腰痛，畏寒怕冷，没有什么精神，容易犯困
证状经常腰
这是身体虚弱,免疫力低下引起的.建议用昌弘西洋参来泡水喝，用昌弘西洋参进行调理的话可以吸收西洋参里的皂苷物质，皂苷可以提高免疫力，增强中枢神经系统，提神抗疲劳，每天坚持泡，喝一段时间就会改善。
你好;考虑到你的情况应该是肾虚导致.认识肾虚
1.什么是肾虚？
中医专家对肾虚做了如下说明：肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，如肾阴偏衰不能制阳，就出现阴虚阳亢的病变，即肾阴虚，表现为腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗、男子遗精早泄，女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔脉细数等表现。而肾阳偏衰则为肾阳虚，表现为面色白或黎黑，腰膝酸冷、精神不振，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕、遗尿浮肿、五更泄泻等。从这些症状来看，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化，因此对肾的调补在人体生命活动中占有极为重要的位置。
2.肾虚的种类：
中医认为肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。
①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。
②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。
④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
3.肾虚的症状：
传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以，肾虚的症状很多，概括如下:
肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
肾虚的症状在意志方面表现为； 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。
肾虚的症状在泌尿方面表现为: 尿频，尿等待，小便清长等症状。
肾虚的症状还可能有:早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。 脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。 容颜早衰、眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。
4.肾虚自测法
请根据您的自身情况，在每题前的方框中打上"√"或"×"。如果回答中有三个或以上的"√"，这表明您的肾脏已经发出了警报：您很可能面临肾虚的问题。
□ 腰痛：您是否有腰痛并经常复发，劳累或阴雨天气加重？
□ 尿频：在正常饮水情况下您是否会夜尿三次以上，小便无力、淋漓不尽？
□ 便秘：您是否常有大便干燥、排便困难的现象？
□ 神疲乏力：您是否经常感到疲倦，精力不集中？
□ 失眠健忘：您是否睡眠不好，又经常丢三落四？
□ 畏寒肢冷：您是否因天气一转凉就手脚冰凉，还特别怕冷、怕吹风？
□ 机能衰退：您是否对房事不感兴趣，质量不高？
□ 慢性病缠身：您是否患有各种慢性病，如慢性肾炎、糖尿病、冠心病、高血压等？
5.肾虚的治疗：
肾虚的治疗，在中医上主要分为肾阴虚的治疗，肾阳虚的治疗以及阴阳两虚的治疗。肾虚的治疗，主要可分为几种，即药物治疗，运动方法治疗，以及食疗。三者各有优缺点。但总的来说，无论哪种方法都要对肾虚进行辩证，也就是分明白阴虚、阳虚、还是阴阳两虚，根据具体情况进行具体的治疗。
6.补肾需分阴阳：
中医讲究辨症论治，对症下药，补肾需要辨明阴阳，不分阴虚阳虚，乱用补药，不但对健康没有好处，而且可能会造成伤害。
通俗地说，肾阴虚就是在症状上主要表现为五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸。
肾阳虚则在症状上多表现为腰膝冷痛酸软，肢冷畏寒，尤其腰以下发凉，平时总比别人多穿两件衣服，夜尿频多，精神疲惫，阳痿，水肿，小便清长、失禁或不利，舌质淡等阳虚内寒的症状。有这些情况就要选用专门用来治疗肾阳虚的复方雄蛾益阳胶囊（口服液），它是温补肾阳的经典方剂。
糖尿病、高血压、更年期综合征、慢性疲劳综合征等现代疾病，根据个人体质及疾病的发展过程，可能是肾阴虚也可能是肾阳虚，在辨明阴虚或阳虚后，才可对症选用六味地黄丸或复方雄蛾益阳胶囊（口服液）。根据自己身体症状，必须要对症下药，辨证施治，弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。在自己判断不准的情况下，一定要到医院咨询专业医师。补药不能乱吃，补肾也不能乱补
肾阳虚，湿气又重。
分享一个十全大补方,能够调理气血,改善畏寒怕冷、四肢酸痛
从中医角度来看，无论男女老少，或多或少在一定时期会有畏寒怕冷，感觉四肢酸冷的情况，甚至于一些男士也这么跟我说，医生啊，你帮我看看，我这是怎么回事，老是感觉浑身发凉，四肢酸涩，经常手脚冰冷。之前就有这样一个患者，是一位年纪不大的女性，也就三十多岁，说自己现在浑身冰凉的感觉出现很久了...
腰膝酸软,畏寒怕冷,总是没精神,应该怎么办?
