是不是火龙果和猕猴桃不剃籽就不能吃？

火龙果和猕猴桃的籽为什么不能吃~

能吃。
火龙果的籽可以吃 而且提高记忆力:咀嚼火龙果籽可增强记忆力，火龙果的种子，在果实中是一个非常细小类似芝麻一样大小的黑色种子，这些种子在火龙果中有上万个，我们吃火龙果很少会吃这些种子，没有吃过种子的味道，专家研究发现，咀嚼火龙果籽可增强记忆力。
猕猴桃中含种子0.8%—1.6%，其籽细小，形似芝麻，棕褐色，每枚果实平均含种籽900粒左右。猕猴桃籽中含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质。此外，有测定显示，从猕猴桃籽提取到的猕猴桃籽油中富含黄酮类、多酚类、微量元素硒及其他生物活性物质，其中亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸占75%以上。研究表明，猕猴桃籽油具有辅助降低血脂、软化血管和延缓衰老等功效。需要注意的是，猕猴桃籽由于个体很小，且裹有一层坚硬的外壳，所以直接吞咽难以将其消化，在吃猕猴桃籽时最好多咀嚼几次，将其嚼碎，有利于其中营养成分的吸收。
因为子多 ,所以营养就大,多吃点,好东西 记得采纳啊

火龙果和猕猴桃这两种水果是没有任何相冲的反应，是可以一起去食用，摄入后反而会对自己的身体有更好的滋补效果，而且还很适合人们在做完运动锻炼后去食用，从而就会让自己的身体好转变得更加好，不仅如此还含有丰富的膳食纤维和钙质等，这些都是人们生活中所需要的营养成分。

火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，花、茎及嫩芽更有如其近亲(芦荟)之各种功效。

值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃，也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。

火龙果的缺点只有一个——它并不难吃甚至可以称之为美味，但是它毫无风味可言，既不含有机酸，也不含酯类芳香因子。
禁忌
火龙果属凉性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分却比一般水果的要高一些。
食用禁忌：火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。
选购禁忌：表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。
挑选方法
购买火龙果时应用手感觉，选择越重的越好。因为火龙果密度越大，代表汁多、果肉丰满。
火龙果可以分为三类：白火龙果紫红皮白肉，有细小黑色种子分布其中，鲜食品质一般；红火龙果红皮红肉，鲜食品质较好；黄火龙果黄皮白肉，鲜食品质最佳。基本上红肉的比较圆，白肉较椭圆，红肉较白肉好吃！但香港等大城市有黄肉火龙果少量销售，比红肉更好吃，价格较贵。偶尔还能看到黄皮白肉的燕窝火龙果，自然价格不菲。

吃火龙果不需要去除籽。火龙果中的植物性白蛋白对重金属中毒有解毒的功效，能保护胃壁;而花青素具有抗氧化、抗自由基的作用，能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆的发生。火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸，有益心脏健康。火龙果富含的水溶性纤维有助胃肠蠕动，对便秘有辅助治疗的作用，所以便秘的人可稍微多吃一些。

　　火龙果营养价值高，一直受到大众的追捧，但火龙果性寒，且含有大量纤维素，因此妈妈不能一次性给宝宝喂食太多，而且在宝宝拉肚子的候是不能喂食火龙果的。

　　火龙果性质微寒，而且籽中含有不好消化的膳食纤维，因此婴儿要适量地吃，如果在腹泻期间是不宜吃的，日摄入量不要超过20克。

猕猴桃也一样，不必去籽。

还有香瓜的籽，也是一样的。香瓜的籽其实具有很好的通便效果，特别适合便秘的患者。尽管香瓜籽不会被胃肠道吸收，但是，它可以促进胃肠道蠕动，很多朋友出现便秘，好几天没有大便

除了香瓜的籽，其他的多籽水果，也有类似的效果，例如猕猴桃和火龙果，其中火龙果的籽最多，所以，火龙果的通便效果是最好的，如果你也饱受便秘的困扰，不妨试试，每天一个火龙果，有非常好的通便效果。

火龙果不必去籽，籽是可以吃的。吃进身体并不会对健康产生不好的影响，反正最终会排出来。火龙果的籽虽说不会被消化吸收，但对人体也有好处。正因为火龙果籽不能被消化吸收，而本身的质地又较硬，所以吃进去可促进肠胃蠕动，进而帮助排便，所以如果排便不顺畅，吃一个火龙果，能够帮助排毒，很大原因在于火龙果籽的功效。
猕猴桃不必去籽，籽是可以吃的。
猕猴桃籽的营养价值却不容小视。猕猴桃中含种子0.8%—1.6%，其籽细小，形似芝麻，棕褐色，每枚果实平均含种籽900粒左右。猕猴桃籽中含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质。此外，有测定显示，从猕猴桃籽提取到的猕猴桃籽油中富含黄酮类、多酚类、微量元素硒及其他生物活性物质，其中亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸占75%以上。研究表明，猕猴桃籽油具有辅助降低血脂、软化血管和延缓衰老等功效。需要注意的是，猕猴桃籽由于个体很小，且裹有一层坚硬的外壳，所以直接吞咽难以将其消化，在吃猕猴桃籽时最好多咀嚼几次，将其嚼碎，有利于其中营养成分的吸收。

