患有高血压，以及糖尿病前期的人应该注意什么？
糖尿病是要从饮食和运动上注意，控制好血糖，减少并发症的发生，多运动和控制好饮食，我建议你可以去看看【丝.菲.降.糖.组.合】，我有个朋友以前也有过糖尿病,不过现在已经恢复的很好了,就是用了这个产品以后现在再没犯过!摆脱了糖尿病的困扰现在非常的轻松!建议楼主也试试,点击下面网址查看详细信息,甩掉糖尿病的困扰,拥有健康人生!呵呵~~希望能够帮到你!
高血糖高血压的病人平时要严格控制饮食，低盐低脂低糖饮食，一般的蔬菜都是可以食用的，平时可以多吃一些西蓝花、芹菜等预防三高的食物，淀粉和糖类较多的食物尽量不要吃，避免情绪起伏太大，不利于血压的稳定。多喝火麻番石榴茶有助于控制稳定血压。
高血压患者的日常注意事项:
1.要注意保暖。因为受凉会使血压升高，在冬天的时候要做好保暖工作，特别是四肢和头面部的保暖。
2.保持乐观的心态、开心的心情，因为高血压患者经常会在情绪激动的时候出现不适感，比如头晕、耳鸣、心慌和乏力等。因此患者要勿急勿躁。
3.要控制盐的摄入。如果吃太多的食盐就会加重病情的发展。一般高血压患者每天的食盐量最好控制在4～6克。也要增加钾的摄入，多吃含钾的食物，如苋菜、菠菜、苦瓜、西红柿、油菜和山药等，因为钾的作用是可以保护心肌细胞。但是要注意的一点就是有高血压并发肾衰的患者，不宜吃含钾多的食物。
4.要戒烟、限酒。
5.饮食要清淡；多吃新鲜的蔬菜和水果。
6.要降低体重，因为超重和肥胖者对身体不健康，也容易发生动脉粥样硬化。
7.少食油腻的、含胆固醇高的和脂肪酸较高的食物。可以适量的食用花生油和玉米油等植物油。还有就是为了避免加重肾脏的负担，蛋白质的摄入量也不要太多。
8.要进行适当的运动，因为可以扩张血管、降低血压、锻炼心肌和减轻体重，有利于身体健康的发展。但运动也不要过于的剧烈，可以做一些气功、太极拳和散步等运动。
糖尿病前期要注意的事项：
1.要注意合理的膳食；三餐要规律；各种食物都要进行均衡的补充；要少量多餐和定量定时的吃饭。
2、要控制脂肪的摄入量；要选择优质的蛋白；要多吃纤维素含量高的食物；要补充维生素和矿物质和保证热量能够达到平衡；宜清淡饮食、低脂少油和少糖少盐。
3.要适量的运动，活动量不要太大，要避免剧烈运动，可以选择散步和慢跑等其它轻运动。
4.要按时的自我监测血糖，通过血糖结果来了解自己血糖的情况，要是血糖控制的不好，就要及时就医，听医生的合理使用降血糖的药。
总的来说糖尿病前期要进行饮食、运动和血糖的自我监测，从而保证血糖控制在理想范围内。
坚持长期合理服药 ，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。糖尿病患者的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西。
不要大鱼大肉，清淡饮食，控制饮食，多吃蔬菜和低糖水果，控制低盐饮食，不要吃油腻的保持良好心态，适当运动
在日常饮食上要注意吃饭，要少量多次，多吃瓜果蔬菜，少量吃主食。在活动上要注意经常性的活动。配合运动锻炼效果更好
糖尿病伴有高血压时治疗措施有哪些?
第二阶梯：利尿剂加β阻滞剂如盐酸普萘洛尔或交感神经阻滞剂利血平、可乐宁或甲基多巴，或钙离子拮抗剂如硝苯地平等。然而盐酸普萘洛尔可延长和抑制低血糖反应，促使心衰，升高甘油三酯，并致哮喘，故糖尿病高血压时不宜选用；利血平易致老年人抑郁症，亦少用；较多用可乐定和硝苯地平。另外甲基多巴可致...
同时患有高血压和糖尿病的人,应该如何注意饮食和运动?
应该要注意运动，还要适当运动，高血压和糖尿病都属于“三高”，是我们生活中非常常见的慢性病。有大量的患者，他们往往是年轻的。应引起足够重视，积极规范治疗，稳定病情控制，减少并发症，提高生活质量。高血压合并糖尿病的饮食原则是控制总热量，碳水化合物占总热量的比例最好为55%-65%;蛋白质不应超过...
糖尿病合并高血压怎么办?可以通过这5种方法,进行改善
2、进行锻炼 锻炼可以很好的促进循环以及代谢功能，对于这两种慢性疾病都可以起到控制的效果，所以长期保持锻炼的习惯，也就能够有效的治疗糖尿病高血压。患者可以考虑长期进行有氧运动，降低胰岛素抵抗的情况，还能够提高体质。3、控制情绪 在出现高血压之后，患者就一定要做好对自己的情绪控制，因为糖尿病...