工作愉快顺利，增加能量补充；阳虚内寒者，要用热药祛除脏腑积存。附子理中丸是清热祛寒的代表方剂，是人体释放出的一个大标志。无论是短期还是长期，都需要引起重视，并咨询专业医生进行筛查。脾阳不足一般有腹胀，腹痛，腹泻，便溏，有畏寒怕冷，四肢不温，或者手脚冰凉，喜温喜按等情况出现。
冬天怕冷是阴虚还是阳虚 畏寒怕冷怎么办
怕冷是阳虚，如果只是偶尔感觉怕冷，可能只是感冒寒邪，风寒感冒了。如果人体常常感觉怕冷，四肢冰凉，这是阳虚。阳虚则外寒，阳气不足，体内环境就会处于一种“寒冷”的状态，人就特别容易怕冷。另外，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅，也是引起怕冷。畏寒怕冷怎么办 胃寒怕冷主要的原因有两种，天气寒冷...
全身酸痛 怕冷是什么原因
信息太少了。阳虚寒凝是可以这样的。·肾阳虚 症状：腰背酸痛，遗精，阳痿，多尿或不禁，面色苍白，畏寒肢冷，下利清谷或五更腹泻，舌质淡胖，有齿痕，苔白，脉沉迟。治法：温补肾阳。方药：右归丸。本方具有温补肾阳，兼养精血的作用，为治肾阳虚衰的常用方剂。方中以附子、肉桂温补肾阳；杜仲、山...
不抗冻,怕冷是怎么回事
阳虚体质是中医学中的一个概念，指的是人体内阳气不足或功能衰退的一种状态。阳虚体质的人在日常生活中有许多特点，以下是其主要的表现：1. 畏寒怕冷：这是阳虚体质最明显的特征之一。由于阳气不足，阳虚体质的人在新陈代谢过程中产生的热量较少，因此特别怕冷，耐夏不耐冬。他们倾向于喜欢吃热食，...
畏寒怕冷不烧黄痰是风热还是风寒型感冒
是风寒感冒，风热以发热为主，发热快，口渴，为主。黄痰粘稠、咳嗽、咽喉略有红肿且痛只是气机被寒阻碍而已。
妇女畏寒怕冷是怎么回事
寒气经常会导致出现气血运行不畅的现象，气血不通的话就会疼痛。有肩颈疼痛者在天气变冷的时候一定要注意肩部保暖，最好能够围个披肩睡觉。6、运动 运动可以加速全身血液循环，加速体内热量的释放。冬季才刚刚开始，畏寒怕冷的女性朋友一定要注意保暖，同时也要注意饮食，提高御寒能力。妇女畏寒怕冷是怎么回事...
发烧畏寒怕冷身体酸痛是什么原因
所以在细菌和病毒混合性感冒的时候，体温会忽高忽低，人自觉的症状就会发冷和发热。病毒和细菌完全侵入机体后身体会自觉全身酸痛，身体也会产生特异性的抗体进行细菌和病毒的特异性排异，所以身体会自觉全身酸痛乏力。这时需要卧床大量喝开水，注意保暖，要多吃有营养的食物增强机体的免疫力，同时应该口服抗...
畏寒怕冷吃什么比较好?
畏寒怕冷，是冬季普遍存在的现象之一，寒冷天气是人们畏寒的主要原因，但也可能是某些疾病所致。畏寒多见于西医上呼吸道感染、植物神经功能紊乱、体质虚弱等。那么如何缓解畏寒现象呢?下面介绍治疗畏寒症的食疗方，一起来看看吧。畏寒中医有表寒、里寒之分。表证畏寒，因感受寒邪，伤及卫外...
身体湿气重,比较畏寒怕冷,有什么方法能够改善呢?
3、食疗：饮食疗法对于排出体内的寒湿也有特别好的效果，当然选对食材特别重要，例如薏米和红豆。薏米有很好地祛湿、利尿、消肿的效果；而红豆能够暖胃。将薏米和红豆同时熬煮，能够有用祛除体内的湿气，消除皮肤水肿得现象。要是患者平时有畏寒怕冷的习惯，能够再配合上一些温补得食材，如红枣、桂圆。身体里...
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凌云县13166775034： 如何亲男的弟弟可以提高性欲 - 男科 - 复禾健康？
蓟例左旋： 你的情况应该是夏天高温导致,或者是生活压力.如果排除这些问题就是需要补肾,给你一个建议,吃草原黄金冷榨亚麻籽油效果很好,会让你改变一切.
凌云县13166775034： 神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软; - ？
蓟例左旋： 您好,很高兴为您解答,您的情况一般是由于肾阳虚导致的症状引起的 建议可以服用金贵肾气丸或者右归丸,平时不要吃寒凉的食物,希望我的回复能帮助到您
凌云县13166775034： 小腹痛 然后尿黄 月经推迟 - 妇科 - 复禾健康？
蓟例左旋： 阳虚.元气不足,所以怕累,容易没精神,喜睡眠.阳气不足则畏寒怕冷,尤其冬季手脚冰凉.同时应该还有舌苔白,口臭,爱上火、溃疡的症状.是典型的四逆汤而非上面有人说的当归四逆汤症.
