暴饮暴食的心理疾病,求拯救?
这种情况的出现大多数都是因为生活中的压力过大却又无从发泄,所以就把那些情绪放在了吃东西上,长期的暴饮暴食对于身体的伤害可是非常大的。所以问题的根源就在于你的压力上,你要试着转移一下自己的发泄对象,你可以出去旅游,或是找朋友一起做一些娱乐活动,这些都是很好的方法。
这个你只能强迫你自己在吃饭的时候慢一点,你一边吃一边在心里告诉自己要细嚼慢咽。或者,你可以跟家人说一下,说自己打算改掉暴饮暴食的习惯,然后让家人监督自己。
所以说,这个全靠自我控制能力了,你要深刻了解到暴饮暴食的危害,要时时刻刻暗示自己,这样才有可能改掉这个习惯。
暴食暴饮会给自身带来许多的害处,疾病增加,身材走样,自信心下降,你需要正视这些危害。同时大多数暴食暴饮的人内心都是存在一定的忧虑,身心都是亚健康状态,你需要找到源头问题,彻底解决。还要给自己找一个动力(比如自己的理想或者喜爱的女孩子),进行心理暗示,改正暴食暴饮的生活习惯。
遇到这样的情况的确需要及时处理,想要更好的拯救其实也并不难,以下几点建议相信会对你有所帮助:
1、在平时可以给自己制定一个饮食规划表,久而久之对自己也会有很大的帮助。
2、还可以到相关健康中心去咨询医生,只不过花费的精力会更多一点,但是效果也会变得更加明显。
自己见过一个这样的同学,他是因为家庭变故的原因,小的时候他父母离婚了,然后他整个人正常情况下情绪比较好的情况下,跟我们差不多,没有什么其他的改变,但是他心情不好的时候就特别喜欢吃东西,吃到撑,然后实在不想动的那种程度,甚至说吃到吐,他这个情绪就很不稳定,后来我们就每到他情绪觉得很不好的时候,我们就跟着他监督他,控制他的行为,然后逐渐的现在好了很多。
暴食症有多可怕
暴食症有多可怕3 暴食症的症状 1、存在暴食的病史,饮食量大大超于正常量,病人通常是直到特别难受的时候才会停止吃的行为。2、暴食行为以后会立即使用不正当的方式来避免体重增加,这些行为平均每周至少会产生一次,并且会接连三个月以上。3、在疾病的早期,病人通常会因为自己的暴食的行为觉得很害羞,...
什么是暴食症?
可这样的心理动机很冒风险,一旦遭遇外界的否认,更多情况是自我敏感到“被否定、被拒绝”,其自尊会顷刻间倍受伤害。心理受伤期,很容易恋上曾经或一直感觉轻快的(如上网游戏、狂购、狂吃等)方式,来防卫创伤或释放难受情绪。暴食者对食物的依赖,意识上是在满足自己“每次吃东西的时候都很高兴”的...
关于暴食症:你所需要知道的一切
深入探索:全面理解暴食症,破译它的秘密 暴食症,一个常常被误解和忽视的心理疾病,其复杂性远超表面的定义。让我们一起揭开其神秘面纱,从定义到现实,深入剖析这个困扰许多人的病症。定义与类型 Bulimia Nervosa,或称为暴食症,是一种进食障碍,主要表现为反复的暴食行为,随后通过呕吐、禁食或过度运动...
医生:贪吃可能是种心理疾病
医生:贪吃可能是种心理疾病 有人在心情烦躁的时候会通过暴饮暴食,再用催吐的方式来发泄,但是这样的方式已经说明精神出现了一定的问题,要及时就医才行。23岁的小丽(化名)怎么也没想到,因为贪吃,她被送到了医院接受心理治疗。一年前,她因为考研失败,心情低落的她开始靠狂吃食物来发泄心中的`郁闷。...
暴饮暴食的心理疾病?
依赖暴饮暴食解决内心问题,这是一种嗜吃症,是一种常见的心理疾病。嗜吃带来的问题是肥胖问题,使得嗜吃者在两性婚恋领域失去竞争优势,给其带来更大的心理压力,就更加依赖食物生活,变相地产生了更加压抑的问题。这种饮食紊乱,都属于由心理因素引发的进食障碍。在现代社会中是常发生在女性身上的常见...