糖尿病并且伴有高血压,应该吃什么药治疗?
糖尿病并且伴有高血压，一般是糖尿病的并发症，这个时候，除了吃一些降糖类的药物之外，还应该吃一些降压药，但是自己不能随便乱吃药物，应该在医生的指导下或者是在医生的建议下，才能吃的，因为“是药三分毒”，随便乱吃一些药物，会对自己的身体造成危害，这种危害是不能消除的，所以吃药的...
同时得了糖尿病和高血压,要注意点什么?
高血压和糖尿病，甚至说加上高血脂，之所以统称为三高，一个主要原因就是他们是表兄弟，经常见面。专业的说就是具有聚集性，一旦一个出现，另外两个出现的风险就会增加，所以得了高血压，同时又有糖尿病，并不是什么罕见的事情。一、高血压同时糖尿病其病因差不多 高血压和糖尿病都是三高，另一个主要...
高血压糖尿病怎么办
高血压糖尿病怎么办对于一些自己从来没有了解过的疾病，大家都不知道这种疾病出现之后应该采取哪些方式来缓解疾病。特别是对高血压以及糖尿病这两疾病来说，它对身体的影响是非常的大的，大家在知道自己患有高血压以及糖尿病以后，最想要知道的事情无非就是高血压糖尿病怎么办，然后根据正确的方式来进行处理...
高血压和糖尿病患者,为啥都要注意“蛋白尿”?
与每个人的病情是不一样的，所以医生会根据具体的情况选择合适的药物。综上所述，可以通过蛋白尿来判断高血压以及糖尿病患者的肾功能，患有这两种病的人需要注意饮食护理，生活中适当的锻炼身体，然后提高自己的体质，平时要保持良好的心态，控制自己的情绪，不要随意的发脾气，以免情绪因素使血压升高。
如何有效的治疗糖尿病与高血压
1.运动治疗。如果糖尿病高血压的患者想要做一些运动的话，可以通过散步、体操等轻度运动，帮助自己恢复体力，同时还能够有效的促进机体的免疫力，对缓解糖尿病和高血压都有重要的作用。但是运动绝对不可以太过激烈，避免引起的器官功能损伤。如果想要加大训练力度的话，一定要懂得逐步增加，而且还要量力而行...
同时患有高血压和糖尿病的人,一定要注意饮食和运动,具体该怎么做?
同时患有高血压和糖尿病的人，一定要注意饮食和运动，具体该控制好血糖和血压两个指标。糖尿病患者一旦发现血压高于正常值，一定要及时就诊，并在专业医生的指导下进行治疗，尽量将血糖和血压值控制在合理的范围内。在生活中，要注意养成良好的生活习惯。饮食清淡，少盐、少糖、少油、少餐，不暴饮暴食；...
高血压糖尿病检查什么项目?去医院做什么检查最有效?
因为在检查的时候可以通过细胞来判断身体的健康状况，而且身体中有一种物质叫做转氨酶，特别是在肝细胞里面存在的比较多，从而反映大家的肝功能，所以检查的关键就在于一些指标的了解。而高血压以及糖尿病属于身体代谢方面的疾病，所以要检查血液情况以及细胞情况，这个时候就要观察细胞里面的微观结构，来间接的...
单于详乖孩： 你好,如果患者确定患有心脑血管疾病,那么跟平时不良的生活习惯和饮食习惯都有关系.凡是有以上病变的,需要休息,适当的运动和锻炼,避免熬夜和疲劳过度,调节情绪,避免精神过度紧张,积极配合检查和治疗. 心脑血管患者一定要注意自己的日常饮食,在饮食上注意低盐低脂饮食,控制体重,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,可以口服太极水,也需要按医嘱配合药物治疗,控制血压和血脂,对你改善以上病变还是有好处的.
西峰区19141044741： 高血压和糖尿病患者应该注意些什么?？
单于详乖孩： 少生气 少吃糖类
西峰区19141044741： 患有高血压和糖尿病的患者饮食上该注意什么~~？
单于详乖孩： 平衡饮食,以获得足够的营养. 早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种. 酃拌蔬菜? 二、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主...
西峰区19141044741： 有糖尿病和高血压的病人应该注意什么和饮食? - ？
单于详乖孩： 不易饮酒:药物学研究证明,酒精会妨碍胰岛素分泌,导致血糖上升并抑制葡萄 在肝脏异生,推迟口服药的代谢,如果血糖在8mmlL/L以上时最好不要饮酒. ②不宜吃的食物:冰淇淋、含糖制品、高脂肪、高胆因醇食物如动物内脏和脑、大油、...
西峰区19141044741： 患有高血压还有糖尿病的人,应该注意哪些饮食! - ？
单于详乖孩： )长期有效地控制糖尿病:高血糖是糖尿病性肾病发生发展的基本因素,早期发现糖尿病并予以合理治疗,尽可能使三大物质代谢恢复正常是非常关键的.血糖控制在正常水平,常能使早期肾脏病理改变恢复,但如进展到临床肾演期,即使严格...
