请赐教打架技术
1、在进行徒手格斗时,自己的生命随时处于危险之中,因此,应当运用一切可以利用的手段制服敌人,总之就是什么招管用就用什么招,千万别不好意思啊!
常见的招数有朝对手脸上扔沙土,用身边可以找到的东西(以战场上为例)比如挖战壕的工兵锹,构筑工事的钢筋、随身的钢盔、皮带等等等等打击对手!(如果 在大街上那就用传统的十八般兵器好啦~比如斗殴兵器谱上的第一利器——板砖,还有折叠凳西瓜刀高跟鞋啤酒瓶子等等等等)
如果运气实在不好,找不到任何的东西,最好的办法就是在屁股后面一摸,假装掏出个飞刀暗器什么的向对手投掷,使对手退缩或闪避、遮挡,如对手出现上述动作,可利用其迷盲之际向其迅猛攻击,并将其置于死地!
2、如果真的什么武器都找不到,则应该运用你自身的武器了!
比如:
手掌外侧——手指紧紧并拢伸直,使手掌外侧尽量坚硬;拇指紧贴食指。这是中国乃至世界上任何一个受过训练的军人都懂得的招式,稍加训练,找准打击位置,手掌的打击效果并不亚于一根木棍,至少可以至敌伤残!
小拳——一般成年人的拳头打击面大概是50平方厘米左右,但如果在握拳时,以拇指紧扣食指将手绷紧,腕关节保持挺直以手指第二关节构成打击面,用尖锐的 拳刃攻击敌人,其着力更好!通常一个成年人的小拳打击接触面大概是11平方厘米,压力压强作用力什么的不用我多说了吧?
拳尖——也就是 传统无数中的凤眼拳的改版,主要用来攻击敌人的全身比较软弱、容易受伤的部位。握拳时,弯曲中指的第二关节,相临两个手指的第二节固定住中指两侧;拇指的 末端紧扣中指的指甲(一定要扣紧,要不很容易伤到手指),腕关节保持挺直,然后你看对手哪脆弱就往哪敲吧......
实拳——只要用力抓紧手掌就可以啦!但打法上的差异就多了,直线攻击和侧摆勾拳之类的就不在此赘述了,但大部分 人都只习惯用拳头的正面、侧面攻击,其实用拳头小指外侧好象使用破冰锥那样锤击也相当有效的,尤其是反手攻击太阳穴,马上可以让敌人毙命,至少也让对手晕 乎半天......
掌后部——也就是掌跟啦!一般的动作是手指微曲,手掌后仰,尽量保证掌后部的坚硬,用掌后部攻击敌人,往往比拳头更有效果: 弯曲的手指可以挖敌人的眼睛,要不就干脆从上到下逮着什么是什么一路猛抓下来!这种方法尤其适合身材不是很高大的人使用,试想一下,当一个身高165厘米 的人攻击一个180厘米的对手,在近身后用掌后部攻击对手下巴,然后从眼睛一路抓下来......恐怖啊.....
有一双上好的皮靴其实就拥有了一件犀利的武器——个人认为用皮靴的内、外侧蹬踹比用靴尖踢更有效果,因为蹬踹的接触面比较大,用意攻击敌人的手部位较小和突出外露的骨骼最为合适,而靴尖的攻击往往只针对小腿的骨骼才能显出良好的攻击效果。
当然啦,膝盖、手肘、肩膀甚至头部的顶撞攻击也相当有效,尤其是个子不高的人,利用近身攻击的瞬间以较短的发力过程抢先攻击,往往能战胜比自己高大的对手。
在这里还说个缺德招式啊——如果您使用的是某种牙好胃口就好吃啥啥香的牙膏,那么恭喜您咯!近身格斗、尤其是贴身缠斗的过程中,只要有一秒钟时间发挥你 的生存本能,就有可能改变格斗的结局。当你的门牙狠狠地咬在对手的颈动脉或喉结上的时候,估计你还没怎么使劲,对手已经给吓软了......
