脸上一直长痘痘,有白色东西。。怎么办,如何解决
分泌旺盛,皮脂无法顺利排出体表。这跟内分泌有关,用洗面奶未必能解决问题。特别是有人常用紧肤类的洁面乳,效果适得其反,因为毛孔变小了,皮脂更难顺利排出来。我觉得吧,平时多点面部按摩,选择合适的洗面奶,少吃油多的食物,可能会好些。
所有凡是受痘痘困扰的朋友,首先要先从精神上战胜痘痘。不要把它当做自己的敌人,每天看到自己的脸就像见了仇人一样,这样你的心情也会不好,自信心也全无,这样的精神状态对任何治疗都是没有效果的。
一、我的皮肤分析表
我的脸属于混合偏油皮肤。也分为4个区,A区现在偶尔会冒几个大痘痘,大多数是陈年的痘印。 B是敏感,皮肤特别薄,特别容易犯红。C区有明显的红血丝。D区是我的痘痘集中营,觉得痘痘发在这里,痘印特别难消灭。余下的皮肤就是普通的中干区域。针对这4个不同的部位,我有不同的解决办法。
二、从个人卫生习惯抓起
1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤,乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望,OK,可以,但千万不要用指甲去挤,等痘痘长熟以后,把痘痘针消毒,轻轻的挑,把白色脓头挑出来即可。
2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生,洗脸前先洗手。
3、睡觉的枕巾请勤洗换,频率是5天洗一次,洗脸用的毛巾也要勤消毒。
4、长发痘痘美女在发痘特别严重时,请梳马尾,切记不要头发贴脸颊。
5、爱美的你不要最好不要再用化妆品,涂隔离霜OK啦,底妆还是免了吧,涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!
6、关电脑之后记得再去洗把脸,用清水即可,顺便说一下,为了我们的皮肤请在11点之前上床呦,熬夜什么的能免则免
三、老生常谈,饮食和内调
其实很简单:三多两忌。
一多:多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
二多:多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A 对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
三多:多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
一忌:忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
二忌:忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
有利于治暗疮食品
豆浆:直接饮用有助暗疮消退。
黄豆芽汤:将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟,连汤食用。
蒜汁:将大蒜压汁,倒入温水中洗脸,对暗疮有明显治疗效果。
柠檬汁:将柠檬榨汁倒入温水中洗脸,可减少皮脂分泌,清爽消炎。
四、简单的饮食习惯
你嫌上面的条条框框做起来太难了?好吧好吧,我来简单概括一下,是最简洁的喽,你一定一定要做到哦。
1、起床后空腹喝杯盐开水,蜂蜜水同样OK,有助于清理肠胃
2、关于吃的方面也不需要太忌口,多吃清淡的,少吃油腻的,最好避免油炸、辛辣食物,咖啡也是能免则免。
3、多多喝水,多多吃水果。
以上三点,相信你一定能做到,为了我们的脸皮而努力
五、看看你的痘痘冒在哪里
1、太阳穴:可能是用了不恰当的护肤品和清洁的不够干净,注意点就OK了。
2、前额:代表心火旺,血液循环有问题,可能过于劳心伤神,也有可能肝脏排毒功能不佳,那就要多睡觉,多喝水喽
3、鼻梁:油脂分泌过盛,缺水。多喝水,多吸收维生素B2,B6。
4、鼻头:胃火旺,或消化系统异常,饮食方面多注意一点
5、脸颊:最常见青春痘的生长地,除了注意平时的卫生习惯,清洁也要到位
6、嘴唇:表示你需要多吸收维生素82或复合维生素B。
7、下巴:表示可能内分泌失调,也有可能月事不调引起。
六、战痘秘籍
以下都是实践过的方法,推荐给JMS试试看
