方便面可不止泡着吃,这4种吃法怎么吃怎么爽
教你方便面的两个新吃法
食材:方便面1包,洋葱50g,芹菜100g,胡萝卜100g,爆炒肠50g,油适量,盐适量,郫县豆瓣酱
1.芹菜、洋葱、胡萝卜、爆炒肠分别切丝。
2.准备方便面一包,锅中烧水煮沸,放入方便面煮至半熟刚好能够散开就可以了
3.方便面捞出沥干放入碗中,加入橄榄油拌匀。
4.锅中放入油,放入郫县豆瓣酱炒香,放入胡萝卜丝翻炒,放入芹菜翻炒,加入洋葱丝和爆炒肠丝,加入适量水略煮,放入方便面,翻炒均匀就可以了,
二、辣白菜泡面年糕锅
食材:辣白菜150g,锅年糕200g,泡面1包,韩式辣酱3汤匙,盐,红尖椒少许
1.辣白菜切块,加适量水,煮开,加入3大匙韩式辣酱。
2.煮开后加入年糕,煮软放入泡面,煮两三分钟.
3.盐的多少自己把握,喜辣的放几个红尖椒也不错,煮开就可以开吃了。
三、虾仁拌面
食材:方便面1包,杂蔬60g,虾仁70g,火腿肠1根
1.将火腿肠切片状,虾仁洗净,挑沙线,用厨房纸吸掉虾仁上多余水份。
2.平底锅内倒入少许橄榄油,倒入虾仁翻炒变色,倒入杂蔬和火腿肠片,加入少许方便面中的调味酱和调味料,翻炒均匀,备用。
3.水烧开,放入方便面,煮至八分熟即可,盛出沥干水分,可以加入少许橄榄油。
4.把之前炒好的虾仁杂蔬和方便面一起拌一下,开吃啦!
四、芝士泡面
食材:方便面1包,芝士,卤鸡蛋,洋葱,牛肉,番茄,葱
1.把所有配料放在一起煮好后捞出,加入适量的芝士,注意是适量,加多了会很粘口,加少了又不能包裹住泡面,所以根据泡面的多少,适量加入芝士。
2.盖上芝士放入微波炉中 一分钟 等到芝士刚刚融化就可以了
3.融化后就可以开动了,小心烫哦!
干泡
干便面吃多了,对身体有什么坏处?
食后对颂逵幸欢ǖ暮ΥΑ?br> 为此,有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害,吃方便面时,将泡方便面的汤倒掉,再兑上开水或别的汤,以减少其中的盐及其他有害物质。另外,吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜,如菠菜、青椒等,以便冲淡各种添加剂对人体的危害。
吃多方便面有什么坏处
方便面中含有大量的 防腐剂啊!常吃方便面会得营养缺乏症 便面是经过油炸后干燥密封包装而成。 尽管现在很多方便面都号称不是油炸的,但多少都会含有食用油,因此,放置的时间一长,方便面之中的油脂就会被空气氧化分解,生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面,会给你带来意想不到的麻烦...
怎么确定一个物体便面含有油
这个固体可以粉碎吗,如果可以粉碎就很方便了,粉碎后的粉末用索氏抽提器抽屉,抽提液用石油醚,不管是矿物油还是动植物油,都可以被准确定量。如果不能粉碎,就用石油醚浸泡吧,浸泡24小时候,吧石油醚蒸馏掉,看有没有油残留,不过第二种方法只能定性有和无,无法准确定量。
泡面用什么方法泡的口感会更好?
不过面饼的便面只有少量的水分子渗透进去了,方便面的里面布局没有出现松懈,这样煮出来的泡面口感会加倍筋道些。并且在煮的过程当中,方便面本身所含的油脂会受热后被煮出来,吃起来不会太腻口,口感也会更好,同时,煮的方便面,面饼里面所含的增加剂也会被大批的挥发出来,这样吃起来也加倍健康。
方便面里必然有哪种食品添加剂?