好了,现在聊聊用最大的力量攻击敌人最脆弱的地方和如何保持格斗中的身体平衡。
用最大的力量攻击敌人最脆弱的地方,这个原则不但适用于格斗,也同样适用于作战。不论在什么情况下,无论面对多么强大的敌人,对手总有容易受到攻击的地方,也一定有疏于防范的漏洞。
根据实际情况,用最大的力量攻击主动攻击敌人最脆弱的地方,可以取得速战速胜的效果!积极进攻是徒手格斗的关键所在,因为只有积极进攻才有可能制服甚至杀死对手!
保持自己身体的平衡,使敌人失去平衡,是格斗中克敌制胜的一个相当重要的因素。不管是在战场还是在街头,在遇到敌人后的第一反应应该是迅速调整成防守姿势,首先保护好自己才能K别人嘛~~
一般的防卫姿势有很多,这里就说一种比较简单实用的姿势吧!(别告诉我你是黄飞鸿的徒弟啊~那姿势打死我都不用,太费劲了!)两脚分开与肩同宽,左脚跟与右脚尖基本在同一个直线上,上身微微前倾,双膝稍微弯曲,注意一定不能让双腿僵化啊!
双手成立掌,至少左手要保持立掌,这样方便拨挡对手的攻击,距离自己的脸部大概十五厘米,掌外侧向前,侧身面对敌人。这姿势有点象拳击的姿势,但平衡效应比较好,在与对手接触前,这个姿势可以最大限度保持自己的平衡。
在与对手进行搏斗时,记得按照实际情况调整自己的重心,脚掌稍微向外斜摆以保持自己的平衡!当然,如果你自认为嗓子不错比得上张学友那记得用吼叫来乱敌精神啊~~(还记得武侠电影里出招前那些高手哈哈嘿嘿的没完没了的吧......)
格斗中利用敌人的冲力,保证自己的准确和速度都相当重要!
冲撞攻击通常出现在一些身材高大,体魄强健的对手身上,尤其是某些国家的打法中经常出现腰间发力的抱摔,肩头发力的扛摔和顶摔,这些打法的前奏就是冲撞!
针对亚洲(那杂种国家不算啊!)人均身高比欧美国家人均身高低十五CM左右的现实,对于进攻中出现的冲撞只有采取利用、闪避为主的打法,要不就 太......(别人我不知道,我是不去找那个不痛快,几年前和个俄罗斯军爷友谊比赛了一把,被那家伙的肩头侧撞扫了一下,我肋骨疼了一星期,喘气都疼 啊!)
善于利用敌人的冲力也是格斗的另一个原则。毛主席说得好,要在战
略上藐视敌人,在战术上重视敌人啊!在格斗发生的时候,应该永远假设对手比你强大N倍,尽量不要马上与对手进行体力消耗上的较量。
利用对手的冲力和体力将对手制服,比如说看见对手冲过来,在调整好自己的姿势的同时往侧面横跨一大步,迅速闪过对手的攻击或撞击,顺便把对手绊倒等等等等.......
在与敌人格斗的时候,绝对没有任何时间让你考虑该用什么招式!也没有任何时间让你耍帅摆POSS之类的,任何格斗动作都必须成为人的本能一般流畅的出现才能起到效果!
在训练格斗的时候,从掌握格斗的基本要领开始,必须尽量加快自己的动作,一招一式都要准确无误,再通过不断地锻炼、对练和积累实战经验来提高动作速度!
寻找正确的攻击目标是一个格斗者的必修科目,格斗是人与人之间的殊死争斗,格斗对象的弱点也就是自己的弱点,下面列出的这些人体上的位置基本上是人体最脆弱、最容易受到攻击的地方,大家看看有什么遗漏的地方啊!
