孩子喜欢打赤脚，光脚对身体有什么影响？

经常打赤脚有什么坏处~

坏处：
　　对脚的表皮有较大的伤害，长期打赤脚，脚的表面会变得粗糙。有时踩到
碎石子
等之类，会割破表皮。
　　好处：
　　赤脚走路能使足底肌肉、经络、韧带及
神经末梢
与地面的沙土、草地以及不平整的卵石面接触、摩擦，进而通过神经传输刺激内脏器官及
大脑皮层
，达到强身健体的目的。赤脚走路还有利于足部汗液的分泌和蒸发，防止脚气。人体积存过多的静电对健康有害，经常赤脚走路能使多余的电以脚为导体得到释放，对人体有益。

对于孩子经常在家光脚走路，有的人认为太危险，容易受伤。有的人认为对孩子有好处，其实光脚在家走路既有好处也有坏处，主要表现在以下几方面。

好处一：很舒服。光脚在家走路，有利于脚汗液的分泌和蒸发，感觉清清爽爽很舒适。而且也不用穿鞋子，也很方便。好处二：有利于孩子触觉的开发。对于小宝宝来说，经常在家光着脚走路，小宝宝会用自己的脚来感觉地面，感觉毯子之类的硬度、软度、温度。这些能够刺激宝宝的触觉，有利于宝宝触觉的开发。当宝宝的触觉开发的比较好的时候，对外界的表现就比较灵敏，看着也比较聪明。

好处三：有利于孩子的健康。很多人都听过足疗，就是通过按压脚部的一些穴位，起到为人体保健康的效果。事实上，小孩子光着脚在家走路也会有相同的效果。当小孩子光着脚在家走路的时候，脚和地面之间有压力，就会有按摩的作用。这样能够改善小朋友消化不良、便秘等情况。让孩子更加健康。


坏处：有危险。经常光着脚在家走路的最主要坏处，就是小孩子容易有危险。因为家里地板上有可能会有一些杂质，特别是一些硬的木头、石头之类的。还是稍微不注意，一碰到就会对孩子形成损害。即使是家里一般的墙面，孩子不穿鞋的情况下无意撞到，也很容易受伤。所以小孩子在家里的时候，千万不能在地面上放着一些锋利的物体。如果你感觉对你有用，欢迎点赞关注。

夏天到了，气温越来越高，孩子们也开始摆脱衣服的束缚，可以放飞自我。近日有位妈妈吐槽：“孩子一到家就要脱掉鞋子，光脚在地上跑来跑去，我其实对此也无所谓。

只是孩子奶奶非常在乎这件事情，经常拿着鞋子追在后面让孩子穿衣鞋子。虽然我也劝过奶奶，让她不用担心，但是她总用‘寒从脚起’教育我。对此我是真的非常担心，因为光脚不仅更舒适，还对孩子的发育非常有益。”

光脚对孩子真的很有益，在日本，“赤足”是一种常态，不少幼儿园会特意给院子换上沙土，以便孩子们可以赤脚玩游戏。这样经过一段时间后，有超过八成的孩子体质变好，而且还食量大增，身高和体重增长也比以前快了。

而除了上述提及的，光脚的好处还有很多：

1.促进足弓发育

宝宝们的足弓还处于发育期，骨头、关节弹性很大，3岁以后足弓慢慢发育，直到6岁左右才成熟。如果宝宝在足弓发育期，妈妈们没有提供良好的行走条件，那么他很可能出现平足、拇指外翻等足部缺陷。而让宝宝光脚行走，不仅可以提高踝关节的柔韧性，还能有效防止扁平足、拇指外翻等问题。

2.方便宝宝学走路

孩子在学走路的时候，如果一直穿鞋子，那么脚部就失去了本该有的触感，加上鞋子的束缚让走路变得非常困难。而光脚走路则可以让宝宝感受脚部肌肉的动作和触感，同时训练脚趾抓地能力、培养平衡感觉。

