大学生认知自我的主要方法
我们既要认识自己的外在形象(如外貌、衣着、举止、风度、谈吐),又要认识自己的内在素质(如学识、心理、道德、能力等)。既要看到自身的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。所谓"金无足赤，人无完人",我们每个人都有自己的缺点，但同时每个人也都有自己的闪光点。面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色;如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。
要认识自己，我们必须要做一个有心人，经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，找出自己的优点和缺点。自我观察是我们自己教育自己、自我提高的重要途径。一是自身外表和体质状况的观察，包括外貌、风度和健康状况等方面的观察;:是自我形象的观察，主要是对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表现以及社会适应能力等的观察(三是自己的精神世界的观察，包括对自己的政治水平，道德水平，智力水平等等。
大学生自我认识主要包含四个维度的内容：价值观、兴趣、能力和人格特质。
自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。自我评价是对自己能力、品德、行为等方面的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
1、自我了解
对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况、以及社会情况。在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。面对这些情绪，自己是否产生过调节或想要调节的想法，我们还能从自己的社会行为来为自己的人际交往打分。
2、他人评价
只从一个角度看一件东西往往是不够全面的，我们要吸收、听取他人对自己的评价，从多个角度分析自己是一个什么样的人。只有这样，我们才能了解到一个更为立体的自己，从而计划性的调控自己的优缺点。
3、社会反馈
虽然他人评价与自我了解已经能够产生一个立体客观的自我认知，但是这个客观会伴随着个体的主观情绪在其中，所以还是有一定的缺陷性。我们可以选择一个社会阶段的与自己相当的人群对自己进行对比。
4、反省总结
古语云一日三省吾身，反思自己是认识自己的最后一步。我们可以通过以上三个方面认识自己，但对人格等方面还需要自己做一个总结，当我们已经对自己有了全面的认识，最后只需要做出总结，一个栩栩如生的自我就呈现出来了。
拓展知识：
我认知也叫自我意识，也就是一种意识状态，自私，自信，自负，等都是有意识的心理现象。自我批评是更高级的一种自我认知，有自觉提高自己的意识。自我发展是在自我批评的前提下，形成否定之否定的不断上升的思维逻辑，由人的本能的意识发展到人类特有的行为方式。
从小学开始，学校给我们灌输了一种竞争的思想，老师给我们灌输了一种埋头学习的思想，家长给我们灌输了一种比较的思想。我们在与他人的比较中活了十几年，不断的竞争，仿佛只要成绩好就会胜过一切，我们读书的机会少了，我们认识自己的机会少了，我们建立优良人格的机会没有了。进入大学，我们从繁重的课业中解脱出来，有了更多的时间去读书，去时间，去认识自己，抓住大学的机遇，培养自己的品格、人格和心理是最重要的事。
世界上最难了解的人不是别人，恰恰是自己。人们常说：“人贵有自知之明”，只有正确认识自己，客观地评价自己，并愉快地接纳自己，才能发展自己，成就自己，实现人生价值。本文旨在从大学生的身心发育特点以及个性环境等方面帮助同学们正确认识自我。
一、大学生的自我意识能力
自我意识是多维度、多层次的复杂心理现象，主要由自我认知、自我体验和自我调节三部分组成。大学生的自我意识能力发展呈现以下特点：
首先，自我认知更趋主动、客观。自我认知是自我意识的认知部分。包括个人的自我感觉、自我分析和自我评价等。大学生的自我认知更具主动性和自觉性。这是因为，一方面个体生理趋于成熟；另一方面，随着交往关系的扩大，个体的独立意识与社会化意识得到强化。
大学作为青年走向社会走向工作岗位的准备过程，个体不仅要考虑自己与周围环境的关系，还要考虑个体的社会责任与前途等问题。因此，大学生跨入校门之后首要面对的问题就是对自己作出一个较为符合实际的评价，即我是什么样的人，我应该怎样，我能成为什么样的人等等。在评价的过程中，由于各类知识的增多，生活经验的扩大，大多数大学生对自己的分析、评价逐渐变得客观、现实和全面。