人体在格斗中划分为三大部分:头和颈部、躯干、四肢。其各个部分的要害部位有:
头和颈部:耳、太阳穴、眼睛、鼻梁、上唇、下巴、喉结、咽喉、颈侧、颈背。
躯干:锁骨、腋窝、太阳神经丛、腹部、裆部、肋部、腰部、脊椎。
四肢:手指、手腕关节、肘关节、肩关节、膝关节、脚腕关节、脚背。
在格斗中只要攻击这些要害部位,至少可以使人受伤,严重一点的就......所以最好别找个没训练过的尝试啊,那会死人D!
在人体的重要部位,只要轻轻地压迫或攻击,就有可能使人至伤,致死!所以嘛~~~~呵呵,万一有兄弟愿意照着练练那千万记住啊!动作一定要由慢到快,由轻到重,通过训练和适应逐渐加大攻击的力量,千万别把你的对练玩死了啊......那是要赔钱D!
先说说头部和颈部上的一些重要位置的攻击!
1、耳:一般的打法就是传统武术中的双风贯耳,最好是从后面攻击!两手保持杯状,同时排击敌人的双耳,尤其要记得用比较坚硬的掌根发力,效果更好!
一般来说吧,被一个成年男人来这么一下子,轻则会击穿敌人的儿膜,使其神经受到冲击,或者是耳内出血,重一点嘛.....那就是脑震荡,要不就OVER了!
2、太阳穴:为什么太阳穴是每个格斗者的首选目标之一呢?太阳穴部位的骨质脆弱,还有一条动脉和大量的神经丛集中在皮下,稍加打击,最少就是个中度脑震 荡,重一点的攻击就只有一个后果了......(我亲眼看见一个身高不到160CM的女人,用菜篮子打一个身高至少178以上的家伙,一击毙命!那男人是 个城管,天天早上去菜市场没收人家东西,他家里的塑料脸盆都一千多个了......)
3、眼睛:传统武术中的双龙戏珠大家应该知道吧?是用食指和中指成V字形刺入敌人的双眼,手指和手腕要挺直!但是一般没有受过训练的都玩不好这招,一是对手不会站着不动让你瞄准,二是发力的过程中产生偏差,搞不好想插眼睛的反倒捅进人家鼻孔了......
这里说一种安全系数高,成功率大的方法啊,用食指和中指的第二关节在近战的时候,尤其是贴身缠斗的时候,猛戳对手眼窝,这样的打法攻击距离短,发力过程也短,容易击中目标!
4、鼻子:只要是打过架的都知道鼻子上挨一下的后果吧?但一般的兄弟都习惯正面攻击,那样看起来效果不错,但本人以为,从侧向攻击,尤其是用掌或拳头横击鼻梁效果更好,至少是个暂时失明!
要是用的力度够大,还可以将鼻梁骨的碎片嵌入敌人脑部,做到一击毙命!如果已经是贴身缠斗的局面了,那试试用掌后部从下至上顶击,只要击中了那就热闹咯~~~~~你可以在一分钟内看到不同颜色的人体分泌物!
5、上唇:估计知道打上唇的人不多。上唇是鼻软骨与硬骨的连接处,这里的神经很靠近皮层,是脸的要害部位之一!可以用角度稍微向上的手掌外侧或小拳猛击敌人上唇,就算是轻轻地来一下子,那疼痛的感觉啊......我是疼得当时就晕乎了,腿都打颤!
6、下巴:用掌后部的攻击比用拳头来得安全有效!用拳头攻击有可能伤到自己的手指,而且发力时间比较长,对手会有防备D!
7、喉结:提倡的攻击方式是用掌外侧攻击喉结,但在这里与大家交流一下啊~个人认为用小拳攻击效果也不错D,还有种打法是将右手八字张开,就象是要抓住对手脖子一样猛地撞过去,呵呵~~我试过最好的效果是我的对练狂吐了十分钟,一个下午喘气都带血腥味!