过去很多人以为“泡面含有防腐剂,吃多了会变成木乃伊”。 其实这是不正确的,一些泡面中的面并没有含什么防腐剂,本身没有问题,但是为了保存方便,泡面都经过油炸,而且油中往往添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。 另外,根据对网友的调查发现,合成抗氧化剂以及食用色素也被列入便面里必然有哪种食品添...
方便面到底健康不健康
在了解了方便面的危害之后,我们要做的就是尽量减少便面带来的危害,首先,吃方便面不可过于频繁,最好做到一周吃在一包以下,其次,食用方便面时,可以搭配蔬菜水果,鸡蛋肉类等,保持营养均衡。 最后,少放方便面调料及酱包,煮或泡方便面的第一遍水要滤掉,有条件的情况下,可以选择扔掉桶面外包装,用健康的容器代替。 ...
长时间吃方便面会胖吗?
二、方便面的营养价值 方便面的营养价值相对较低,虽然便面中含有蛋白质和碳水化合物等营养成分,但是其含量不足以满足人体的营养需求。长时间食用方便面会导致营养不良,从而影响身体健康。三、方便面的食用方式 长时间吃方便面的人往往采用“懒人式”食用方式,即将方便面泡热水后直接食用,不加任何蔬菜...
方便面为什么是弯的 经常吃方便面不健康的原因
4、更易烘干成型,弹性更好。相比于直线形,把面做成波浪状在加工时有助于空气流通,容易烘干成型。面泡煮熟后,弹性也更好。5、为了方便食用。无论是用叉子还是筷子,卷曲形状都更便于我们食用。因为如果是直线的话,拿筷子去夹面条会打滑,甚至还会溅自己一脸面汤。经常吃方便面不健康的原因 便面...
便面怎么样才能更好吃?如题 谢谢了
1:暴炒方便面 方便面用开水泡软!!!炒勺入油加热!放葱姜蒜末暴香!!!加入调料包中的调料!放入方便面暴炒3分钟!!! 盛出!!! 2牛奶方便面 方便面用手捏成小块(不要太小)!牛奶加热!!开锅后放入方便面!白糖!!!泡软后即可食用! 夏天冷藏!味道更佳 3锅巴方便面 方便面入油炸!!!调料...
便面怎么泡比较好吃
对于热爱方便面的人来说,经常把调味品放在面饼的顶部,然后直接用开水吃,然而这种方法太低级了,它根本无法将泡面的美味真正的发挥出来!泡面方法:1.首先取出面饼,将蔬菜包拆开倒入,加入100℃的开水,盖盖焖2分钟。此时的面饼已经变软,蔬菜也有所泡发。2.此时将里面的泡面水倒掉,加入调料包和油...
狐毅知爱: 方便面的健康吃法 1、方便面最好能煮,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了; 2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤,或者最好不要把调味品全部放入,只要放上一半,再添加些许较为健康的...
北道区18235341373: 泡面除了泡着吃有什么吃法?
狐毅知爱: 其实吃泡面方法很多,就看你喜欢怎么吃了.最基本的就是泡着吃,或者煮着吃,这些都是我们经常吃的方法.还有就是干吃,这我不建议大家这么作.你还可以试着做成炒面来吃.味道还是不错的阿.
北道区18235341373: 方便面除了煮和泡还有什么吃法??
狐毅知爱: 拌,炒,以拌面的方式食用,把五香肉丁放上面上拌匀来吃;亦有炒方便面、及在煮好的方便面上放一块片装乾酪作配料等不同的吃法.
北道区18235341373: 方便面有几种吃法??