另外在宝宝光脚走路的时候，可以强化神经末梢的敏感度，把各类信号迅速传送给大脑，以调节自主神经和内分泌系统，促进宝宝大脑、感官发育。

3.让身体更加强壮

不穿鞋子和袜子，可以让宝宝的小脚充分的暴露在外，不仅有利于汗液的分泌和蒸发，还能促进血液循环和新陈代谢，提高宝宝的抵抗力。而且因为少了鞋子和袜子的束缚，宝宝可以玩的更自由，体力消耗更多食量大增，这对于他的身体发育非常有利。

而且夏天温度高，穿鞋袜脚丫可能会很闷很热，加上宝宝新陈代谢快，很容易出脚汗，不及时处理就很可能导致皮肤炎症。

宝宝光脚走，这三点需注意

宝宝夏天赤足好处多，妈妈们是不是心动了呢？为了让宝宝能够安全的光脚走路，下面这几点一定要多加注意：

1.预留空间

虽然宝宝的活动范围不大，但是也要预留一部分游乐空间给他们，这样才能确保安全。这里建议有条件的家庭，空出一个小房间，然后铺上地毯、爬行垫等，让他们受到不同材质物品的刺激，促进感官发展。

2.确保卫生

因为宝宝是光脚走路，所以地面一定要保持清洁，每天都要扫地、拖地；另外还要注意检查地面上是否有尖锐物品，有的话要及时清理掉，以免划伤、扎伤宝宝。

3.清洗双脚

光脚走路之后，记得经常用温水清洗他们的双脚，以保持脚步干爽洁净。

关于宝宝光脚，还有这几个疑问

1.宝宝脚丫这么凉，光脚走会不会生病？

一般来说，室内温度合适（夏季空调不低于26℃），宝宝光脚是不会受凉的。宝宝脚丫凉是因为血液循环系统还没有发育完全，加上脚部血管离心脏最远，所以他们脚部的温度会低一些。判断宝宝有没有着凉，最好的办法就是摸宝宝的颈背部，颈背温热，手脚比颈背稍微凉一些，就是比较好的情况。

2.宝宝不可能一直光脚，多大能穿鞋呢？

如果你家宝宝还处于爬行阶段，那么大可不必穿鞋，此时光脚更方便他们活动；当宝宝开始学习走路时（一般在9-18个月），可以根据情况来选择，如果是文章里提到的夏天，那么建议让他们光脚走路，这对形成正确的走路姿势很有帮助。

等到宝宝学会走路，那么必然就要去室外走动走动，这个时候就要穿上底子有弹性的软鞋子了。

TIP：给宝宝买鞋子的是一定要合脚，千万不要为了省钱刻意买大一两号；等到宝宝三岁后，建议三四个月测量一次脚长和宽，并及时更换鞋子。

夏天即将到来，这样的温度最适合光脚了，赶紧让他们光着jio快乐玩耍吧。

在我们平时的生活中，我们不难发现，小孩子通常都是喜欢光脚玩耍的，为什么小孩子喜欢光脚，不喜欢穿鞋？我们知道小孩子有很多的天性，是我们大人所无法理解的，他们随心所欲，不会考虑什么后果，他们这样做，只是觉得这样对身体好，才不愿意受鞋子的束缚，那么光脚对孩子身体是否有什么影响，是有利的，还是不利的，我们是需要了解一下。
通过我们的研究以及观察，我们得出孩子光脚比穿鞋更有好处，理由如下：
一、光脚的宝宝，一般更聪明，这是因为光脚走路能不断刺激宝宝的脚底，与此同时宝宝感觉的灵敏性和大脑思维判断能力都将随之而提高。宝宝的记忆能力和身体协调性获得发展，对外界环境的适应能力大大增强。　