8、咽喉:知道具体位置吧?就是脖子下面的那个窝窝!一般的方法就是戳击,用一到两个手指挺直,迅速地戳击 咽喉下部的凹处。效果很明显,至少可以让对手感到剧痛,严重点的会窒息、咳嗽,再严重点~如果戳破了咽喉皮层,那......
9、颈外侧:自己把手放在脖子两侧感觉一下,找到那两条血管没有?用手掌外侧猛然砍击对手的颈外侧(要是没找着血管的我说明一下、就是耳朵下面略微靠前 的地方),可以马上使对手失去知觉。这方法无论用正手或反手都可以,不必拘泥于自己的站位或一定用右手,这么打一下,对手将因为颈动脉、颈静脉和迷走神经 受到打击而昏迷,但是不至于马上毙命,用于纯粹的防卫比较合适。
10、颈后部:用手掌外侧和拳头外侧猛击对手的颈后部,一般的效果是一击必杀!当对手低头向前或没有用手保护其上部的时候,通常用这样的方法。这种打法最普遍的出现是在二战的欧洲战场,通常用来袭击敌方的哨兵,有时候也用来抢.....啊~大家知道了吧?
脑袋上的一些位置就先说到这里,有遗漏的或失误的地方,请大家不吝赐教,我等着各位高手的板砖啊~不过我说过的位置就不要打了,会死人~~~~~~~D!
脑袋和脖子都说完了,该轮到躯干了!
人体的构造很奇特,所有的骨骼都有支撑人体重量,保护内部器官的作用,就象是一套铠甲!但再好的铠甲也有空隙可钻,现在说说躯干上薄弱的地方。
1、锁骨:打这位置有个身高限制,万一你的对手比你高大半个头就不用想了,估计你的攻击没什么效果,除非他坐着蹲着什么的。用手掌外侧向下用力直砍对手 的锁骨位置,可以打断对方的锁骨,马上达到使对方瘫痪的效果,最少也可以让对方的胳膊抬不起来!在这里我说说切身体会啊,如果身高悬殊太大,可以用肘关节 攻击,效果更好。
2、腋窝:腋窝皮下有一条粗大的神经,打击腋窝可以让对手感到剧痛并导致局部瘫痪,好象在传统武术中那地方叫‘血藏’,一般是不允许随便攻击的。这种方法适合在对手倒地的时候用靴尖攻击,让对手进一步失去反抗能力!
3、太阳神经丛:这地方就是心窝,传统武术中的‘黑虎掏心’大家都知道吧?就是针对太阳神经丛来的!打击这个部位,一般提倡用尖拳猛戳,用尖拳攻击太阳神经丛这样的小目标比较有穿透力,比用拳头或手掌更有效果!
对太阳神经丛的任何有穿透力的攻击,都可以让对手感到剧痛,或向前趔趄,或干脆就地瘫倒;猛烈的打击,也可以起到一击必杀的作用!
4、腹部:这个位置适合用小拳攻击,也就是拳棱。一般对腹部的攻击都是其他攻击的前提辅助动作,如果在遭受攻击后对手屈身向前,则可以用膝盖撞击其脸部,或用手掌猛击其颈后部!
5、裆部:这个就不用我详细说了吧?大家都是男人,还是留点余地比较好,万一造出个太监来了就影响人家家庭幸福生活美满了......
6、肋部:正面或后面攻击肋部都可以产生比较好的效果,但本人的意见还是提倡攻击对手的右肋,因为肝脏的位置在右策肋部下方,在右边肋部的攻击可以导致肝脏的严重损伤!
对肋部的攻击,手掌外侧、拳外侧、折叠的第二指关节、脚后跟和膝盖都可以攻击,效果差异不大。
7、腰子:学名好象叫肾吧?肾部皮层下面有一些从脊椎骨分支的大神经,打击这个部位,可以使对手的腰子损伤,并引起严重的神经震动,至少要上医院里躺上好几天。
打击的时候,拳外侧、折叠的第二指关节、膝盖和靴尖都可以,效果比较相近!