狐毅知爱: 1、泡面 2、煮面 3、干吃 4、拌面:先泡/煮(不要放佐料)→待面软了滤去水(水不要浪费,加少许佐料可以做汤)→滤过水的干面加调料拌匀(可以加点醋) 5、炒面:前期步骤同上→把滤过水的干面放入锅中翻炒(可加青菜/肉/鸡蛋) 6、方便面掰碎,撒在粥里也很好吃 别的就没了吧!在有我也学学
北道区18235341373: 方便面除了泡着吃还有什么新吃法??
狐毅知爱: 唔 在煮的时候可以加上一些其他的东西 比如说 鸡蛋 火腿肠之类的 东西吧 泡着吃应该没有煮着的香的 干吃时要多喝点水吧 其他的吃法没有试过的 不过 我觉的 你最好还是学着做饭 或者 去食堂吃点 方便面对胃和身体不太好的 真的不想做饭 可以熬些粥后者是稀饭 把牛奶热一下 配 饼子 吃也很快的 少吃点方便面吧
北道区18235341373: 方便面还能怎么吃???
狐毅知爱: 方便面的吃法 方法一 制作方法如下: 1.预备好自己喜欢的拌面材料,如肉丝、火腿、冬菇、榨菜等; 2.按通常泡面方法将方便面泡熟,但千万不可泡过了头; 3.把泡好的方便面“过冷河”(用冷水浸泡一下)然后去水; 4.起油锅,油热后先将...
北道区18235341373: 方便面有什么好吃的花样吃法吗? - ?
狐毅知爱: 方便面有4种吃法 1、干吃.开袋即食. 2、泡着吃.不说方法了,拿热水泡…… 3、煮着吃. 劲道吃法:往锅里倒入凉水并且放入面饼,酱包,粉包.水开时放入蔬菜包.待3-5秒捞出,此做法面饼劲道,材料香味融入其中. 香软吃法:往锅里倒入热水并且放入面饼,等面能够完全分开时捞出,放入酱包粉包蔬菜包,此做法面饼软易嚼,香味浓. 4、拌着吃.把面饼放入水中泡至8分熟,捞出,把酱包粉包蔬菜包放入碗里,加热水调匀(水不要放太多,把酱包调开就行)随后把捞出的面饼与调出的料搅拌均与,此做法还算好吃……我没见人这么吃过,也就我吃过吧……
北道区18235341373: #方便面的各种吃法# - ?
狐毅知爱: 1、沙拉面:许多孩子都喜欢吃干脆面,放在袋子里捏碎了,拌点调料直接放入嘴中,这样的吃法大人们看了也觉得有趣,只是有几个人能真像孩子那般洒脱?用方便面配合些蔬菜、水果,做一般沙拉,能够让你优雅地享受几种不同口感在嘴里...
北道区18235341373: 谁知道泡面的其它吃法??告诉我呦!!!?
狐毅知爱: 许多人都喜欢吃比萨饼,因为制作麻烦而放弃.这方便面做的五彩面饼虽和比萨饼的材料等均不相同,香脆的底层蛋皮、松软的方便面体给人的口感却有些相似. 原料:方便面1包,鸡蛋2个,火腿肠1根,玉米、青豆、腰果、香菜适量. 调料:...
北道区18235341373: 泡面怎么吃 - ?
狐毅知爱: 泡面 大多数人懒得做饭的时候,就会选择吃泡面,尤其是上班族.上班前,怕上班迟到,就匆匆忙忙的吃点泡面就去上班了.下班后,由于工作太累,懒得做饭吃,就会以泡面简单了之.泡面本身就是对人体健康有不好影响的食物.为了身体的健康,吃泡面也要讲究吃法,那么泡面怎么吃才比较健康呢?接下来小编教你泡面的正确吃法. 泡方便面之前,首先要用温水来冲洗方便面,冲洗时,搅拌方便面,倒出方便面中含有蜡涂层的水.反复冲洗几次,这样几乎可以去掉全部的蜡涂层.冲洗完后再用新水煮方便面. 用温水洗方便面,这一点是很重要的. 满意请采纳.