1、刚发出来的痘,就是摸上去疼疼的,但没有脓头的那种,先用金霉素眼药膏涂在上面睡觉,一般情况,第二天醒来会消下去一点的
2、此时的痘痘还没有完全消下去,晚上睡觉前用珍珠粉调和氯霉素眼药水涂于痘痘部位,半小时后洗去,留着过夜比较有效,只是第二天起床你会发现珍珠粉大多数都掉在床单上了。这样用两天,去痘不留印,可能不是速效的,但绝对是安全的方法。白天痘痘还没消下去的话,可以单独使用氯霉素涂在痘痘上。
3、不是说所有的痘痘脸都不能去角质的,如果痘痘已经消下去,痘印变成暗红色请放心去角质,只是市面上的去角质品太烈了点,颗粒我还是嫌太大了,敏感的部位吃不消呀,所以自己做去角质霜,安全又有效。方法是这样的:三汤匙细砂糖加四汤匙甘油,轻轻按摩面部。
4、其实用茄子的皮敷在有痘印的地方,真的会淡化痘印哦,只是要持之以恒,并且一天两次,相信不多久,就会有效果的。
5、还有一种办法对付痘痘的方法要告诉大家,就是睡觉前把牙膏涂在痘痘上第二天早上就可以消掉的。牙膏一定要是中草药的,才有消炎的作用。这个我不推荐,觉得这个方法太激烈,如果不是救急,完全不建议
导致青春痘发病的原因:
1、皮脂腺分泌旺------雄激素的刺激
雄激素不只存在男性身上,其实女性体内也维持一定的浓度,不仅对皮脂腺有增生和刺激效果,也会加重青春痘棒状杆菌引起发炎反应,刺激毛囊角化,形成青春痘。
2、毛囊皮脂单位的阻塞------毛囊角质细胞的异常角落化
异常角化是毛囊皮脂单位阻塞的重要原因,正常情况下,表皮的角质细胞会一直延伸皮囊的顶端,毛囊细胞应该会顺利新陈代谢,让皮脂分泌至皮肤的表面,但是,有些毛囊口的细胞反而附着很紧实,这就是角化异常。角化细胞不正常的附着却不脱落,会造成下方分泌代谢物无法排除,而角化异常其实又受到细菌和油脂大量分泌间接影响,两者相互关联而促使青春痘的生成。
3、细菌的影响
皮肤的表面有许多菌落存在,而其中青春痘棒状杆菌特别喜欢毛囊内的无氧环境,它们的存在使皮肤表面的脂肪分解。因此造成对人体的刺激,有些毒性物质也诱发发炎。进一步破坏毛囊和皮肤。
4、遗传体质
皮脂腺的大小,密度,活性及毛囊结构和内分泌等,都受到基因遗传的影响,也说明了青春痘与遗传有关,通常长青春痘的子女常可以在其父母亲脸上看到青春痘留下的疤痕,有青春痘的患者其子女长青春痘的几率也高好几倍。
常规治疗痘痘有以下3种方法:
一、西药治疗:服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效,但服用这些药物容易导致内分泌失调,影响身体健康。
二、中药治疗:根据痘痘发病原因可分为湿热症,内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗,缺点是见效慢。
三、激光治疗:这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦,并且对皮肤没有不良刺激作用,无光敏现象,治疗过程轻松无负担。
是不是一直冒个不停??
最近脸上起了好多痘痘还冒着白头,我该怎么治疗呢?
3、对付挤完之后毛孔粗大的问题 接下来是很关键的一步,为了镇定和舒缓刚挤完痘痘的肌肤伤口,可以使用清凉薄荷啫喱,可以在挤痘痘的地方厚厚地敷一层,不要心疼用量,结合上一步,坚持三天,毛孔就能有效收缩了。4、保持面部清洁 不规则的生活习惯也是长痘痘的原因之一,要保持面部的清洁,在往后的的2...
脸上长痘痘,挤出来的白色东西是什么?
脸上长痘痘挤出来的白色东西,有可能是下面的一些东西,如果是白头粉刺,有可能会是脂质微丝,它是毛囊的代谢物,里面混合着皮脂、角质细胞、灰尘等。也可能是油脂栓,也就是皮脂、角质细胞等堆积在毛囊内角化形成的,通常表现为颗粒状。如果白头黑头发展成炎性痘痘,那么会出现白色脓液,它是真皮组织液化...
我胳膊上长了很多白色的痘痘,这是什么,怎么去除?
在青春期,由于体内雄激素水平的增高,导致皮脂腺分泌旺盛,从而使得皮肤油脂分泌增多,增多的皮肤油脂会堵塞毛孔,造成毛囊中的分泌物不能顺畅排出,形成脂肪粒,这就是痘痘的形成原因。痘痘可以发生在身体的很多地方,胳膊上面长痘痘,是因为胳膊上面有毛囊,在毛孔被皮肤油脂堵塞后,会发生痘痘。长了痘痘后...