8、脊椎:脊椎里面的东西是脊髓,打击脊椎,可以导致对手的脊椎关节脱位,轻的瘫痪,重的当场挂掉!其中用膝、肘、脚跟或脚尖的攻击效果比较好,建议攻击对手腰带上方7到9 厘米的地方,这个位置比较薄弱!
总的来说,最好的防御就是进攻,而在进攻前确保自身安全也是很有必要的,武侠小说里那种以命搏命的打法最终结局就是同归于尽,绝不是格斗的中心!
在格斗中,一般最危险的就是对方的手臂攻击,但最常见的也是针对对方的手臂进行攻击!
首先说说指关节的攻击,以敌人从后方抱腰攻击为例,当对手从后面抱住自己腰部时,以一只手抓住对手的一只手指,另一只手则必须紧紧抓住对手的手腕,在将对手手腕用力向下拉的同时,将其手指作反关节别压,然后就会听到一声清脆的骨折和对手发自肺腑的呐喊.....
手腕关节的攻击也是比较常见的攻击方式,将对手的手腕向任何方向用力折别,都会让对手产生剧痛,一般的方式是将双手的拇指置于对手的掌背,将对手的手腕向前臂方向折别成直角,用这种方式可以很快让对手丧失攻击能力!
在中国武术中,用以折别关节的方式数不胜数,都具有较强的攻击效果,但关键在于熟练地掌握格斗技巧并熟悉人体结构,才能达到一击制敌、一击必杀的目的,因此,长期的锻炼和不断地实践(一定要在保证安全的前提下啊!!!)才是掌握格斗技巧的关键所在!
那就练擒拿手啊,那家伙好啊!!!!!
当对方出右拳时当可用右手抓住拳头,之后左胳膊靠紧自己以垂直挡住对方右胳膊肘,之后用力向右旋转自身,以寸力旋转,一击必杀!(对方胳膊肘断了)
当对方出拳而胳膊肘处于伸直时,用力打击胳膊肘外侧,
一击必杀(对方胳膊肘断了)
当对方抓住你的头发时,你双手交叉按住抓你头发的那只手(一定要按住不然你完蛋了)然后用力哈腰,同是低头(力度要大!速度要快!)
一击必杀!(对方手脖子断了)
最简单的,干掉男的就踢裤裆,快!准!狠!
一击必杀!(对方下辈子在想生孩子吧!)
当对方出右拳时,左手抓住对方的右拳身体右旋,是自身一敌人处于背靠状态,紧接着拥有胳膊肘击打对方的后脑
一击必杀!(力度小了没用,力度大了,······对方······小命玩完)
我知道的太多了,打字太累,没事多看看士兵训练的书
(我老爸是退伍兵,这种书很多,没事就看,我若是打架被我爸知道了,你应该知道,我回如何·····~~)
左拳出击,右拳出击,加右腿侧踹,坚持练习,提高速度与力量可循环使用 ,
踢卡当
敌强我弱~如何打架?
个人以为,格斗技术包括五个原则: 1、充分利用一切可以利用的手段; 2、以最大的力量攻击敌人最脆弱的位置; 3、在攻击敌人并使其失去身体平衡的同时,必须...脑袋上的一些位置就先说到这里,有遗漏的或失误的地方,请大家不吝赐教,我等着各位高手的板砖啊~不过我说过的位置就不要打了,会死人~~~D! 脑袋和脖子...
求赐教:软蛋变彪汉,打架高手速成方法
首先是早上,太早起呢也没必要,就8点起来吧,吃点早餐休息1个小时,9点多开始,训练前把全身肌肉拉伸一下 1抱头深蹲6组(热身一组),每组15个,间休息1分钟 2俯卧撑6组(热身一组),每组做你最多次数的80%-90%,间休息1分钟 3家里有哑铃吗?没有就去买一对可调重量的。哑铃弯举练肱二头...
