怎么辨别自己的脱发类型

如何判断自己脱发的类型~

尽早判断脱发的小妙招

1、神经性脱发
精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
2、营养性脱发
毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
3、季节性脱发
一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

扩展资料：
容易导致脱发食物：
1、多糖食物
甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质，有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆积，从而阻碍毛囊的营养供给而易脱发。
2、油腻之食物
肥肉富含动物性脂肪，多食易使脂肪代谢障碍，堆积皮下的脂肪增厚，皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易落。
以上这些食物，特别是饮食中大量摄取含油脂的食物，会让头皮的皮脂腺由于分泌过剩而造成阻塞，辣椒摄取过量会造成发质干枯，会让流经头皮微血管的血液循环不畅，所以会导致大量掉发。
参考资料来源：
百度百科-脱发
人民网-导致脱发原因多 看哪些食物防止脱发

你好，脱发类型比较多。
一般头发表现油腻且头屑多，并伴随着脱发的症状，这是属于脂溢性脱发。
女性头发比较稀疏，这是常见的弥漫性脱发。
男性前面两个额角脱发，这是m型脱发。
当头部出现块状的脱发现象，往往都是斑秃脱发。

临床上常见的脱发类型分为以下几种：精神性脱发、遗传性脱发、脂溢性脱发、雄性激素性脱发、内分泌失调性脱发等，均可以通过生活中调理，包括：
1、避免用脑过度或精神紧张，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的生活习惯。
2、不要每天洗头，2-3天一次即可。洗发时，顺着头发从发根抹自发梢，反向易伤毛鳞，不要用指甲抓头皮，而应该用指尖轻按。洗发水温适宜，不可太烫。
3、适量地进行室外运动，多食黑芝麻、核桃以及五谷杂粮，如果头发容易油腻，应避免吃油腻煎炸食物，多食水果蔬菜。
4、从发根给头发补充营养，专家建议吃发特浓营养素，从根本上补充头发在生长过程中所需营养。

90后逐渐成为脱发的主力，因为各种压力致使很多年轻人也有脱发的烦恼，想要解决这种情况，首先要搞清楚你的脱发是属于哪种类型?
1地中海式脱发
地中海式脱发是一种雄性激素性脱发，常伴有头屑增多、头皮油腻、瘙痒明显等症状，多发生于皮脂腺较为旺盛的青少年。
2瘢痕性脱发
由于头发损伤或者各种局部皮肤病之后，使头皮发囊受到破坏，并且永远消失，头发不再生长。
3先天性脱发
有的人天生就没有眉毛或者全秃头，这种脱发大多数是永久性的，暂时没有特殊疗法，但其中也有些可以部分或者完全恢复正常。
4斑秃
这种脱发背后和身体的某种严重疾病有关，是自身免疫性疾病造成的。斑秃可能伴随肾脏问题，比如肾炎、免疫性肾炎，甚至还有红斑狼疮合并的情况。出现斑秃的患者，需要进行系统检查。
不少人都有洗澡后，发现有很多头发掉落的现象，很担心自己是不是也加入了“脱发大军”，掌握正常脱发的数量，就不必紧张了。
正常人的头发总量大概8万~10万根，每天会脱落50~100根。但如果平均每天掉落超过100根头发，并持续3个月以上，一定要及时就诊，查明原因。

