晚上吃多一些,第二天早上就有点头晕?
积食了,同时这说明你消化系统不是太好的
病情分析:
贫血低血压引起头晕是最常见的症状,如果自己有贫血那就是贫血引起的。低血压适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。贫血的情况建议口服铁剂来治疗。
指导意见:
你可以试试中西结合的补血铁剂,如含有阿胶补血的铁之缘片,补铁补血效果好,可以改善贫血头晕的症状。食补可多进食猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物,以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等,补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收。望您早日康复。
为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。
如果饮食不洁食物,可能会出现食物中毒,导致头晕出现,但饮食过饱一般不会出现这种情况。
晚上吃得过多,容易导致消化不好,而且加重脾胃负担,身体免疫力下降,也容易出现病毒感染,导致病毒性感冒,就会出现头晕,恶心,呕吐等不适。
建议,注意休息,清淡饮食,少量多次,喝点温水米汤。可以吃上,藿香正气口服液和乳酸菌素颗粒调理一下,另外要监测体温。
晚上吃多一点,然后第2天早上就头晕,其实你晚上吃多了然后你就消化不好,本来消化系统晚上该休息的时候你吃得多,然后他们又要消化,这样的话导致你睡眠不好睡眠不好的话,就会影响你,所以早上起来会头晕。
晚上吃多一些第二天早上就有点头晕我认为可能是晚上吃的比较过多导致的头晕。以后晚上少吃一点,吃个六七成饱就可以了。晚上不宜吃的过多,有助与你的消化。如果头晕马上好不了的话,那就去医院里面检查下。
葡萄糖份很高,容易引起血糖上升
晚上有少吃点,吃多了不容易消化。血液都跑胃里帮助消化了,早上起来头就会晕。
我早上吃了好多好多,中午只吃一点,晚上不吃,会长胖吗?
以苏打水代替可口可乐,每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次,每次45分钟的5公里散步,则可在3个月内减少10 磅体重。如果降低的热量再多一些,仍保持上述的散步,则可在7个星期内减少10磅体重。九、减少脂肪摄入与举重结合:这种方法可以消耗体内多余的脂肪,保持好的体型,增长肌肉,加快新陈...
一天减两斤的方法?
一天瘦两斤的方法可以通过控制饮食的方式以及加上合理的运动达到效果。饮食上多吃一些富含纤维以及矿物质多的食物,能够有效的促进肠胃的蠕动,也有利于分解体内的脂肪,运动的时候可以选择跑步或者是骑自行车,但是运动的时候至少不要少于30分钟。但是减肥效通常会反弹,如果想要快速减肥,可以做抽脂手术。
喝醉酒后,第二天吃什么比较好
具体如下:1、酸奶蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。2、浇汁乌冬面 将乌冬面煮好后,将用削好的山芋、谷类等熬制的高汤浇在乌冬面上,乌冬不但能够补充足够的碳水化合物,同时...
常吃一些剩饭是不是对身体不好?
还有那些高蛋白、高脂肪的剩菜,更是吃不得。空气中的有害细菌会在2个小时内,附着在剩菜上开始繁殖。大家都知道蛋白质和脂肪在细菌的作用下,大部分都会产生有害物质,如硫化氢、胺、酚等,这些物质对人体都是有害的。所以,节俭诚可贵,但是健康价更高。大家做饭的时候要适量,这样每餐都吃完,既...
做什么饭适合第二天带着?
其实我们作为上班族有时工作忙顾不上下楼买午餐,因为想要多一些午休的时间,那好多朋友就会在头天晚上将第二天的午饭做好带到公司用微波炉热一下吃方便省事营养又 健康 ,那么我给大家推荐了以下一些菜品。1,蔬菜鸡蛋卷,这种食物用电饼铛就能做方便省事, 健康 ,加热起来也方便 2,鲜炒虾仁,像我...
爸爸买了一些橘子,第一天吃了一半多一个,第二天吃了剩下的一半多一个...
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每天睡觉的时间都很晚,第二天吃什么才可以补充能量?
每天睡觉的时间特别晚的话,人容易疲劳疲惫,第二天会非常的不舒服。吃一些能够快速补充能量消除疲乏的东西,可以很好的使自己第二天充满活力。提供给大家以下几种食物,仅供大家参考一下。第一种食物是香蕉。香蕉是缓解疲劳快速补充能量的一种非常好的食物,同时也是我们在日常生活中比较常见的水果。香蕉...
吃早餐的误区你是不是也都有过 吃早餐要因人而异
但事实上,早餐吃得太早可能误伤肠胃。 早餐过于营养 早餐食物大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪食品。比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅、煎炸食品等。过于营养只会加重肠胃负担,对身体有害无益。 剩饭当早餐 不少妈妈都会做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭或者把剩下饭菜热一下。剩饭菜隔夜后蔬菜可能产生亚...
晚上吃火锅怎样补救才不发胖,吃完火锅怎么减肥,吃火?
发酵的乌龙茶最大的功效就是降低血脂,餐后的乌龙茶可以在一定程度上减缓肠胃对油脂的吸收效率,从而一定程度上降低热量摄入值。如果在吃火锅后想补救,不想发胖,大可喝一大杯乌龙茶。怎么,肚子被火锅食物撑饱了?想要补救,最好在吃火锅时想着要给肚子留些空间嘛。第二天也要多喝水 人们摄入过多的...
很多人误解了,哪3种“隔夜菜”可以放心吃?
有些隔夜菜是可以放心吃的,比如说瓜类蔬菜,肉类还有米饭,如果它们隔夜的话,第二天大家都可以放心的吃。在很多人的日常生活潜意识当中,隔夜菜是非常危险的,因为它们通过了一晚上的发酵和存放会滋生很多的细菌,如果第二天再拿来食用的话,就会对我们身体造成伤害,因此很多东西只要隔夜了就不敢吃了,...
曹翰当归: 积食了,同时这说明你消化系统不是太好的
泗水县17274817421: 晚饭吃多了头晕是什么原因 - ?
曹翰当归: 作息时间没有安排好咯. 还有就是早餐,就算你不吃早饭的,那也要吃个糖, 要不然血糖偏低,就会头昏.作息时间要有规律,会有很好的疗效的.不要药物.
泗水县17274817421: 跟老公二十多天没见了,他今天回来晚上我们同房的时候发现他坚持时...?
曹翰当归: 头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.