我打架老怂怎么办啊
打架对阵讲究的是:一胆、二力、三功夫。胆小是正常的,只有傻子才天生大胆,要想胆大是靠练出来的,你若经常与他人打架就不会怂,当然我们不提倡街头斗殴,但可以哥儿几个经常实战对练嘛,时间长了自然就胆大了。
打架必需考虑和运用的因素与技巧?
我 泪流啊 写了一大堆 电脑一卡 给卡没了 郁闷的 !不想 长篇大论了 总结 : 打架 先以势压人 ,以比较有威慑力的人物来吓唬他们 像老师 校长 部长 的朝廷人物 都可以 面对无法避免的 就是已经被围劫 跑不了 了 只能硬拼的 就是挑一个好环境 ...
高手赐教,在打架中拳头打在人身上的哪个部位最容易令人丧失还击能力...
不行,要是点穴的话,倒是没危险性,但如果是打拳的话,对方又有练过,打在弱点上也是很容易导致对方中内伤。防身这类的一些内容不便透露,毕竟查这类的很少是好人。但有个最容易的办法,就是你练拳脚练得比对方更好,对方挥拳,你用拳头打回去,对方自然就没什么还击能力了。踢的话,一般下踢比较...
打架的时候手摆来摆去是怎么打的?
吃菜的鸟 兄说的是一种形式。这种形式主要适用于普通人,使用身体突出坚硬的部分击打。不过对关节有害。通常是以平拳(即握拳后手指并拢的平面部分)攻击,这就要看出拳者的功力了。
怎么打架一招制敌,就算打不过至少也得“同归于尽”。
练习武术的都知道一句话:千招会不如一招精,不是说郭云深半步崩拳打天下吗。要想一招制敌,除了苦练功夫外,还要靠本身的素质、快速的反应以及相当的近乎实战的练习。说到底,就是将千招万法的根本体验上身、化脑子,以至于身心如一,慢慢就会通达无碍。任何举手投足都能不期然而致。实战技击中攻守...
女生应该怎么样提高自己的打架技术
每天多照照镜子 练练自己的眼睛 用眼睛让别人惧怕你 女生在怎么样 我也不提倡大家 、要想让人害怕你 必须要让人先佩服你 让他们通过眼睛看看你 心里的无畏
怎么打架?就是能一下命中要害的,对方擅长摔跤,靠蛮力我打不过他??_百 ...
控制住他的距离别让他接近你,这时候就要看自己的站立技术了,谢谢采纳!
怎样用太极拳打架
(5)练出点皮毛别成天想着闹事,陈氏太极每招必杀,你稍微把握不好就会进监狱(我一点没夸张)。(6)太极拳想练出点成果,必须每天坚持,“夏练三伏,冬练三九”。否则,不会出效果的。最后,祝所有有意练拳的各位大虾功夫有成。小的在此献丑,如文有欠缺,望各位大虾不吝赐教。
薄昂安持: 这个问题很好问对人了,打架有三种 1.此招适合人多能叫到很多人的朋友,群殴,论对方水平,看叫多少人,不过最好比对方多,这样会使对方有恐惧,没打你就在气势上赢了三成. 2.单挑的话打人就打弱处,如咽喉,肋骨,胸腔(如果先打对方的下腹,这样赢得几率也更大)尽量用自己的优势,用肘,膝盖,脚打,高的要让对手接近不到你,矮的尽量躲,靠灵活打耗他体力. 3.带家伙,砍刀之类的容易出事,带棍子或板砖之类的容易上手,棍子不用太长,否则不便! 掌握以上几点基本就OK了
蚌埠市19487128076: 打架要领 技巧 - ?
薄昂安持: 事先说明,以下发言绝对是本人个人经验. 不建议用家伙,交你点招. 1.如果你的对手头发很长,一手拽头发(往死里拽),一手卡脖子(这就不用往死里卡了--!),然后用自己的膝盖猛垫,爽够后,一扔,他就会迷迷糊糊转几圈,然后倒地...
