直拍拉弧圈球小窍门是什么
2、手腕引动：再一个重点就是手腕的引动。尤其是拉弧圈，手腕要加速，要带动前臂的收缩。绷着手用前臂收，根本就收不快，因为手腕是僵硬的，而手腕放松，手腕一加速，即使前臂僵硬了也能加速。所以引拍以后，应该是手腕、手指的加速带动前臂的加速。只要把这一点和刚才说的重心中枢”掌握好了，你再运用力量时就会受益无穷。
3、出手集中：在参与发力的各环节中，哪里离球最近？其实还是手离球最近。即便你大臂、前臂用得再好，如果手指手腕在击球时没有什么反应、没有任何动作，用我们专业的话说，它是空”的，不会有良好的感觉。从这个角度说，庄则栋经常讲制动，还是有一定道理的。直板击球的时候，大拇指要转，后面的手指要顶。发球也是一样，根据发球的方向，侧上提，侧下切。手指手腕做完动作以后立刻放松，如此松→紧→松→紧，才能出手集中，这对制动、对击球的力量颇有帮助。
4、加速运动：很多人其实不乏力量，但他在打球时把力量都浪费了。为什么浪费了呢？他的整个击球过程，无时无刻没有用力，这就变成了一种匀速的用力。假如把力量分为十份，他一起手就在用力，等挥拍到击球点的时候，他的力量已经用去一半，甚至一半以上了。
5、有张有弛：实际打球过程中，很多人全是手的还原，而没有重心的还原。结果，身体的力量用不上，连续性也不好。为什么？就因为缺乏运动的一张一弛之道。
乒乓球如何拉前冲弧圈球,特别注意点是什么
此外，正胶弧圈动作较小，以前臂发力为主，球的弧线较低。4．正手侧旋:击球准备姿势和整个身体的用力方法与加转弧圈球相似，但在击球时，摩擦球的偏右面，拍形稍前倾，手臂自右外侧向左前上方(近似于弧形)发力。在拉侧旋球时，如果击球的右中部或右中上部，拉出的球是侧上旋;如果击球的中下部，...
怎样才恁拉低,拉好弧圈球?
反拉需要注意的问题：第一，替前预判，退后半步，寻找合适的击球点；第二，转腰拉手要小，高手引拍，高点或下降期，触球顶部，主动发力擦击；第三，手腕在触球一刹那要微调，包住或吃住来球。何谓吃球？其实就是挥拍速度要大于来球速度，这样就能使球在拍上停留的时间长一点，有种稳定感。究竟是...
拉弧圈球老撞网的原因是什么?
首先分析对手来球的旋转。如果是下旋那你只要调整拉弧圈球时球拍的握法就行了。如果是强烈下旋球拉弧圈球时球拍始终要与水平面垂直击球（具体旋转情况具体调整）。如果不是，那就是你的问题了。先确定姿势是否正确。击球时要确保手臂伸的足够开。近身球一般就不要去拉弧圈球了，当然也可以，但你要移开...
弧圈球动作要领
不转弧圈球（假弧圈）则通过调整拍形和触球部位，如后顾拍形并推拉中下部，以较小的旋转打出。横拍反手弧圈球的站位是两脚平行或左脚稍后，引拍至腹部，前臂向上挥动，结合手腕转动摩擦球中部或中上部。直拍反手拉弧圈球技术相对较难，但随着技术发展，中国运动员已开始尝试直拍反手的反面拉弧圈球。该技术...
横拍反手拉弧圈球动作要领
如果需要做到拉弧圈球的动作要领的话，那肯定是要根据日常生活的基础工进行锻炼，因为这是需要不断进行锻炼才能达到的标准，你是可以根据以下的步骤进行锻炼：1、首先通过判断来球落点，选择站位。2、引拍：球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处，身体重心随之下降，右肩下沉，肘关节稍向前顶出，手腕稍...
拉弧圈球时球的击拍点??
如果拉前冲弧圈，击球的中上部，最好用拍头部位触球，这样发力是最大的，另外应该拉中带攻，打出“啪”的一声脆响，球速会很快；如果拉高吊弧圈，击球中部为佳，一般是拍面的中部至中下部，这是为了增加摩擦轨迹，增强旋转。多试几次，找到适合自己的手感。参考资料：省队的朋友教的 ...
乒乓横拍打法反手怎样拉弧圈球
方法:1.先通过判断来球落点，选择站位。2.球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处，身体重心随之下降，右肩下沉，肘关节稍向前顶出，手腕稍外展并适当放松。3.向上前方挥拍，以肘关节为力点带动前臂发力，充分发挥手腕的转动动作。在来球的下降前期，身体向上抬起，摩擦球的中下部。身体稍后仰，帮助手腕...
