充DHA和ARA的宝宝,而且三岁内上呼吸道感染和一般过敏性疾病发病率也显著低于未补充的宝宝。
然需要吃了,我家宝宝就是一岁多吃的
一般来说是需要吃的
要吃的。
DHA 的全名是「二十二碳六烯酸」,是大脑、神经组织、视网膜中含量较高的脂肪酸,它对宝宝的神经、视力健康有一定的促进作用。 乐佳善善优婴儿型DHA,每粒含有DHA100mg,一岁以上的宝宝每天吃2粒。
在《中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 的专家共识》中提到:维持机体适宜的 DHA 水平,有益于婴儿早期神经和视觉功能发育。
DHA 它有助于胎儿的神经发育(大脑)和视力(视神经)形成。
更有研究发现,与 DHA 摄入量 < 160 mg / d 相比,孕妇、哺乳期妇女 DHA 摄入 > 160 mg / d 能显著提高婴儿早期运动和视功能发育水平。 [2]
欧洲食品安全局 (EFSA) 也建议孕妇和哺乳期妇女除了和普通人一样每天补充 DHA + EPA 250 mg,在此基础上还要再补充 100 mg~200 mg DHA。[3]
我国居民膳食营养素参考摄入量中(DRIs)也推荐孕期每天 DHA + EPA 的摄入量为 250 mg,其中,DHA 至少 200 mg 。[4]
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需要一岁两个月还很小,是需要吃奶粉的,因为奶粉的营养比较全面,孩子多吃对孩子的发育好,有利于孩子的成长。
一岁两个月的宝宝吃什么辅食
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厍齿复方: 不需要吧……宝宝本身自己都有发育智力……多带他出去玩玩……
布尔津县15129815660: 一岁的宝宝要补充DHA吗??
厍齿复方: 病情分析:您好,DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分之一,对大脑发育很重要.指导意见:食物中很多东西都含有DNA,比如鱼等.建议您主要是膳食合理,不要挑食就可以了.
布尔津县15129815660: 宝宝一岁要吃dha吗 - ?
厍齿复方: : 我是没有给宝宝特别补充DHA. DHA 主要在鱼类,海鲜,干果类食品里面,妈妈可以适量多给孩子吃这些东西.
布尔津县15129815660: 一岁的宝宝要不要吃dha - ?
厍齿复方: 您好,孩子一岁了,要注意护理的,芝养要全面的,天气好要多户外活动,晒太阳比较好的,营养也要全面的.鱼肝油可以用伊可欣的,一天一粒要坚持服用的,多户外活动,晒太阳,辅食多样化就可,DHA孩子可以不用吃了.