蚌埠市19487128076: 打架技巧、 - ?
薄昂安持: 我单挑,群架多年的经验!我177!全身肌肉.巨型的那种,应为我家是开健身管和网吧的的所以能有很多兄弟.我读了初1就没读书了出去混,我老和别人打架我霸道,打架出了名的狠,一般认识我的或见到我身材的人都不敢惹我,有一次我去外...
蚌埠市19487128076: 短时间学会打架技巧 - ?
薄昂安持: 首先,你得战胜恐惧的心里~~~没有这点都白搭 然后,就是身体的锻炼,具体方法:看书或者找教练都行,先学泰拳的攻击技术,再加些散打或者柔道的摔法,地面技术了解即可,因为打架最好是不要倒地,买个沙包,天天打打练技术.剩下的...
蚌埠市19487128076: 求高手赐教打架技巧【现实生活】【中学】 - ?
薄昂安持: 你好.本人对于打架的看法,觉得打架是非常之愚蠢的,当今什么社会,还打架,甭管是什么理由,只有无能的人才需要打架来解决问题.尽管如此,虽然自己很不想承认,但我的本性确实存在着些许对于打架的冲动.尽管我能完全的控制....
蚌埠市19487128076: 求一个实用的打架技巧 - ?
薄昂安持: 对手出拳,左手抓他手腕,后退一小步,右手扣住对手手肘,沉腰,右手错开他肘关节,左手突然后带,转身以右手肘直击他后脑,对手昏迷................其实这个几句话也说不清楚,要自己多练,多打架,自然就有经验了,“好的身手是打出来的”.总之,速度,力量,眼力,都要有~!
蚌埠市19487128076: 怎么打架厉害?? - ?
薄昂安持: 1.你瘦的话 方便灵活,打不过就跑,胖子体力不行 2.和其他兄弟一样,不要像神经病一样的硬碰硬,找工具啊!只要不会造成重伤的都行(骨折属于轻伤),强力推荐:扫把,拖把,椅子,自己造一个流星锤…… 3.喂,实在不行的话,(*^__^*...
蚌埠市19487128076: 如何练打架技术,(不要实战)要练什么部位 - ?
薄昂安持: 不实战还要打架厉害,唯一的办法就是 强悍的身体素质. 每天10到20公里长跑,如果身体条件优越可以负重跑. 俯卧撑,和蛙跳 仰卧起坐 大量训练这方面. 打架的时候,你身体比别人耐力好,力量持续越久耗到对方没力气,你仍然还能活跃...
蚌埠市19487128076: 求打架技巧,和防御技巧,及其他 - ?
薄昂安持: 1重击面颊耳根靠近下巴的位置,易导致脱臼,无大碍 2快击肚脐上方四指的位置,很好用 最好抢先打,趁其不备 还有告诉你一句,打架就是打心理,一定要激怒自己,想象他们欺负你的可恶局面,打架前抢先出手用我给你的任何一个方法都没问题,12岁有点小,臂力不像成年人一样的强壮,但给你们同龄或是大一两岁的人,应该够用.如果没有抢先,就用左手挡一下,在往死里往有效部位打. 心理很重要,激怒自己,告诉自己无论如何,他都死定了.不打对不起所有人....
蚌埠市19487128076: 求街头打架技巧 - ?
薄昂安持: 反击最好,属自卫技还能打人,被警察抓到也算正当防卫,比如古武术反击:对手出拳时,用相反手抓住对方手腕并向上推,同时身体上前近身,1.非擒拿手掌借身体上前力度猛击对方胸部(类似冲拳)2.非擒拿手抓住对方面部,同时非擒拿手同位脚拌住对方同位脚(如果你右手抓住他而左手闲着就用左脚拌他左脚)然后借身体上前力以及脚处拌力将其抡翻,3.同2一样,不过是前摔,以上是其中之一,不懂的话可以加我