心理学家:这四种情绪,最容易导致人们暴饮暴食
但这样很容易导致一个后果,那就是自制力很差的人,很容易因为食物唾手可得,就养成暴饮暴食的习惯。 除了生理因素的影响,很多人暴饮暴食,其实更多的原因来自心理层面。 心理学家朵琳·芙秋在《食物与情绪:食欲背后的心理学》中就指出, 我们渴望吃的每一种食物,都对应着一种需要被关注的特定情绪和问题。 渴望吃...
怎样治疗暴食症
因为暴食症患者经常与饮食以及自己的思想作斗争’结果让自己备 受折磨。那我们应该采取怎样的措施来缓解这种心理疾病呢?因为暴食 症患者往往伴随着自我贬低的心理状态,因此,提升个体的自尊是很重 要的。暴食症患者应该学会用其他方法缓解在生活以及情感上的压力, 而不是把饮食当成发泄痛苦的方式。 想要制服暴食症,就...
一种默默无闻的精神疾病——饮食失调症
他们像神经性贪食症患者一样常常暴饮暴食,但是他们并不会进行任何“补偿”行为。在暴食的过程中,患者常常会比平常吃得更快,直到胃实在装不下了才会停止暴食,在生理上未感到饥饿时就吃很多食物,等等。并且他们在吃完后也会感到十分内疚,富有最恶感。长期的暴食会导致严重肥胖、糖尿病、高血压、心...
如何理解暴食症?怎样克服暴食症?
克服暴食症的方法:克服暴食症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗,以及躯体疾病的对症治疗、自我的积极调整,药物治疗常用的有氟西汀,这个药物是美国FDA批准的用于治疗暴食症非常有效的药物。它可以克制患者反复催吐、反复暴饮暴食等疾病,也可以缓解由此带来的焦虑、抑郁、强迫思维,或者强迫行为等症状。暴...
暴食症是怎样的一种问题?有什么表现?
因为暴食症患者经常与饮食以及自己的思想作斗争’结果让自己备 受折磨。那我们应该采取怎样的措施来缓解这种心理疾病呢?因为暴食 症患者往往伴随着自我贬低的心理状态,因此,提升个体的自尊是很重 要的。暴食症患者应该学会用其他方法缓解在生活以及情感上的压力, 而不是把饮食当成发泄痛苦的方式。想要...
丙宁圣迪: 多找些事做,转移注意力俗话说闲饥难忍
新建县13145738022: 5号和女友同房服用了避孕药,8号就来了 - 妇科 - 复禾健康?
丙宁圣迪: 您好,这有可能是“神经性贪食症”. 此症状多发于女性,虽说是心理病症,但有证据表明也和遗传因素有关. 其实暴饮暴食是历史悠久的病症,从心理角度讲,饮食本身即是一种心理补偿,婴幼儿喜欢咬奶嘴就是希望口中有食物以增加安全...
新建县13145738022: 如何治疗间歇性暴饮暴食 一种心理疾病 希望有专业人士回答 谢谢了?
丙宁圣迪: 治疗暴食症不像是在治疗感冒吃个药过一段时间就好了.它比较像是要戒菸、戒酒一样,需要持续的努力与警觉. 不看医生的话,只能自己以坚强的毅力来战胜自己了,加油! 首先是建立正确的饮食及体重认知之观念, 第二:要求患者填饮食日记包括进食内容、地点及情境,以了解饮食型态和暴食情形, 第三:养成三正餐定时定量之习惯, 第四:准备低热量的食物以取代高热量食物, 第五:避免患者独自进食且进食时不做其它事情如看电视,最后可利用其它方法转移非进食时间想吃东西的欲望如运动、聊天等.
新建县13145738022: 女友暴饮暴食 是一种心理疾病 有人知道怎么治么 - ?
丙宁圣迪: 既是身病,也是心病.先治身,再治心.治身是治表,治心是治本. 她无法控制自己的行为,不明白自己为什么会这样,为什么呢?这是身体分泌的各种腺素在作怪,她无法自制.她的身体本身已经处于不健康状态,所以要先治身.得找有经验的老中医看看. 进而,再治心.造成她身体这样糟糕到不能自控的原因,归根结底,还在于她的内心.要治心,要深挖内心潜意识,从种种不良现象上找深层意识原因,逐个分析排除. 你要做的工作,就是随时觉察.因为女人一般自知力不强,自控能力较弱,难以保持随时的清明觉照,多处于无明状态,因此,难以发现问题所在.发现问题的工作要你来承担. 做一个尽职的男友吧!祝你女友早日恢复健康快乐!