如何高效学习建立自己的知识体系

如何构建强大的知识体系，真正高效学习~

高效的学习，要学会听课：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

所谓高效就是花最少的时间达到最好的效果。高效率是我们在做任何事都希望达到的，包括工作、生活、学习。每个新知识或技能都有其最关键的基本部分，专注这个部分就可以提高效率。
这里可以运用一个“PDCA”循环原则（P-Plan，D-Do，C-Check，A-Action），即每一个行动开始之前都要拟定目标计划再执行，对过程中的关键点和最终结果进行检查，纠正偏差，对成果进行标准化，并确定新的目标，制定下一轮计划。
相信很多人都有这种经验，所有的执行动作都有这样一次“循环”。比如学习专业教材，看第一遍，你看的是什么？
1. 看目录：知道这一章重点在哪一节，这一节大概用来解决什么问题
2. 看章后习题，圈出术语：这个术语基本上就是本章的知识点了
3. 根据术语去书中划概念和术语解释：如果有些术语不能理解，请使用网络搜索术语名词解释
4. 术语理解后带着术语去理解书中的图表和例题以及案例
牢牢抓住书本的例题、案例、图表。因为例题讲具体情境、图表具有可视化、案例就是讲具体的运用——这些都比理解文字描述容易的多。
所以，只要我们配合最少量的文字看懂了案例、图表，就达到了对知识的了解，接着我们再去看例题就知道了知识运用场景，之后，我们再反复地做题目，从而达到了对知识点的掌握。

扩展资料：在高效学习过程中，开始时都会或多或少的感到沮丧、挫败，或对自己的智力、天赋感到怀疑。但阻碍我们进步的其实都不是智力因素，而是我们的身体能量和情绪能量。所以要合理安排自己的时间，才能高效学习。
参考链接：学习方法|百度百科

我有一个同学，有着学渣的学习行为，却有着学霸的成绩，简直是学神级别的人，我们这些凡人只能感慨真的很会学习。说是如此，有时候也会去取取经，他告诉我们最多的是逻辑二字。当你有逻辑的将知识点都联系到一起时，你就有一个属于自己的知识体系，学习起来就会事半功倍。怎样建立自己的知识体系？

首先是综合概括能力。你要将一个学科的知识点看成一个大的知识点，在里面有无数的小的分枝，去整体把握这个学科。就算你没有这个能力吧，每一本书有目录，你可以看一下目录它是按照什么去细分章节的，根据这个去概括整个学科。拿中国现当代文学史做一个例子，中国现当代文学史是按照年代去细分章节，比如说30年代、40年代这样细分的，每个年代按文学样式分为小说、戏剧、散文、诗歌。当你建立了这样的整体形象，你再去学习就会事半功倍。

其次是逻辑推理能力。当你对你所学的学科有了一个整体映像之后，你学习时适当的加上逻辑思维和根据学科特点去进行推理。比如现当代文学史里面有一个作家叫做赵树理，他横跨了现代和当代，由于他的人生的经历，他喜欢写农村小说，再联想一下40年代和新中国成立之后的年代特征，就会知道在40年代，他就会比较倾向于批判农村的愚昧，在新中国成立之后，他更喜欢写对于农村建设的美好设想。这样他的作品基本的大方向就知道了。

学习难，难在于只知道学，学习不难，不难在于会思考。就像孔子的那一句话“学而不思则罔，思而不学则殆。”

1、先学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

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汉南区17221245209： 如何构建强大的知识体系,真正高效学习 - ？
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宗嵇骨刺： 一、我对笔记的要求:第一步来说理清结构,归纳重点. 第二步是舍弃对自己无用的部分, 第三部分按自己的理解进行整理,有时会把导图按照7W3H的方式从新做一个思维导图 第四步用自己的话从新表达出来, 第五步是实践,然后根据结...

汉南区17221245209： 高中学习如何建立知识体系??求详细点的回答 - ？
宗嵇骨刺： 注重知识的点面结合,全面系统的学习重点知识. 抓重点、抓主流,进行归纳总结,在脑子里形成完整的知识结构.

汉南区17221245209： 如何构建知识体系?？
宗嵇骨刺： 你好很高兴为你解答 建立知识体系的前提是你对课本内容的熟练掌握,你可以以专题或者是单元为结构把大的知识点先构建出来然后去填充把每一个小的零碎的知识点融到大知识点中,这样就算是构建了一个比较完整的知识体系了! 一定要对课本掌握好,知道什么知识才能融入,比较分类 祝你学习进步!

汉南区17221245209： 有没有一些高效的学习方法? - ？
宗嵇骨刺： 1、要高效学习,课堂是学习的主阵地,要学会高效听课.①课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;②参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“...

汉南区17221245209： 怎样高效学习 - ？
宗嵇骨刺： 制订学习计划 1、全面分析,正确认识自己. 准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能. 2、结合实际,确定目标. 订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或...