其次，自我体验更加丰富复杂。自我体验是自我意识的情绪成分，是人对自己情绪状态的反映。自我体验可以表现为自尊、自豪、自爱、自卑、自怜等情绪状态。大学生活实际上是个体对自我的重新认定和确证过程。中学时期的目标比较简单，就是如何考上大学。而进入大学之后，大学生面临专业选择、交友、恋爱、职业选择等一系列新的问题。处于青年中期的大学生的自我体验仍然有一定程度上的波动性。如取得成绩时就能产生积极、肯定的情绪体验，容易骄傲自满，忘乎所以。而遇到挫折时，容易自卑、悲观失望。多数大学生具有较强的自尊心，自尊心较强的人不仅对自己持肯定态度，也往往能够接纳别人，乐于参加社会活动。
第三，自我调节能力提高。自我调节是自我意识的意志部分，表明个体的自觉过程。包括监督、自我激励、自我控制、自我暗示等形式。大学生是一个特殊的群体，社会责任感和成就动力强烈，能够自觉、主动地确立自己的价值目标，并在实现自己理想的过程中调节自己，使自己的努力沿着既定的方向发展。他们期望摆脱对成人的依赖，独立的进行思考、判断；喜欢当众表达自己的主张，以显示自己的价值和存在。
1、自我了解
对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况、以及社会情况。在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。面对这些情绪，自己是否产生过调节或想要调节的想法，我们还能从自己的社会行为来为自己的人际交往打分。
2、他人评价
只从一个角度看一件东西往往是不够全面的，我们要吸收、听取他人对自己的评价，从多个角度分析自己是一个什么样的人。只有这样，我们才能了解到一个更为立体的自己，从而计划性的调控自己的优缺点。
3、社会反馈
虽然他人评价与自我了解已经能够产生一个立体客观的自我认知，但是这个客观会伴随着个体的主观情绪在其中，所以还是有一定的缺陷性。我们可以选择一个社会阶段的与自己相当的人群对自己进行对比。
4、反省总结
古语云一日三省吾身，反思自己是认识自己的最后一步。我们可以通过以上三个方面认识自己，但对人格等方面还需要自己做一个总结，当我们已经对自己有了全面的认识，最后只需要做出总结，一个栩栩如生的自我就呈现出来了。
自我认知主要包括哪五个方面
一、个性特征 二、职业价值观 三、职业兴趣 四、职业能力 五、自我认知小结 自我认知，亦称自我意识或自我，是指个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知。自我认知包括自我观察和自我评价两个方面。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、...
什么是自我认知?
自我认知涵盖了多个方面，帮助你更全面地了解自己的内在和外在。以下是自我认知可能包括的几个主要方面：情感认知： 了解自己的情绪状态、情感触发因素以及情感的表达方式。价值观和信仰： 认识自己的核心价值观、道德观念和信仰体系。性格特点： 了解自己的性格特点、倾向和行为方式，例如外向或内向、冒险还是...
自我认知的内容有哪些
自我认知也叫自我意识，或叫自我，是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知。自我认知（self-cognition）是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的...
哪项不是大学生自我认知方面的主要特点
该学生自我认知的主要特点如下：1、自我意识的觉醒：大学生进入大学阶段，面临更多的选择和自主决策，开始思考自己的兴趣、价值观和人生目标，逐渐形成自己的独立意识和自我认知。2、身份认同的探索：大学生在校园环境中接触到不同的社会群体和文化背景，开始思考自己的身份认同，会探索自己的性格、才能、兴趣...
认知自我可以从哪些方面进行
能够正确认识自我的人，在讲述生命中的重大事件时更愿意从不同的观点来描述这些事情，其中包括对事件的不同的、多样的解释。3、个人愿景是引领你生活的美好规划、美丽蓝图。制定愿景是聚焦生活的第一步，它可以帮助把眼前的、未来的事情看得透彻。所追求的幸福、成就、荣耀、对他人和社会的贡献，这一切...
自我怎么认知?
由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。5.自我认知 篇五 在学校学习的过程中,我有很强的上进心,勇于批评与自我批评,树立了正确的人生观和价值观。努力地学好每一门功课,掌握了扎实的专业技能和知识,并且有很强的适应能力和学习能力。同时,我非常注重英语和计算机方面能力...
大学生自我认知的内涵从哪几个方面写?