能吃。
火龙果的籽可以吃 而且提高记忆力:咀嚼火龙果籽可增强记忆力，火龙果的种子，在果实中是一个非常细小类似芝麻一样大小的黑色种子，这些种子在火龙果中有上万个，我们吃火龙果很少会吃这些种子，没有吃过种子的味道，专家研究发现，咀嚼火龙果籽可增强记忆力。
猕猴桃中含种子0.8%—1.6%，其籽细小，形似芝麻，棕褐色，每枚果实平均含种籽900粒左右。猕猴桃籽中含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质。此外，有测定显示，从猕猴桃籽提取到的猕猴桃籽油中富含黄酮类、多酚类、微量元素硒及其他生物活性物质，其中亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸占75%以上。研究表明，猕猴桃籽油具有辅助降低血脂、软化血管和延缓衰老等功效。需要注意的是，猕猴桃籽由于个体很小，且裹有一层坚硬的外壳，所以直接吞咽难以将其消化，在吃猕猴桃籽时最好多咀嚼几次，将其嚼碎，有利于其中营养成分的吸收。
谢谢，记得采纳

火龙果和猕猴桃都是直接去皮就可以吃的，都是非常好的，对身体有营养的水果不必剔籽。

应该说火龙果和猕猴桃是不需要剃籽就可以吃的，它们籽对人是有营养的，是可以把籽吃了的。

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夷陵区13045137747： 哪些水果的籽不能吃?哪些水果的籽可以吃?那些水果的籽建议吃?求详答 - ？
邲池复方： 首先说的是水果,所以我们吃的主要是果肉(虽然来源不同,果皮,果萼,花托,花序轴之类的都有),所以种子就在其次了.没人喜欢吃一嘴都是种子的果肉吧,当然,除了火龙果和百香果这样奇葩的果子.所谓不能吃的种子,那多半就是因...

夷陵区13045137747： 火龙果长有很多牙需要砍掉吗 - ？
邲池复方： 从根部生长只留一根芽,1米左右打顶,留多少芽都行.

夷陵区13045137747： 猕猴桃的核能吃么 - ？
邲池复方： 当然能吃,吃的话一定等果实是软的(不熟才硬而且是整个都硬),而此时里面的籽很软,果子味道很好,楼下说的对和火龙果籽一样可吃.虽便宜但可大量补充维生素,可以多吃点,以黄山弥猴桃为佳.

夷陵区13045137747： 吃火龙果要不要吐籽? - ？
邲池复方： 不用,不过它消化不了,会排出来

夷陵区13045137747： 猕猴桃怎么吃,听说皮不能吃,里面的全都可以吃吗? - ？
邲池复方： 1、猕猴桃剥皮之后都可以吃,皮不能吃. 2、猕猴桃的吃法: 用刀子将猕猴桃切开,用勺子挖着吃. 功效与作用: 1.降低胆固醇食用其外皮为最佳地选择.奇异果中所含纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分.果胶可降低...

夷陵区13045137747： 火龙果 里面的籽能不能吃 - ？
邲池复方： 火龙果的籽也可以吃 而且提高记忆力:咀嚼火龙果籽可增强记忆力,火龙果的种子,在果实中是一个非常细小类似芝麻一样大小的黑色种子,这些种子在火龙果中有上万个,我们吃火龙果很少会吃这些种子,没有吃过种子的味道,专家研究发现...

夷陵区13045137747： 吃水果好吗?？
邲池复方： 吃水果的好处和误区—— (一)好处: 1、纤维有益美肤 水果的纤维质为果胶物质,有益排便;纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能.因为水果可以增加人体的排泄和代谢,因此有益瘦身. 2、维生素让人美丽 水果主要供给的营养素是维...

夷陵区13045137747： 吃什么样的水果不用吐籽？
邲池复方： 当然是没有籽的或者籽很小的水果了,像香蕉,火龙果或者猕猴桃

夷陵区13045137747： 火龙果怎么吃才好吃?？
邲池复方： 火龙果,又称红龙果.原产于中美洲热带地区.火龙果营养丰富 、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的 维生素和水溶性膳纤维.因此,决定了它具有以下几个独特的功效: 1.排毒解毒、保护胃壁;2.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发 生;3.美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预 防大肠癌发生等.火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制 罐头、果酱等.花可干制成菜、颜色可提炼食用色素.