横拍拉弧圈球怎么握拍
既然是横拍就像拿棍子那样，你对准向下45°的角就行。多找角度就行了，身体并行。
怎样拉弧圈球
拍面接近垂直，球拍在来球的下降期摩擦球的中部。作为抢先上手、争取主动的手段。拉前冲弧圈球时，手臂应向前上方发力，拍面前倾的角度大，在下降前期击球的中上部。在相持时使用，可作为进攻得分的手段。特点是动作较为稳健，旋转和速度容易控制。 【4】正手右侧旋弧圈球（也叫侧拐弧圈） 乒乓球运动...
乒乓球怎样才能拉转弧圈球?
3、拍形与台面垂直,触球中部。击球时间为下降前期或高点期,以撞击后的摩擦发力为主。 (四)易犯错误及改正方法 最常见的问题是,不会运用身体重心的力量,拉球无力。 改正方法:先明确在对拉弧圈球时怎样发挥身体重心的作用,再进行徒手动作和多球训练。进行多球练习时,应站位中台,不要站在近台。 (五)反手拉弧圈球...
解颖亚思： 弧圈球是一种带有强烈上旋的攻球技术,它弧线曲度大,命中率高,落台后前冲力大,攻击力强,比赛中既可主动攻击,又可在相持或被动时作为过渡技术.弧圈球能稳健地回击低球和下旋球,故比快攻有更多的发力进攻时机.高水平的弧圈...
明溪县15297312950： 乒乓球直板正胶怎么拉小弧圈 - ？
解颖亚思： 乒乓球正胶打出的球速度较快且稍下沉,一般容易让对手难以招架,而乒乓球直板正胶小弧圈球则是一个比较难练的技术,要想拉出比较有质量的小弧圈球我觉得要从两方面入手:一个是意识层面;第二个是技术层面.从意识层面讲首先要正...
明溪县15297312950： 打乒乓球怎样拉弧圈球 - ？
解颖亚思： 首先对于弧圈球的初学者来说,要充分发挥要的作用,这也是弧圈球最基本的要求,初学者开始不要用手臂发力,先用腰,接球之前后引拍,幅度不要太大,手腕于手臂保持直线,手指一定要顶住球拍,不要弯.手指一定要顶住球拍.然后用腰...
明溪县15297312950： 乒乓球时在拉球时有什么技巧才能又快又准? - ？
解颖亚思： 1.拉好定点下旋球:拉球时要掌握好击球时间,在对方来球跳到最高点或下降前期击球最好.击球时间一定要相对固定,这样容易掌握拉球的命中率,好调节.出界多就向前送一点,下网多就多摩擦一点.在定点拉冲下旋球比较有数的情况下,...
明溪县15297312950： 如何拉出一板好的弧圈球?? - ？
解颖亚思： 1、正手加转弧圈球:(以右手为例)左脚在前,右脚稍后,两膝微屈,重心约在右脚上.手臂自然下垂伸直,拍形略前倾,当来球从台面弹起时,右脚蹬地,腰部向左上方转动,上臂带动前臂向左前上方加速挥动,击球瞬间,整个身体的动量...
明溪县15297312950： 乒乓球怎样拉弧旋球 - ？
解颖亚思： 一、板形的控制 良好的握板方法是拉好弧圈球的基础,直拍不能吊拍,手腕与前臂成一直线,拍形略向前倾.拍后三指略弯曲,中指、无名指顶住球拍,以中指为主.有一段时间我一直为自己的握拍所困扰,尝试各种握拍法,其间走了一段弯...
明溪县15297312950： 怎样拉弧圈球?？
解颖亚思： 1.动作问题.整个引拍拉球动作不连贯.引拍至身后大约腰部或略低于腰部的位置,腰部自然向重心脚旋转,以腰代臂,快速收缩小臂 2.击球时机的掌握,如果是前冲弧圈,一般选择最高点或者上升前点击球,对于高调弧圈一般选择下降点击球 3.个人认为最大的问题可能是在吃球.把球在手中吃稳了,一般不容易拉丢
明溪县15297312950： 怎样拉弧圈球 - ？
解颖亚思： 现代乒乓球技术的发展,要求远动员“技术全面,特长突出”,拉弧圈球就是特技之一. 1、正确握拍.拉球时大拇指压拍,食指稍微放松以便击球时根据球的旋转调整拍形,球拍后中指一定要顶拍(江加良将无名指和小指自然弯曲并拢于中...
明溪县15297312950： 如何拉出弧圈球 - ？
解颖亚思： 挡接挡接分为反手挡和正手挡.反手挡时,站位稍向右倾斜,左脚稍前,右脚稍后,球拍置于胸腹交接处.当来球过网时,手臂稍向前伸,在球落台反弹的上升后期接触球的后中上部,根据来球旋转强度调整板形的前倾角度,一般情况下,接加...
明溪县15297312950： 直板怎么打弧圈球？
解颖亚思： 靠你手腕的力量,带动球球拍,使球旋转并出现弧度(望采纳,给予好奖励分)