大学生自我认识主要包含四个维度的内容：价值观、兴趣、能力和人格特质。自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。自我评价是对自己能力、品德、行为等...
青少年的自我意识发展主要表现在哪些方面
青少年是人生中一个非常特殊的阶段，这个时期的人正处于身体和心理上的转变，开始更加关注自己的内心世界和自我认知。青少年的自我意识发展主要表现在以下几个方面：1. 对自己身体的认知：青少年往往会开始关注自己的身体，比如对自己的身高、体重、发育等方面进行观察和比较。这种认知可以帮助青少年更好地了解...
大学生自我认知的特点有哪些
包括各种各样的方式获取新知识。但另一方面，由于学生多为独生子女，很少参加实践活动，往往表现为缺乏实践经验、实际解决问题的能力弱，缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认知能力弱，在专业学习方面还表现为创新意识弱、实际动手能力差等。内心情感丰富，心理承受能力弱 伴随着大学生生理心理上的日趋成熟，...
自我认知测评主要包括哪几个方面的内容?
主要包括以下5个方面：1 个性特征 2 职业价值观 3 职业兴趣 4 职业能力 5 自我认知小结 自我认知也叫自我意识，或叫自我，是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知。自我认知（self-cognition）是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等...
少咸保心： 1)正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合.它包括两个方面的涵义:①正确、全面认识自己的特点和长处.②正确认识自我与社会、个人与集体的关系.认识到个人的成长离不开集体,自我的人生价值主要在十对...
黎平县18854916204： 大学生正确认识自我的途径有哪些 - ？
少咸保心： 从学生时代过来,感觉想要接纳自我,首先要做到的就是能够真正的面对自我.现在的学生多在家长的庇护下长大,2113生活的大部分空间以及世界观并不是客观获得,而是在父母的主观意识干扰下形成的,这也是为什么很5261多年轻人在犯...
黎平县18854916204： 大学生如何客观正确地认识自我 - ？
少咸保心： 健全的自我意识应该是积极统一的自我意识,是自我认识、自我体验、自我控制三者的协调一致.也就是说,把理想的我与现实的我合理地统一起来.大学生培养健全的自我意识,应该客观地认识自我.客观正确地认识自我是建立健全自我意识...
黎平县18854916204： 大学生如何正确认识自我 - ？
少咸保心： 一般来讲,个人简历的内容都应该包括:“本人基本情况”、“个人履历”“能力和专长”、“求职意向”、“联系方式”等基本要素.“本人基本情况”包 括:姓名、年龄(出生年月)、性别、籍贯、民族、学历、学位、 政治面貌、学校、...
黎平县18854916204： 大学生自我意识的完善中要怎样正确的认识自我从哪几个方面 - ？
少咸保心： 大学生自我意识的完善中要怎样正确的认识自我从这几个方面: 1.要学会和人交流. 2.要合理安排时间. 3.要认识自我价值观. 4.修身养性,学会增值.
黎平县18854916204： 怎么对自我进行正确认识和评价? - ？
少咸保心：[答案] 如何进行有效的自我评价? 自我评价是心理学中自我意识的一个方面,是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断.大学新生对自我的评价得当与否,将直接影响到大学生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心. 正确地进行自...
黎平县18854916204： 大学生应该如何更好的认识自己? - ？
少咸保心： 一般人 上大学就是找个工作,维持生活.有的人,也许有更高的目标.根据自己的实际情况吧,付出才有回报,只是付出和回报是否满意,就看自己的想法了.
黎平县18854916204： 认识自我的途径有哪些? - ？
少咸保心： 你好我自己觉得认识自己的途径和方法: (1)外表和体质状况,包括外貌、体能、健康状况等.(2)精神世界,包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识.(3)社会地位,主要是自己在班级、学校中的位置和作用,在公共生活中的举止表现以及社会适应能力.
黎平县18854916204： 大学生自我意识完善的途径 - ？
少咸保心： 、大学生自我意识完善的途径(一)正确认识自我正确地认识自我是培养健全的自我意识的基础.而人的自我认识可以分成两方面,一方面是自我定性,就是对自己的性格,特长,兴趣,爱好以及家庭对自己的影响,性格的弱点等等.如果一个...