　　请看皮肤科诊断
　　台北医学大学附设医院
主治医师
赖建仲
:
　　异常掉发可分为广泛性掉发与局部性掉发；
　　1.广泛性掉发指掉发遍布整个头皮，其原因如下
　　(1)
重大事故：当人们遭遇重大事故（如：生产、重病、心灵巨创......）
　　，会使许多头发同时由生长期或退化期提早进入终止期，而在二至三
　　个月後出现大量之掉发，这种掉发又称为终止期掉发（Teloger
efflurium）
　　。这种掉发通常都会自己痊愈。
　　(2)
内分泌异常：甲状腺机能亢进、甲状腺机能亢进、甲状腺机能低下、
　　副甲状腺机能低下、腺垂腺机能低下......均可引起掉发。
　　(3)
药物：某些抗癌药物、抗凝血药物、避孕药会引起掉发，另外，若
　　服用过量之维生素A也会引起掉发。
　　(4)
严重的慢性疾病。
　　(5)
营养不良。
　　(6)
铁质缺乏
　　(7)生活无规律如熬夜/菸酒过度
　　2.异常掉发的原因:
局部性掉发
　　第二大类的掉发为局部性掉发，其原因如下：
　　(1)
圆形秃：患者常在理发时才突然发现一至多处大小不等的圆形区域头
　　发完全掉了，这些区域不痒不痛，也没有明显的皮肤异常，因此俗称
　　为“鬼剃头”。大部分的患者原因不明，一般认为与情绪或压力有关。
　　但有部分患者合并有甲状腺机能异常或寻常性白斑等疾病，因此免疫
　　机能在此病可能有著某种程度的影响，大部分的患者在一段时间後都
　　可复原，但某些患者复原的情况则不甚理想。
　　(2)
雄性秃：与男性贺尔蒙有关，大多有家族遗传，但确实的遗传型式仍
　　未知。特徵是由顳部及顶部的头发先变稀疏，原本的头发渐被柔毛取代，
　　继而掉落。至目前为止仍找不到有效的方法预防，有部分的人局部涂抹
　　生发水（如：miroxidil
lotions）延缓头发之掉落及促进新发长出，但需
　　持续涂抹才有效，有的人则只能求助於头发移植或假发了。
　　(3)
拔毛癖：某些小孩或青少年会在不自觉的状态下拯扯自己的头发，可能
　　与适应上或情绪上的障碍有关。特徵是头发长短不一，并不会见到完全
　　秃发的区域。
　　(4)
牵引性秃发：某些女孩喜欢绑很紧的马尾或发髻长时间的牵引力量可导
　　致头发的断裂、掉落，甚至可引起毛囊发炎。
　　(5)
皮肤疾病：严重的头癣、细菌性感染、乾癣、红斑性狼疮、扁平苔藓，
　　都会引起掉发，严重者更会引起瘢痕，造成永久性脱发。此外，第二期的
　　梅毒也会造成头发掉落。

脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。每天睡眠不应少于7小时，尽量在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的掉发。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。

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彭泽县18614849434： 怎么判断自己的脱发类型 - ？
五明硝酸： 饮食不良,睡眠不足,环境污染,忧愁忧虑,遗传性,病理性,季节性都会引起脱发的发生,出现脱发情况建议到专业正规的毛发医院做个毛囊检查确定具体脱发原因,及早治疗,也可以考虑植发,

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五明硝酸： 要确定脱发的类型,只需要到专业的毛发医院做个毛囊检查就能够确定具体的脱发原因.引起脱发的原因有很多种,饮食不良,睡眠不足,环境污染,忧愁忧虑,遗传性,病理性,季节性都会引起脱发的发生,出现脱发情况要到专业正规的医院做个毛囊检查确定具体脱发原因,及早治疗,也可以考虑植发治疗,

彭泽县18614849434： 怎么判断自己是否属于脱发 - ？
五明硝酸： 掉头发是人体正常的新陈代新 如果一天掉的数量在40左右是不用担心的, 秋季的时候有时候一天掉80也是很正常的,如果每天 掉的头发在100以上并且持续了近一个月那就是脱发了,要去做一个具体的检查,查出原因对症下药.

彭泽县18614849434： 如何分辨区分是否掉发和哪种类型的掉发? - ？
五明硝酸： 人一般平均每天脱落25~100根头发;生长期与休止期发之比约为90:10.头发总平均数约10万根,最快生长期在15―30岁,平均生长速度为0.35mm/日,即每个月1cm.一般头发的生长期为2~8年,休止期为1―4个月.首先明确脱发是弥散性还...