二、光脚宝宝胃口好，当宝宝光着小脚丫，无拘无束地行走，孩子的天性被更好地释放，同时由于赤脚行走促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，心情的舒畅和身体的锻炼自然会让宝宝食欲大增。
三、光脚宝宝可以预防平足，长时间光着脚走路，能有效减少幼儿扁平足的发生。
四、光脚降压释放静电，光脚走路的一大功效是释放人体积存过多的静电。我们的祖先几乎天天赤脚走路，接触土地。后来人们穿上了鞋子，与大地隔离了，以致人体内积聚的静电无法释放，破坏了人体电能的平衡。经常使双脚裸露在新鲜空气和阳光中，还有利于足部汗液的分泌和蒸发，增进末梢血液循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或腹泻等症。
五、赤脚跑缓解冲击力，对于赤脚人群来说，他们在奔跑时更懂得如何接触地面，同时他们能够更为灵敏地修正自己的肌肉运动模式，以适应运动时出现的各种情况。赤脚运动能够解放人们的脚趾，让它们更为灵活地伸展，更为紧密地抓牢地面，从而提高运动时整个腿部从脚踝一直到臀部的稳定性。
六、小孩赤脚增强体质，经过研究发现，赤脚训练对宝宝的生理和智力的健康www.hebeitoutiao.com发育大大有益处。

你好：只要天气不冷，光脚是对身体有好处的，脚底的穴位很多，光脚能按摩到穴位，这是对身体健康有帮助的。

对身体不好

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沙坚盐酸： 在我们平时的生活中,我们不难发现,小孩子通常都是喜欢光脚玩耍的,为什么小孩子喜欢光脚,不喜欢穿鞋?我们知道小孩子有很多的天性,是我们大人所无法理解的,他们随心所欲,不会考虑什么后果,他们这样做,只是觉得这样对身体好...

成华区19137525192： 小孩喜欢赤脚要不要紧? - ？
沙坚盐酸： 脚部有我们人的全身的,脏器,关节,大脑,以及免疫系统,泌尿系统,呼吸系统,等等非常全面,经常的赤脚走路,会直接作用于脚低,起到意想不到的疏通,调理作用,对身体很有好处,如果比较专业的话,在脚部可以调治很多疑难杂症,效果非常明显.如果身体太弱,可以考虑先穿着袜子,进行足底运动,避免上来不适应,受凉.

成华区19137525192： 孩子经常赤脚活动有什么好处呢? ？
沙坚盐酸： 孩子经常赤脚活动,有利于促进全身血液循环和新陈代谢,并调节植物神经和内分泌功能,提高机体对外界变化的适应能力,能预防神经系统和心脑血管病

成华区19137525192： 儿童赤脚没好处吗? ？
沙坚盐酸： 有的家长害怕孩子赤脚会着凉,而且也不美观,显得粗俗,因此无论何种天气,甚至是在酷暑,也总是要求孩子穿着鞋袜.这种做法看似是为孩子着想,但实际上 却不利于...

成华区19137525192： 两三岁小孩经常在天冷打赤脚会有什么影响？
沙坚盐酸： 病情分析:你好,宝宝的情况来看在天冷时经常赤脚,容易受凉感冒,由于宝宝小,免疫力比较弱,如果天冷经常赤脚,抵抗力下降,感冒病毒容易侵入引起相应不适,其他不会有影响.意见建议:宝宝的情况尽量改正不良习惯,天冷时要注意保暖,以免造成受凉感冒,

成华区19137525192： 夏天宝宝爱赤脚 这样好不好 - ？
沙坚盐酸： 当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中,足部汗液的分泌和蒸发更通畅,有利于增加宝宝肢体的末梢循环,从而促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢.其实,孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇,更是一种锻炼.1. 让幼儿稚嫩的足底皮肤,经常直接接...

成华区19137525192： 到底好不好?小孩老是打着赤脚走路?小孩老是打着赤脚走路,到底好不 ？
沙坚盐酸： 虽然是夏天,气候炎热,但长时间赤脚还是不太好.一是如果地面是大理石砖,寒气易从脚入;二是地面放置的物品容易弄伤宝宝的脚.妈妈还是尽量让宝宝穿轻便的鞋子.