痘上有白色脓包
痘上有白色脓包 痘上有白色脓包,长痘痘是一件很正常的事情,在生活中有很多人都会长有脓包的痘痘,很多人总是抑制不住挤痘痘的欲望,会挤出白脓来,下面来详细了解痘上有白色脓包。痘上有白色脓包1 白色的脓包、痘痘其实是丘疹、脓疱,一般来说,如果脓很多,可以轻轻用针头挑破。如果脓不太多,不...
脸上长痘痘,就是会冒出白色的那种,挤的时候会有白色的小颗粒出来,然后...
丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.建议考虑采用激光来祛痘,效果良好。激光祛痘就是使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。
痘痘冒白头意味什么
起痘的人的烦恼只能我们自身才知道,见到脸部勃勃生机的脸上痘痘们那就是非常的伤脑。那麼脸上痘痘冒白头到老寓意什么?做为一个很多年的抗痘英雄人物,今日就一起来给大伙儿共享一下这一专业知识。如果是青春发育期起痘,绝大部分跟这一年纪的植物油脂代谢充沛有关系,应用控油补水和脸部去角质的商品是...
脸上总长白色痘痘
都知道辛辣油腻的食物容易上火长痘,想要脸蛋不反复长痘,建议要饮食均衡,多吃水果和清淡食物,对皮肤进行清洁,在挤白色状痘痘时建议先对面部皮肤进行清洁,皮肤一天沾染上灰尘、污垢汗液等垃圾,如果不做好清洁,在挤痘痘时容易造成细菌感染。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美 ...
脸上长冒白尖的痘痘怎么回事
或者吃一些类似苹果,梨,葡萄之类的水果。最后注意防晒。需要提醒,若你处在青春期,长痘一直会伴着你,不要急于求成想着马上能治愈,痤疮(青春痘)是没有办法一次完全治愈的。随着年龄的增长,会慢慢自己消退,你要做的就是自我调节,尽量保证不要恶化,做好护理,尽可能不要落下难以修复的疤痕。
脸上起痘怎么办,并且痘痘里面还有白色的东西,要怎么消除呢?
脸上长痘痘可以用硫磺皂洗脸,在痘痘去掉之后就不用再继续使用了,不仅可以对痘痘消炎还可以祛痘。硫磺皂的作用:1、祛痘 硫磺皂具有杀菌的功效,能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌,减缓痘痘的滋生。可以每周使用1-2次。当然,想要从根本上祛除痘痘,除了用硫磺皂之外,要要保持愉悦的心情之外,还要有充足的...
痘痘上有白色脓包是啥
痘痘上有白色脓包是啥,青年男女正是爱美的季节,我们生活中都知道长痘痘应该注意不要经常用手摸脸否则会越来越大颗,但是很多时候痘痘会越来越严重,以下分享痘痘上有白色脓包是啥 痘痘上有白色脓包是啥1 脸上痘痘里面有白色脓是皮脂腺发炎的脓包。造成脸上长痘痘的。主要原因是由于肝火过旺,内分泌失调,毛孔堵塞等原因...
宗圣穆泽荣: 白色的是堵塞在毛孔里的油脂.痘痘就是因为脸部油脂没有排除来堵塞毛孔而形成的.切忌自行用手抠、挤、掐、用针挖痘痘,这样很容易导致满脸疤痕疙瘩,严重破相、毁容.
那曲地区18453435437: 脸上长白色痘痘怎么办?
宗圣穆泽荣: 切记不要熬夜,不要老是吃辣的,早上起来的时候建议喝一杯热水,清清肠子,中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效,所以要保持良好的生活习惯.有蜂蜜的话加点蜂蜜进去,防止便秘,另外在饭后坚持喝绿豆汤或者银耳汤,也可以除痘,再者就是多吃水果,最好每天至少吃三种不同的水果,可以美白,需坚持才有效果.*****你看本论坛的贴内精华,马上回答你.---->
那曲地区18453435437: 脸上出现痘痘里面.还有白白的东西怎么办?
宗圣穆泽荣: 保持皮肤清洁,疏通毛孔,避免使用油性或粉质化妆品,避免用手经常触摸,尤其是要克服用手乱挤压粉刺痤疮的不良习惯.饮食上少吃脂肪,高糖,辛辣刺激,油腻的食物. 不过建议你还有尽早的去医院做相关的治疗,这样才会有针对性的,以免留下疤痕
那曲地区18453435437: 脸上长白色痘痘咋办??
宗圣穆泽荣: 这是满虫,要勤洗脸,用洗面奶洗脸!不要吃油腻的东西.